GOLDEN SWEET YAMS

[yyddss]

什么意思？不明白。

不健康，别吃。不知道最好。

 

[阳光沙滩]

我是用油煎片片。

油煎增加香味，但我觉得蒸蒸吃或煮粥吃就已经很好了。

 

[gub]

你吃那么多不反酸什么的？

会啊，为了减肥没办法啦！

 

[阳光沙滩]

说你样貌若天仙，可能姓罗。

小和尚真是越老越顽皮

 

[yyddss]

会啊，为了减肥没办法啦！

那么多淀粉怎么可能减肥？
你为吃红薯找个借口吧？

 

[shw019]

日本料理，就是裹面粉炸东西，包括红薯片。

不裹面。
炸滚刀块或煎片片。

 

[阳光沙滩]

会啊，为了减肥没办法啦！

拿红薯做主食就能减肥吗？

 

[shw019]

说你样貌若天仙，可能姓罗。

收到， 开心！

 

[gub]

那么多淀粉怎么可能减肥？
你为吃红薯找个借口吧？

红薯是可溶性纤维最多的，消化不良便便不通畅最好了，健康食物啊！

 

[doremee]

我有一段时间每天中午都是天妇罗，后觉得很不健康，忍下了。 还是烤、蒸之类的健康

赞. 烤与蒸最健康.

 

[gub]

拿红薯做主食就能减肥吗？

比大米和面食好呀。可惜太贵，不能顿顿吃

 

[yyddss]

红薯是可溶性纤维最多的，消化不良便便不通畅最好了，健康食物啊！

我没说错，这借口一串串地来。
舆论声势早就造好了。

 

[小和尚]

收到， 开心！

其实前天蝶妹把你照片传给我的时候，感觉像电影明星。

 

[shw019]

其实前天蝶妹把你照片传给我的时候，感觉两字：美呆。

等小蝶来砸你呀？
有些人是非常值得信赖的。

 

[shw019]

其实前天蝶妹把你照片传给我的时候，感觉像电影明星。

我们就等小蝶的bikini照吧！

 

[小和尚]

我们就等小蝶的bikini照吧！

以前跳舞看到过身材，应该偏高挑的。

 

[yyddss]

其实前天蝶妹把你照片传给我的时候，感觉像电影明星。

太没眼力架。
我早知道她是个美女了，早早做了她的粉丝。

 

[gub]

我没说错，这借口一串串地来。
舆论声势早就造好了。

放狗搜一下，文章一大堆。比如：

“红薯的瘦身功效：红薯含有大量膳食纤维，这些膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能够刺激肠道，增强蠕动，调理肠胃，排毒防便秘。每100克的鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热量，大概是大米的1/4，热量仅为馒头的一半，是很好的低脂肪、低热量减肥食品。而且红薯是偏碱性食物，能有效阻止糖类变为脂肪，可以抑制皮下脂肪的增长和堆积，有利于减肥、健美。”

“刘嘉玲红薯减肥法，轻松减掉28斤” 哈哈

 

[yyddss]

放狗搜一下，文章一大堆。比如：

“红薯的瘦身功效：红薯含有大量膳食纤维，这些膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能够刺激肠道，增强蠕动，调理肠胃，排毒防便秘。每100克的鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热量，大概是大米的1/4，热量仅为馒头的一半，是很好的低脂肪、低热量减肥食品。而且红薯是偏碱性食物，能有效阻止糖类变为脂肪，可以抑制皮下脂肪的增长和堆积，有利于减肥、健美。”

“刘嘉玲红薯减肥法，轻松减掉28斤” 哈哈

万一刘嘉玲是推销红薯的呢？
你把你老婆（你也成）减肥前后的照片发来看看，才具有说服力

 

[阳光沙滩]

比大米和面食好呀。可惜太贵，不能顿顿吃

顿顿吃口袋受得了你的胃恐怕也受不了