阴虚火旺失眠抑郁烦躁，请推荐中医

[tiantianyingyu]

我就不够睡的，太忙

 

[woodpeker]

你自己都诊断出是阴虚火旺，吃点知柏地黄丸，滋阴降火。

楼主是45岁左右吧，身边没有性伴侣，但自己有道德标准又不出去漂，但内火又旺。
在入冬时就应该每天喝少量的补阴酒。自己炮制，看看中医。
在这段时期，需要做长时间的体力劳动。
吃点知柏地黄丸，滋阴降火 不好这种药反而燥热

 

[小暑]

失眠也没什么特效方法，我曾经有失眠十年，后来看了一位家园论坛网友的帖子，立刻就治好了

是我写的！
是我写的！
是我写的！
重要的事情说三遍！
最后，十年前俺好像不知道神马叫家园

开心虫哥睡扁头
呼呼呼～～～～～～～

 

[woodpeker]

五行缺炮，看中医应该没什么用。

死鬼！

 

[woodpeker]

是我写的！
是我写的！
是我写的！
重要的事情说三遍！
最后，十年前俺好像不知道神马叫家园

开心虫哥睡扁头
呼呼呼～～～～～～～

快点，将帖子贴上

 

[小暑]

快点，将帖子贴上

这家伙扫帖太快

 

[woodpeker]

这家伙扫帖太快

俺睡不着

 

[dragonsea movers]

这里有中医吗

 

[nickelnaire]

楼主是45岁左右吧，身边没有性伴侣，但自己有道德标准又不出去漂，但内火又旺。
在入冬时就应该每天喝少量的补阴酒。自己炮制，看看中医。
在这段时期，需要做长时间的体力劳动。
吃点知柏地黄丸，滋阴降火 不好这种药反而燥热

。。。。。。。。。。。。。中医来了，不需要望闻问切直接就给远程诊断了

 

[liveInMiss]

楼主你给多少钱，给的多的话我可以考虑给你个方子，包治百病

 

[nickelnaire]

楼主你给多少钱，给的多的话我可以考虑给你个方子，包治百病

莆田来的？

 

[abclily]

楼主你给多少钱，给的多的话我可以考虑给你个方子，包治百病

这个缺乏科学性

 

[liveInMiss]

这个缺乏科学性

都看中医了，还讲什么科学性，信则灵不信则不灵

 

[叶琪馨]

是我写的！
是我写的！
是我写的！
重要的事情说三遍！
最后，十年前俺好像不知道神马叫家园

开心虫哥睡扁头
呼呼呼～～～～～～～

写的啥，分享一下，我也常失眠。

 

[bebeQ]

眼看帖子就要被带歪了。。。。。。

 

[abclily]

眼看帖子就要被带歪了。。。。。。

对，闹腾半天，还没有找到答案

 

[f55412]

普通的清心除烦可以用莲子心的，取莲子心泡泡茶。所谓的阴虚火旺，这个只是个笼统的说法，（中医里面名堂很多，分什么胃阴虚，肾阴虚，肺阴虚等等，所用药材也有区别。）失眠抑郁这些都是心烦的表象，灵芝片有助睡眠，若有的话也可以同泡、代茶饮。莲子心和灵芝可以比较随意使用的，没有多少副作用。但是，真正病情比较严重，还是要找中医“望闻问切”辨证施治的。日常的简单方法不见效果的话，还须要找正规中医诊治的。

 

[小暑]

俺睡不着

大白天的你睡个啥吗？

写的啥，分享一下，我也常失眠。

逗虫哥的，十年前我还不知道家园。

 

[捶扭皮]

锻炼，找爱银儿，花钱儿。。。。。。。

总有一款适合你。
念叨三遍。。。。。。。包治百病。
拿走，不谢。

 

[nmbnmb]

长期失眠最好的食物就是它
2016-05-18 00:27:41 哈好网

　　我们平时喜欢把桂圆当做零食来吃，却忽视了它全身是宝的事实。曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈，一起跟着小编来学习哦。

　　桂圆——第一补脑的灵丹

　　《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。

　　吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛

　　在学医的过程中，我自然也找到了根除自己头晕、头胀、头痛的好方法。您可能想象不到吧，我苦苦寻找了那么多年治头部不适的灵丹，竟然是—桂圆。

　　我买来一斤干桂圆，取30颗，剥去外壳，把桂圆肉(带核的)加水煮，水开后继续煮20分钟，然后把桂圆水倒出，放温后喝下。不到2个小时，人就觉得特别神清气爽。我买了整整一箱干桂圆放在家中备用。

　　有一个冬天的下午，我洗头后受了凉，头变得木木的。

　　我当时想，这点小毛病，应该自己会好起来，可到了第二天，头晕不但没好，还更重了，于是我照例抓一大把干桂圆，剥开后煮了一碗浓浓的桂圆水喝下，很快就好转了。

　　桂圆能治长期失眠

　　我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。

　　当时这位前辈的解释是桂圆补心养脾，所以能治疗失眠。

　　桂圆营养价值高

　　中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心脾，养血安神，是常用的补益中药食材，下面介绍几种桂圆补益的方法。

　　桂圆补益方

　　1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。

　　2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。

　　3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜，快节奏生活人士等人士提神的首选。

　　4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。

　　5、桂圆肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳，减轻亚健康症状，安神定志。

　　6、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。