回复: 大家帮我看下 我这是不是属于臆想症?
绝对推荐自己去健身,健身让我感觉自己重获新生!非常好!推荐移情治疗
如果碰到这样的情况。
1、离开事发现场
2、开始体育锻炼,如一个人的快走,跳绳,多个人的球类活动等,转移大脑兴奋点
3、健康的体魄会帮助你产生自信心,排除illusion。