柠檬花园--加拿大第十山地师 - Part 5

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各位,晚上好!
祝大小Grace,辣妈配靓女【儿】,开开心心过节,永永远远快乐!!!:wdb6::wdb6::wdb6::wdb6::wdb6::wdb6::wdb6::wdb6::wdb6::wdb6::wdb6::wdb6::wdb6::wdb6::wdb6:
呵呵,俺就是很:wdb6::wdb6::wdb6:!谢谢牛顿!!
相信马儿给俺的东东也会很快来到!
祝福格瑞斯一家幸福!
谢谢无敌!同样的祝福给你!
今天是花园成立800天的日子,同时也是师秘DM的日子。
真是个好日子!
恭喜师密!祝福花园!!
 
L

lemon25

Guest
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师傅雪地DAY~今天是个好日子!:wdb6::wdb6:


 

beinglove

轻轻尘埃一粒..
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电视里在说这个,好久没听全了..:wdb20:
故天将降大任于斯人也,必先若其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。人恒过,然后能改;困于心,衡于虑,而后作;徵于色,发于声,而后喻。入则无法家拂士,出则无敌国外患者,国恒亡。然后知生于忧患而死于安乐也
 
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lemon25

Guest
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电视里在说这个,好久没听全了..:wdb20:
故天将降大任于斯人也,必先若其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。人恒过,然后能改;困于心,衡于虑,而后作;徵于色,发于声,而后喻。入则无法家拂士,出则无敌国外患者,国恒亡。然后知生于忧患而死于安乐也
小爱真强~~!
 
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lemon25

Guest
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【ZT】穿登山鞋的理由!---户外用品常识普及之一

草拟了一份大白话户外用品普及文。

现在很多人一到了周末就去爬山,有开发的没开发的山都爬,各大山头人满为患。但是大多数人都是

穿运动鞋或者皮鞋去爬山的,穿登山鞋和光脚爬山的都很少, 说明很多人还没有意识到穿登山鞋爬山

的好处。
和篮球鞋跑步鞋皮鞋休闲鞋相比,登山鞋的好处在于“工欲善其事,必先利其器”!登山鞋不但保护了

你的脚,而且还让你爬山爬得更快!

一:保护你的脚掌 野外路面不平坦石头很多树根很多,如果穿鞋底比较软的运动鞋或者皮鞋,走路走

久了脚掌就会很容易疲劳发疼;另外万一遇到树根竹子,还会刺穿鞋底伤害脚掌!登山鞋的鞋底普遍都

很厚而且很坚硬,走久了脚掌不容易疲劳也不怕被刺!

二:保护你的脚趾 野外行走容易踢到石头土堆树根等等等,如果鞋尖又薄又软那么一定会很疼!登山

鞋的鞋头都包有厚厚的一层橡胶,踢到任何东东疼的不是你是它们!

三:保护你的脚踝 爬山尤其是爬没有阶梯的野山,上上下下对于脚踝的压力很大,这时候高帮的登山

鞋就像一个护踝一样用他的帮子保护你的脚踝,让你的脚踝不会左右摇摆,让你不至于崴了脚进退维谷

上下两难!

四:保护你的皮肤维护你的形象 在野外如果一脚踩进水坑或者倒霉遇到下雨,那么穿一般不防水的鞋

子可就惨了!鞋子进水的滋味不好受吧形象也够狼狈吧!如果在冬天还可能冻伤脚!!登山鞋普遍都有

防水功能,把鞋子泡在水里都一点儿没事。

五:维持你的身体平衡 野外尤其是沙土地,很滑,穿篮球鞋跑步鞋去爬估计是以滑找滑,登山鞋的鞋

底普遍是大花纹深花纹设计,抓地力有够强!

六:很简单的道理,打篮球要穿篮球鞋,跑步要穿跑步鞋,登山这样的户外运动一样要穿专门的登山鞋。
 

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