加拿大（卡尔加里/卡加利）最全最新实用信息+全攻略+旅游资讯

[方志勇]

卡尔加里圣诞节及元旦假期出行、游玩不完全指南
2017-12-24 综合整理 卡城老方房地产

卡城老方房地产
不仅仅是房产，还会不定期提供有关卡城教育、生活等各方面实用信息

卡城那些地方开门，哪些地方关门，公交时间，去哪儿玩，全在这儿了！

随着圣诞节和新年的到来，有关部门对一些城市的基础设施服务的时间进行了调整，以下是卡尔加里圣诞节假日期间一些时间表的变动，小伙伴们收好了：


一、公共交通服务：

每逢圣诞节出去浪，卡城总是很堵车。但是今年，小伙伴们可以尝试坐轻轨啦，因为C-train 和所有公交巴士，在这个圣诞节居然要免费服务诶！

12月24号周日，卡城公交将按照周日的时间表来运行。


12月25号周一，卡城的轻轨以及所有公交巴士都将提供免费服务。C-train轻轨每隔15分钟一趟；晚上10点到凌晨12：30之间，则是每隔30分钟一趟。

所以，圣诞节这一天，小伙伴们就尽情的出去浪吧。

而12月26号，Boxing Day 这一天，卡城公交仍然将按照周日的时间表来运行。



12月31号，新年前夕，考虑到Downtown有新年庆祝活动，C-Train服务将被延长，最晚一班车将在凌晨3点从Downtown 出发，公交路线1，2，3，4，5，6，7，24，112，301和302将延长夜间服务时间，公交每30至45分钟运行一班，最后一班大约凌晨3点离开市中心。

1月1号新年这一天，卡城公交将以周日的时间表来运行。并且小伙伴要注意，从这一天开始，公交费就上涨啦。成年人单次票价变成了$3.30，6到17岁未成年人票价也涨到了$2.30哦。




二、户外活动：


12月22日至12月29日，卡城一周社区活动包括卡城最大免费灯展The Lion’s Festival Lights、动物园灯展、牧场灯光秀、Flying Squirrel圣诞老人来啦！、TELUS 科技馆节日趣味活动等。


1. 卡城最大免费灯展The Lion’s Festival Lights

卡城一周社区活动之卡城最大免费灯展The Lion’s Festival Light。（The Lion’s Festival Lights）



The Lion’s Festival Lights是卡尔加里最大的圣诞灯展之一，至今已有31年的历史！圣诞期间，每天30多万盏彩灯在夜幕降临后点亮整个Confederation Park。茶余饭后，和家人朋友一起去欣赏雪地里的灯火阑珊吧!


日期：12月2日 – 1月8日
时间：6:00 pm – 12:00 am
地点：Confederation Park
地址：14 St and 24 Ave NW
网址：The Lion’s Festival Lights



2. 动物园灯展

卡城一周社区活动之动物园灯展。（Calgary Zoo）



卡尔加里动物园一年一度的圣诞灯展已经点亮，将一直持续到明年1月6日。150万彩灯色彩缤纷，给节日的卡城增添了节日气氛。除了灯展，在动物园还同时举行逾15个有趣的活动，包括“周末故事会”、户外迷宫、溜冰等等。欢迎参加！


日期：至2018年1月8日
时间：6:00 pm – 9:00 pm
地点：Calgary Zoo
地址：1300 Zoo Rd NE
网址：Calgary Zoo



3. 牧场灯光秀

卡城一周社区活动之牧场灯光秀。（Spruce Meadows）


卡城的云山牧场（Spruce Meadows）是世界顶级马术运动场之一，而冬天的云山牧场在彩灯映衬下别有一番景致。你可以和家人在五光十色的灯光下漫步、溜冰，在冬天的户外喝一杯热巧克力，感受节日的气氛。场地免费开放。

日期：12月9日 – 1月7日（圣诞夜除外）
时间：5:00 – 10:00 pm
地点：Spruce Meadows
地址：18011 Spruce Meadows Way SW
网址：Spruce Meadows



4. Flying Squirrel圣诞老人来啦！

卡城一周社区活动之Flying Squirrel圣诞老人来啦！（Flying Squirrel）



想在圣诞节见到圣诞老人吗？快去卡城东北区的室内游乐场Flying Squirrel 和他约会吧！带上你爱的家人、孩子一块与圣诞老人玩闹，欢迎任何年龄段的孩子。圣诞老人将会在12月23日及24日出现哦！


日期：12月23日 – 12月24日
时间：12月23日（12:30 pm – 4:30 pm）, 24日（11:00 am – 3:00 pm）
地点：Flying Squirrel
地址：Unit #105, 572 Aero Drive NE
网站：Flying Squirrel



5. TELUS 科技馆节日趣味活动

卡城一周社区活动之TELUS 科技馆节日趣味活动。（TELUS Spark）



节日收礼物是一件快乐的事儿，不过有时候礼物的包装更有趣。在TELUS科技馆将在Boxing Day开始，举办圣诞特别活动——“Unboxed”。开动脑筋，看看礼物包装盒、包装纸、废旧卡片可以如何变废为宝，焕发新的魅力！另外，在12月31日，科技馆还将举办跨年舞蹈派对，适合全家参加！


日期：12月26日 – 1月6日
时间：10:00 am – 4:00 pm（周六10:00 am – 5:00 pm）
地点：TELUS Spark
地址：220 St Georges Drive NE
电话：403-817-6800
网址：TELUS Spark Unboxed







6. 跨年庆祝和烟花秀


今年，在Olympic Plaza，12月31号晚上7点到12点，将举行盛大的跨年庆祝活动, 吃瓜小伙伴当然是可以免费参加滴。

节目表如下：

• 8-8:45 p.m.: Amy Hef
  
  
• 9:10-9:55 p.m.: Ghostkeeper
  
  
• 10:10-10:55 p.m.: Lovebullies
  
  
• 11:10-11:15 p.m.: Mocking Shadows
  
  
• Midnight: Countdown Ball 和fireworks烟花秀
  

7. 溜冰场开放时间

在12月26号，卡城有几个溜冰场将免费对公众开放，开放时间是下午1pm~2:30pm, 有计划溜冰的朋友在12月26日下午1-2点30分带上自己的溜冰鞋和头盔去免费的公共滑冰场，溜冰场清单如下：


Shouldice Arena

Optimist / George Blundun Arenas

Rose Kohn / Jimmie Condon Arenas

Ernie Starr Arena

Murray Copot Arena









广告君


三、关于房屋的基础服务

垃圾车的清理还是和平常一样，蓝色，绿色和黑色垃圾箱的收取服务没有改变。不过，大家要确保将来及丢进正确的垃圾箱内，这样更加环保。

绿色手推车—— 食物垃圾，真正的圣诞树（把你的树切成小块，直接放进垃圾桶或专用垃圾袋）。树木也可以在12月26日至2018年1月31日期间放在专门的收取处。


蓝色的推车——包装纸，纸巾，纸箱，纸礼品袋，贺卡，信封，泡沫包装，饼干和巧克力罐。


黑色推车——蝴蝶结，丝带，绳子，铝箔包装纸，破碎的装饰品，金属丝，所有泡沫包装和人造树木。


所有城市运营的垃圾填埋场将于12月25日和1月1日关闭。Spyhill，East Calgary和Shepard将于12月26日开放。




四、基础设施：


以下设施将在假期关闭：


包括市政厅在内的行政办公室将于12月22日中午关闭。办公室也于12月25日，26日和1月1日关闭。


所有游泳池和健身中心将于12月25日，26日和1月1日关闭。


Southland Leisure Centre和Village Square Leisure Centre于12月25日和26日关闭，但将于1月1日上午11时至下午5时开放。12月24日至1月2日的营业时间将有所不同。


Arenas除提前预订外，所有场馆于12月25日和1月1日关闭。其他日子均为正常工作时间。


Wildflower Arts Centre 现已关闭，将于1月2日重新开放。


The Animal Services Centre于12月25日，26日和1月1日关闭。

 

[方志勇]

加拿大最省钱好用的机票酒店网站+北美、中国各大航空公司托运行李限制 +托运行李丢失最全解决方案！
2017-12-30 综合整理 卡城老方房地产

卡城老方房地产

不仅仅是房产，还会不定期提供有关卡城教育、生活等各方面实用信息

快过春节了，大伙儿又该筹划回国探亲或出去玩儿的事儿了，收集整理了一些实用信息，希望对大家的出行能够有些帮助：
一、加拿大最省钱好用的机票酒店网站

1、天宝：http://www.tianbaotravel.com/cn/(团购票最实惠)
2、TripAdvisor：www.tripadvisor.com(加拿大最知名的机票网站)
这个网站的作用是，当你想预订一家酒店之后，可以去上面看看旅行者的评价，有些评价真的很有参考作用。
3、Expedia：www.expedia.ca(最优惠的团购票)
北美业内排名第一的online travel agency
4、KAYAK：www.kayak.com
这个网站不卖机票，但是会帮你对比所有卖机票网站和航空公司网站的价格。
5、Travelocity：http://www.travelocity.ca/
注册会员，可额外享受10%折扣
6、itravel2000：http://www.itravel2000.com/
他们号称可以为你找到全网最低价，如果不是最低，他们会给你免费预订。。当然了，貌似这更多是广告的说辞。
7、Travelzoo：http://www.travelzoo.com/ca/(旅游套餐)
8、HipMunk(机票+酒店)：http://www.hipmunk.com/
可下载软件，其虚拟向导可以为你的旅行提供许多有益的帮助。
9、Momondo：http://www.momondo.com
曾被评为最好的机票比较网站。
10、Google Flights：https://www.google.ca/flights/
它本身不卖机票，但搜索非常快捷，界面简明和搜索结果多样丰富。
11、Hotwire：http://www.hotwire.ca
这是一个比较流行的预订网站，它们的特点是直到你下了订单，他们才会告诉你具体的酒店名称。
12、Red Tag Vacations：http://www.redtag.ca
比较好的预订全包假期的网站(all-inclusive)。
13、Cheapoair ： http://www.cheapoair.ca/
提供最高折扣可达65%。该公司口号是：Domestic Airfare on Sale – Super Cheap Rates.
14、Flight Network：http://www.flightnetwork.com
这个网站的好处是，如果你预订了旅游产品后，价格下跌，他们会给你补回差价，不过这个差价只能存成credit，下次预订的时候可以使用。
15、Price line ：http://www.priceline.com/
这个网站有个独特的功能，就是能帮你组合两个不同航空公司的航班，让你买到比正常情况便宜的转机机票。 这个网站的另一大特色就是提供竞价，这样您可以通过竞价方式拍到最便宜的机票或宾馆
16、加航官网：www.aircanada.com, 号称官网永远给的是最低价，还时不时有促销，买票时不妨关注对比下。


二、过节出行必读2018年北美、中国各大航空公司托运行李限制
加拿大头条



收好此帖，做专业空中飞人！

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【加拿大头条（ID: Canadanews）周马连整理】无论是探亲出差还是旅游，各大航空公司的托运行李限制总是让人一头雾水。就算是某一家航空公司的忠实用户，都免不了被航空公司时不时的行李额调整搞得措手不及。今天加拿大头条（ID: Canadanews）就为大家整理了一份中国和北美主要航空公司2018年最新行李限额，近期有出行计划的记得收藏本帖哦。

| 中国国航 Air China

国内航线

头等舱、公务舱：免费托运2件，每件不超过32公斤
经济舱：免费托运1件，每件不超过23公斤

国际航线（实际承运美洲、欧洲、非洲、中东、澳新、亚洲（不含日本）及港澳台地区）

头等舱丶公务舱：免费托运2件，每件不超过32公斤
经济舱：免费托运2件，每件不超过23公斤

*每件普通行李的三边之和不得超过158厘米（62英寸，包括滑轮和把手）

| 中国东航 China Eastern Airlines

国内航线

头等舱：不计件数，托运及随身行李总重不得超过40公斤
公务舱：不计件数，托运及随身行李总重不得超过30公斤
经济舱：不计件数，托运及随身行李总重不得超过20公斤

国际航线（北美地区）

头等舱、公务舱：免费托运2件，每件不超过32公斤
经济舱：免费托运2件，每件不超过23公斤

国际航线（其他地区）

头等舱：不计件数，总重不得超过40公斤
公务舱：不计件数，总重不得超过30公斤
经济舱：不计件数，总重不得超过20公斤

| 中国南方航空 China Southern Airlines

国内航线及国际航线（东亚地区）

头等舱：不计件数，总重不得超过40公斤
公务舱：不计件数，总重不得超过30公斤
经济舱：不计件数，总重不得超过20公斤

国际航线（欧洲地区）

经济舱：免费托运1件，每件不超过23公斤

国际航线（北美地区）

经济舱：免费托运2件，每件不超过23公斤

国际航线（其他地区）

公务舱：不计件数，总重不得超过40公斤
经济舱：不计件数，总重不得超过30公斤

| 厦门航空 Xiamen Air

计重制航线

头等舱：不计件数，总重不得超过40公斤
公务舱：不计件数，总重不得超过30公斤
经济舱：不计件数，总重不得超过20公斤

国际航线（欧洲、韩国、东南亚及港澳台地区）

头等舱：免费托运3件，每件不超过32公斤
公务舱：免费托运2件，每件不超过32公斤
经济舱：免费托运1件，每件不超过23公斤

国际航线（澳洲、加拿大、美国、日本）

头等舱：免费托运3件，每件不超过32公斤
公务舱：免费托运2件，每件不超过32公斤
经济舱：免费托运2件，每件不超过23公斤

| 海南航空 Hainan Airlines

国内航线

头等舱：免费托运2件，总重不得超过40公斤
公务舱：免费托运2件，总重不得超过30公斤
经济舱：免费托运2件，总重不得超过20公斤

国际航线（北美地区）

头等舱、公务舱：免费托运2件，每件不超过32公斤
经济舱：免费托运2件，每件不超过23公斤

国际航线（欧洲地区）

头等舱、公务舱：免费托运2件，每件不超过32公斤
经济舱：免费托运1件，每件不超过23公斤

*每件普通行李的三边之和不得超过158厘米（62英寸，包括滑轮和把手）

| 国泰航空 Cathay Pacific

国际航线（美洲地区）

头等舱、公务舱：免费托运2件，每件不超过32公斤
经济舱：免费托运1件，每件不超过23公斤

国内航线及国际其他地区航线

头等舱：不计件数，总重不得超过40公斤
公务舱：不计件数，总重不得超过30公斤
经济舱：不计件数，总重不得超过20公斤

| 香港航空 Hong Kong Airlines

国际航线（澳洲及新西兰、塞班、美国及加拿大、马尔代夫）

公务舱：免费托运2件，每件不超过32公斤
经济舱：免费托运2件，每件不超过23公斤

国际航线（其他地区）

公务舱：不计件数，总重不得超过30公斤
经济舱：不计件数，总重不得超过20公斤

*每件普通行李的三边之和不得超过158厘米（62英寸，包括滑轮和把手）

| 加拿大航空 Air Canada

北美国内航线：无免费托运行李额，第一件托运行李$26.25加元；第二件托运行李$36.75加元。每件不超过23公斤

国际航线

公务舱：免费托运2件，每件不超过32公斤
经济舱：免费托运1件，每件不超过23公斤

| 西捷航空 Westjet

北美国内航线：无免费托运行李额，第一件托运行李$25美元；第二件托运行李$35美元。每件不超过23公斤

国际航线：免费托运1件

*每件普通行李的三边之和不得超过158厘米（62英寸，包括滑轮和把手）

| 美国航空 American Airlines

北美国内航线：无免费托运行李额，第一件托运行李$25美元；第二件托运行李$35美元；第三件托运行李$150美元；其余托运行李$200美元。每件不超过23公斤

国际航线（中美洲）：无免费托运行李额，第一件托运行李$25美元；第二件托运行李$40美元；第三件托运行李$150美元；其余托运行李$200美元。

国际航线（横跨太平洋航线）：免费托运2件

国际航线（其余地区）：免费托运1件

| 达美航空 Delta Airlines

北美国内航线：无免费托运行李额，第一件托运行李$25美元；第二件托运行李$35美元或$40美元。每件不超过23公斤

国际航线：免费托运1件，每件不超过23公斤

| 美联航 United Airlines

北美国内航线：无免费托运行李额，第一件托运行李$25-$30美元；第二件托运行李$35-$40美元。每件不超过23公斤

国际航线：免费托运1件，每件不超过23公斤

| 阿拉斯加航空 Alaska Airlines

国内航线：无免费托运行李额，第一件及第二件托运行李各$25美元；其余托运行李$75美元。每件不超过23公斤

| 西南航空 Southwest Airlines

国内航线：免费托运2件，每件不超过23公斤

*每件普通行李的三边之和不得超过158厘米（62英寸，包括滑轮和把手）

三、国际航班托运行李丢失最全解决方案！

根据统计，全球机场的托运行李每200件就有1件丢失，而行李被损坏、滞后等问题也难免会出现。如果你遇到了行李丢失的问题，到底该怎么解决呢？


行李丢失该怎么办？
航空公司一般会做些什么工作帮你找行李呢？
丢失行李的原因？
多久能找到呢？
如何向航空公司申请赔偿？
最容易丢失行李的航空公司？
哪些国际机场是行李丢失高发地？

那么，如何避免行李丢失？

首先，先确认自己的行李确实是托运了，而不是自己忘了，有些马大哈自己忘了托运的案例也是有的。
另外一定要留好行李票和登机牌，这是非常重要的。还有有些超规格的行李，也不会被放在转盘上，而是会在超规行李提取处，那里也要去找一找。

在确认行李真的丢失以后，应该怎么办呢？
1. 找准责任人：行李箱丢失了，我们该找谁寻求帮助？
根据航空公司的“终站赔偿法则”，多次转机的旅客，一旦发生行李丢失的问题，由搭乘终站的航空公司负责理赔。乘客行李出现问题应立即到机场的行李查询台咨询及申报。

该服务台一般设在海关大厅，靠近行李认领区。
机场地勤和航空公司工作人员均会在航班全部到达确认没有问题后才下班。
找到工作人员后，出示你的托运行李回执(也就是贴在登机牌背面的那张小票)，通过“全球行李查询系统”来查询你行李的下落。

注意：若乘客发生了行李丢失或延误的情况，必须在21日内(从行李交付收件人之日起算)联系当地的航空公司办事处，而行李损坏的乘客申报期不得超过7天，否则视乘客自动放弃权利。如果使用信函、传真或电子邮件发送通知，则以邮戳或自动显示接收日期为决定最后期限的日期。


2. 领取延误行李登记编号，无论这次查询时是否找到你行李的下落，你都会得到一个“延误行李登记编号”。

使用这个编号，你可以在航空公司的官网上查询到目前的行李状态以及在必要时修改行李递送信息和联系方式。

3. 找对等待的位置，如果已经确定了行李在某地，并且在几个小时以内就能到达你所在的机场，那么建议你就在机场等等它。

如果暂时无法确定行李下落，或者确定了行李下落，但无法在当天送达，你可以留下一个运送地址和联系方式，然后先离开机场。
无论哪种情况，切记一定要确保你拿到了“延误行李登记编号”再离开机场。



航空公司一般会做些什么工作帮你找行李呢？
航空公司会根据你的整个航班一程一程的往上找，同时还会将你的行李信息输入在全球“worldtracer”寻找行李的系统中，一旦在任何地方被发现，就会得到通知。

　　同时谈谈丢失行李的原因？


　　1、一种可能是行李被偷了，那恐怕是真的找不回来了，所以建议国际航班的行李，特别大牌的奢侈品之类的箱子，就尽量不要用了，被贼惦记的概率实在是太高了。


　　2、还有一种可能，就是行李里有违禁品，被海关查扣，如果是这种情况，即使被找到，也只能自己去海关要行李了。

　　3、还有就是机场系统出现的问题，行李忘了被送上飞机，或者被送上了错误的航班，等等，像这样是机场或者航空公司造成的事故，在他们找到行李之后，都会联系你，把行李送到你家门口的。


　
但是多久能找到呢？
这个真不好说，有的一天就回来了，有的两三天，还有的半个月一个月，恐怕行李都已经全球旅行一遍了吧。当然，大部分都能在两三天内找的到。


这里要告诉大家，行李丢了没有了生活用品怎么办？肯定要去“花钱买新”的啊，这个时候可以跟航空公司交涉，要求赔偿，如果你不主动要求，航空公司是肯定不会说的。
另外，在航空公司帮你寻找行李的过程中，你自己最好也不要闲着，主动跟航空公司的客服部门一遍遍的联系，起码可以给你备注个“加急”，同时分析和回忆下整个环节，自己觉得大概是哪个环节出了问题，就去哪个环节自己主动联系。

比如，如果怀疑是在洛杉矶机场没有被送上飞机，那么就主动联系洛杉矶机场的行李部门。总之，尽一切努力去查找，越早越好。


　　小贴士：
提醒大家，贵重的物品尽量随身带，不要托运，一定要拖运的时候，不要集中放在一个箱子，最好分散放在几个箱子。或者一定去买行李保险。就会有保险公司赔偿。


　　
如何向航空公司申请赔偿：

另外，对于彻底遗失的箱子，航空公司会不会赔偿？

答案是会的，但是不要高兴的太早，航空公司的赔偿金额是很低的。对于行李的查找期限一般是21天，由旅客向航空公司申报之日算起。

假如超过21天行李还没有找到，就会被确认为行李丢失。这时，就要立即向航空公司正式申请赔偿。


　　这里，有几点一定要牢记：


　　● 托运行李索赔按照“终站赔偿法则”。根据航空公司的“终站赔偿法则”，一旦发生行李丢失的问题，由搭乘终站的航空公司负责理赔。比如北京-法兰克福-日内瓦，前段国航后段汉莎，最后行李的责任在汉莎。


　　● 托运行李里面不要放贵重物品，除非事先和航司说明(可能会收费)。民航规定在托运行李中夹带贵重物品和重要文件，一旦发生意外或损坏，不能按照贵重物品本身的经济价值进行赔偿，只能将其视为普通托运行李进行赔偿。金器、现金、相机等贵重物品一定要随身带。


　　● 要证明你申请的赔偿是由于行李的不正常对你造成了实际的损失。比如化妆品，换洗衣物，肯定是必备品，但是诸如名牌连衣裙，可能就不一定了，当然你也可以说这是参加晚宴的必备品，你懂得。


　　● 如果行李丢失是由于乘客自己的原因造成，那么航空公司有权利不予赔付。


　　
这主要包含以下三种：


　　(1)没有按时办理登机和行李托运手续；(航空公司要求旅客在飞机起飞前30分钟办好登机和行李托运手续)


　　(2)托运行李中带有违禁物品；


　　(3)托运行李中有贵重物品，比如现金、票据、重要文件等。


　　明确赔偿标准：

(1)国内航班：赔偿金额应低于100元人民币／公斤。如行李价值不足100元人民币／公斤，则根据行李的实际价值赔偿。

(2)国际航班：一般根据《华沙公约》或《蒙特利尔公约》，不再按照重量计算损失。符合《华沙公约》标准的航班，托运行李的最高赔偿额为每公斤17 SDR(SDR即特别提款权，1 SDR的价值约为1.37美元)，非托运行李的赔偿限额为332 SDR；符合《蒙特利尔公约》标准的航班，不分托运行李或是非托运行李，每名旅客以1000特别提款权(约1350美元)为限。比如，法国航空公司、荷兰航空公司都是依照《蒙特利尔公约》进行赔付。


　　注：若提前在办理登机柜台，根据自己行李的价值进行报价，然后支付报价的千分之五为托运费(比如报价为10000元人民币的行李需支付50元托运费)，如果发生行李丢失的情况，则按照报价进行赔付。


　　当然，买了行李保险的，就可以同时向保险公司索赔，两个补偿是互相独立的。

理赔时，一定要保管好航空公司开具的证明，以便向保险公司索赔。具体所需资料，最好是提前咨询保险公司。

　　所需材料一般包含：财产损失清单，发票；有关部门或警方出具的书面证明文件；索赔申请人所能提供的其他与本项申请相关的材料。


　　怎样最大程度降低丢死行李，发生在自己身上的概率？


　　避开不靠谱航班及机场：


　　根据民用航空管理局(Civil Aviation Authority，简称 CAA)发布的数据显示2016 年，因丢行李而遭到投诉的不靠谱航空排名如下：

　　阿联酋航空接到行李损坏投诉最多的航空公司，高达到 129 件。


　　倒数第二的是英国航空 ：107 件。


　　倒数第三的是土耳其航空：92 件。


　　倒数第四的是瑞安航空：85 件。


　　不要想当然的以为，全额机票以及非廉价航空就一定靠谱。以上这几家，除了瑞安，哪家是廉价航空？

 

[方志勇]

2018年加拿大和阿尔伯塔新法规
2018-01-04 关注☞ 卡城老方房地产


卡城老方房地产

不仅仅是房产，还会不定期提供有关卡城教育、生活等各方面实用信息

还有2天，就要迈入2018年!
新的一年即将开始，新年新气象，这一年加拿大联邦政府也是为新法铆足了劲。
从2018年1月1日起，加拿大将在全国范围内实施包括全国大麻合法化等5项联邦新政：

全国大麻合法化

2017年加拿大政府提出大麻合法化，国会众议院以200对82票通大麻合法化法案。

虽然大麻合法化法案提出后，遭到过各界人士炮轰，甚至有省区公开表示拒绝，不过，联邦政府已经把2018年7月定为大麻合法化的最后期限。

联邦政府规定，大麻买者须年满18周岁以上，不过，各省区仍可设定最低年龄限制，并对大麻的销售进行细节管理。

至于大麻销售的税收，联邦和省区可按25:75的比例分成。

延长育儿假

从2017年12月3日开始，加拿大将正式实施18个月育儿假(Parental Leave)，EI系统下新生儿父母的带薪产假或育儿假(parental leave)将从12个月延长至18个月。

新政策下，新生父母得到的补助总额不变，但政策更为灵活，使准父母可以更有效的使用这18个月的假期。

通过新的福利政策，加拿大政府有望成为世界上育儿福利最好的国家。

在推行育儿假的同时，政府还将实施家庭看护福利(Family Caregiver Benefits)政策：如果要照看家中重病或重伤的成年人，那么政府允许此护理者休15个月的假期照顾家人。如果家中有孩子重病或重伤，护理者则可申请35周的假期福利。

推出碳税计划

2017年5月，加拿大联邦碳定价方案的一份技术性文件表明，2018年将在全国实施碳税(carbon tax)或“碳排放及交易计划”(cap-and-trade plan)，对每吨碳排放征收至少$10。

加拿大联邦政府表示，各省在2018年底前必须推出碳定价方案，否则联邦政府将实施自己的模式。

根据联邦政府的要求，各省区可以选择征收碳税，或是实施“碳排放及交易计划”，也能自主决定这笔税项收入的去向及用途。

禁双酚A和塑料微珠产品

加拿大联邦政府宣布，从2018年1月1日开始，禁售一些含有塑料微珠(microbeads)的产品，包括目前仍在市场尤其药房出售的沐浴露，牙膏和面部磨砂膏等。

从7月1日开始，此项禁令将延伸至含有微珠的天然保健美容健康产品以及非处方药。

早在2008年的时候，加拿大就宣布双酚A为有毒化学物质，并禁止在婴儿奶瓶的制作过程中使用双酚A。

房屋贷款新政

2018年1月1日开始，加拿大联邦政府针对房屋贷款的一项新政策将正式生效。

这项新政策要求：想购买房屋但首付不超过20%的加拿大人必须通过“房贷压力测试”。

该项政策实施的目的是为了为降低贷款风险，同时也是降低过热房地产市场。

阿省将实施的新政策

喜忧参半！Alberta时薪将于2018年升至$15/小时
Alberta劳动局长Christina Gray昨天宣布，市政府正式通过了一项法规，在2018年全省最低工资标准将达到$15/小时。

Alberta省的最低工资标准在2015年已经从$10.20/小时调整至$11.2/小时，$15/小时的最低工资标准，将在三年之内逐步落实：

2016年10月1日－$12.2/小时

2017年10月－$13.6/小时

2018年10月－$15/小时

此项新法规只能由Rachel Notley现任政府或继任政府撤销。

反对者称工资上涨的过快过高！

反对此项法规的工商业组织，希望Notley政府在落实这项法规之前重新考虑，至少对经济的影响投入更多的调查。因为自石油价格下跌导致的经济衰退以来，很多企业已经陷入不同程度的困境，这次无疑又雪上加霜，有可能导致更多失业！

省长Notley的态度十分强硬：“我希望反对者们接受这个现实，我不希望Alberta省回到以前那样，工资标准全国最低。”

自今年10月1日以后，Alberta省的最低工资标准就是全国所有省份中最高的，除了两个自治领：Nunavut ($13/hour) and the Northwest Territories ($12.50/hour)

酒类服务也适用相同标准

省政府也调整了酒类服务、酒保和其他的酒精饮料消费相关工作的最低工资标准。通常这类从业人员的工资标准，会比传统行业的工资少$1/小时，因为他们的一部分收入来自小费。

2015年省政府把这个差距从$1/小时缩短为$0.5/小时。自今年10月1日起，酒类服务相关工作的最低工资标准将于其他行业持平，同为$12.20/小时。

Notley政府上台之初至2018年，酒类服务行业的最低工资标准将会上涨63%，其他行业会上涨47%。

政府估计全省有305,000雇员的工资低于$15/小时，其中2/3为女性，1/4是学生，1/3在零售业，1/4在餐饮业，40%是家庭收入的主导者，5%是单亲的父母。



阿省碳税涨 小企业联邦税下调

2018年1月1日起，阿省二氧化碳排放税由$20/吨增加到$30/吨，相应地，燃油附加费将增加50％。对于低收入的阿省人，碳税退税亦将增加50％。


虽然省级碳税上涨，但小企业联邦税将会下降。自1月1日起，企业低于$50万业务收入的税率由10.5％降至10％。


阿省税务监督小组主任克雷格（Colin Craig）表示，虽然低收入和燃料消费水平较低的阿省人可以得到更多退税，但碳税却为企业带来坏消息。“由于企业得不到退税，使他们更难以经营和雇用更多人才。”


克雷格称，“减税是个积极的举措”，但“挣扎中的企业如果没有真正赚取收入，那么就不会从中受益”。


卡尔加里Atlantic Trap and Gill Pub餐馆合伙人约翰逊（Jill Johnson）表示，2017年餐馆销售额下降了15％，但开支却不断增加。约翰逊把自己的工资削减了40％，而她的合伙人则停发了工资。“这不再是一个挑战，完全是挣扎。”


加拿大联邦政府要求碳税价格从2018年的$10/吨起步，到2020年将上涨至$50/吨。


阿省环境部长菲利普斯（Shannon Phillips）表示，阿省并非照搬联邦政策，“我们制定的气候领导计划适用于阿省和阿省的经济”，将碳税收入投入到基础设施和高效能源项目。例如，对卡城绿线轻轨扩建第一阶段的$15.3亿投资就来自碳税。

 

[方志勇]

加拿大各大国家公园露营地预订全攻略!（网上预定步骤+各公园预定开放时间）
2018-01-05 关注☞ 卡城老方房地产

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加拿大公园将从1月的第一个星期开始对露营地进行预订。

虽然加拿大的公园在2017年免费开放，但2018年的时候，成人和老年人的门票收入将恢复到2016年的水平。17岁以下的青少年将会有部分折扣。

大家知道，生活在阿尔伯塔，最美好的事情之一，就是身边环绕着各种国家公园。去国家公园跟家人和朋友一起露营，白天玩耍夜晚看星星，也是阿省居民的一大爱好之一。

所以基本上，每年，阿省境内的各大公园露营地都很紧俏，热门时间和热门地点的露营地都会早早被一抢而空。


那么现在，喜欢户外露营的小伙伴要注意了！加拿大公园部最早已于这个周三开始，正式开放国家公园的露营预定啦！

2018年1月3号，也就是周三，国家公园部的露营地可以正式接受预订，加拿大境内的35个国家公园都涵盖在内。可以预订的包括fully-serviced campsites, roofed accommodation, guided hikes 以及remote backcountry sites。

请注意：预定可选的露营时间是从2018年4月一直到2019年3月，2018年3月以前的营地，在去年就已经被订满咯。


小伙伴可以点击左下角"阅读原文"进入公园部预定官网。



来看看都有哪些步骤吧！


1.打开加拿大国家公园营地预定页面https://reservation.pc.gc.ca/Home.aspx

2.在Reservation Type选择预定类型，加拿大房车自驾游一般选择已开发露营地Frontcountry Camping 或者各类加拿大国家公园营地/住宿Parks Canada Accoummodations


小贴士

Park：选择目的地

Arrival Date：入到达时间选择月份和日期

Nights：选择留宿天数

Departure Date：离开时间选择月份和日期，Equipment按照房车Motorhome长度选择相应营地

Party Size：选择人数


3.在Search Preferences根据偏好筛选加拿大国家公园营地，在左边Include打勾代表需要，右边Exclude打勾代表不需要，在More Options左边打勾会出现更多选项，建议房车新手选择Electrical Hook-up供电，Water Hook-up供水，Sewer Hook-up排污和Pull-through site直接开进（无需掉头）露营地。

加拿大国家公园营地-中英名词对照

Accessible 障碍人士（通道）

Electrical Hook-up 接电

Water Hook-up 接水

Sewer Hook-up 下水（排污）

Pull-through Site 直开直进营地


4.在Find Sites可以选择在On a Map地图显示、In a List列表显示和On a Calendar日历显示三个方式得到查询结果。

小贴士

绿色代表预定加拿大国家公园营地

黄色代表营地不满足你选定的所有条件

红色代表营地关闭

黑色代营地类型不满足你选定的条件

如果你选择了部分满足的黄颜色营地，那么预定步骤会再次提示你哪些具体条件不满足


5.点击绿色按钮直到出现加拿大国家公园营地详情页面，点击Reserve预定，填写支付信息完成结算即可。如果营地详情页面未出现Reserve，则会提示哪些条件不符合，重新调整即可。

温馨提示：一定要及时预定房车和园内的营地，不然营地订不到就只能将就价格翻了几倍的酒店了。


班夫国家公园内营地众多，其中的Tunnel Mountain Village II Campground地理位置十分优越，靠近城市，设施不错，卫生干净，而且电、马桶、淋浴都是免费的，冬天很适合在这里野营。

而同样位于公园内的普通2星级酒店YWCA Banff Hotel，在同一期间，6人的话，需要2人间+4人间，一共是79+99=178加元。

再来看看公园4星级酒店Delta Hotels by Marriott Banff Royal Canadian Lodge，在同一期间，6人的话，需要2人间+4人间，一共是211+211=422加元。如果两间3人间就更贵了。

没有对比就没有伤害！



小伙伴要尤其注意，各国家公园有不同的预定开放时间！


这里是加拿大的2018公园一月份开始的预定日期：

加拿大班夫国家公园
Banff National Park of Canada.
2018年1月10日，2018年3月1日上午8点(野外露营开放预订)

加拿大布鲁斯半岛国家公园
Bruce Peninsula National Park of Canada
2018年预定2018年1月16日上午8点开始

加拿大布雷顿高地国家公园
Cape Breton Highlands National Park of Canada
2018年1月22日开始预订

加拿大麋鹿岛国家公园
Elk Island National Park of Canada
2018年1月11日上午8点开始预订

加拿大福尔隆国家公园
Forillon National Park of Canada
2018年1月18日上午8点开始预订

兰利堡国家历史遗址
Fort Langley National Historic Site
2018年1月3日上午8点开始预订

洛德山国家历史遗址


Fort Rodd Hill National Historic Site
2018年1月3日上午8点开始预订

加拿大国家公园
Fundy National Park of Canada
2018年1月19日上午8点开始预订

乔治亚湾群岛国家公园加拿大
Georgian Bay Islands National Park of Canada
2018年1月16日上午8点开始预定

加拿大草原国家公园
Grasslands National Park of Canada
2018年1月12日上午8点开始预订

加拿大Gros Morne国家公园
Gros Morne National Park of Canada
2018年1月23日上午8:30开始预订

加拿大海湾群岛国家公园保护区
Gulf Islands National Park Reserve of Canada
2018年1月3日上午8点开始预订

加拿大的贾斯珀国家公园
Jasper National Park of Canada
2018年1月9日上午8时和2018年1月24日上午8点开始预定(野外宿营)

加拿大的Kejimkujik国家公园
Kejimkujik National Park of Canada
2018年1月22日上午8点开始预订

加拿大的Kootenay国家公园
Kootenay National Park of Canada
2018年1月11日和2018年3月1日上午8点开始预订(野外露营)

加拿大的Kouchibouguac国家公园
Kouchibouguac National Park of Canada
2018年1月19日上午8点开始预订

加拿大的毛里求斯国家公园
La Mauricie National Park of Canada
2018年1月17日上午8点开始预订

加拿大明安群岛国家公园保护区
Mingan Archipelago National Park Reserve of Canada
2018年1月18日上午8点开始预订

加拿大环太平洋国家公园保护区
Pacific Rim National Park Reserve of Canada
2018年1月8日上午8点开始预订

加拿大Point Pelee国家公园
Point Pelee National Park of Canada
2018年1月18日上午8点开始预订

加拿大阿尔伯特亲王国家公园

Prince Albert National Park of Canada

2018年1月12日上午8点开始预订


加拿大爱德华王子岛国家公园

Prince Edward Island National Park of Canada
2018年1月22日上午8点开始预订

加拿大的Pukaskwa国家公园
Pukaskwa National Park of Canada
2018年1月16日上午8点开始预订

Rideau运河国家历史遗址
Rideau Canal National Historic Site
2018年1月18日上午8点开始预订

骑马山国家公园加拿大
Riding Mountain National Park of Canada
2018年1月15日上午8点开始预订

落基山国家历史遗址
Rocky Mountain House National Historic Site
2018年1月11日上午8点开始预订

圣埃尔运河国家历史遗址
Saint-Ours Canal National Historic Site
2018年1月18日上午8点开始预订

加拿大特拉诺瓦国家公园
Terra Nova National Park of Canada
2018年1月23日上午8:30开始预订

加拿大千岛国家公园
Thousand Islands National Park of Canada
2018年1月17日上午8点开始预订

特伦-塞文河国家历史遗址
Trent-Severn Waterway National Historic Site
2018年1月18日上午8点开始预订

加拿大沃特顿湖国家公园
Waterton Lakes National Park of Canada
2018年1月11日上午8点开始预订

加拿大的约霍国家公园
Yoho National Park of Canada
2018年1月11日上午8时开始预订;2018年4月20日上午8时(预定乘奥哈拉湖公交车);2018年3月1日上午8时(预定野外露营)

班芙公园露营地，贾斯帕公园露营地，Elk Island公园露营地，Rocky Mountain 遗址公园露营地，以及Waterton 国家公园有些露营地接受预定的时间要稍后，有的在1月8号，1月10号，还有的在3月份，具体如下表。


班芙国家公园露营地：

Elk Island国家公园：

Jasper 国家公园：

Waterton 国家公园：

Rocky Mountain 遗址公园：

另外，除了线上预定外，公园部也开通了电话预定：1-877-RESERVE (737-3783) ，电话服务时间是每天上午8 a.m. 到下午 6 p.m 。（8:30 a.m. to 6:30 p.m. in Newfoundland).

如果有什么露营疑问，可以拨打公园部信息服务中心电话1-888-773-8888来询问。

总之，如果小伙伴们在今年夏秋有露营计划，现在就要早早做准备了，露营地可真的是手慢就无的抢手货哦。

 

[方志勇]

移民入籍前必读：加拿大的组成及扩张
2018-01-09 美加枫情 卡城老方房地产

加拿大为北美洲一个国家，西抵太平洋，东至大西洋，北滨北冰洋，东北方与丹麦领地格陵兰相望，东部与法国圣皮埃尔和密克隆群岛相望，南方及西北方与美国接壤。加拿大的领土面积达998万平方公里，为全球面积第二大国家。加拿大素有“枫叶之国”的美誉，渥太华为该国首都。

1583年，英国人汉弗莱·吉尔伯特（Humphrey Gilbert）爵士在如今纽芬兰的圣约翰斯建立定居点，并宣称这是英国在北美的第一块殖民地。之后法国探险家萨缪尔·德·尚普兰分别在1605年于新斯科舍省的皇家港和在1608年于魁北克省魁北克市建立北美最早的欧洲人永久定居点。在1689年至1763年北美洲爆发北美殖民地战争，而后来在北美洲所爆发的一连串战争更为七年战争铺路。新斯科舍省因乌得勒支和约在1713年被割让给英国，之后因《巴黎和约》法国被迫要割让几乎所有在北美洲的殖民地给英国。

在1763年颁布的皇家宣言将魁北克省分离于新法兰西，并将布雷顿角岛合并到新斯科舍，圣约翰斯岛（即如今的爱德华王子岛）更在1769年独立成为单独的殖民地。而为了避免魁北克境内的法裔加拿大人不满和惩罚十三个殖民地居民的反英活动，英国于1774年颁布魁北克法案，将魁北克地区延伸至五大湖和俄亥俄河，并在魁北克地区重新确立法语、天主教信仰和法国市民法的地位。但这样却进一步助长十三殖民地居民的反英情绪。

1783年签署的巴黎条约承认美国独立，并将五大湖以南的地方割让予美国。新不伦瑞克从新斯科舍划分出来成为皇室置地。为了安抚魁北克境内的的英裔加拿大人，英国政府在1791年颁布新的宪法法案将魁北克分为以英语作母语的上加拿大和以法语作母语的下加拿大两部分，并赋予两者各自的选举立法权，上下加拿大分别演变成如今的安大略和魁北克。

1846年，英美签定俄勒冈条约，确定美国和英属北美在西部以北纬49度为界。这一条约解决长久以来英属北美与美国的边境争端，也为英国建立温哥华岛殖民地和不列颠哥伦比亚殖民地铺平道路。

1867年7月1日通过宪法法案，加拿大省、新不伦瑞克省、新斯科舍省三个英属北美殖民地组成加拿大联邦。加拿大获得罗伯特领地和西北部地区的控制权，并将两者合并成西北地区，这一举动促使该地区的原住民梅蒂人在1870年7月发动红河起义并建立从西北地区分离出的马尼托巴省。1871年，不列颠哥伦比亚省（不列颠哥伦比亚殖民地与温哥华岛殖民地已在1866年合并）加入联邦。两年后，爱德华王子岛也加入联邦。1898年掀起的克朗代克淘金热为加拿大西北领地带来大批移民，这一事件直接促使这片区域从西北领地分离并建立育空地区。在加拿大自由党的总理威尔弗里德·劳雷尔的领导下，欧洲移民开始在大平原地区定居，因此促成艾伯塔省和萨斯喀彻温省在1905年建立。

1949年，纽芬兰自治领（现在是纽芬兰与拉布拉多）加入加拿大联邦。1999年，在因纽特人与联邦政府争取之下，努纳武特从西北地区独立，成为加拿大第三个地区。

加拿大十个省、三个地区加入联邦顺序




1867年：新斯科舍省、新不伦瑞克省、加拿大省（魁北克、安大略）加入联邦；1867年7月1日，英属北美法生效，加拿大省重新分成安大略和魁北克两省，安大略、魁北克、新斯科舍和新不伦瑞克四省组成加拿大自治领。

1870年6月：西北地区加入联邦；当时西北地区范围极广，包括除了不列颠哥伦比亚省、安大略省及魁北克省南部、大西洋地区以外的全部地方。1870年成立马尼托巴省；后于1898-1905年间，成立育空地区、萨斯喀彻温省、艾伯特省。到了1999年4月，为让因纽特人自治，再在东面分拆出努纳武特地区。西北地区的范围，乃缩小到现在的规模。

1870年马尼托巴省从西北地区分离加入联邦；1867年，关于建立马尼托巴省的谈判导致了梅蒂人针对加拿大政府的武装起义，一场被称为红河叛乱的冲突。叛乱导致加拿大议会在1870年通过了“马尼托巴法案”，标志着马尼托巴省正式创建。

1871年7月20日不列颠哥伦比亚加入联邦；不列颠哥伦比亚属于英国的时候债台高筑且人口稀少，最大城市维多利亚也只有3270人，十年后也只成长到5925人，英国人认为此地“没有经济成长实力”（Lifeless in business）。有三个选择：留属英国殖民地；加入美国或加入加拿大。如果留属英国殖民地的话，英属哥伦比亚省会继续负债，而且离英国太远，不利于经济发展，而加拿大联邦以铁路诱惑英属哥伦比亚加入联邦，这在当时交通极为不便的英属哥伦比亚来说是极大的利益。不列颠哥伦比亚遂于1871年7月20日正式加入加拿大联邦，成为加拿大第六个省份。

1873年7月1日爱德华王子岛省正式加盟加拿大；七年战争过后，英法两国于1763年签订《巴黎和约》。法国将本岛连同其他殖民地割让予英国，英国遂将本岛名称英语化成圣约翰岛（St. John's Island）。圣约翰岛于1769年脱离新斯科舍省另组殖民政府，瓦尔特·帕特逊于同年获委任为圣约翰岛首任总督，并于1770年履新。他上任不久即计划将殖民地名称改为“新爱尔兰”，但不被英国政府接纳。英国政府后于1798年批准将殖民地名称改为“爱德华王子岛”以纪念英王乔治三世的第四子爱德华王子。

1864年9月，英属北美众殖民地的代表在爱德华王子岛召开夏洛特顿会议，就成立加拿大邦联事宜展开首轮会谈。然而，次轮会议于同年10月在魁北克城举行后，爱德华王子岛认为结盟条款对己方不利，因此放弃加盟联邦。1871年，爱德华王子岛殖民政府开始在岛上兴建铁路，却因此债台高筑，逼不得已下只好同意加入加拿大联邦，并由联邦政府承担铁路项目的债务。爱德华王子岛于1873年7月1日正式加盟加拿大，成为加国第七个省。

1898年6月13日，育空从西北地区分离正式加入加拿大联邦。

1905年，萨斯喀彻温省、艾伯特省从西北地区分离加入联邦；

1949年3月31日纽芬兰与拉布拉多省以“纽芬兰”的名称加入加拿大联邦，是最后一个加入联邦的省份；纽芬兰与拉布拉多省由两部分组成：位于北美大陆以东的纽芬兰岛和附近岛屿，以及位于大陆东岸，与纽芬兰岛隔海相望的拉布拉多地区及其附属岛屿。



1999年努纳武特地区加入联邦；努纳武特境内约有85%的人口属于加拿大位于北极圈内地区的原住民因纽特人，因此是个在原住民权利争取运动中产生的行政区。二次大战后，该地的因纽特人不断向加拿大政府抗争，欲获得自治权利。于1993年，加拿大国会签署《努纳武特法案》与《努纳武特领土声明协议法案》，拍板建立自治区。到1999年，再由西北地方分拆出努纳武特。

 

[方志勇]

都是不禁枪的国家，为什么加拿大枪击案比美国少？附：留学生和准移民们如何持枪+阿尔伯塔省打猎和持枪基本知识扫盲贴
2018-01-10 关注☞ 卡城老方房地产

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2017年10月1日，一位美国本国的男子从酒店32层客房的窗户上举起枪支，突然对街边底下参加音乐节的人群进行疯狂扫射，最终造成59人死亡，500多人受伤的惨剧。虽然抢手最终被警方击毙。但至今为止，美国有关部门都没查出来他为什么要屠杀无辜群众。

美国这起惨烈的枪击案又将“禁枪”的话题推上了高潮。国内很多一辈子都没见过真枪的群众再次沸腾了：幸好我们国家禁枪，你看看人家美国不禁枪所以才搞得那么乱！



不管国内的朋友们对待“禁枪”是什么观点，不可否认的事实是，北美的加拿大和美国都是不禁枪的国家，普通人都能购买枪支，但实际上两个国家都是有一定的控枪制度。可为什么加拿大很少发生美国那种惨烈的枪击案，对于禁枪的讨论也远远少于美国那边呢？




01



枪文化在美国更入人心


大家应该都知道美国有传说中的宪法第二修正案：



A well regulated Militia being necessary to the security of a free State, the right of the people to keep and bear Arms shall not be infringed.

纪律优良之民众武装乃自由邦国安全所必需，故，人民持有并携带武器之权不受侵犯。



这条规定是1791年由美国开国先贤们研究拟订并通过的，而且表述很直白清楚——美国人持有武器的权利不受侵犯。从那时候开始，美国很多家庭、很多人都买枪玩枪。以至于到现在美国民间有多少枪支美国人民、美国政府自己都不知道。

之所以有这样的规定，深层次的原因是美国本身就是从英国殖民者压迫下无力反抗成功后才建立起来的独立国家。如果当时美国人手里没有枪就不能跟殖民者作战，自然就谈不上独立。所以，枪支从他们建国开始就被认定为“自由权利象征”。



加拿大虽然也不禁枪，但加拿大宪法并没有直接规定人民有持枪的权利。加拿大不禁枪的法理依据更多的来自于对宪法中“自由权利”的理解，而不是直接规定的条款。


加拿大从英国殖民地脱离而成为独立主权国家的过程相对也没有美国那么激烈。整体是依靠从1867年到1982年之间长达一百多年的政治、法制运作而成。暴力斗争在历史上并不是加拿大人所崇尚的手段，他们更信赖法制与妥协的政治博弈。



美国人是完全不知道自己国内民间有多少枪，但加拿大人是知道自己有多少枪的。根据此前的统计数据，加拿大是平均每三个人持有一把枪。对于很多一辈子都难得见一次真枪的中国人来说，可能感觉这个数据很恐怖，但在普遍不禁枪的欧美发达国家中，这个数字并不高。


澳大利亚很多地区人均持枪数超过1，也就是人手一把枪还有多的。瑞士持枪数量可能更夸张，无数个国际组织都说，瑞士是民间枪支数量仅次于美国和也门的世界第三枪支泛滥地。




02



加拿大枪支管控更严格


再说正题，加拿大枪文化没有美国那么深入人心但枪店也不少，持枪的人比例也不低，为什么枪击案少于美国呢？因为加拿大不禁枪并不代表人人可以随意持有、买卖枪支。同样都是有一定枪支管制规定的国度，加拿大枪支管控远远严于隔壁的美国。



一个加拿大人想持枪必须经过考取枪牌，也就是Possession and Acquisition Licenece,　简称PAL。枪牌根据持有不同类型的武器分为三类：



非限制类：全部是长枪且不能是自动武器


限制类：全部是手枪且不能是自动武器


禁止类：大口径、全自动武器



非限制类和限制类的抢牌，我们一般人都能考。禁止类的抢牌只能是军警或者有祖传这类武器的人才能考。考枪牌的过程类似于考驾照，先要找位置报名，一般卖枪的商店都能报名。报名缴费之后，就按规定开始学习了。


学习的内容包括加拿大枪支安全管理课程、加拿大限制枪支安全管理课程、枪械基础知识、如何安全使用保管枪支还有相关法规等，然后才可以提交申请。通过背景调查及核实后，由省级枪械管理机构发牌。

领牌照就可以安心买枪玩了？错，看你买什么枪。


如果你是买非限制类基本拿钱和证件去枪店交易就行了，但要是买限制级的手枪的话那就比较费劲了。交钱之后，人家枪店要把你资料传给皇家骑警那边去核实，核实完了之后警察要给你发武器运输许可证你才能把枪从店里拿回去。



在加拿大有了枪你就觉得再也不怕小偷进门了？错了，加拿大枪支管理法规有明确规定，任何时候枪支存放的首要原则都是枪弹分离。


如果在家中，枪支必须放入保险柜，该保险柜必须与地面固定连接，不可移动，且扳机必须用密码锁锁住，密码除持枪人不能让任何人得知，即使是家人也不能告知；如果外出放在车上，也必须枪弹分离，枪支必须放在车外看不到的地方。


更要命的是，人家还规定任何时候枪口不能对人。换句说话，歹徒持枪来你家抢劫，你操起枪与歹徒对射的话。不好意思，你们两个人在加拿大都违法了，警察来了会把你们同时抓走……



一般来说，加拿大民间枪支只有四个合法用途：



运动（去靶场打靶）

打猎（去山里打动物）

收藏（放在家里看）

遗产（传给后代作纪念）



看到这里，你就应该明白持枪自卫并不是加拿大枪支合法用途之一。隔壁美国那边持枪容易的多，每个州的规定不一样，在枪支管控不严的州，基本上你拿着钱就能直接买枪，碰到大型展销会说不定还能遇上折扣价大甩卖。




03



留学生和准移民们如何持枪


在加拿大的留学生和准移民（持有枫叶卡）也是可以正常申请枪牌、买枪的。简单将可以申请枪牌的人分为了三类：



１８岁或以上的加拿大居民

１８岁或以上的非加拿大居民（也就是包含我们留学生）

１２岁（或有需求的低于１２岁的儿童）－１７岁个人



在加拿大的中国留学生明显是属于第二类。具体申请表格可以看这里：

http://www.rcmp-grc.gc.ca/cfp-pcaf/form-formulaire/pdfs/5589-eng.pdf



具体满足这几项要求才能申请到枪牌：


1、年满18周岁。

2、懂得了英文对话。

3、通过了持枪课程。

4、有三位认识你超过三年的加拿大本地人朋友，且他们当你的“证人”。

5、提供中国公安机关的无犯罪证明。

6、在加拿大没有犯罪记录，且没有暴力倾向。



整体流程和普通加拿大人一样，都是先考试，再申请，最后买枪。多说一句，其实很少有中国留学生会在加拿大留学期间考枪牌，因为很多中国人并没有玩枪的习惯。更多在加拿大考枪牌留学生都是来自持枪氛围浓厚国家的，比如隔壁美国或者北欧。



最后，希望大家明白，任何情况下，枪都不是杀人的罪魁祸首，人才是杀人的罪魁祸首。




04


阿尔伯塔省打猎和持枪基本知识扫盲贴




在西方大多国家，允许私人持有枪支，加拿大也是。但可能许多国人又不知道，政府对个人持有枪支有很严格的规定。需要考取持枪证不说，更不能将枪支随身携带，在加拿大持有随身携带的那种枪证的人，必须是执法者或特种职业者(如：银行押款员)才能拥有。如果持枪者要去打猎，只能是长枪，绝不允许带手枪，到了猎区和靶场才能拿出来，在运输过程中必须放在不易被别人看到的地方，规矩很多。手枪属严格受管制的，不可以随便带出，去靶场打靶需要办理准许证才能带出。途中不可以带着手枪去其它地方。考取枪牌时可根据自己的喜好申请持枪的种类，若想持有手枪类短枪，在政府发放的枪牌背面会有短枪牌字样。否则，不可能买得到手枪（黑枪除外）。

打猎用的枪分步枪和霰弹枪。打鸟用霰弹，打大型陆上动物（熊、鹿等）一般用步枪。打猎的步枪子弹必须是开花弹，以便对猎物一枪毙命，减少猎物痛苦。

第一步你需要学习基本的枪械常识及法规并考取持枪证;
第二步要考取猎证;
第三步要买枪并取得枪牌;
第四步要购买猎牌；

之后还要向老猎人学习以下几项技能：熟练使用枪械，实地射击，野地汽车驾驶、野外求生、自救急救，动物屠宰等等，还要对所去猎区的地理地貌、当地气候、风土人情等非常了解。下面详细介绍一下成为猎人所需经历的具体的步骤：


一、 如何考取持枪证FIREARMS LICENCE。

作为初学者，最好去参加枪械学习班，了解枪械的基本常识，学习班一般要学习1天（西人授课），老师将讲解枪械的历史及种类、枪械的安全使用，弹药知识，射击的方法及程序，枪械维护和清理，枪械使用者的责任及法律法规。毕业时将有统一考试，学员必须通过《加拿大枪械安全使用》考试，取得80分以上成绩才可申请持枪证。申请时申请需要费用$60， 枪证照片（去london drug 告诉他们for firearm license)， 一份枪证申请表（http://www.rcmp-grc.gc.ca/cfp-pc ... re/pdfs/921-eng.pdf），表中除个人信息外， 还有关于无犯罪证明、亲属或朋友同意签字以及两位证明人签字等部分，然后寄给政府。正常情况下，政府审查合格后，将在一个月左右把持枪证寄给申请人(移民或公民）,也可参考网站 www.firearmstraining.ca.
以埃德蒙顿为例枪械学习班安排为：
CFSC长枪班 学时1天 费用大约$110加币
CRFSC短枪班 学时1天 费用大约$80加币
当然，还有长短枪班，费用大约$180加币

爱好户外狩猎者，要想能够合法地在AB省狩猎，必须要参加枪牌班学习，切实地了解枪械的基本常识，枪牌班学习1天，老师会在学习中讲解枪械的历史及种类、枪械安全使用，弹药知识，射击方法及必要程序，枪械的维护和收藏，枪械使用者责任及法律法规知识。完成规定的学习课程后将统一考试，学员必须通过《加拿大枪械安全使用》考试，要取得80分以上成绩才可申请持枪证。申请需要费用$60， firearm license照片一张， 一份枪证申请表（http://www.rcmp-grc.gc.ca/cfp-pc ... re/pdfs/921-eng.pdf），表中除个人信息外， 还有关于无犯罪证明、亲属或朋友同意签字以及两位证明人签字等部分，然后寄给政府。等待政府审查，视每个人的情况不同，会在不同的等待时间段后把持枪证寄给申请人。注：留学生可以申请枪证，猎证，都是合法的，只不过枪证的时间较长，大约6个月，视个人情况而定。

二、 如何考取猎证 Alberta Hunter Education Card。
申请狩猎执照的条件是参加Alberta hunting education course及考试合格，大家也可以在网上学习，内容包括：野外求生及个人安全，动物的识别，狩猎法规及规则，猎人应有的狩猎道德，生态学及野生动物管理等。
猎证的费用--Online 95加元左右附送一本书（本人觉得很实用，留着吧），不要书大概80多加元。
如果是弓箭狩猎不需要申请枪证，但要猎证。
不管钓鱼打猎，你还要一个证，那就是WIN Card, https://www.albertarelm.com/, 申请很简单，填个表，交钱 大概8加元，快的话2星期就收到了

三、 选枪买枪
介绍一下如何买枪：

考长枪牌的目的大多是去打猎，因为，按加拿大法律，非职业需要的持枪者只可持枪去打猎，不能用作其它，比如防身。

选枪与买枪是非常讲究的，因人因地因猎物而异，这之间相差很大。举个例子，如果射程在50－200米范围内，且仅是打中小型的动物，如狼，黑尾鹿等买一只后座力小的中型猎枪就可以了。但如果要打大的猎物，如灰熊、驼鹿（Moose）等，就需要一杆长射程或大口径的枪，但这样的枪后座力会大一些，控制不好容易伤到自己。
世界著名的枪械厂商及网址：BROWNING伯朗宁（www.BROWNING.COM）,WINCHESTER温彻斯特（WWW.WINCHESTERGUNS.COM）,RUGER鲁葛（WWW.RUGER-FIREARMS.COM）,REMINGTON雷明顿 (WWW.REMINGTON.COM)等。
举例来讲：如果你买了一杆BROWNING伯朗宁.308WIN的猎枪，如果用150grain的子弹就不建议打灰熊Grizzly Bear和驼鹿Moose，即使要打也要换成180grain的子弹；再有如果你买了一杆.300WIN MAG的猎枪,用180grain的子弹,由于火力太大，一般中小型动物是会被打掉很多肉的。根据多年打猎的经验来讲，最少要准备三杆枪，一杆来复枪（打大中型动物），一杆小口径（打山鸡等小型动物），一杆散弹枪（打鸭子），而且买枪尽量一次到位，这样可以充分熟悉枪械特性，避免用错子弹，节省开支。大部分狩猎在50－200米之间，不需要超长射程猎枪，所以普通打猎枪支的经典组合是：一杆.30-06SPRG来复枪，一杆。22magnum小口径，外加一杆散弹枪。30-06用180g子弹最好，后座力适中，从小土狼到大型动物灰熊都可以打，而小口径步枪可在闲暇之余打打山鸡，为打猎旅游增添不少乐趣。
枪支所需要的配件：枪用瞄准镜（最好让枪店安装）、枪油、擦枪纸、擦枪杆（或软擦枪绳）、扳机锁、枪只专用子弹、枪架、枪柜等。新枪到手后一要仔细阅读说明书，熟悉枪支的每一处功能。二是到靶场打靶，熟练使用枪支，同时也进行校枪工作。靶场校枪应以及100米靶作为校枪的标准距离，并要准确知道50米、200米及3到500米（如果靶场有条件）靶的偏差幅度。

四、 购买猎牌: HUNTING LICENCE
有了枪证、猎证及买了枪后，打猎前还需到https://www.albertarelm.com/登陆你的WIN Card 账号，去购买Wildlife Certificate Resource Development Certificate(不管你打什么，除了NON-licensed animals，你必须买它），然后去枪店或Canadian Tire, Walmart购买猎牌(Tag)。猎牌有两种：一种是General hunting license, 它包括Black Bear(黑熊）, cougar（美洲狮）, Deer（鹿包括长耳鹿，白尾鹿）, Elk（马鹿）, Moose（驼鹿）, Game Bird（包括野鸡野鸭野鹅）, Sheep（高山山羊， 大角羊）。 另一种是special License，这个需要你去买一个application,就跟买彩票一样（最好提前买），像bison(北美野牛），抽签吧，抽到签的，才有权去打那种动物。
在Alberta，政府把整个地图划分为小块（wmu）（国家公园等除外），每个小块都有自己的代号，比如WMU402, WMU552等等，打猎前一定要先确定好每个区的武器限制，狩猎季节，可狩猎物种，狩猎时间等等，大家可以在这里http://www.albertaregulations.ca/huntingregs/ 查询。 每年的狩猎限制都会多少有改变，所以看清楚了再上路。

 

[方志勇]

【干货】加拿大超市酱料大盘点
2018-01-18 关注☞ 卡城老方房地产

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老干妈大家都喜欢，其实不单是中国人，加拿大人也真的是灰常喜欢酱料呀，感觉吃啥都非得蘸着酱料吃。但是在超市看着各种各样的酱料是不是有些晕？小编特意为大家整理了一些常见、常用的酱料，收好不谢！

壹

沙拉酱


蛋黄酱或奶制品为主的（Myonnaise，buttermilk，yogurt ，sour cream base）：
Myonnaise/mayo：蛋黄酱实际上是植物油、蛋黄或全蛋、醋混合乳化形成的。

我们在国内常吃的是丘比蛋黄酱（Kewpie），和美国加拿大这边的蛋黄酱比，它蛋味更浓一些，添加了味精，另外酸度更高，我个人是比较喜欢这个。而美国这边，比较推荐的是卡夫这一种，味道比较均衡，也不会很油腻。

Caesar （凯撒沙拉酱）:

这是在蛋黄酱基础上最简单也最经典的变种，添加了蒜，柠檬汁，芥末酱（dijon mustard），黑胡椒和parmesan cheese碎。图中就是典型凯撒沙拉的样子，顺带教大家一个词，方形面包干croutons。

Thousand island（千岛酱）：

另一个蛋黄酱的经典变种，最早通过必胜客沙拉吧认识它，感觉是给蔬菜沙拉特别好的调味选择。味道整体来说偏酸，并有比较明显的葱蒜味。除了蛋黄酱一般会有很碎很碎的蒜，洋葱，青红椒，酸黄瓜，橄榄，柠檬汁，番茄酱，芥末酱（dijon mustard），甜酱油（Worcestershire，请往下看，有专门介绍），辣椒粉，黑胡椒

农场酱（Ranch）:

和千岛酱总体方向差不多，口感偏酸，也是搭配蔬菜类沙拉的，但是味道比千岛酱简单很多，除了稀酸奶，一般只有蒜，洋葱，比较清淡的香草（比如parsley欧芹，dill莳萝）以及少量香料比如黑胡椒、paprika辣椒粉和黄芥末粉。

Blue cheese（蓝纹奶酪酱）：

这种沙拉酱味道较重。如果是味道比较重的食材比如培根碎或偏辣的生菜类（比如watercress，endive）比较试用。在制作上，除了蛋黄酱（有时候是酸奶油）和蓝纹奶酪碎，一般还会加入蒜，小葱，甜酱油，芥末酱，黑胡椒。

Tartar sauce（我也不知道这个怎么翻译……泡菜奶香酱？）：

看到泡菜不要被吓到，这里的泡菜指的是pickle和relish（这个也很难翻译……甜酸口的剁碎的泡黄瓜，只有非常轻微的发酵的味道）类的。在制作上除了蛋黄酱和刚说到的泡菜类，还会加入少量洋葱，黑胡椒和香草如欧芹作为调和。偶尔会加入芥末酱。最经典的搭配是炸鱼块炸鱿鱼块炸虾块。

Hollandaise（荷兰酱）

和用植物油的蛋黄酱相比，荷兰酱用的是黄油，黄油+蛋黄+柠檬汁调制而成的荷兰酱，所以味道更浓郁。有点酸酸的奶香味，适合搭配蔬菜，比如美国餐馆中经常拿荷兰酱搭配芦笋。另外，它还可以浇在水煮蛋、面包片、牛油果等食材上食用。

意大利酱汁（Italian）

这种沙拉酱，是在橄榄油中，加入罗勒、黑胡椒、柠檬汁、各种香料等材料配制而成的，味道是酸中带着点甜味。比较开胃~



贰

Mustard（黄芥末酱类）


首先澄清一点，美式的黄芥末和日本的绿芥末是来自两种不同的植物，但是它和中国的芥末墩儿芥末鸭掌里用的是同一种植物，只是加工方法不同。美式芥末酱和大家熟悉的日式芥末酱是不一样的哦，日式芥末酱的原料是山葵，而美式的一般是由芥末籽做成的。



美国和加拿大市场和饭馆里常见的芥末有以下几种，我基本按照从不辣到辣的顺序排列：


Honey mustard (蜂蜜芥末酱)：我个人很喜欢这个酱，一般在sandwich shop的dressing（就翻译成调味酱吧）选择里都会有，常见的零食比如薯片也会有这个味道，酸甜又带点很轻微的辣味。无论是抹面包还是作为沙拉酱都是很easygoing的选择。

它是酸甜中带着点微辣的味道，加在三明治、面包、沙拉中，都很不错哈~



Yellow mustard（美式黄芥末）：

黄芥末本身并没有这么深的黄色，而是通过添加了Turmeric姜黄粉。黄芥末本身的味道有点微酸微辣微苦，直接吃肯定不是明智的选择，搭配上味道比较浓重油腻的原料比如热狗、汉堡，或者别的沙拉酱一起比较好。

Spicy brown/deli-style mustard（鲜芥末酱）：

像上面提到的，芥末籽有两种，棕色和黄色，棕色辣味更刺激。黄芥末使用的是黄色，而这个棕芥末就比黄芥末酱辣一些，但总体来说由于添加了糖和醋进行调味，还是可以直接吃的。外观上看这种芥末酱里面会有没有全部磨碎的芥末籽，所以吃起来会多了点咯吱咯吱的口感。有时候会在美式餐馆里见到，用来蘸生火腿。更常见的是作为Sandwich的dressing。

Dijon mustard（法式芥末酱）：

这个我感觉和我们中国的芥末酱更相似一点点。首先它不加姜黄粉不加醋，比前几种芥末都更辣，而且有轻微冲鼻子的感觉。另外里面会有少量白葡萄酒。使用上和黄芥末差不多，另外烤鸡烤火腿烤羊腿前把它涂抹在食材表面也是不错的选择。：

叁

辣酱（Hot Sauce）


拉差酱（ Sriracha）

哦，这个最近简直火到不行，从薯片到蛋糕，什么什么都是拉差。很多美国人问我这到底是中国的还是哪的？其实我真的想说，这是美国的…虽然真身应该算是泰式辣酱…而工厂老板是个移民到越南后来又到加州的中国人。不得不说，它的味道还是非常不错的。感觉和Tabasco思路有点相似，酸味占主导，但是它发酵的味道更浓，甜度更高，质地也更粘稠，所以入口更舒服，辣度还好。使用上来说感觉无所不能，最近发现多腻歪多无聊的披萨，倒上是拉差，都像被打了鸡血一样。另外提一点，如果要买是拉差请认准大公鸡！其它的都不好吃！说起是拉差还有个有趣的新闻，由于工厂散发的酸腐味太浓被周围居民告上法庭，经过一番周折双方依然僵持不下，是拉差不想离开加州，但可能会小小搬家。

塔巴斯科辣椒酱（Tabasco）

必胜客啊必胜客……西餐启蒙教师有木有？不过其实它有很多小种类，必胜客里是最基础的那一种。如果没有吃过的同学，它基本上就是醋加辣椒粉，里面的辣椒没有什么特殊香味，只是纯辣。辣度还好。我还尝过jalapeño和chipotle那两种。我感觉都没有基础的那一种好吃。绿色的就是有点“青”的味道，但是没有那么浓郁，也不辣，所以吃起来挺无聊的。棕色chipotle有点smoked的感觉，同样，不是太浓郁，辣度比基础的稍轻。后来经查询发现最基础的那种实际上经过了发酵，怪不得明显更好吃……

娇露辣酱（Cholula ）

这个在墨西哥饭馆经常可以见到，和Tabasco辣度相似味道也很相似，只是使用的辣椒种类不同。我个人感觉没有tabasco味道丰富，难道又是神秘发酵的力量？哈哈……总之不太推荐。

肆

番茄酱


番茄酱（Ketchup）

番茄酱可能是大家接触的第一种西餐酱料了。由番茄、白醋、糖等制成的。小编刚来美国时，还在麦当劳问服务员要“Tomato Sauce”，对方一脸懵逼状。不要笑小编，相信许多人刚来的时候也会犯这个错误~



番茄沙司（Tomato Sauce）
不要把它和ketchup搞混哦，番茄沙司可是法式经典菜肴的五大基本酱汁之一。它采用番茄、食用油、肉类、蔬菜和香料制成的，和ketchup不同的是，番茄沙司是要加热后，加到菜肴上食用的。



伍

其他酱料


意大利油醋汁（Italian Vinaigrette Dressing/Olive Oil Vinegar）

在意大利餐厅中很常见，用的是橄榄油和黑醋调配而成。通常，油醋汁是配着餐前的面包吃的。另外，它也可以配沙拉噢。





烧烤酱（Barbecue Sauce）

烧烤酱最早源于17世纪美国南部殖民地，是美国烧烤文化的重要部分呢。它主要原料包括番茄酱、白醋、红糖、黑糖浆、黄芥末粉、甜酱油、黑胡椒等。很多人觉得烧烤酱太甜了，但小编个人还是比较喜欢这种酱料的。





鸡尾酒酱（Cocktail Sauce）

各地做法有差异，在美国，它通常是由山葵、番茄酱、辣椒酱、柠檬汁等调制而成的。山葵上面有讲过，是日本芥末酱的原料，所以鸡尾酒酱的酸酸甜甜的味道重还带着些芥末的辣味，很适合于虾、生蚝等海鲜一起吃。小编很喜欢这个酱料~





鹰嘴豆泥酱（Hummus）

这种酱料在中东菜中非常常见，是由鹰嘴豆磨成泥，再加上芝麻酱、橄榄油等做成的。它可以用面包蘸着吃，也可以作为酱料加入三明治中等等。可能在国内大家对鹰嘴豆不太熟悉，其实它有“豆中之王”的美称哦，因为它在蛋白质功效比值、生物利用价值、消化吸收率等指标上，都比其他豆类厉害~营养价值很高呢！





鳄梨酱（Guacamole）

经常可以在墨西哥餐馆吃到这种酱料。它是由鳄梨（牛油果）、番茄、洋葱、香菜等材料制成的。可以加在墨西哥卷饼里，也可以蘸着墨西哥玉米片吃。鳄梨这种水果营养价值很高，单吃没有什么特别的味道，不过加入了番茄、洋葱、香料，味道就会变得很赞哦。





萨尔萨拉酱（Salsa Sauce）

这也是种墨西哥菜中常见的酱料哈。它是由番茄、辣椒、洋葱、大蒜、香菜等材料做成的。传统的萨尔萨辣酱是由石臼和杵敲打、研磨制成，现在大家可以用搅拌机，自己也能做哈。小编喜欢用这种酱搭配墨西哥玉米片吃~





白酱（Bechamel/White Sauce）

这种酱料是意面、焗菜中灰常重要的基础酱料，是用黄油和面粉煮成的奶油面粉糊中，再放入牛奶煮成的。在白酱中加入不同的食材，它就可以“72变”了，可以加入奶酪，做成芝士酱，可以加入奶油做成奶油酱，还可以加入蘑菇做成蘑菇酱等等~

 

[方志勇]

【干货】史上最全的加拿大回国礼品赶紧收藏了吧！！！
2018-01-24 约克论坛 关注☞ 卡城老方房地产

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又到了一年回国探亲的最佳季节。小伙伴们想好要为国内的亲人们带哪些礼物了吗？不会是左手一只鸡，右手一只鸭吧；）

加拿大特产是不可缺少的选择。可到底选哪样呢？小编今年也要回国探亲了，走遍整个加拿大才知道到底该为家人带些什么。下面小编整理了出来，和大家分享一下，希望可以帮助到即将回国探亲的朋友。史上最全的回国礼品赶紧收藏了吧！



三文鱼

烟熏鲑鱼是加拿大西海岸温哥华的特产，也是非常受欢迎的特产。BC省出产的烟熏鲑鱼都很有受来加拿大的游客们欢迎，尤其是它的包装上都绘有原住民特色图案，精致美观又充满加拿大独有风情。不过购买的时候需要注意，只有Cooked Smoked Salmon没有冷冻保存的要求，可以带回国内，Cold Smoked Salmon常温下只能保存24小时，不适合长途飞行的朋友们。

枫糖浆--Maple Syrup

枫叶国是很多移民朋友和留学生对加拿大的爱称，加拿大的枫叶也是世界范围内家喻户晓的必赏之景，因而与“枫”相关的产物也成了加拿大的一大特产，其中最典型的一种是枫糖浆。枫糖浆是加拿大最有名的特产之一，目前全世界百分之七十的枫糖制品集中在魁北克。枫糖浆是以糖枫树这种含糖量极高的枫树种的树汁熬制而成，这种由超过树龄40年以上的糖枫中所采集的汁液非常珍贵，平均40公升的枫树浆只能提炼出1公升的枫糖浆。不但味道甜美独特，而且含有丰富的矿物质、有机酸，热量却低于大多数其他的糖类。因而，枫糖浆是加拿大最出名的纯天然营养品，美容瘦身功效自不必说，还可以补充营养不均衡的虚弱体质，更有相关研究表明，枫糖有利于防止阿兹海默症，有益于大脑。

小贴士：在卡尔加里很多店都可以买到，在LOBLAWS等超市可买到加拿大NO.1的SHADY MAPLE FARM公司的枫糖浆。



安省西洋参（花旗参）

加拿大的花旗参也是一大特产.注意香港法例列明，如果没有渔护署签发的有效许可证人士，野生花旗参一律禁止进口。西洋参的药用价值：西洋参性寒、味苦、有益肺阴、清虚火、生津止渴之功效西洋参具有提高体力和脑力劳动的能力，降低疲劳度和调节中枢神经系统等药理作用；对高血压、心肌营养性不良、冠心病、心绞痛等心脏病均有较好的疗效，尤其适用于改善心脏病引起的烦躁、闷热、口渴，可减轻癌症患者放射治疗和化学治疗引起的不良反应，如咽干、恶心、消瘦、白细胞减少、胃口不佳、唾液腺萎缩等，并能改变机体应激状态，减轻胸腺、淋巴腺组织萎缩等作用。

1、抗衰老作用：PQS可改善和增强记忆功能。维持正常的脑内环境，保护脑缺血缺氧造成的能减退，从而促进学习记忆。

2、免疫增强作用:实验结果表明，PQS在体内给药8h后，100mg组T·B淋巴细胞转化率显著高于对照组，结果表明 PQS除对 Lon A诱导的 T淋巴细胞增殖反应有明显的增强作用外，还能促进 IL和干扰素( IFN)的产生，对杀伤细胞(NKC)活性亦有明显增强效应。说明POS在体内对小鼠的免疫功能亦能产生广泛的调节效应。

3、降脂作用:实验结果表明，PQS不仅能纠正高脂血症大鼠脂蛋白一胆固醇代谢紊乱，且能增强机体抗脂质过氧化作用，这些效应均有利于抗动脉粥样硬化(AS)的发生和发展。低密度脂蛋白(DL)为致AS的有害因子，高密度脂蛋白(HDL)尤其是HDL为有效的抗AS因子，可将外周组织的游离胆固醇转移到肝脏代谢，有利于减少胆固醇有外周组织细胞中的聚集和对血管内皮细胞的广泛性损害。

4、对心血管系统的影响：对于心血管系统，具有抗心律失常、抗心肌缺血和再灌损伤等的作用，适用于心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓、冠状动脉搭桥手术等症;对于血液系统，具有抗溶血、止血、降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、调血脂、抗动脉粥样硬化、降血糖等的作用，适用于高脂血动脉粥样硬化、老年病、糖尿病等症。

5、对于内分泌系统：作用于垂体-肾上腺皮质系统(ACTH样)和垂体-性腺系统、促进血清蛋白合成、促进骨髓蛋白合成、促进器官蛋白合成、促进脑内蛋白合成和脂肪合成、促进肝细胞蛋白(RNA聚合酶活力)合成、促进脂肪代谢和糖代谢等作用，适用于老年病、性机能低下、贫血和癌症等;对于泌尿系统，具有抗利尿作用，适用于阿狄森氏症和老年病等。

6、其它：除以上作用外，近年国内外研究表明， PQS还具有抗疲劳、镇静、抗惊厥、抗应激等作用，PQS中Rb3具有钙通道阻滞作用，Rb1具有抗氧化、清除自由基作用。同时，PQS还具有抗缺糖缺氧作用，PQS的抗致癌突变作用，为预防癌症提供资料。对于肿瘤和病毒，具有抑制癌细胞增殖、抑制单纯疱疹等病毒的作用，适用于各种癌症和病毒性疾病。

小贴士：很多店铺都有西洋参出售，但一定要认清真伪。


冰酒--Ice wine

冰酒也被称为冰葡萄酒、葡萄冰酒。安大略省是 冰酒的最佳产地。冰酒对制作的工艺要求很高：冰葡萄酒是在低温下将葡萄冻成固体，而浓缩的葡萄汁也比不上正常的产量，因为很多水分在压榨过程中都以冰晶的 形式析出,所以倍显珍贵.冰酒不仅美味而且营养价值也很高，是葡葡萄酒中得极品。驰名世界的冰酒是您赠与亲友的时尚礼物。

1998 Riesling 冰酒:“浅稻草黄的颜色，有蜂蜜前味，香甜的青苹果味﹐综合一些甜葡萄柚 / 柠檬香味， 和松脆的酸味，并且拥有十分浓郁的口感。”

1998 Vidal 冰酒:“浅金黄色﹐ 梨子﹐ 奶油糖果芳香﹐奇异果﹐ 醋栗的综合风味﹐并由花香味做为 后味﹐是个适合初尝者﹐也较干涩的冰酒。”

1999 Riesling 冰酒:“新鲜的柠檬黄﹐综合野花的芳香﹐青色柠檬和蜂蜜的味道。 是很标准的Riesling冰 酒味道。 由香郁浓缩的甜味覆合在蜂蜜﹐青色柠檬和油桃的完美。

加拿大的375毫升装冰酒价格一般在30加元至几十加元不等。

冰酒的制作方法：在8℃以下，将葡萄树上自然冰冻的葡萄酿成葡萄酒，这就是所谓的冰酒了。在葡萄被冻成固体状的情况下将葡萄压榨，并且温度一定要保持在8℃以下。然后再把流出少量的浓缩葡萄汁，慢慢发酵，发酵几个月后再装进瓶子里。


小帖士：冰酒可以在免税店或者普通的LCBO买到。每到冬天，安大略省还会举办尼亚加拉冰酒节，到时候不但可以尝到最好的冰酒，还可以了解冰酒的相关知识，简直是爱酒人士的天堂！




枫叶茶

在中国，许多人对备受加拿大人钟爱的枫叶茶有些陌生。那是因为枫叶茶是世界茶叶界的一个新品种，产量也比较少。而且目前加拿大的枫叶茶主要还是在欧洲和美国地方销售。但是近两年，枫叶茶已经逐渐香飘中国了。

海豹油

EPA(二十碳五烯酸) :俗称“血管清道夫”，具有防止血管硬化和心脏血管栓塞、降低高血压及胆固醇等作用。用于冠状动脉硬化、脑中风、脑溢血、脑血管障碍、手脚麻痹、心悸等心脑血管疾病。

DHA(二十二碳六烯酸) : 俗称“脑黄金”，是脑组织和视神经发育及功能发挥所必须的物质，可促进婴幼儿智力开发和智商提高，增强记忆力，预防和治疗老年痴呆症。

DPA(二十二碳五烯酸) : 在人乳和海豹油中含量高，是鱼油及其它食品所缺乏的。它可促进和提高人体的免疫力，对糖尿病、类风湿性关节炎、牛皮癣、大小肠炎等有治疗作用。

QUALENE(角鲨烯) : 天然抗氧化剂，有防癌和抗癌及美容作用，可有效保持皮肤的滋润光滑及弹性。

脂溶性活性物质 : 对于提高人体自身免疫力和调节胰岛素分泌有特殊效果。可预防和治疗类风湿性关节炎、红斑狼疮等。对糖尿病的形成也有抑制作用。

加拿大护肤品

加拿大护肤品价格，如果用加币和人民币来比较的话，同样是兰蔻的某个产品，月薪2000加币，买兰蔻的一个晚霜50多加币；月薪2000人民币，买同样的产品就是400-500人民币。品质方面，同样是兰蔻这个品牌，中国的配方与北美的配方是不同的，效果也是不同的。

护肤品Fruits & Passion 女性朋友去加拿大，肯定是少不了买化妆品了。嘉贝诗是1992年创立于法语区魁北克-知名歌星席琳迪翁Celine Dion的故乡。其以高品质和全新产品理念，崇尚高雅、健康、自然的生活方式。 到加拿大购物，女性朋友不可错过的哦。

Costco

1、Costco的伊丽莎白雅顿化妆品，美国制造。目前只有三种：时空胶囊，Visible difference，还有一种Ceramide Time Complex Moisture Cream SPF 15 1.7 fl. oz./ 50 ml。这些产品国内能买到，但价格上了天。在Costco，是大白菜价格。其他的产品，各种品牌的香水口红护肤品化妆品，在Sears，The Bay，London Drugs时有特价，要经常关注。

2、Costco的3M Scotch Lint Roller。粘毛滚，墨西哥制造，适合国内穿正装上班的白领，和家里养猫养狗的人士。国内没有这么好用的。偶尔能从淘宝买到同样产品，价格是这里的三到四倍。

3、Costco的巧克力(欧洲加拿大生产)，坚果(美国生产，包括杏仁、核桃仁、榛子仁、开心果、腰果等等)，干果类(泰国菲律宾生产)，曲奇类(比利时丹麦生产)。你可以从国内淘宝买，但准备多付一倍到两倍的价格。

4、 Costco卖的纯棉针织品，包括圆领衫，男士内裤。Kirkland品牌的物美价廉。其他大品牌的纯棉运动袜，一向是受欢迎的礼品。

5、Costco最值得带的保健品，是60mg的CoQ10。几乎所有的老年人都需要心脏保健。这种产品国内是天价。推崇这种保健品的，很多都是各科的离退休老医生。其他的经典保健品鱼油卵磷脂之类的不说也罢。

6、Costco儿童保健品，包括多种维生素矿物质，小熊糖非常受欢迎但实在太重，可以买拜耳牌的果味咀嚼药片的那一种。另外就是所谓的儿童鱼油，上面虽然没写fish oil，但是画了一条鱼的那种，也受国内父母欢迎。


蒙特利尔皮草

物有所值、雍容典雅的皮草是蒙特利尔又一个诱人之处。蒙特利尔是加拿大和全世界皮草时装的中心，其皮制品工艺精细，设计时尚。在过去两个多世纪的时间里，它在皮货贸易上的地位是其他任何地方所不能望其项背的。加拿大全国有80%的皮货产品产自蒙特利尔。她的皮货制品定是您高贵衣着和礼送亲友的上选。更妙的是，大部分的厂商都欢迎顾客组团去参观他们的设计室，在那里您能看到最时尚的服装设计。

加拿大钻石

加拿大于1998年以后陆续开采北部斯勒夫地区的矿床，使加拿大也逐步成为世界上的钻石生产国了。开采、切割、抛光、设计、零售等，都向顾客确保每一个工序都发生在加拿大的境内。

除了这些加拿大特有的产品之外，买一些化妆品、香水、名牌之类的馈赠亲友也是不错的选择，因为加国的价格会比国内的便宜一些，相信亲友也会喜欢的。另外，印有加拿大字样的T恤也是很好的送朋友的礼物，你带去的不仅是礼物还有来自加拿大的热情。



下边是相对小众但依然充满枫叶国特色的小礼物，给大家做回国备礼的参考。

冰苹果酒

这是魁北克的特产之一了。由于圣劳伦斯河上游的泥土营养丰富，阳光充足，当地的苹果生长条件比其他地区优渥许多。而冬季漫长，这也使得提炼、酿造果酒的时间更充分。这些综合的条件令魁北克的冰苹果酒不但味道出众，而且营养价值也优于其他同类果酒。对于注重养生和自然的国人来说，这是非常独特且实用的好礼物！

特色硬币

小时候，大家有没有收集奇奇怪怪的硬币或者集邮的爱好？不同的国家，不同的时期所生产制造的硬币都展现着他们自己的特色；不同时期和地域生产的邮票或者是特殊活动时期的纪念邮票都是历史文化的一种表现形式。因而收集硬币和集邮可说是一个时代的浪漫了，而直到今时今日，依然有很多人热爱着它们。

加拿大的两元硬币Toonie就十分有趣，它的设计独特，还曾获得世界最佳流通币大奖，前两年更是发行过特殊的纪念币，是非常适合送给喜欢小玩意儿的亲朋好友的礼物呢。

此外，加拿大皇家铸币厂也时常生产有特色的银币，不但造型漂亮，纯度也高。自1988年后，每年都会制造9999个31.1克的银币，成为了市面上面值最高的银币。

邮票方面，加拿大曾发行过几次中国主题的邮票，如生肖邮票。异国设计的中国传统文化形象，作为回国的礼物是不是也格外合适呢？！



亚麻籽油

加拿大是最重要的亚麻籽油产地，产量超过全世界总产量的三分之一，而且加拿大出产的亚麻籽油品种优良，这使得亚麻籽油成了加拿大的另一特产。亚麻籽油营养丰富，有利于预防心脏病和各种慢性病，对身体健康大有益处，送给家里的亲戚朋友，更是有盼其健康的好意。

除了我们提到的这些以外，加拿大的巧克力品牌也很多，选择广，品质也出类拔萃，可以买一些带回去给喜欢甜食的朋友或者小孩子。加拿大本地土著民族的特色织物和其他手工艺品也一贯是回国的热门礼物，都可以选择哦~！

 

[方志勇]

2018年加拿大报税新政变化
2018-02-01 关注☞ 卡城老方房地产

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新一年的报税季到了，今年和去年相比报税有了一些变化和提升，下面这些内容一定要了解下。


一、税收抵免


1.护理人员税收抵免。


这种新型的税额替代了家庭护理税收抵免，主要针对意志薄弱的成年人(18岁及以上)和护理人员。对于那些合法成年人配偶或合法伴侣有身体上或者精神上损伤的人提供税收减免。


2.残障税收优惠(DTC)证明


全加拿大的护士也可为DTC申请提供证明了

3.医疗花费税务优惠


如果你需要通过医疗来帮助你怀孕生子，那么即便是没有就医也可以申请补偿费用，和那些因就医而申请税务优惠的人是一样的。如果是与孕育相关的花费，在前十年之内花费了相关费用但却没有申请税收抵免的，可以要求更改所得税和利益回报。


二、新服务


1.邮寄纸质版的所得税单和福利退税单到你家里


从今年开始，CRA将提供邮寄税收单、退税指导和表格到需要书面填写报税单的人家中。这些人不用再去加拿大邮局，Caisse populaire Desjardin和Service Canada去领取打印好的表格。如果想要填写纸质版，但是直到2018年2月26日还没有还没有收到的人可以在网上找到自己所需的内容，或者在从CRA的下载一份表格。

2.通过手机用File My Return来报税


这项新服务可以让符合条件的加拿大人通过自动化服务回答几个问题来报税，当然了，这是针对税收情况相对较简单人。


3.使用手机APP浏览交易情况，偿付余额


CRA发布了一款手机app，名字叫做CRA BizApp。这款app可以让所有的小企业和个体户查看自己的企业的账户结余，然后通过预授权借方支付自己的商品及服务税(GST)/合并销售税(HST)，工资单和消费税的账户。


三、增值服务


1.不要再等待自己的评税单了，使用Express NOA。


这项服务可以在你完成电子报税后不久将评税单(NOA)直接送达你的税务软件中。要使用这样服务，你必须在My Account中注册在线邮箱，然后使用税务软件在线报税。



2.现在的ReFILE服务可以让你使用税务软件调整税收


现在ReFILE服务可以让你使用优先注册的申报软件来更改自己的税单。但是通过ReFILE发送更改要求之前要确保你收到了评税单。

3.在My Account中收在线邮件(online mail)


可以通过My Account直接接受一些邮件，在这一季的报税期，你可以在在线邮件(online mail)中查看储蓄账户，评税单等


4.可以自己带现金或借记卡去加拿大邮局报税，但是要自己去报税的话，你必须要在线生成一个个人的支付条形码。


5.你可以通过Account Alert保护自己的账户


6.使用Auto-fill my return来自动报税(部分税收)


这项服务可以让你通过授权代表自动报税，可以报2015,2016,2017年的所得税。


四、税收政策变更


1.取消教育税收抵免


2017年1月1日起，政府取消了教育和教科书税收抵免，但是在此之前未使用的仍然有效。


2.儿童健身和艺术花费抵免取消

3.公共交通税收抵免取消


2017年7月1日，公共交通税收抵免就已经被取消，所以今年报税时，公共交通费抵免的时间只能是从2017年1月1日到2017年6月30日之间的花费。




2分钟扫盲，您需要在加拿大纳税吗？↓


来源：约克论坛 微信：yorkbbs2002

 

[方志勇]

在加拿大生活小技巧！
2018-02-03 关注☞ 卡城老方房地产

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呆在异国他乡是是挺不容易的，掌握一些小技巧是非常必要的，那么究竟有什么是新移民和留学生需要知道的生活技巧呢?
一、千万别相信加拿大的天气

千万不能相信加拿大的天气，相信除此经历加拿大冬季的人都有这样的体会。因加拿大的天气，可能在上午会冻死你，然后在中午热死你……

有人事先了解过加拿大的天气，认为无非就是半年冬天半年暖和，界线很分明，冷就一直冷，暖就一直暖。

但其实，在加拿大大部分城市，你还是能体会到三天过四季的感觉，尤其在春秋天，冬天也会。就像前几天的卡尔加里，先是零上10度，然后突然零下20度……即便是温和的温哥华，也会有两天之内温度上下10多度的情况发生。加拿大的气候稳定吗？并不。

还会让你在一天之内甚至在同一时间不同地方充分体会到春夏秋冬……

冬天一定要买个绝对厚的羽绒服，钱多推荐Moncler，“普通人”推荐Canada Goose、Nobis等。

二、上班通勤前，记得留时间铲雪哦，不然……

三、在路上一定要宠辱不惊

走在加拿大的大道上，很有可能看到熊哦，同时注意不要随便捕捉、伤害野生动物!

在加拿大的街道上，对于奇装异服一定保持宠辱不惊的状态，也千万不要对各种奇葩的活动感到惊讶，例如前不久的地铁无裤日(No Pants Subway Ride)。

四、在唐人街餐馆就餐请平和心态

在唐人街餐馆就餐时，如果遇到服务员态度冷漠，请平和心态。因为人家就是这样，与歧视无关。

在温哥华、多伦多这些大城市，服务业发达，新移民，包括华人聚居区餐馆商店的服务态度都很好。但在唐人街却很多时候是另一番景象。

有大陆移民会认为，自己是被针对了，不被唐人街的香港老移民待见。但事实呢？唐人街中餐馆总体的服务态度确实相对低，不光针对你，而是针对所有人。适应适应就好。尤其是在温哥华，朝气蓬勃的华人区是列治文本拿比，唐人街早已日薄西山。

五、买奶粉多关注官网

想要买婴儿奶粉、辅食时，多多关注Similac、Enfamil等官网，他们会推出新生儿计划，可免费获得样品，和将来定期的优惠券。

六、在路边停车的时候，一定要看仔细标识。

别问我怎么知道，血的教训!

七、停车的时候不要放（贵重）物品

晚上停车的时候，车前后座一定不要放东西，不然被砸的几率很高!

大家都知道停车时车里不能放贵重物品，但却低估了加拿大小偷的“底线”。加拿大偷车案件非常多，小偷非常丧心病狂。

哪怕你车里只放了一根USB数据线，小偷也不惜砸窗去偷。你会觉得：至于吗？冒着风险偷10块钱的东西？？但对小偷来说，这很值得！


八、不要过度在意自己的口音

加拿大是移民国家，不要过度在意自己的口音，同样，因为加拿大有各种移民，这样也意味着你想学什么语音都可以找到老师教你。

九、餐厅就餐要给小费

餐厅用餐后一般给消费金额10%-15%的小费，不过在结账时千万记得查看小票总金额里有没有包含小费!

十、注意喝酒年龄限制

大部分省不允许带酒到餐馆或酒吧，也不允许在公园或车内喝酒。同时注意，在加拿大买酒地方最小年龄限定是19岁，魁北克省等少数地区是18岁，孩子不能喝酒哦!

十一、喜欢抽烟，尽量买中国烟……

加拿大抽烟管控很严，户外也是有不少地方能抽烟的。但烟民们都知道，加拿大本地的烟，实在是“难以下咽”。尽管国内带烟控制很严格，但尽量带吧，毕竟对口味。



十二、换轮胎，4S店非常贵

加拿大的汽车车行总体来说不太坑，但换轮胎却很坑。同样的雪胎，会比Canadian Tire贵出20%以上，而且经常会跟你说：需要连汽车轮毂一起换！本来1500元能搞定的，结果花了3000元。

如果你不差钱的话，车行换自然是最省心，但大多数人还是会选择去Canadian Tire、Costco这样的地方。


十三、不要相信“永远可以用公共交通”

多伦多温哥华蒙特利尔卡尔加里这些大城市，看似交通四通八达，但仔细一看你会发现，公共交通网络和北京上海纽约这样的城市比，只能用很傻很天真来形容。

不光如此，公交车普遍很慢，在一些别墅区干脆就没有。不买车？住在交通枢纽尚且可以，但长远来看弊端很多。无论是买菜还是出行，还是搬去了别墅区，都不方便。在加拿大，公共交通是不值得永远依赖的。


十四、尽量不要办最传统的信用卡

信用卡，不就是Visa、Mastercard这些，都一样，最多返现吗？加拿大的信用卡，其实种类非常非常繁多。有的是加油有优惠、有的是买机票旅行、有的是看电影……没有做不到，只有你想不到的信用卡种类。

所以在办卡时，只办最传统的不划算，你要看看自己的兴趣是什么，然后根据这个去寻找相应的信用卡。


十五、多去图书馆

加拿大的公共图书馆资源极为发达。不仅借阅容易，而且藏书很多。不光如此，在图书馆学习，环境也是极好的。

更加夸张的是，在很多大城市，每个小社区都有图书馆。无论你住在哪，不远的地方一定会有个图书馆。


十六、主动找你聊天的人，一般都是好人

华人在成长中总被灌输“不要跟陌生人说话”，但加拿大、美国的陌生人普遍喜欢主动跟你说话。此时你该如何，敷衍或者敬而远之？其实没必要。

他们只是热情，只是想聊聊天而已，没有别的意思。如果有人用英语和你聊天，就当是练练口语和听力也不错啊，何必不理不睬？

 

[方志勇]

卡尔加里：如何挑选合适的雪盐(Snow Melter)+卡尔加里市政府提供的免费雪盐+砂地址
2018-02-20 关注☞ 卡城老方房地产

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一到冬天，“盐”在加拿大就变成了好东西！因为铲雪是市政府和我们老百姓的大挑战。卡尔加里市府有规定，业主必须在积雪开始的24小时内自行清除物业范围内行人道的积雪，否则可能有罚款。

先看看，卡尔加里市政府关于清理积雪和冰的法规：


1. 雪停后24小时之内，房屋的所有者/住户负责清理门前街道的积雪和冰。

这里所说的门前街道有两类:

一类是Sidewalk, 就是人行道；A sidewalk is that part of a street set aside specifically for pedestrian use.

另一类是Pathway, 是指行行人、自行车和其他带轮的非机动运动器械比如滑板用的步道。A pathway is a multi-purpose thoroughfare used by pedestrians, cyclists and persons using wheeled conveyances such as skateboards.

如果是人行道，冰雪要全部铲除，如果是步道，则铲除距离你地界1.5米以内的冰雪就行。

如果是人行道，冰雪要全部铲除，如果是步道，则铲除距离你地界1.5米以内的冰雪就行。

2. 清除冰雪后，必须要露出路面。

3. 若你拥有出租物业，清理积雪/冰也是你的责任。


注意：

如果你没有在雪停后24小时内及时清理积雪，房屋业主将会收到一个警示通告。卡城市政将会完成清理工作，相关的费用账单会寄给业主。扫雪费用$150起+GST+管理费，如果你不及时支付，会加到来年的房产税中。


前两天大雪过后，大伙儿都体会到了铲雪的不易，这个时候，雪盐就能帮大忙！雪盐可以防止积雪黏住路面，令铲雪更容易，并及时融化积雪外。有客户问如何挑选购买雪盐，这里就介绍给大家一些常识。

为什么雪盐能融冰雪

融雪盐的融雪原理其实非常简单。盐溶于水后，冰点多在零下，如氯化钠溶于水后冰点在-9°C，氯化钙在-29°C左右，这样冰雪可变成液体，易于清理或者直接流入排水系统，但是这样做也有很大危害。这些融雪盐的除雪原理一样，但由于氯离子的存在，别说对鞋子服饰会有损害，甚至对钢筋混凝土造成腐蚀是难以避免的。

融雪剂的种类

目前，加拿大的融雪剂主要分为两大类，一类是以醋酸钾为主要成分的有机融雪剂，虽然这一类融雪剂融雪效果好，没有什么腐蚀损害，但它的价格太高，一般只适用于机场等地。而另一类则是氯盐类融雪剂，包括氯化钠、氯化钙、氯化镁、氯化钾等，通称作融雪盐。它的优点是便宜，价格仅相当于有机类融雪剂的1/10，但它对大型公共基础设施的腐蚀是很严重的。



雪盐买哪种

传统的岩盐（Rock Salt），是直接从盐矿开采的。加拿大每年要用掉大约450万吨的岩盐。这种“传统”的盐化冰效果不错，价格最便宜，超市加油站商铺等到处，但可能会造成对金属，混凝土的腐蚀和对植物的伤害，更适合主要街道融化冰雪的市政用途。还有盐和氯化钙（calcium chloride）的混合物，尤其适用于极端低温的地区(-31 C)。但是氯化钙对道路，车子等更具腐蚀性。

其次是针对保护混凝土和植物的产品。这类产品中添加了能够减少腐蚀混凝土的Sealing agent和促进植物生长的化合物，比单纯的盐要更安全。另外还可以买到对宠物安全(Pets friendly)的产品。比如Windsor Safe-T-Pet，此类产品不含任何伤害宠物的盐和氯化物，即便宠物不小心舔到也没有问题，这类盐在Home Depot, Canadian Tire等大型店铺也都能买到



绿色替代用品

几种替代用品是在雪盐临时卖光时可以用，虽然效果不及雪盐，但也很实用。

软水盐是首选的替代产品，20公斤装的小颗粒Sifto Crystal软水盐（Canadian Tire有售）每包大约是5块钱。泳池盐也可以用，其化学成分用来融雪是没有问题的。

纯天然的甜菜根(Sugar beet)做的化冰(ice melters) 产品，这也是目前来讲最环保的化冰剂，其中的糖分(sucrose)会被去除。这种纯天然绿色的化冰产品因为其经济性和环保的优势正受到越来越多的关注。据说甜菜根的这一特殊用途是一个农夫偶然发现的。他把剩余的甜菜根丢到一个小池塘里之后池子里就不结冰了。

沙子，虽然沙子不会将冰溶化，但是能够有效防滑，而且有助控制路面结冰情况。

火山灰(volcanic material)类产品，此类产品不含盐和任何化学添加剂，是用来防滑。

猫砂，这也和沙子一个道理，价钱便宜、量大，宠物店和大超市都有卖的。如果家里正好有养猫，马上就能用。


提示：

另外卡尔加里市政府提供免费的砂/盐混合物。这些混合物有助于是冰雪松动，方便铲出路面。可以在下列地点自取：


Free sand-salt mix for easier shoveling
A sand-salt mixture called pickle is available for individual use on sidewalks bordering private properties. Pickle helps breakdown snow and ice, making it easier for you to comply with the bylaw regulating snow and ice removal.

This is a free service but please note:

• Supply is available on a first-come, first-served basis, and there’s no guarantee any is available when you arrive.
  
  
• Limit your haul to one container per visit.
  
  
• Bring your own container (under 25 kg) and shovel.
  
  
• Supply is for individual use only. No contractors, please.

Sandbox locations
Northeast

• EMS station #4 - 16 Moncton Road N.E. (North West side of building)
  
  
• Fire station #22 - 7199 Temple Drive N.E. (on South West corner)
  
  
• Fire station #32 - 800 Saddletowne circle N.E. (North of station)
  
  
• Road Maintenance District 8 - 840 32 Avenue Connector N.E.

Northwest

• EMS station #6 - 1940 Westmount Blvd. N.W. (on North West corner)
  
  
• Fire station #10 - 1909 16th Avenue N.W. (South of lane and parking lot)
  
  
• Fire station #15 - 6328 35th Avenue N.W. (on the North West corner)
  
  
• Fire station #17 - 3740 32nd Avenue N.W.
  
  
• Fire station #18 - 415 68th Avenue N.W. (across from fire station)
  
  
• Fire station #21 - 209 Silvergrove Drive N.W.
  
  
• Fire station #28 - 7925 Edgemont Boulevard N.W. (south of fire station)
  
  
• Fire station #40 - 12920 Symons Valley Road N.W.
  
  
• Road Maintenance District 2 - 85 Street at Bearspaw Dam Road N.W. (N.W. corner)
  
  
• Road Maintenance District 3 - 1650 25 Avenue N.W.

Southeast

• Fire station #09 - 2515 78th Avenue S.E.
  
  
• Fire station #12 - 123 44th Street S.E. (on South West corner)
  
  
• Fire station #19 - 13807 Parkland Blvd. S.E.
  
  
• Fire station #23 - 2727 26th Avenue S.E. (on the North East corner)
  
  
• Fire station #26 - 271 Midpark Blvd. S.E. (on South East corner)
  
  
• Fire station #30 - 6 McKenzie Town Gate S.E. (on South West corner)
  
  
• Fire station #41 - 3790 Seton Drive S.E. (on the East side of the building)
  
  
• Road Maintenance District 7 - 5603 24 Street S.E.

Southwest

• Fire station #08 - 1720 45th Street S.W. (on North West corner)
  
  
• Fire station #11 - 5536 4th Street S.W.
  
  
• Fire station #20 - 2800 Peacekeepers Way S.W. (adjacent to Richard Road)
  
  
• Fire station #24 - 2607 106th Avenue S.W. (on South East corner)
  
  
• Fire station #29 - 7027 Coach Hill Road S.W. (on South East corner boulevard)
  
  
• Road Maintenance District 5 - 33 Avenue, West of Crowchild Trail S.W. (Across from Golf Course)
  
  
• Road Maintenance District 6 - 340 Haddon Road S.W.

 

[方志勇]

学习必备：世界最受欢迎的主流学习网站
2018-02-27 关注☞ 卡城老方房地产

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越来越多的人已经意识到学习是一件终老要做的事情。社会在高速发展，我们拥有的知识如果不更新，几年之后就会老化，寻找优质的学习资源，像海绵一样不断地吸收新知识，学习新技能，已经成为一件迫不及待的事情。在这个无纸化时代，网络课程已经成了学习的主流途径，为大家整理了一些网上学习的网站，希望对你和你的孩子有所帮助。

一、儿童篇

美国有很多儿童电子学习类网站办得相当不错，不仅互动性强，容易激发孩子的学习兴趣。对中国新移民家庭来说，更重要的是，网站的英语发音标准，孩子一口纯正美音有指望，比跟着老爸老妈学一口Chinglish强。

小编为大家整理了目前美国最受欢迎的十大主流儿童电子学习类网站，其中有些是“活雷锋”——免费！当然更多是按年收费的，美国嘛，对知识产权的保护还是相当看重的。

（一）儿童免费篇

1. Starfall

网址：http://www.starfall.com/

类别：phonics 自然拼读法

价格：免费

Starfall是美国非常有名的Phonics 自然发音儿童英语学习网站。非常适合刚刚开始学习英语单词发音的孩子，也就是preschool-K的孩子。Phonics 自然拼读法的基本原理是让孩子掌握代表英语44个基本音的字母和字母组合，即这些字母和字母组合在单词中的发音，而不是它们的名称音，如在自然拼读法中，辅音字母b代表/b/，而不是读/bi:/；元音字母组合ai、ay等代表/eＩ/），以及一些英语拼写和读音关系的基本规律，让孩子看到一个英语单词，就能读出来；或者，想到一个单词，就能按照规律拼写出来，即做到见其形，知其音；听其音，知其形。

Starfall上的资源是免费的，而且内容非常丰富。比如，有最基础的是“ABCs”，透过游戏和探险引导小朋友对英文字母的认识，以及字母与发音之间的关系。有“Learn to Read”则是单词发音的练习与阅读。对字母与单词有了基本认知能力后，孩子就可以进入 “It’s Fun to Read”练习阅读简单句子了。StarFall里的“I’m Reading”则是丰富有趣的绘本专区。



2. worksheetworks
网址：http://www.worksheetworks.com/

类别：worksheet在线作业

价格：免费

网站的内容十分丰富，有数学、英语、地理等各学科。而且各学科之间的知识会穿插。比如在地理学科中有“中国”，点进去有不同的中国地图，有综合的、人文的、地缘的等等，而下面还有与此有关的填字游戏，让孩子学习相关的单词。孩子可以按年级搜索自己需要的学科作业，还可以记录在线笔记。



（二）儿童收费篇

1. Razkids
网址：https://www.raz-kids.com/ 有手机APP和pad的APP

类别：阅读类，同类产品美国市场占有率第一

价格：个人用户一年99美元（razkids） +99美元（reading A-Z)

这个网站最著名的是他们的产品Raz-Kids 和 Reading A-Z，适合prek-6年级的孩子。美国很多学校老师就直接拿他里面的内容给学生上课当阅读理解的内容。网站有400多本的书，每本书根据难度分成27个级别。每个孩子用阅读通关的形式，从一级晋级到下一级。听一篇文章给1颗星，自己读一遍给5颗星，自己做后面的测验，全对了给10颗星。

这个产品在美国市场上非常受欢迎，获得了很多的教育大奖。它这个产品在儿童自己阅读的过程中，还可以给自己录音，大大增加了阅读的趣味性。而且手机，平板，PC都有APP，非常好用。很多学区都是统一买来发给学生用的。



2. wordlywise 3000
网站：http://www.wordlywise3000.com/

类别：词汇类，美国市场占有率第一

价格：在线版，不单卖。团购必须至少25个人起团

这个网站是美国词汇学习市场的老大，尤其受到中国家长的欢迎。它的特点是把单词给串起来，放到一个短文中，一个场景中，让孩子记住他的意思。Wordly Wise 3000 提供的词汇不是日常词汇，是专业词汇，是专业写作的基础。写作是我们华裔孩子最困难的，很大原因是孩子没有专业词汇做基础，而wordly wise 3000 可以帮助我们的孩子理解掌握专业词汇。

它有纸质版和在线版。纸质版提供3000单词的学习书，一共12个级别。这12个级别分别对应12个年级，就是说，最高到高中毕业。网络教材，从Level2开始。level 2 到 level 3，每个级别 15 lessons，level 4 到 level 12 每个级别 20 lessons。每个Lesson有十个单词，有PRE-TEST，然后会给每个单词DEFINITION，做题，然后还有POST-TEST，看孩子是不是都学会了。学完几个lessons会有CROSSWORDS PUZZLE。对华裔孩子来说，在线版其实效果可能更好一些，因为有准确读音。



3. Brainpop
网站：https://www.brainpop.com/

类别：科普类，同类网站市场占有率第一

价格：个人用户每年120美元

这网站主攻的是科普类短片。非常有特点，通过简单的故事来介绍各种科技，历史，文化等常识。在全世界，每天有4,000,000用户在这个网站中。美国有20%的学校在使用这个产品。

老板Dr. Kadar是一位儿科医生和免疫系统学专家，他于1999年创立了该网站。网站按年龄分低幼prek-3 年级：brianpopjr， 3-12年级brainpop。



4. ixl
网站：https://www.ixl.com/

类别：数学和英语知识点考查，同类网站市场占有率第一

价格：个人用户79美金一年

这网站的特点是考察的知识点比较全面，基本上很多美国学区买下来给孩子布置家庭作业的。网站有大容量题库，系统为每个知识点都提供了大量的练习题，系统基于一定算法让学生几乎不会遇到重复题目，而且完全掌握一个知识点几乎会做完库内所有题型。还有多维度题型，题目除了数字、文字，还会搭配图形等元素，充分调用学生的数据处理能力和图形判断能力，合理利用左右脑。学习还游戏化，为每个知识点设计一定的实物奖励，选择关卡挑战从而获取奖励的过程，能很好调动学生的学习积极性。网站上的题目还没无年级限制：如果孩子基础较差，可以选择更低年级的内容先学习，等基础打好了，可以挑战更高年级的内容学习。



5. BeeStar
网站：http://www.beestar.org/index.jsp

类别：课外全科辅助练习网站

价格：分科算的，有点高大上。内容赞的同时，当然好货不便宜。单科一个学期120美金，暑假100美金，一年得要340美金！

这是各难度比较大的做题网站，价格也偏高。但不得不说题目的质量确实很好。包含 reading，math，词汇，科学等等。它的数学还有免费的在线课程可选。网站有个特色，就是有奖牌排名。网站会按做题的速度，准确率，等等指标，按照不同州给你排名。各个年级各科，都有排名。对孩子很有激励作用噢。



6. Scholastic
网站：http://www.scholastic.com/home/

类别：阅读类

价格：根据不同书籍在线购买

它家是美国最大的儿童读物出版商和经销商。这个公司是儿童出版界霸王龙级别，种类非常丰富。它的各类阅读书籍已经渗透到美国几乎每个学校的classroom。美国所有有点名气的儿童读物一大半都是他们家出的。它家网站既有购买在线阅读，还为老师准备的50个工具，涉及从语法到地球科学等资料，提供从新颖图形制作到读谱比赛等活动，这些工具老师注册后可免费使用。



7. britannica大英百科全书
网址：http://www.britannica.com/

类别：百科全书

价格：每月70美元在线订阅

他们家的百科全书，大家都知道。虽然如今是网络时代，google、维基百科都可以搜索到需要的词条，但是大英百科全科还是以他内容来源的权威性占得市场竞争优势。它的在线订阅可提供百科全书的文章、视频、原创文档等，以及移动应用服务。



8. Mathletics
网站：http://www.mathletics.com/

类别：数学竞赛

价格：99美元一年（现在网上有特价59美元一年）

这是一个给全球牛娃准备的网站。是一个奥数网站。不仅题目相当有难度，参与答题还会有全世界和各国的排名。对牛娃来说极具挑战性与成就感。这家网站在全世界的奥数界都相当有影响。




二、大型公开网络课程（MOOC）


从2012年起，全世界刮起了MOOC（大型公开网络课程）风潮，在线学习开始普及。现在的美国人，上至99下到刚会走，人人都能在MOOC上找到适合自己的课程，随时随地当个在线学霸。

通过MOOC你可以充分体验到在线学习的神奇，除了授课视频外，还有精心制作的课程幻灯片，有的编程课上还有为学生专门录制的操作示范过程。

给大家介绍目前美国最受欢迎的MOOC学习网站，其中也有很多适合青少年的课程。与其逼孩子学习，不如和TA一起学。


（一）国外篇


1. EdX

网址：https://www.edx.org/

EdX是美国知名度最高的三大MOOC之一，由麻省理工学院和哈佛大学在2012 年联合创办的在线课堂平台。

EdX的课程资源称得上是最优质的，除了哈佛和麻省理工之外共有29所世界顶级高校的课程在EdX都可以找到。简直的，这就是一所宇宙顶级名校啊！

居然还有咱们清华的课。

课程类别是大而全，很正统的按学科分类，内容也是非常经典，走学院风。EdX的课给人的第一印象就是逼格so高。但是和哈佛、耶鲁的在线学院比，也不算高冷啦。

这是一部分课程类别

每一个类别点进去，就好像打开一个知识的宝库，里面装着当代人类最渊博最智慧最有趣的头脑。好想知道这些与众不同的灵魂都在思考些什么问题。

这是人文学科的部分课程。

我在艺术类的课程里还看到了有一门当代港片研究的课，来自香港大学。学术有时也可以非常接地气，以做学问、搞艺术的名义看片，学习学到高阶处其实就是玩啦。

下面那个假发男是西方古典音乐的鼻祖亨德尔，这是一门专讲亨德尔的歌剧《弥赛亚》的课。旁边还有一门现在国内非常火的批判性思维课。

海量的名校课程，你想学的这里应有尽有，都是世界一流水平，根本学不过来。哼，要是能坚持一年学个几门，几年以后，中外学霸一块碾压!

这么多高水平的课程还都是免费的，但是一个课程学习完成后，如果要得到认证就需要收取费用。我看了一下，多数EdX的课程证书收99美元，当然前提是得通过考试。

有些课程视频的右下角可以选择字幕的语种，也有少部分有中文界面的课程。EdX的优势是，课程质量非常高，“不掺水”是很多使用者的评价。特别是哈佛和麻省理工的课程质量很好，当然难度也是很好的。

好了，好看的皮囊咱们已经有了，就差有趣的灵魂了，还等什么，用EdX来打造一个吧。


2. Coursera

网址：https://www.coursera.org/

Coursera在美国的名气不亚于EdX，甚至超过前者。它是由美国斯坦福大学两名计算机科学教授创办的。和EdX一样，Coursera平台上学习也是免费的，但拿证书就得付费。

Coursera是目前开课最多的MOOC，和EdX非常类似，最大的区别是没有顶级名校参与。即使没有高大上的哈佛和麻省，Coursera的口碑也是很好，因为它办的很有特色。课程设计由浅入深，内容浓缩精简，贴心的剪辑成了约10分钟一段的资料, 方便大家利用零碎时间。

如果你是某个领域的小白，想系统学习一个零基础的课程，那么Coursera应该是最好的选择。

另外，Coursera 的学习论坛也办得有声有色，很多学生党把泡Coursera的论坛当作一件很酷的事儿。

但是，国内好像很多都上不了Coursera，除非翻墙。通过果壳网可以使用一部分Coursera的课程。

3. Saylor

网址：https://www.saylor.org

塞勒教育公开课是有美国华盛顿的一家非营利机塞勒基金会创办的免费教育平台，该网站成立于2008年，以提供阅读资源为主，可以自由安排进度。有美国高中段的英文课程，想学英文的同学可以试试，给孩子留着做阅读也是不错。

个人觉得saylor目录检索式的界面做的太不方便了，而且打开特别慢，就不贴图了，大家有兴趣可以自己去查看。


4. Udemy

网址：https://www.udemy.com/

Udemy不走名校路线，但也是美国MOOC界的扛把子，它以教生活和工作中的实用技能为主，目前有万门课程，数百万学生，规模也是相当的大。

Udemy上的授课者几乎都是各个行业的专业人士、教授和成功企业家，类似达人教学。除了IT、商科等正儿八经的学科，你还能在上面找到关于个人健康，生活方式和业余爱好等方面的课程。而且它还很体贴的开发了中文界面，让人眼前一亮的感觉。

连开箱文的课程也有，可以说很接地气了。

特别好的是，这里还有不少适合低龄儿童的课程。艺术类的、语言类的、科学技术类的，让人眼花缭乱。正好我准备寒假让米粒学个少儿编程的课，Udemy上面这类课不要太多，得好好挑一下。

美中不足的是Udemy 免费的课程非常少，大部分都需要付费。

5. 可汗学院

网址：https://www.khanacademy.org

可汗学院是孟加拉裔美国人萨尔曼·可汗创立的一家教育性非盈利组织。这个是咱的老朋友了，最近米粒妈就专门介绍过两回了，《哈佛学霸创立可汗学院，让全球10亿孩子接受全免费的顶级教育》。

可汗学院最主要的特点是讲课人从不出现在屏幕前，只有电子黑板系统出镜。课程包罗万象，数学、历史、金融、物理、化学、生物、天文学等学科科目都能找到。大部分都是比较基础的知识，适合入门学习。

这也是个非常适合青少年使用的平台，建议家长都为宝宝收藏。我们还有一篇专门针对可汗学院早期数学教育的使用指南，《不开玩笑，英语不好的孩子应该这样学数学：可汗学院最全教程》。这里有具体的操作和详细的经验分享，关于可汗学院大家看这篇就好了，这里就不再重复了。


6. 美国知名大学MOOC

再给大家安利几个学院派、学术范儿的知名MOOC，以下这几个是有志于通过网络修学位的人士必备。

Harvard open course—哈佛大学公开课程

网址：https://www.extension.harvard.edu

Yale open course— 耶鲁大学公开课程

网址：https://oyc.yale.edu

University of the People

网址：https://www.uopeople.edu

Academic Earth

网址：http://academicearth.org/

以上这4个MOOC提供的是丰富多彩、原汁原味的高等教育类课程，学术课程，其中UoPeople和Academic Earth是完全免费的。这真是了不起的事，什么时候高等教育都不再是稀缺资源了，就不会再有寒门难出贵子的悲哀了。


（二）国内篇


再说说国内的MOOC，目前最受欢迎的是“中国大学MOOC”和“MOOC社区”。

1. 中国大学MOOC

网址：https://www.icourse163.org

中国大学MOOC是网易跟教育部一起推出的，课程资源来自国内的三十几所知名高校，有三百多门课程。

它的课程资源全部来自于国内高校，有点像中国的EdX，现在用户很多。

2. 果壳网的MOOC社区

网址：https://mooc.guokr.com/

果壳网的MOOC没有自己的课程，它收集了很多国内外的MOOC平台的课程汇总在一块，点链接就会直接跳到别的网站，好处是你可以通过大家的评分和笔记来选课，还可以加入围绕课程设立的学习小组，用中文讨论学习问题。

以前的好学生，总是坐在第一排，目不转睛地跟着老师；mooc时代的好学生，都活跃在论坛上。他们积极思考，交流分享，帮助别人。利用好互动论坛会有更多收获，参与讨论的部分会印象深刻。学习社区是在线学习提供给我们的一个宝贵资源。

这是MOOC社区的部分课程

这个不错，有好多热门演讲的视频，米粒妈保存了，打算用零碎时间一个个都听了。

果壳MOOC社区的另一大优势是，它的主要合作伙伴之一就是coursera，上不了coursera的可以通过果壳看到不少课程。

课程还是挺多的，各类也比较丰富。

国内“慕课”也在蓬勃发展中。近期，教育部公布推出 “国家精品在线开放课程” ，首批有490门，以北京大学、清华大学、武汉大学、哈尔滨工业大学等一流高校的多门课程入选。

以后咱们学习的条件和机会简直不要太好。在这个互联网时代，能限制住学习的只有你的求知欲。

学习是一件幸福的事，让人感觉棒棒的；是一件很美好的事，感觉自己的人生就像雨后绽放的玫瑰一样美丽。对米粒妈来说，每次认真学习以后，再去拆快递就是人生的100分啦！

最后把这幅摩西奶奶的画送给大家，愿我们的人生都像她的画儿一样美不胜收，永远年轻。

以上文章部分转载自米粒妈 （公众号 米粒妈频道）和

 

[方志勇]

最近更换中国护照的经验
1，护照过期没关系（我的是过期一个月）。
2， 照片两张就可以
3，复印有照片页
4，照片，Costco的加拿大护照照片就可以。自己扫描上传可以通过，使馆也接受。
5，除了复印有照片页的护照，枫叶卡或者学生签证都要复印，学生还要提供在读证明；递交时原件和复印件都带过去。
6， 申请表格填好带过去，但是，使馆只是拿来跟你网上预约时所填的核对一下后就还给你了。
7，最后就是使馆照相，录双手拇指指纹就完事了。
8，材料齐全后给你回执单，5-15个工作日取，非本人也可以取，只是要在11-12点或者14-15点取。

无论你是否预约，进去后，保安会发号，按号受理；所以即使你预约了，还是早去的好，除了等待时间，整个受理过程15分钟，服务挺好，不像几年前工作人员看杂志让我排队等了20分钟了，哈哈
以上信息由园友newlifehere和harryjobs677提供
附：
加拿大使馆领事馆电话
使馆领事馆
1、中国大使馆：613-878-8818（渥太华）
2、中国驻蒙特利尔领事馆：514-419-6748
3、中国驻多伦多领事馆：416-964-7260
4、中国驻卡尔加里领事馆：403-930-2288
5、中国驻温哥华领事馆：604-336-8866，778-383-2637

签证中心
1、多伦多中国签证申请中心：416-345-8472　
2、卡尔加里中国签证申请服务中心：403-930-2288
3、温哥华中国签证申请服务中心：604-336-8866
4、蒙特利尔中国签证申请服务中心：514-680-8472
5、渥太华中国签证申请服务中心：613-563-8472

 

[方志勇]

身在海外，如何查找医疗资源救亲人的命？
2018-03-19 关注☞ 卡尔加里老方房地产

卡城老方房地产

不仅仅是房产，还会不定期提供有关卡城教育、生活等各方面实用信息

如果有一天，你或者亲人从医生那里得到了一个不那么乐观的诊断，你会怎么办？


第一个反应，大概是上网搜索资源，你想要知道这个病究竟有多可怕，怎么治，生存的机会有多大，如果这种病有BBS之类的病人论坛，恐怕还会直接上去问问病友，在哪家医院哪个医生那里看病最有胜算。

26岁的演员徐婷在2016年7月得到了疑似淋巴瘤的诊断后，就曾经在淋巴瘤网上社区“淋巴瘤之家”上留下了这两个问题：




她的第一个问题，是想知道去可以去北京哪家医院做颈部切片手术并明确病理；第二个问题则是表示希望不做化疗改用中医，并想了解更多有关中医的介绍。


这个社区的病友给出了很多非常靠谱的建议，比如淋巴瘤生存机会很大，比如应该接受正规西医治疗，可是这些看来都没有说服她，因为此后不久她去了山东烟台拜访一位传说中的老中医，8月底病急入院开始首轮化疗，后因鲍曼不动杆菌严重感染于9月初去世。


所以，假设我是徐婷，我会如何利用网络资源来迅速储备相关疾病的知识，了解靠谱的治疗手段、避免贻误病情呢？首先我会在百度和谷歌的中英文资源间做个比较。


一、问度娘还是问谷哥？


用同样的关键词。百度搜“淋巴瘤”，页面前四条为广告内容，而且均为中医院，广告部分有标注，铺了浅粉色的底。

谷歌搜索"Lymphoma"，结果是这个。前四条分别是医学资讯、美国肿瘤学会、白血病和淋巴瘤学会以及维基百科内容，右栏是关于该病的简介，内容由美国排名第一的梅奥诊所提供。

进一步搜索治疗信息，百度搜索“淋巴瘤，治疗”，结果前四条仍然是广告，三家为中医院，一家为瑶医。推荐的三个索引中也有两个与中药有关。到这里我是有点理解徐婷一心看中医的想法了，这搜索引擎是一个劲儿把病人往祖国传统医学上带啊。

谷歌搜同样的词“lymphoma treatment”，前两条也是广告，但这两家广告主均为淋巴瘤的非营利组织。

除了治疗，病人和家属难以逃避的一个问题是“还能活多久”。在百度，我试着搜索“淋巴瘤，存活率”，出来的结果略有进步，前四位是四个不同知识问答平台的结果。但使用这类问答平台的通病在于，答主的真实身份难以核实，其回答往往是基于个体经验和感性认识，而非有据可查的文献资料，所以有可能会误导读者。

而谷歌对同样的问题给出了非常明确的答案：霍奇金氏淋巴瘤5年生存率为86%，10年生存率80%。徐婷得的T淋母瘤属于非霍奇金氏淋巴瘤，生存率要低一些，我们往后继续看。

二、基础方案：看医院科普


明确了尽可能用谷歌后，有一点需要澄清，那就是中文互联网世界已经有很多较为靠谱的资源可供利用。病人和家属可以直接在丁香园、好大夫上获取疾病科普信息，后者还可以在寻找医院和医生方面起到很大的作用。但这些网站上的文章多是以医生各自的帖子、回复等形式呈现的，在编排上不够系统，所以如果想要更系统地了解相关知识，不看看国外网站是不够的。


通常来说，查找各类肿瘤诊治信息，我们可以先看最基本的医院和肿瘤协会科普，继而查找美国肿瘤协会和相关分科学会网站信息，最后可以在相关肿瘤病人网络中得到更多病友支持。


先来看肿瘤协会科普这部分。美国肿瘤协会(www.cancer.org)对于肿瘤的预防、筛查、治疗提供了近30篇中文文章，写得简明清晰：

医院这部分。综合类医院，梅奥诊所的内容最直观。而肿瘤专科医院可以看一东一西——美国西部的MD安德森(https://www.mdanderson.org/)和东部的纪念斯...org/)。比较下来三家医院都提供了最核心的内容，以梅奥诊所关于非霍金斯淋巴瘤的页面为例。


基本的信息都是类似的：疾病定义、症状、病因、风险因素（也就是哪些情况可能会导致病情较通常的更为严重）、治疗方案、目前已获审批药物等。各个医院又有些特别的内容，比如梅奥诊所有一页非常实用的内容，教病人如何与医生沟通；MD安德森提供了痊愈病人自己写的文章供“战友”们参考，同时介绍了他们在美国首屈一指的质子治疗中心；而纪念斯隆凯特琳提供了多个临床实验项目。


个人感觉梅奥的科普写得最简明通俗，英语过四级的情况下借助在线字典，应该可以看明白。

可以说，看完任意一家医院的相关疾病信息，对于这一型的淋巴瘤究竟是怎么回事，有多大可能生存，有哪些治疗方法，就已经有了基本认识，建立了一定的信心，并对即将面对哪些生理上、精神上和经济上的挑战有了心理准备。


此外这几个医院都可以在线预约医生，所以如果有海外求医的打算，在网页上就可以填写申请。


三、升级方案：看研究所信息


有更好的英文基础和医学背景的病人和家属，这时候可以看看美国国立卫生研究院(NIH)下设的国家癌症研究所(https://www.cancer.gov/)。


美国国家癌症研究所的信息提供了针对病患和专业人士的两个版本。比起前面的科普材料，它更进一步，对非霍奇森氏淋巴瘤的各个亚型做了详细介绍，由于淋巴瘤有至少80种亚型，每种的治疗手段和预后不尽相同，我的建议是一旦在医院有了病理结果，就可以在上面进行针对性的查询，而且最好是多研究针对专业人士的介绍页面。


可以看到进站最显眼处有一行数字，这是研究所开设的免费咨询热线，周一到周五早8点到晚8点由接收过训练的专业人员接听患者咨询，或者也可以点击右边的“live chat”直接在线沟通，对于初获诊断或者治疗遇到挫败的患者和家属来说，能得到这样的免费实时咨询服务可能是救命稻草。目前这个热线只提供英语和西班牙语两种语言服务。

此外，这个网站还有一个非常有用的功能，就是搜索癌症研究所指定的癌症治疗中心，这对于一些住在美国内陆地区、对医院资源不甚了解的病人尤其有用，对海外病人求医也有一定帮助。

对于想要了解非霍奇森氏淋巴瘤预后（谁在接到癌症的诊断后第一个问题恐怕都是“我还能再活多久”）的病人，这个网站基于最新统计数据给出了答案。不知道如果徐婷当初看到的是这个数字，她坚持正规治疗的信心是不是会坚定点。就算她的亚型属于非霍淋巴瘤中比较难治的一种，文献显示五年平均生存率也可达45-55%，在化疗后进行自体干细胞移植还可进一步提高完全缓解的可能性。





准专业方案：紧随药物研究前沿


对于那些癌症复发，或者一发现时已经有转移、情况不乐观的病人来说，有时传统的放疗、化疗方案已经胜算不大，有些病人愿意孤注一掷，参加各个大学或医院的新药临床试验，这类试验往往可以让病人免费获得新药物和新疗法，有望提高治疗效果（但在很多情况下试验也可能是无效甚至致命的），那么，他们可以去美国追踪临床试验的网站查询信息：

https://clinicaltrials.gov/


这个网站目前登记了192个国家和美国50个州的超过22万个临床试验项目。中国登记在案的测试项目也有超过2万个，目前正在招募受试者的淋巴瘤项目数为123个。

中国临床试验注册中心同样可以查询检索受试人员招募信息，比如淋巴瘤有26个试验项目：

写了这么一堆，真是抱歉让大家被迫看了这么多英文网站，但是只用中文资源，臣妾实在是做不到啊。


比如跟美国肿瘤研究院大体相对应的中国抗癌协会，画风是这样的。有用的信息有没有？有。在科普宣传栏中，然而内容确实是太有限、太不系统了。在科普的地位被摆到无限低的情况下，伪科学甚至骗术必然有机会趁虚而入。

祝大家安康。愿大家有能力用知识武装自己并帮助亲友。

本文转载自公号：有槽

公号ID：Dr-Venting

作者：涓总

 

[方志勇]

普通人如何获得优质海外医疗资源？

海外就医从高净值人士专属，进入小康之家视野。

一家成立于2011年的海外医疗中介公司，第一年的客户人数是2，合伙人灰心退场，只剩创始人苦苦坚守，现在这家公司一年的转诊人数是5000人左右。

这类中介公司，当前国内有大小上千家，大部分分布在北上广深。和主动走出去相对的，还有国外一些医院主动来“勾搭”。例如2014年以来，美国的梅奥诊所、克利夫兰医学中心等名医院相继在北京设立办事机构，或者与国内医院建立转诊通道。大家都看好中国的海外就医市场。

有人预测，10年后，国内的海外医疗市场，或许会像今天的海外旅游、海外留学一样发达。

除了就医人数外，行业的迅猛增长趋势还体现在病种范围的扩展上。那些选择接受海外治疗的人，七成左右是癌症患者，其他疾病，例如心脑血管、神经系统或者骨科疾病、罕见病。

我们看下海外 就医top10 的病种或项目：

（来源：动脉网）

我们再看一下海外就医的目的国：

（来源：动脉网，可点击放大）

消费者群体也开始分化，并非“金字塔尖”上的客户才能享受海外医疗。曾经海外就医是高净值人士专属，现在逐渐进入越来越多的小康之家视野。

1海外医疗的优势

新药

美国近些年进入癌症药物研发的收获期，不断有新的药物和疗法问世。例如2017年，很多癌症患者会听到“免疫疗法”这个名词。通过激活人体的免疫细胞，来对抗癌症，一直是个猜想。但几年，革命性的临床免疫药物终于出现了。

像最近上市的PD-1、PD-L1抑制剂对黑色素瘤、肺癌、肾癌、头颈癌、膀胱癌、淋巴瘤等都展现了非常令人振奋，乃是震惊的效果。例如用在晚期转移的黑色素瘤患者身上，让60%以上的患者肿瘤缩小，其中一部分甚至彻底消失超过3年。要知道，原来这些晚期肿瘤患者的生存时间只能以“周”计，以前的药物能延长几个月都算是胜利。

这些新药在美国上市后，通常至少要等3-5年甚至更长时间才能在中国审批。举个肺癌靶向药物的例子。

中国每年新发有73万肺癌患者，其中约85%是非小细胞肺癌，其中近一半有EGFR T790M基因突变。这些患者可以使用第一代或第二代靶向药易瑞沙、阿法替尼。但是一两年后，就会耐药，这时候可以使用第三代靶向药物奥希替尼。这个药物2015年在美国上市，被称为是肺癌神药，因为它显著延长了非小细胞肺癌患者的无进展生存期，并且副作用小很多。

中国的那些耐药患者怎么办？他们被迫买仿制药，甚至是原料药，所以奥希替尼这个名字很多人不熟悉，但它的小名“AZD9291”如雷贯耳——中国患者在印度或孟加拉国代购这个药，就用这个小名。2017年3月，它在中国大陆上市，晚于美国上市一年多，但这已经是中国最快获批的进口新药了。（顺便说一下，价格是杠杠的，5.1万一个月）。

有时候癌症患者就是要争取时间，如果能等待新药了，可能生命又会延长一截，说是花钱买命，一点不过分。同时也让人深切体会到：作为个体的命运，和医学前沿的发展，联系是如此紧密。

更直观的一个例子，就是宫颈癌疫苗了。2016年7月，批准二价疫苗，2017年5月才批准四价疫苗，晚了国外十年。这边刚在中国上市，美国2价及4价HPV疫苗已退市了，因为有了更新的9价疫苗。

多学科会诊

有海外医疗中介机构对他们的病人做过统计，到美国治疗癌症的患者，受益于新药的只有17%，绝大多数患者受益于新的治疗方案，它是美国多学科会诊制度带来的好处。

中国的癌症患者，通常是外科手术完，找肿瘤内科，副反应找皮肤科、睡眠障碍科，其他还有营养科，心理科。不同科室的医生只是参与病人的一部分治疗，没有一位医生对他们的治疗过程负责到底。病人就像打一场没有指挥官的战，在跌跌撞撞中艰难选择，选择的筹码是患者的生命或生活质量。

海外怎样？

美国一流的癌症中心，如今普遍实行多学科会诊制度，医生们形成一个团队，共同为病人服务。以美国MD安德森癌症中心为例，团队里有不同梯队的医护人员，每一个具体的病人，由固定的护士负责，在整个治疗过程中对病人陪伴到底。

上层的医生团队，根据病人的病情，将肿瘤内科医生、外科医生、放化疗医生等组合到一起，形成一个医疗小组。病人的治疗方案确定之后，再定下主治医生。病人的疾病历史、医治情况、身体情况、治疗愿望，医治进程，整个团队里的医生都会知道。病人有可能先后去外科做手术、在内科做化疗、到放疗科做放疗，但是每一个阶段的治疗结束后，都会回到他的主治医生手中，根据多学科会诊的方案接受下一步治疗。病人治疗后出现的副作用，也会由这个小组的医生，从各自的专业来给出控制副作用的意见。

这样的好处是，有人总负责，病人不糊涂。

2哪些人适合去美国治疗

癌症患者

插图中美癌症五年生存率对比图：

在癌症患者中，尤其要提到儿童癌症患者：在中国，儿童癌症仍是边缘学科，政府和社会支持杯水车薪，和欧美相比，基础和临床研究差距已越来越大。在中国，儿童癌症的诊断、治疗、康复、新药开发等，都和美国有全面差距。

儿童癌症中最常见的是白血病，占近40%，剩下的是其他实体肿瘤。中国儿童癌症的治愈率远低于美国。以婴幼儿中最常见的恶性肿瘤之一视网膜母细胞瘤（简称RB）为例。

不是中国医生不会做同样的手术，事实上中国医生的外科手术做得比很多欧美国家要好，只是关键性的药物马法兰，在大陆没得卖。

儿童肿瘤中的神经母细胞瘤，抗GD2 抗体是一线药物，美国已经用了多年，治疗效果明显，但中国一直没有批准进入。

在病理诊断上有疑问的，像一些罕见病如肉瘤的类型有150多种，每一种的治疗方法是不一样的，病理诊断非常重要。很多地方的病理医生，碰上诊断肉瘤的机会很少，而MD安德森癌症中心一年诊治的肉瘤病人，占全美国的1/3。

3海外就医之路，有哪些障碍

语言关

决定出国就医之前，需要先将国内的病历翻译好，这个可以借助于专门的翻译机构，中国有很多这样的公司，根据病历的复杂程度，费用一般是一百到几百美金。

美国所有大医院都有“国际患者服务中心”，医院国际部一般会免费提供随行口译，也就是到了医院以后都会有人一路陪同，帮忙翻译。

只有生活翻译需要自己解决，可以到留学生网站找翻译，按小时结算。

医院关

联系医院本身不难，网上也有不少联系医院的攻略。美国的大型癌症中心还都提供远程诊断服务，收费并不很高，约2000-4000美金。

只是美国的肿瘤医院各有所长，挑选合适的医院和医生，需要费点时间。中介机构最大的价值在这里，但收费不菲。以国内“盛*一家”中介为例，一个肿瘤套餐的价格是13.8万元，提供的服务包括收集病历、完成摘要、翻译病历、选择和预约医院医生等。另外，根据国内外落地服务的规格不同，费用上至78.8万不等。这样的收费，土豪可以随意，一般人还是钱要用在刀刃上。

财务关

出国看病，好贵！以美国为例，见一次主诊医生，每次500美元左右；做一次全面血液检查就要5000-10000美元；外科手术的收费，20-30万美元不等。对于国际患者来说，医院会要求患者交20-25万美元的预付款（治疗后多退少补）。

至于具体费用，每个人的病情不一样，是否需要手术、是否要住院、用什么药、用多久等，会让开销拉开巨大的差距。一位肺癌晚期病人，去美国时情况非常糟糕，又是手术又是进ICU，不到3个月就花了300多万人民币。

药物费用，列几个近五年上市的新药在美国的每年费用：

4如何用杠杆获取海外医疗的机会？

除了保险，我想不出更好的选择。

预算充足的客户，可以直接选择高端医疗险，就医区域为全球。例如BUPA 精英计划全球医疗险，年度保障额1000万美元，包含住院和门诊。35岁的保额是7.7万元/年。

预算有限的客户，则推荐MSH的海外专项医疗险。它有两个计划，

年度保障额度600万，成人（18-64周岁）的保费是要2519元/年，儿童是557元/年。家庭单，有保费折扣。

它的保障内容有：

我先介绍这款产品的限制或缺陷。

（1）只保障以下六种疾病——

（2）使用地域有限制，只能在大中华（大陆、港澳台）以外地区就医时使用。被保险人必须是中国国籍，每年在大陆居住2/3时间。

（3）它是一个消费型产品，交一年保一年，最长可续保至75岁，但和大陆任何一款医疗险一样，不会在合同里写上“保证续保”。

这个产品如何使用 ，我结合一个实际的理赔案例来说。上海张女士2016年5月30日投保这款MSH海外专项医疗险，2017年2月14日诊断为乙状结肠癌，并在上海做了手术，希望去日本或新加坡做后续化疗。下图是MSH公司接到客户报案并确定达到理赔标准后，一系列举措的时间轴：

此行花费了56万，都是由MSH公司垫付。

5怎么投保？

先评估能否通过健康核保，以下问题的答案都是“否”可以投保：

该产品的服务提供方是MSH公司（成立于1974年，是国际健康险设计和管理方面的全球领军者），承保的保险公司有三家：永安保险、中银保险、大地保险。

如果是夫妻或一家人投保，请联系文末助理微信发送投保材料，保险公司有保费折扣，例如一家三口的保费是5250元。

海外医疗和相关产品就介绍完了，最后说两点。

1. 医疗险之外，别忘了重疾险。医疗险都是交一年保一年的，可会持续性都有待考验。建议搭配重疾险，重疾险可以补偿重疾带来的收入损失。

2. 无需过分神化欧美发达国家的医疗，只是想说：在与疾病作斗争的路上，希望不要被国界所限制。

 

[方志勇]

生活在加拿大，这九大法律常识你必须知道！
2018-03-07 关注☞ 卡尔加里老方房地产

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各国法律制度和条款各有不同，您真正了解加拿大的法律和警察体系吗？相信很多人都是一知半解或者不求甚解。对于新移民来说可能更为陌生，那就及时补上这一课吧！

一、加拿大的三级法律体系


从整个加拿大来说，法律体系分为三级，即联邦法律、省级法律和市级法律：

1、联邦法律(Federallaw)(criminalcode)主要职责：

Assault(DomesticIncident)（攻击）

DrinkingandDriving（酒驾）

Theft(Shoplifting,Distraction,Theft)（偷盗）

Fraud(CreditCard,BankCard,Mortgage)（诈骗）

HateCrime（以仇视为动机的犯罪）

2、省级法律(Provinciallaw)(HighwayTrafficAct)主要职责：

Driver’sLicense（驾照管理）

Documentsrequiredwhendriving（驾驶文件管理）

Offences(Speeding,stopsign,seatbelt,etc)（违章）

Emergencyvehicle（紧急车辆）

LiquorLicenseAct（酒牌管理）

TrespasstopropertyAct（非法入侵）

3、市级法律(MunicipalBy-law)主要职责：

Parking（停车）

Smoking（抽烟）

Snowremoval（铲雪）

二、加拿大的三级警察体系

加拿大的警察体系也分为三级，和法律体系相辅相成。即联邦警察、省级警察和市级警察。但特别要指出的就是，三级警察机构之间不是互相隶属的关系，而是职责不同，各有分工，互相互补的关系。


1、联邦警察（RCMP）（RoyalCanadianMountPolice）

也就是我们俗称的皇家骑警。从职责上来划分，联邦警察主要掌管全加境内的犯罪记录，移民事务以及所有和国际犯罪比如帮派以及毒品等等相关的法律事宜；目前，皇家骑警主要管辖除安大略省和魁北克省外的其他八个省份以及偏远地区和人口少于5000人的地区，但这些地区同时也存在不少独立的市警察局。



2、省级警察（ProvincialPolice）

省级警察在加拿大只有安省和魁北克两个省份设置，其他省份都只设有联邦和市警，他们主要的职责就是管理没有设置市警的城市和地区；


3、市级警察（municipalpolice）

卡尔加里市警察局下辖8个警区，各警区办公室地点和联系方式如下：Calgary

警察局总部Calgary Police Service Headquarters - Westwinds
5111 47 St. N.E.
Monday to Friday 7 a.m. - 6 p.m.
Closed statutory holidays
Closed weekends
Phone: 403-428-2200

District 1 - Ramsay
1010, 26 Ave. S.E. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6100


District 2 - Rosscarrock
4506, 17 Ave S.W. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6200


District 3 - North Haven
4303, 14 St N.W. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6300


District 4 - Franklin
3207, 12 Ave N.E. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6400


District 5 - Saddle Ridge
800, Saddletowne Circle N.E. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6500


District 6 - Fairview
8325, Bonaventure Drive S.E. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6600


District 7 - Country Hills
11955, Country Village Link N.E. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6700


District 8 - Midnapore
450, Midpark Way S.E. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6800


Airport Corporate Centre
1601 Airport Road N.E. - view on map
Phone: 403-735-1200


Chinook Centre Mall Community Station
6455 Macleod Tr. South - view on map
Monday to Friday 10 a.m. - 9 p.m.
Saturday 10 a.m. - 6 p.m.
Sunday 10 a.m. - 6 p.m.
Phone: 403-428-5810


Market Mall Community Station
3625 Shaganappi Tr. N.W. - view on map
Monday to Saturday 9 a.m. - 6 p.m.
Sunday closed
Phone: 403-974-0511


CPS Traffic Section
6528, 11 St. N.E. - view on map

Monday to Friday 8 a.m. - 4 p.m.

Closed weekends

Closed statutory holidays

Phone: 403-428-4000


一般来说，皇家骑警的帽檐是黄色的，省级警察的帽檐是蓝色的，而市级警察的帽檐是红色的。大家一见，自然而然就知道是哪级警察在执行公务。


在加拿大，警察受工会组织保护，是一个执法服务机构。各级警察均受两个法律约束，即刑法和警察服务法。

这是什么意思呢？举个例子来说，在加拿大法律赋予了警察在特殊情况下，有权开枪打死犯罪嫌疑人的权利。但是，事情发生之后，会有特别调查组（SIU）来判定警察是否应该开枪，当时的情况是否是真的很紧急到了非开枪不可的地步。


三、学会正确迅速拨打911

紧急情况，一定先拨打911。所以到加拿大一定要学会如何拨打911。三个要点要牢记：

1、Name and Address先报自己的名字和事发地点；

2、Detailed information about the incident整个事件发生的详细过程；

3、Don’t panic, answer all the questions不要紧张，回答911提出的所有问题。


调查显示，有相当大一部分新移民可能因为有语言障碍，所以很害怕打911，其实大可不必。如果有语言障碍，接通电话，只需报了自己名字之后，就说自己只会讲中文需要翻译。911都设有不同语言的接线员和翻译人员，一旦获知你所讲的语言，电话就会直接接到会讲那种语言的翻译人员那里。

但有一个细节提请大家注意，千万不要说自己会讲Chinese（中文），如果会讲Chinese，电话就会直接接粤语翻译人员了。所以一定要告诉对方，自己需要讲Mandarin(普通话)的翻译人员。


还有一点提请注意的就是，现在很多家庭都是使用IP电话。大家记得在搬家之后，一定要改地址，否则，万一打了911说不清楚地址，警察百分百是会跑到旧地址了，这样就可能会延误时间。


四、家庭纠纷该不该打911？

类似事件在加拿大常常发生甚至导致家庭破裂。举个例子，有一对新移民夫妇初到加拿大，因为种种原因吵起来。丈夫气急之下就推了妻子一把，妻子盛怒之下就想着叫警察来吓唬一下自己老公。警察迅速赶来给老公拷走，等到妻子冷静下来到警察局说打错电话了，自己丈夫是个很好的人没有任何问题要求销案，已经来不及了！加拿大的法律会有一大圈程序等着。

在加拿大，家庭暴力以及保护女人的相关法律非常严肃，一旦有了身体接触的冲突就会被默认为刑事案件来处理，警察确认后搜身带回警局监禁或保释，或被铐上法庭，必须请律师来处理。最后即使被判无罪，当时留下的指纹等案底却并不能当时洗清，需要一些时间。所有的后果都会因为冲动的这次报警进入法律程序，没有后悔药可吃。

所以千万谨记，家庭矛盾能内部解决别轻易报警，特别是对你的亲人更需要考虑这些因素和报警的后果，当然长期的严重的家庭暴力除外。


举这个例子，并不是说所有的家庭问题都可以内部解决不要报警，而是提醒大家，慎重行事，因为在加拿大，一旦有了犯罪记录，那基本就是一辈子的事情。希望大家不要在盛怒之下做出让自己和家庭后悔的事情。当然，如果真有家庭暴力情况发生，该报警的还是一定得报警，保护自己和家人的生命安全永远是排在第一位的。

在卡尔加里，如果不是紧急情况，你还可以拨打警察局的非紧急热线电话（Non-emergency line）: 403-266-1234。

五、一旦背上犯罪记录，终生背上犯罪记录

在加拿大，一旦在警察局有了案底，背上犯罪记录，可以说就是一辈子的大麻烦了。所以，慎重提醒大家，做个遵纪守法的好公民，于公于私于家庭都最有利。这些话尤其是要提醒那些年轻气盛的年轻人，“一失足成千古恨”，这话一点也不假。因为自己逞一时威风而留下了犯罪记录，不说百分百这辈子是毁了，至少在未来很长一段时间将给自己的生活带来很多困扰。

那留了案底真的就一辈子都不能抹掉吗？凡事也有例外。如果你在20岁时留了案底，到你30多岁时，你去联邦警察局申请销案。警察局看您十几年如一日是个大大的良民，也许会同意销案，但大部分情况，一旦留了犯罪记录就要跟自己一辈子。试想，哪个公司愿意招一个有过犯罪记录的员工？哪个女孩愿意嫁一个有过犯罪记录的丈夫？


六、被警察截停了PULL OVER怎么办？

1. 首先，我们要知道，Pull Over在加拿大是一个很常规的指令。就和国内警察叫你靠边停车是一个道理。对于加拿大警察，他们只要对你有合理怀疑（Reasonable Suspicion）就可以喊停。所谓的Reasonable Suspicion在法律上是一种定义，简单来说就是警察认为有合理根据判断你做了违法的事情，比如酒驾、超速等。一般，只有两种情况警察可以截停您，就是Vehicle stop(车辆截停)和Stop for investigation（调查截停）。在加拿大一般警察是没有权利在街上截住行人要求出示ID的，当然如果警察怀疑你和犯罪活动有关那是例外。


2.我们如何判断警察是要PullOver自己？

通常情况下，当你看到一辆警车正在大声的鸣笛或者开着闪烁的应急灯，紧紧地跟在你身后，你减速他也减速。那么基本上就是在示意你要靠边停车。有时警察也会通过警车内的扩音器在你后面喊：“pull over, pull over”这时，你需要做的不是立即停下来，而是按照警察的指示，减速，向右打转向灯，把车开到安全的路边，停下。

3.停稳车后那些动作可以做，哪些不可以做？

在停稳后，首先，你要做的是熄灭引擎；

其次做的事情是把你旁边的窗户，全部摇下来，最好不要半遮半掩，这样警察会认为你有端倪，很有可能遭到不必要的误解。如果在天黑的时候，请把你车内的照明灯打开，这样你主动表明让警察看清楚你在车内的一举一动，示意警察，您放心，我不会乱来。


之后，将双手放在方向盘或者警察容易看得见的地方（一般都是方向盘上）。表示，你手里没有任何威胁的物品。


然后，原地等待警察来到你的窗边。在这个过程中，不要解开安全带，不然又是一项违规。还有一点就是如果驾照还有相关证件没有在身旁，比如在后备箱或者在后座的包里，一定不要乱动翻包，或者直接下车。这样很有可能导致警察向你开枪。


当警察来到你的旁边问话，按照他的要求做事情，这里要注意的是，在警察没有向你索要任何证件文件的时候，千万不要乱动，否则警察会认为你要袭击他。一旦警察当即判断你对他有威胁的时候，他便有权向你开枪。但如果警察告诉你，比如让你下车，或者告诉你可以翻包取驾照，这时，你可以按照他的指示作出动作。


被警察截停也不用太紧张。按照要求出示证件（驾驶证、行车证以及保险单）即可，大家千万记住，在加拿大，警察是叫policeService的，也就是说，警察是为大家服务的。

七、出了车祸报警就会涨保险？

身边有很多朋友，出了车祸，第一反应是私了，不能报警不能报保险公司，因为这样来年的保险费用会上涨很多。其实大可不必如此。

加拿大法律规定，出了车祸，如果损失在1000加币以下、没有人员受伤的原则上没有必要报警。如果损失在1000加币以下、有人员受伤的必须要报警。如果损失1000加币以上的都要报警。

对于自己不能确认到底会产生多少损失的，建议还是报警为好，尤其是无过错的一方。因为一旦报警，警察局就会有一个CaseNumber给当事人作为备案，以防以后在私了时出现纠纷。

很多民众尤其是新移民，有一种错误的认识：认为一旦报警就会涨保险，真实情况是，在报警之后拿到CaseNumber,车祸双方再选择是私了还是走保险。如果选择私了，这当然不会涨保险，协议一个双方都能接受的价格，签个收据，该赔钱就赔钱，该修车就修车，这件事情就了了。如果通知了保险公司，会不会涨保险，这是另外的话题，这里不赘叙。


八、开车打手机以及醉酒驾车的惩罚

1、禁止开车打手机。原则上是严禁开车时打手机的，如果确实有紧急情况，大家可以使用蓝牙。根据安省的法律，即便是等红灯，司机也不可以触摸自己的手机，路边也不可以，如果一定需要使用手机，请将车驶离公路（offroad）。

2、醉酒驾车后果很严重。醉酒驾车如果造成了车祸有人员伤亡的，那是要负刑事责任的。醉酒驾驶如果被警察查到，第一，吊销驾照一年，也就意味着至少一年不能开车；第二，一年之后，重新拿到驾照，允许驾驶带酒精测试的车。也就是说，每次开车之前，必须要先吹气测试酒精含量，才允许开车，这个期限也是一年。用最通俗的话来说，如果醉酒驾驶被查处，必须要经过两年的时间才可以回归正常，所以建议大家还是不要惹这个麻烦为好。


3、遇到救火车、急救车、警车闪灯（FlashingLight）工作中，必须靠右边停车。对于没有隔离带的路段，必须双向来往的车辆都得靠右边停车。

4、对于没有系安全带的惩罚。驾车时，如果警察发现有16岁以下的乘客没有系安全带，罚单开给驾驶人。过了16岁没有系安全带，罚单直接开给乘客。在安省，虽然法律规定，18岁才成年，但12岁以上就必须要自己负刑事责任了。

5、准备齐全的行车证。尤其提醒大家，安省的行车证分为左右两个部分，两个部分的内容是不一样的，所以一定要记得带全行车证再上路。还有，行车证的下方车主一定要签字，不然，被警察查到也会罚款。


九、喝酒、抽烟的年龄限制

加拿大最小饮酒年龄，大多数地方是19岁，魁北克Queec、马尼托巴 Manito
a和艾伯塔Alberta是18岁。对于喝酒的年龄限制是19岁，也就是说，必须要年满19岁才可以喝酒，卖酒的也才能卖酒给你，否则就是违法行为。只有有许可证的商店才可以出售酒。大部分省不允许带酒到餐馆或酒吧，也不允许在公园或车内喝酒。开车时，酒不准放在车内，而必须放到车的尾箱。酒后开车是违法的，处罚相当严重。法律规定，在公园野餐时是不可以带酒水的。

关于抽烟

中国是烟民的天堂；加拿大则是烟民的地狱。

为什么这么说呢，因为加拿大政府是下了决心要在加拿大禁烟的。所以在香烟的价格里含有很重的税。并且加拿大政府顶住压力，坚决不允许除本国烟以外的所有外国烟在境内销售，近邻美国的烟也一样一视同仁。

但加拿大不完全是禁烟国家，吸烟是允许的但是有很严厉的法律规定，在联邦建筑物、电梯、多数航机以至银行、商店、餐馆和其他公众场所，吸烟都是违法的。加拿大人认为吸烟是极不礼貌的行为。除非在指定吸烟地区或是在私人住所内，并得到男主人或女主人的许可。吸烟之前，应该问一下你周围的人是否介意你吸烟。如果他们介意，你便应该尊重他们的意愿。


具体来说：

1. 房子里，地铁里，车里，任何封闭空间内都不可以吸烟；
   
   
2. 任何抬头看不到天空的地方都不能吸烟，包括遮阳伞下，或等车的玻璃房等等；
   
   
3. 儿童或青少年游乐场附近50米范围内不允许吸烟；
   
   
4. 原则上，在大街和路上是不允许吸烟的，不过警察很少管；
   
   
5. 一般加拿大每个公共场所都有指定吸烟区；
   
   
   

另外，加拿大便利店是卖烟的！不过收起来在墙上的木架子内，不会给你看，另外买烟会查你ID


在加拿大，必须达到法定年龄才可以购买香烟。店铺东主有法律责任拒向儿童售卖香烟。卑诗省BC和安大略省Ontario的合法购买香烟年龄是十九岁，在阿尔伯塔省Alberta和魁北克省Quebec是十八岁，在曼尼托巴省则为十六岁。

 

[方志勇]

专业性在线学习网站大全
2018-03-17 关注☞ 卡尔加里老方房地产

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如果你对专业性的在线学习有需求，下面这50个网站任你挑选。生活、艺术、软件开发应有尽有，总有一款适合你！这里有不少是英文网站，适合我们海外的小朋友哦。







艺术与音乐





1. Dave Conservatoire 一个完全免费的音乐学习网站，口号是“让每一个人都可以接受世界级的音乐教育”，有视频，有练习。

www.daveconservatoire.org


2. Drawspace 如果你想学习绘画，或者提高自己的绘画技能，就来Drawspace吧。

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3. Justin Guitar 超过800节免费的吉他课程，有自己的app，还有电子书、DVD等实用内容。

www.justinguitar.com







数学，数据科学与工程





4. Codecademy Codecademy还用多介绍吗？学编程，来Codeacademy就对了。

www.codecademy.com/zh/


5. Stanford Engineering Everywhere 有很多免费的工程类课程资源。

www.see.stanford.edu/


6. Big Data University 教你如何做大数据分析。

www.bigdatauniversity.com


7. Better Explained 从整体图景着手，通过图像向你解释抽象的数学（还有其他领域）概念。

www.betterexplained.com







设计，网页设计与开发





8. HOW Design University 主要教授图像与交互设计。

www.howdesignuniversity.com


9. HTML Dog 学习 HTML, CSS 和 JavaScript 编程技能。

www.htmldog.com


10. Skillcrush 提供职业网页设计与开发课程。

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11. Hack Design 全球顶级设计师教你网页/app设计，完全免费。

www.hackdesign.org







少年儿童综合





12. Scratch – Imagine, Program, Share 为小孩子设计，通过游戏学编程。

scratch.mit.edu/


13. E-learning for kids 向5-12岁的儿童提供小学程度基础课程。

www.e-learningforkids.org/


14. HippoCampus 主要面向中学生。

www.schooltube.com/


15. SchoolTube 面向中小学生，称有50万视频。。

www.hippocampus.org/







生活综合





16. Udemy 通过教学视频教你生活和工作中的实用技能，需要付费。

www.udemy.com


17. Ed2go 又一个学习技能的线上课程网站，主要面向成年人。

www.ed2go.com


18. GCF Learn Free 由 Goodwill Community Foundation 和 Goodwill Industries 创办，教授实用技能。

www.gcflearnfree.org


19. Stack Exchange 嘿！一个类似果壳问答的超赞的问答网站，回答质量都超级高。

stackexchange.com


20. Howcast 通过视频学习日常生活小技能。

www.howcast.com


21. Memrise 用游戏化的概念学习语言。

www.memrise.com


22. Instructables 一个DIY网站。

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23. creativeLIVE 教你摄影、音乐、设计等技能，要付费。

www.creativelive.com/


24. Do It Yourself 教你成为家居改造达人。

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25. Adafruit Learning System 提供免费电子设备DIY教程。

learn.adafruit.com/


26. Grovo 学习如何使用上百种网站应用，提高自己的工作效率。

www.grovo.com/







大学课程





27. edX 免费学习来自全球顶尖大学（包括MIT和哈佛大学）的课程，提供付费的认证证书。

www.edx.org


28. Coursera 免费学习来自全球20多个国家100多所顶尖大学的课程，有提供认证证书的专项课程，由浅入深系统学习一个领域。

www.coursera.org/


29. MIT Open Courseware 创建于2002年，免费提供几乎所有MIT课程的完整材料。

ocw.mit.edu/index.htm


30. Open Yale Courses 提供耶鲁大学的课程，既有传统的网络公开课，也有MOOC。

oyc.yale.edu/


31. Open Learning Initiative 卡麦基梅隆大学的一个开放学习计划。

oli.cmu.edu/


32. Khan Academy 可汗学院，最早的线上学习网站之一，内容丰富，适合任何年纪的学习者。

www.khanacademy.org/


33. MIT Video 提供超过12,000 个讲座/视频，涵盖数学、建筑、艺术、化学、生物、人文社科、物理等领域。

video.mit.edu/


34. Stanford Online 斯坦福大学的线上学习平台。

online.stanford.edu/


35. Harvard Extension School: Open Learning Initiative 哈佛大学的线上课程视频精选。

www.extension.harvard.edu/open-learning-initiative


36. Canvas Network 又一个MOOC平台。

www.canvas.net/


37. Quantum Physics Made Relatively Simple 理论物理学家Hans Bethe向你介绍量子物理学。

bethe.cornell.edu/


38. Open UW 华盛顿大学的线上课程资源。

www.pce.uw.edu/online/free-courses/


39. UC San Diego Podcast Lectures 圣地亚哥大学的视频、音频资源。

podcast.ucsd.edu/


40. University of the People 这是一间免学费的线上大学。

uopeople.edu/


41. NovoEd 学习NovoEd的课程，成为未来的领袖！

novoed.com/







IT与软件开发





42. Udacity 职业编程学习的不二之选，提供微学位。

www.udacity.com


43. Apple Developer Site 学习开发 IOS、Mac OS、Safari 环境下的app。

developer.apple.com/


44. Google Code 学习开发安卓app。

code.google.com/


45. Code.org 编程一小时活动的大本营。想学编程？就从这里起步吧。

code.org/


46. Mozilla Developer Network 不要被名字骗了，不是教你开发火狐插件。你可以学习 HTML, CSS 和JavaScript。

developer.mozilla.org/zh-CN/


47. Learnable 也是学编程，超过5000个视频。

learnable.com/


48. Pluralsight 学编程（技术盲分不出这些网站有什么区别和特色已经哭了）

www.pluralsight.com/


49. CodeHS 在学校、在家学编程！

codehs.com


50. Aquent Gymnasium 学编程。

gymnasium.aquent.com/


51.wanmen.org 高质量精品课程（不解释

）

www.wanmen.org

 

[方志勇]

想在卡尔加里找中文医生？！赶紧看！太方便啦！珍藏！！
2018-03-31 关注☞ 卡尔加里老方房地产

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加拿大的医疗虽然有各种诟病，但是总体来说医疗水平还是不错的。

另外，除了药品以外，所有医疗都是免费的

所以呢，

想充分享受加拿大的医疗，

没有一位靠谱家庭医生怎么行？！

而且看病的时候涉及到的专业词汇太多，说实话，就是中文都说不明白，更甭说讲英文，连人体器官的名词都背不全。。

所以，很多小伙伴只能找能说中文医生了~


但是，卡尔加里那么大，哪里有离自己近，又能说中文的医生呢？

重大好消息来了！！


College of physicians and surgeons of Alberta (CPSA)

阿尔伯塔医学与外科医生学院

近期重磅推出阿省在线寻医功能！！


通过在CPSA官网的在线搜索医生功能

即可一览整个阿尔伯塔省合格医生的信息，

从家庭医生到专科医生，应有尽有！

简直太方便了！！



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来来，咱们亲自测试一下：


首先我们登陆 CPSA 的官网：http://www.cpsa.ca/

首页映入眼帘的是简单搜索功能，您如果对想要搜寻的医生名字熟悉的话可以直接输入该医生的名字；


当然，大部分人肯定是不熟悉的，所以只要输入城市，然后选择医生类别，例如我们这次输入的是家庭医生类别，可以勾选是否接受新病人↓

点击进去以后，其实进入了高级搜索页面，您也可以看到基本的搜索结果。

但是呢，这种情况下搜索出来的医生非常多，可能多达上百页，上千位医生↓

因此，可以缩小搜索范围，例如可以从医生的姓名、地址、语言、认证、性别、专科还是家庭等等选项去找到最适合自己的医生↓

我们在这里选择卡尔加里说普通话的家庭医生，看看有多少位：


需要提醒大家的是，医生对于接受病人方面有如下四个状态↓


绿色：来者不拒

橙色：可来但须满足要求

黄色：接收新病人但必须有推荐

红色：表示不接受新病人

卡尔加里的说普通话家庭医生还真得有不少，总共有4页，有30多名医生说普通话！！不过仍接受新病人的只有17位，大部分都无条件接受新病人↓

怎么样，惊不惊喜，是不是特别方便？！

在搜索时，还可以选择粤语、法语等近百种其他语言哟。


以后再遇到有朋友说要找说中文的医生，哼哼！

就把这篇文章丢给TA吧！！

 

[方志勇]

【史上最全】卡尔加里及周边有特色的夏令营,值得收藏！+如何为您的孩子选择夏令营
2018-04-03 关注☞ 卡尔加里老方房地产

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春天快来了，夏天也不远了，夏天是卡尔加里最美丽的季节，是时候为孩子谋划谋划如何度过这个夏天了，夏令营是个不错的选择，在卡尔加里，有些夏令营是需要提前预定的，下边是收集的一些卡尔加里及周边有特色的夏令营，有合适的，赶紧下手吧：

卡尔加里有特色的夏令营

一、教会办的夏令营

1. http://www.salemacres.ca/datesandrates

超值！！！价格非常优惠，因为工作人员很多都是义工。风景优美。孩子们非常喜欢。


2. http://pioneercamps.ab.ca

艾伯塔先锋营成立于1951年的一个基督徒营地，提供寄宿夏令营，深受儿童和青少年喜爱。活动包括骑马、划独木舟、背包旅行、射箭和攀岩墙。价格贵100左右每周。这个camp有马场，对喜欢骑马的孩子是个好事。

年龄：6 – 17岁

活动日期：7月1日 – 8月30日

地址：Box 660, Sundre, ABT0M 1X0

Box 600, RockyMountain House, AB T4T 1A4

电话：403-638-2660

邮件：info@pioneercamps.ab.ca

网址：http://pioneercamps.ab.ca


3. http://www.camp-evergreen.com.

他们的camp也非常棒，也是有很多骑马活动。有个女孩一周每天都骑马的Camp。听说9月初的family camp也非常赞！


4. http://www.goodtree.ca/daycamp2018/

这是在城市中心联达附近一个西人教会办的高水准孩子day camp , 他们的牧师pastor Tyler是个非常有爱心的牧师，他对孩子们真挚的爱对我们家孩子影响巨大。我们家孩子连续6年每年都去。从camp到Volunteer了。每年的theme 都不同。孩子们很喜欢。

二、其他夏令营

1.Calgary Zoo

卡城动物园夏令营构思独特，在这里除了动物零距离嬉戏，你可以用回收材料制作长颈鹿马赛克，还可以用塑料管子制作雪貂......

More Details Here：

https://www.calgaryzoo.com/events-activities/kids-families/summer-camp


2. Aero Space Museum

卡城航空航天博物馆，带您学习飞行理论的奥妙，带您探索各种飞行器的乐趣

More Details Here：http://www.thehangarmuseum.ca/visit/events


3.Cardel Rec South

Cardel Rec South Summer CampsDetails:

When: camps run between July4th and August 26th

Where: Cardel Rec South

Address: 100-333 ShawvilleBoulevard SW, Calgary AB

Website: www.cardelrec.com


4.Cobb's Corn Maze

可别小看了玉米迷宫，这里有40多项主题户外夏令营，涵盖有 Bouncy World (11 BouncyHouses), Euro Bungy, Zorbz (giant hamster balls), Pedal Carts, Tractor Ride, aRope Maze, giant puzzles and games, Bouncy Balls, Archery Tag, Bazooka Balls 等等。

Cobb’s Corn Maze Summer CampsDetails:

Time: 9 am – 4 pm

Where: Cobb’s Corn Maze

Address:1500 84th Street NE,Calgary AB

Website: www.cobbscornmaze.com

Facebook: www.facebook.com/cobbscornmaze

Twitter: www.twitter.com/cobbscornmaze


5.Rockit Kids



Rockit Kids 夏令营在卡城有三个位置可选：

Mayland Heights, at theEvergreen Community Spaces (NE)

McKenzie Towne, at St AlbertThe Great School (SE)

Midnapore, at the MidsunCommunity Centre (SE)

Rockit Kids Performing ArtsDetails:


Where: Evergreen CommunitySpaces (1709 8th Ave NE), St. Albert The Great School (225 Prestwick Ave SE),Midsun Community Centre (50 Midpark Rise SE)


Phone: 403-479-7605

Email: info@rockitcalgary.com

Website: www.rockitkids.ca

Facebook:RockitKidsPerformingArts

Twitter: @RockitCalgary




6.Calgary Youth People'sTheatre



对于喜欢舞台剧表演的孩子们，这个夏令营绝对首选。

专业演员指导、专业舞台灯光......尽情发挥你的想像力和表演天赋！

CYPT Summer Camp Details:

North Location

Where: The Unitarian Church ofCalgary

Address: 1703 1st Street NW,Calgary AB

South Location

When: camps run between August8th and 26th, 2016

Where: The Riverbend CommunityAssociation

Address: 19 Rivervalley DriveSE, Calgary AB

Website: www.cypt.ca/summer-camps


7.Absolute Dance



喜欢蹦蹦跳跳的男孩女孩们，这里绝对可以找到志同道合的伙伴。

Absolute Dance Summer CampDetails:

Where:Absolute Dance Studio

Address:20 – 3616 52 AvenueNW, Calgary AB

Website:www.absolutedanceinc.com


8.Camp Impeesa



对冒险刺激青睐有加的青少年，一定不要错过最具盛名的卡城攀爬冒险夏令营。此夏令营全程提供营养美味的午餐，让您的孩子在体力活动之余，体验舌尖上的美味！


Camp Impeesa Details:

Address:Beaver Mines Lake,Pincher Creek No.9

Emailrairies@scouts.ca

Phone403) 627-4805

Website: http://campimpeesa.ca


9.Fort Calgary



探索历史，探索自然。

Fort Calgary Summer CampDetails:

Time: 9 am – 4 pm daily

Where: Fort Calgary

Address: 750 9th Avenue SE,Calgary AB

Website: www.fortcalgary.com

Email: knovak@fortcalgary.com


10.Heritage Park



Heritage Park Summer CampDetails:

Time: day camps run 9:30 am –4 pm

Where: Heritage Park

Address: 1900 Heritage DriveSW, Calgary AB

Website: https://www.heritagepark.ca/education-programs/camps.html


11.SAIT南阿尔伯塔省理工学院夏令营

费用:$300 全日plus GST

网址http://saitsummercamps.ca/camps/icalrepeat.detail/2017/08/21/1550/10/healthy-cooks

电话: (403)284-7248

电邮:summer.camps@sait.ca


12. Winsport夏季冒险营费用:$359全日plus GST

网址https://www.winsport.ca/lessonsprograms/summercamps.cfm

电话: (403)247-5452


13.CCCSA华人社区服务中心夏令营费用:$170- $220全日(免GST)

网址：http://cccsa.ca/service/children-youth-program/summer-camp

电话403)265-8446

电邮: summercamp@cccsa.ca



14.MadScience Summer Camp –疯狂科学夏令营费用:$350 全日, $175 半日plus GST

网址https://register.madscience.org/calgary/camp-register.aspx

电话: (403)263-4140

电邮:madscsab@telusplanet.net14.MadScienceSummer Camp – 疯狂科学夏令营费用:$350 全日, $175 半日plus GST

网址https://register.madscience.org/calgary/camp-register.aspx

电话: (403)263-4140

电邮:madscsab@telusplanet.net


15.卡尔加里大学夏令营

卡尔加里大学拥有最多的优质夏令营。主题范围包含驰名的迷你大学艺术、科学、百老汇、游戏、医药、科学与工程类营地、乐高营地、兽医学、城市设计、Dinos运动发展阵营、电动滑板阵营、电脑游戏开发营、导演剪辑营地等等！新颖有趣的课程由卡尔加里大学设计和提供，按年级分类，从学前班到12年级，覆盖艾伯塔省教学大纲。人气超旺，有时需等待方能入营。可提供营前和营后看护。

地址：2500 UniversityDrive NW

网址：https://www.ucalgary.ca/activeliving/camps

邮件：active@ucalgary.ca

电话：403.220.7749


16. 艺术中心（ARTS COMMONS）

为7至13岁的儿童提供令人兴奋的艺术灌输式学习体验，重点是音乐剧。教师在戏剧，创意运动和音乐方面提供实践指导，让孩子们有机会尽情创意发现，在乐趣中学习。这是消除夏日无聊，提高艺术技巧，体验真实舞台的完美方式！无需戏剧经验！

电话：403-294-9494

邮件：artslearning@artscommons.ca

网址：http://artscommons.ca

17. 皇家山大学少儿部全天营（MOUNT ROYALUNIVERSITY — MRU KIDS）

无论孩子的兴趣何在 – 体育、艺术、电脑、科学、戏剧、领导、工程、MRU Kids提供多样的选择。寓教于乐，孩子们甚至不会注意到他们正在学习。以周为单位，每日含休闲和游泳池时间。可提供付费午餐并在早上7：30-8：30和下午4:30-5:30之间提供免费看护。

年龄：5 – 17岁

活动时间：早8:30 – 下午4:30

活动日期：7月4日 – 8月25日

地址：4825 Mount RoyalGate SW

电话：403-440-6001

邮件：mrukids@mtroyal.ca

网址：http://mtroyal.ca/mrukids


18.数理学院全日/半日营（ACADEMY FORMATHEMATICS & SCIENCE）

学院提供全天半天的夏令营和全年的课程， Lil学习计划（4至6岁）培养数学和阅读能力。位于西北和东北的全日营早上提供数学和英文辅导，下午有计算机编码、艺术类、侦探类和科学类活动，同时为高中生提供数学、英文、写作、化学和物理学辅导。

地址：西北区 Brentwood

电话：403-338-0008

地址：东北区 Temple Crossing

电话：403-590-8385

邮件：academy@tutoralberta.com

网址：http://tutoralberta.com


19.罂粟花新意烹调半日营（POPPY INNOVATIONS）

孩子们将了解在城市里种菜的情况，探索食物如何成长和学习烹饪技巧，学习用当地食材烹饪美味食谱。活动还包括参观Strathcona社区菜园，栽种幼苗来体验种菜。孩子们将带着他们尝试过的菜谱离开。费用：$300包括所有用品。无需为孩子带零食！ 欢迎6岁以上儿童。

活动时间：早9:00 – 12:00

活动日期：7月24日 – 7月28日

地址：277 Strathcona DrSW

电话：403-389-7872

邮件：hello@poppyinnovations.ca

网址：http://poppyinnovations.ca


20.巴特菲尔德儿童农场（Butterfield AcresFarm）

这是个以农场为主题的夏令营，以周为单位，根据年龄有半日或全日，真正体验农场生活，学习农活和乡村游戏，包括照看动物，手工和唱歌，人气旺盛，尤以少儿营最受欢迎。

年龄：3 – 14岁

活动日期：6月26日 – 8月25日

地点：Butterfield AcresFarm

电话：403-239-0638

传真：403-241-5078

地址：254077 Rocky RidgeRoad NW

网站：www.butterfieldacres.com


21.乐高积木半日营（Bricks 4 Kidz）

这是一个激发孩子创造力的寓教于乐的乐高教育机构。提供学习和玩乐高积木形式的半日营，以周为单位。

主题包括航天，建筑工程，主题乐园，机器人和交通运输等等，通过融入科技、工程、机械原理，促进孩子们在娱乐的同时获取知识。

年龄：5 – 12岁

活动日期：7月3日 – 9月1日

地址：分布在卡城各个社区

网站地址：bricks4kidz.com


22.Pedalheads单车营

这是一个以骑单车为主题的夏令营，采用创新有效的办法让孩子在最短时间内学会踩单车，让儿童从小养成良好的踩单车习惯，包括打手势和转头察看盲点。以周为单位，按年龄和技能分组，既互相鼓励也彼此存在良性竞争。

年龄：3 – 12岁，半日/全日营

活动日期：6月5日 – 8月28日

地址：分布在卡城各个社区

网站地址：pedalheads.com


23.力豹仕运动中心半日全日营（REPSOL SPORT CENTRE）

以核心体育（CoreSPORT）和娱乐体育（SPORTainment）双管齐下的方式运营，日程含游泳课程和运动尝试，体验多种运动场地如忍者室、蹦床室和户外滑板公园等，亦有机会尝试潜水、击剑、节奏体操、花样游泳、其他水上运动和奥运五项全能。提供免费营前营后看护。适合年龄：4 – 12岁。

活动日期：7月4日 – 9月1日

地址：2225 MacLeod TrailSouth

电话：403-233-8393

邮件：tcolumbus@repsolsport.com

网址：http://repsolsportcentre.com


24.冬运学院夏令营（WINSPORT）

冬运学院属非盈利性组织，以训练加拿大奥运运动员为主，并负责维护1988冬季奥运会的设施。本夏令营提供屡获殊荣的山地自行车、曲棍球和冰圈项目、夏令营活动包括户外探险和运动专项发展，同时有更多单为女孩设计的夏令营。适合年龄： 4– 16岁 。

日期：7月4日 – 9月1日

电话：403-247-5452

邮件：info@winsport.ca

网址：http://winsport.ca


25.皇家城市足球俱乐部（ROYAL CITY SOCCERCLUB）

加拿大第一个全国性草根足球训练营。对5 – 13岁的男孩和女孩开放，在7月和8月期间在10个不同地点提供足球营地。

电话：1-800-427-0536

邮件：info@royalsoccer.com

网址：http://royalsoccer.com


26.篮球排球俱乐部半日全日营（Stryker Sports）

专职教练辅导，致力于提升排球篮球技术。适合年龄： 6– 16岁 。

活动时间：7月篮球；8月排球

地址：卡城各地

电话：403-256-5906

网址：www.strykersports.ca


27.卡城体操中心半日全日营（Calgary GymnasticsCentre ）

学习体操技能，在合作游戏中结交新友、体验乐趣。适合年龄： 3 – 12 岁。

日期：7月4日- 8月25日

地址：西南部 179 Canada OlympicRd SW

东北部 #60，2638 Country HillsBoulevard NE

电话：403-242-1171（西南部）；587-319-2231（东北部）

网址：www.calgarygymcentre.com


28.忍者半日全日营（InjaNation Fun& Fitness Inc.）

以安全好玩的方式来探索内在忍者。设施包括蹦床、军事和忍者障碍物、攀岩墙和训练草坪。适合年龄： 5– 14 岁 。

时间：全日营（早9:00 – 下午4:00）；半日营（早8:30 – 12:00；下午1:00 – 4:00）

日期：7月3日 – 9月1日

地址：Unit 102, 52 AeroDrive NE, Calgary

电话：587-353-4652

网址：injanation.com


29.亚省南部科学半日全日营（MAD SCIENCE OFSOUTHERN ALBERTA）

获奖的科学夏令营，让孩子动手激发其想像力和好奇心，主题有机器人、发明创造、乐高积木。适合年龄：3 – 12岁 。

时间：早9:00 – 下午4:00

日期：7月3日 – 8月18日

地址：卡城各地

电话：403-263-4140

邮件：madscsab@telusplanet.net

网址：http://calgary.madscience.org


30.积木工程半日全日营（Brickineers）

满足不同阶段儿童的智力需求，倡导经验学习理论，在创意合作中体验乐趣，在搭建中培养信心。辅导老师是经验丰富的电气工程师。适合年龄：5 – 11 岁或1 – 6年级 。

时间：早9:00 – 下午4:00

日期：7月3日 – 9月1日

电话：587-966-5346，联系人Wolly

地址：917 Centre Ave.N.E..

邮件：brickineers@gmail.com

网址：http://brickineers.com


31.纯动态舞蹈公司夏令营（Pure Motion DanceCompany）

尝试不同风格的舞蹈，包括芭蕾舞、爵士乐、踢踏舞和嘻哈舞。了解舞蹈世界，结交新友，活动内容含音乐、装扮、讲故事、手工艺、游戏等等。每星期结束时为家庭和朋友做室内表演。适合年龄：3 – 7岁 。

时间：早9:30 – 11:30

日期：7月10日 – 8月11日

地址：#60，2525 BridlecrestWay SW

电话：403-452-5722

邮件：info@puremotiondance.ca

网址：www.puremotiondance.ca


32.追寻剧院夏日戏剧营（Quest Theatre）

经验丰富且乐于分享对戏剧和创作热爱的艺术家将和孩子们一起探索现场表演的世界！孩子们会获得自尊、信心、交流工具和新朋友！营员将在最后和家人分享自己的戏剧作品。 适合年龄： 6 – 14 岁 。

时间：早9:00 – 下午4:00

日期：南部7月3日 – 8月11日；北部7月10日 – 7月28日

地址：南部903，75 Ave SW；北部：5511 Baroc Rd NW

电话：403-264-8575

网址：www.questtheatre.org


33.卡城独立制片人协会（The Calgary Societyof Independent Filmmaker’s）

针对年轻电影制作人的三个夏季媒体艺术营！五天之内，参与者将深入学习从脚本到拍摄电影的基本知识，并写、导、拍摄和编辑一部电影。完成后，将在CSIF的公开放映会中首映。适合年龄：12 – 18 岁 。

时间：早9:00 – 下午5:00

日期：（3种不同内容）7月17-21日（12 – 14岁）；7月24-28日（15 – 18岁）；8月14-18日（15 – 18岁）

地址：#100，1725 – 10 Avenue SW

电话：403-205-4747

网址：www.csif.org


34.格兰莫帆船俱乐部（Glenmore SailingClub）

格兰莫帆船俱乐部俯瞰格Glenmore水库和Weaselhead自然环境区，在国家认证教员的指导下，让卡城青少年方便平价地学习帆船航行。适合年龄：5 – 14 岁。

日期：7月3日- 9月1日

时间：早9:00 – 下午4:00，提供付费营前营后看护。

地址：8601，24 St SW, Calgary,AB

电话：403-238-2044

网址：www.Glenmoresailingclub.com


35.龙脉奎乐器中心 （LONG & MCQUADEMUSIC CENTRES）

提供各种不同风格不同乐器的音乐夏令营，精心挑选的专业教练教授各种乐器的课程，乐器可租赁或购买。

东南区地址：225, 58 Avenue SE

电话：403-252-8506

东北区地址：3404, 5 Avenue NE，

电话：587-296-6648

西北区地址：10 Royal VistaDrive NW

电话：587-794-3196

网址：http://long-mcquade.com/lessons


36. 青少年钓鱼慈善俱乐部夏日寄宿营（Youths Can Fish 2charity）

针对低收入/贫困青少年的赞助营。一周长的营地生活中，营员将学习钓鱼、自然保护、生存技能和加拿大历史。活动包括湖中游泳、钓鱼、划船、篝火、烹饪。适合年龄：12 – 15岁。

日期：7月22日 – 7月29日

地址：亚省北部LAKELAND地区

电话：403-719-0723，联系人Carla

网址：www.youthscanfish2.ca


37.卡城市政府免费夏令营

卡城市政府周一至周五在不同社区提供免费夏令营活动，按年龄段分为两幢。“Stay n’play”（早10:00 – 12:00），适合3 – 5岁儿童（需家长陪同）。“Park n’play ”（早10:00 – 下午3:30），适合6 – 12岁儿童。

活动日期：7月3日 – 8月25日

具体地点请在市政府官网查询

使用关键词“Stay n’play”或“Park n’play”

电话：311

网址：www.calgary.ca


38.卡城市政府付费夏令营

卡城市政府提供各式优质夏令营，寓教于乐且充满挑战性，主题有游泳，户外运动，艺术兴趣班等等。适合年龄：3 – 17岁。

活动日期：7月3日 – 8月25日

具体地点请在市政府官网查询

电话：311

网址：www.calgary.ca


39.YMCA各类夏令营

YMCA在卡城6所YMCA所在地与星期五和假期中提供各式丰富多彩的夏令营。活动期间，参加者将在YMCA内外进行运动，唱歌，艺术，并参加各种传统的营地游戏。夏令营包括户内户外、不同主题、全天或半天的精彩夏令营和全周露营活动。

活动日期：6月29日 – 8月31日

具体信息请在YMCA官网查询

网站地址：ymcacalgary.org


40.TRICO 家庭健身中心（TRICO CENTRE FORFAMILY WELLNESS）

夏令营设置灵活，有半天、全天或连续一周夏令营。活动主题各异，包括幼儿舞蹈、小奥林匹克运动员、想像天地、卡城探索、厨艺、体操等。更有小班规格夏令营。可为低收入家庭提供援助。早上7:30-9:00和下午4:00-5:30。可提供付费看护。

年龄：3 – 14岁

地址：11150 BonaventureDrive SE

电话：403-278-7542

邮件：guestservices@tricocentre.ca

网址：http://tricocentre.ca


41.VIVO健身中心（VIVO FOR HEALTHIERGENERATIONS）

孩子的探险从VIVO夏令营开始！夏季是让孩子体验自由、幻想、探索的时光！活动包含游泳、表演、运动、领导、攀爬、骑车等。为孩子带来一个充满记忆的夏天，让那成为孩子面对未来挑战的坚实基础。

年龄：3 – 14岁

地址：11950 CountryVillage Link NE

电话：403-532-1013 *295, 联系人ALEX

网址：http://vivo.ca


42.少儿游半日/全日夏令营（KIDS U）

少儿游夏令营为3至6岁的儿童提供以运动为基础的瑞吉欧教育模式(Reggio)营地，一周有5天；6至12岁的儿童可以在SoccerGenius中心选择主题各异的营地。价格从每周250元起。

电话：1-855-805-4378

地址：分布在8个不同社区

邮件：info@kidsu.ca

网址：http://kidsu.ca





如何为您的孩子选择夏令营



夏令营的经历会对孩子的生活产生重大影响，所以家长需要事先做一些相关的研究，许多家长需要这一方面的指导，学会如何明智地作出选择。




有些家长可能送孩子到他们自己儿时参加过的夏令营，而未考虑夏令营本身可能的变化，以及孩子现在和父母儿时在需求和兴趣上的差异。有时家长送孩子去一个夏令营，仅仅因为孩子的一个朋友喜欢这个夏令营，就假定他也会喜欢这个夏令营，但后来证明这个假定可能是错的。


时下，夏令营性质繁多，作出选择时，家长需要考虑许多因素，以便在选择夏令营时作出正确决定。虽然没有一个简易的妙方来为孩子找到他最适合的夏令营，本文将为您提供关于如何做出这一重要决定的一些基本准则。


一、您和孩子想要什么？

不管您的孩子多大，重要的是，夏令营的选择最终要满足父母和孩子双方的全部或部分的需求、兴趣、目标和期望。父母须努力了解孩子想要什么，以及为什么。一个好办法就是全家坐下来，讨论以下这些问题：

1.您和孩子想从夏令营中学到什么？是学习新的技能，建立更多的自信，或是提高某些方面的水平，还是变得更加独立？

2.对夏令营还有什么其他期望吗？

3.孩子有什么特别的兴趣吗？

4.是否有任何身体、智力或社交方面的局限？

5.孩子希望在哪方面获益最大？例如：是否需要多种项目设置的，或是与异性成员的交往互动很重要，还是希望找到一个鼓励按自己的速度发展的环境？

6.如果您还有其他关心的问题需要考虑，可以写下来。


二、夏令营的几个特性

综合考虑上述内容，让我们来看看夏令营的几个特性。这些特性包括：

（一）夏令营种类：

花点时间来考虑哪类夏令营对孩子最有意义，并想清楚为什么如此。是男女混合式，或全男生，全女生或兄弟、姐妹会式的寄宿夏令营？是一般式，或是专业、学术、旅游式的？是否有特殊的要求？


一般来说，寄宿夏令营有男女混合、全男孩、全女孩，或兄弟姐妹会等。男女混合的夏令营，通过食堂和社交活动，男孩和女孩之间可能会有更多的交往机会。兄弟或姊妹会夏令营也可能会有一些社交活动，但通常是男孩和女孩分开的，各有各自独立的活动场所和设施。这些场所可能彼此相邻也可能相距甚远。


选择寄宿夏令营时，家长应考虑以下问题：

1.孩子已准备好参加寄宿式夏令营了吗？

2.对夏令营的期望是什么？

3.哪类夏令营与父母的工作日程和家庭渡假的计划相匹配？

4.寄宿式夏令营的总费用是多少？当您仔细考虑过了您的喜好和理由后，如仍有问题，可把问题记下来。


（二）夏令营费用：

非营利性夏令营，如“YMCA”夏令营和市政府夏令营的收费，不如私营夏令营的那么昂贵。作为家长必须仔细考量您的家庭在夏令营花销上的经济承受能力。有些计算是非常重要的。首先，计算一下如果孩子暑假全部或部分时间呆在家里，在饮食、娱乐、托儿费用等等上的花销是多少？


其次，一定要估算一下夏令营可能的额外花销，包括购买夏令营制服、交通和旅行费用、参观夏令营营地的费用，以及小孩可能的额外零花钱。第三，要记住，一个美好的夏令营经历会对您孩子生活的许多方面产生深远影响，可视为一项长期投资。


换句话说，不要太在意这个夏天在夏令营花销上节省几百元。如果孩子在夏令营的经历不愉快，那么您和孩子的损失就远远超过您所节省的钱。


一般而言，寄宿式夏令营为期二至八周，有些夏令营为小小孩或第一次参加夏令营的小孩提供一到二周的试用期。专业夏令营还可能提供为期一周的特别体育运动项目或特别活动。收费具体价格会随夏令营项目的内容及活动地点而有所变化。


您应该花点时间来考虑一下哪种是您家庭可以承担得了的。


（三）夏令营规模：

夏令营的规模不一，从不足一百人到超过四百人。小规模夏令营可以营造一个非常特殊的氛围，使夏令营成员和工作人员都能真正相互了解，个人的需求也容易得到满足。大规模的夏令营常分成小单元活动，以期达到小规模夏令营那种对成员的关切程度。


夏令营的优劣与其规模大小的关系是一个复杂的问题，需要特别的关注和调查。而一个好的夏令营，它的品质也许同它的规模大小并没有多少关系。


如果您觉得您的孩子需要在某一方面，如在建立自信心方面得到特别的关照，那么您应该更关注夏令营是如何去达到这一点的，而不应太在意夏令营的规模。


同时您要始终关注以下几个方面：

1.夏令营是如何防止成员可能产生失落感的？

2.能否让一个运动能力偏低的成员感到舒适地尝试新的运动项目，或按他自己的速度提高技巧水平？

3.夏令营在提高成员自我价值意识方面做了什么努力？

以上及相关问题的回答，将有助您最终确定适合的夏令营。


（四）夏令营位置：

许多家长不必要地自我限制仅在一区或离家一定距离的范围内找夏令营。其实，有许多其他因素都会比距离更重要，如环境、安全性、医疗设施和交通便利性等。


在选择夏令营的位置时，您可能还需要考虑您参观营地的费用，以及该夏令营离您家其他孩子所去夏令营的距离。在许多区都有很好的夏令营，如果您的孩子能有一个美好的夏令营经历，距离不会很要紧。请问，是基于小孩兴趣爱好选择夏令营，还是找一个离家近的更重要？


三、专业和传统夏令营

正如您可能想像的，夏令营提供各式各样的项目。一些夏令营可能专注于某一项目，而其他夏令营则提供多种可供选择的项目。


夏令营成员的大部分时间都花在一个项目上的夏令营称为专业夏令营。在这些夏令营中，设施和工作人员都已准备就绪，以提供一个单一项目的活动，如网球、骑马、体操、帆船或荒野探险。


当然，这些夏令营也会有其他的设施和活动，为夏令营成员提供更多的经历。更传统一些的夏令营项目往往提供更广泛的选择。


最常见的夏令营会提供一些体育运动团队项目如棒球和足球，个人运动项目如网球，水上运动项目如游泳和帆船，以及户外运动项目如远足和划独木舟。

在许多夏令营中，您还有机会得到对所供项目活动的额外辅导。



四、如何选择夏令营



（一）您需要考虑什么：

在夏令营的选择过程中，很关键一点是您和您孩子对夏令营所提供项目要有所了解，并检查用以保证项目活动的夏令营工作人员及设施的质量。（1）该项目是否鼓励孩子尝试新事物，或他们还不熟练的事情呢？

（2）有关竞争和竞争力的理念是什么？

（3）哪些是必须要做的活动？

（4）每一项活动是否都有辅导？

（5）活动项目是如何布局的？是否有选修项目（孩子可以自行选择）？

（6）您的孩子是否愿意一天中的大部分时间都用在一项活动或运动上？

当您达到开始比较各个夏令营项目的程度时，您可能还要返回到上述问题中去。


（二）确定项目

但现在，先试着定下来您和孩子可能喜欢的夏令营项目。以下是常见的夏令营活动列表。

◆团队运动：

棒球、篮球、曲棍球、足球、手球、美式足球、垒球、排球、冰壶、冰球、水球。

◆单项体育：

射箭、击剑、钓鱼、高尔夫、体操、武术、摔跤、田径、自行车、小型摩托车、卡丁车、举重训练、骑马、打靶练习、网球、花样滑冰、健美操。

◆水上运动：

划船、皮划艇、跳水、帆船、潜水、漂流、游泳、滑水、水上摩托车。

◆探险：

绳网、拉练、漂流、攀岩、户外烹饪、野外过夜、徒步旅行。

◆创意艺术：

编织、绘画、珠宝、皮革制品、金属制品、工艺品、绘画、烹饪、写作、摄影、雕塑、彩绘玻璃、木制品、电影/视频、缝纫、采访、陶瓷。

◆表演艺术：

表演、导演、魔术、木偶、编剧、服装、灯光、化妆、搭台、广播、芭蕾、摇滚音乐、爵士乐、编舞、民间舞蹈、现代舞蹈、器乐、声乐、马戏艺术。

◆科学：

地质、园艺、生物、海洋生物、农业、自然、天文、火箭、生态学、电脑、考古、物理、无线电、航空。

◆教育：

外语、补课辅导、学术深造、英语作为第二语言（ESL）、SAT补习。

◆旅游：

青少年旅游、社区服务、骑自行车、荒野探险。


（三）决策

在决策过程的这一阶段，您的中心任务是确定那些可能满足您要求的夏令营。这是决策过程中的信息收集部分。


如果您认识的家长中有送小孩去夏令营的，您可从他们那得到夏令营的信息。另外，您的孩子可能有朋友去过某夏令营，您可顺着那条途径去找。


请注意，适合于另外一个孩子的夏令营未必肯定适合您的孩子。此外，避免选太多的候选夏令营，大约六个应该足以。


您需要把每个夏令营一一比较，把名单缩小到一个，从而做出您和您的孩子最满意的选择。

 

[方志勇]

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