久居在蒙特利尔的朋友们，你们会经常头疼么？（后续）

[laox888]

楼主多喝水试了有没有一点效果？

 

[不老的青春]

整体辩证还需要了解个体的五通情况，楼主要留心观察自己这五通的情况，在治疗上才能对症下药——
一）、饮食通：不偏食，有良好的嗅觉、味觉及食觉。口润不渴，亦可及时补充水分。

二）、休息通：休息每日在七八个小时左右，午时有一小时的午睡时间，夜有梦但不多，睡眠深。醒后精力充沛。

三）、大小便通：大小便正常，每日晨起有一次大便，不干不稀，通畅，五分钟可解决问题。小便清，无泡沫，无杂质。小便与饮水量成正比。

四）、体力通：体力充沛，能够胜任一般劳动，不感到疲劳，过重体力劳动，半小时左右能休息过来

五）、阳气通：身体温暧，手足温暧，身不畏寒，无上火现象，有正常的性能力。男人晨起有阴茎自然勃起，女子晨起乳头自然坚挺。

谢谢你的回复！
一）没有任何问题。吃嘛嘛香，及时补充水分，不会口干舌燥。
二）每天十一点睡，八点起床。半夜会起来上次厕所，睡眠深浅不定，有时候很容易被细微的动静吵醒，有时候一觉睡到天亮。挺会做梦的，几乎每晚有梦，有时候做好几个。去年底有段时间被鬼压床地挺厉害。早上起来精力一般。
三）大便偏稀，经常肚子痛，有慢性肠炎，今年变得尤其严重，跟去年回国有关系。正在等待各种化验结果。小便很正常。
四）能够胜任一般劳动，但是容易疲劳，需要休息超过一个小时。
五）很正常。

 

[不老的青春]

楼主多喝水试了有没有一点效果？

没有效果。我以前虽然每天没有喝到三升，但是一升到一升半也是有的。这几天估计喝的有两升了吧。

 

[shepherdess1st]

没有效果。我以前虽然每天没有喝到三升，但是一升到一升半也是有的。这几天估计喝的有两升了吧。

不建议为了喝水而喝水，若口渴，可小口慢慢喝，忌大口灌水。 身体运化水，需要消耗较大的阳气，阳气不足者不可过多饮、牛饮水。
楼主大便已偏稀，运化已不足，需饮温热水，而不是室温水。

 

[shepherdess1st]

谢谢你的回复！
一）没有任何问题。吃嘛嘛香，及时补充水分，不会口干舌燥。
二）每天十一点睡，八点起床。半夜会起来上次厕所，睡眠深浅不定，有时候很容易被细微的动静吵醒，有时候一觉睡到天亮。挺会做梦的，几乎每晚有梦，有时候做好几个。去年底有段时间被鬼压床地挺厉害。早上起来精力一般。
三）大便偏稀，经常肚子痛，有慢性肠炎，今年变得尤其严重，跟去年回国有关系。正在等待各种化验结果。小便很正常。
四）能够胜任一般劳动，但是容易疲劳，需要休息超过一个小时。
五）很正常。

头疼有几年了？ 是否左侧痛更厉害？ 大便偏稀有几年？
头为诸阳之汇，楼主或为清阳不升所致头痛。

 

[不老的青春]

不建议为了喝水而喝水，若口渴，可小口慢慢喝，忌大口灌水。 身体运化水，需要消耗较大的阳气，阳气不足者不可过多饮、牛饮水。
楼主大便已偏稀，运化已不足，需饮温热水，而不是室温水。

是的，年初有位西人朋友听说我头疼，强烈建议我每天喝三升的水，我坚持了一个月，除了每天多上几次厕所以外，身体并没有多大变化。再加上后面看到有篇中医的文章，说并不是所有人都适合喝很多水，于是便没有喝那么多了。
我现在几乎像你说的一样，每天正常饮水，口渴的时候喝，一次也就一百毫升。不过喝得确实挺快的。以后注意些。

 

[不老的青春]

 

[shepherdess1st]

抱歉在论坛里问到了一些私人情况，楼主如觉有不便，可以私信我。

 

[不老的青春]

抱歉在论坛里问到了一些私人情况，楼主如觉有不便，可以私信我。

好的

 

[CCOYYOTEE]

好的

直接上钩啊？

 

[不老的青春]

直接上钩啊？

大家一起交流 没啥可上钩的呀

 

[Saint.Saens]

你如果所有科学的方法都尝试还不解决问题，就该去教会了， 也许一天， 也许十年。。。有的人的头疼是瞬间好的， 几十年的头疼， 突然就好了， 从此没有再疼过， 这种情况不是医生能明白的

 

[不老的青春]

住高层的顶楼也会出现头痛

我住的不高

 

[爱吃大排骨]

有可能是氡气么

 

[不老的青春]

有可能是氡气么

应该不是 我住的房子60多年了
我还是第一次听说这东西 上网看看什么症状

 

[玫瑰香风]

楼主有可能是血管运动性鼻炎，鼻部组织肿胀会导致头疼。或者在阳光下呆太久引起的头痛。
我也是南方来的，不适应这边的气候，特别湿度低，空气干燥的时候，鼻子就更容易闭塞，头胀很厉害，最严重的时候也会头痛。如果是这样，在房间开加湿器 症状就会缓解很多。

 

[shepherdess1st]

腸胃對不潔食物敏感並非壞事，這是身體天機自動在排出外邪。樓主回憶一下，以前吃壞肚子腹瀉時，你是否服用了止瀉藥？

 

[shepherdess1st]

你如果所有科学的方法都尝试还不解决问题，就该去教会了， 也许一天， 也许十年。。。有的人的头疼是瞬间好的， 几十年的头疼， 突然就好了， 从此没有再疼过， 这种情况不是医生能明白的

這種可能性確實是存在的，這個致病的因果層面就很深了

 

[shepherdess1st]

樓主這個情況，去找找好點的中醫師，開幾副中藥，扎幾次針或許就可好。 也可先試試天麻燉排骨，注意是燉排骨，不是燉雞。但天麻燉排骨乃治標，非治本。

 

[0706]

自打看了楼主的帖子后，我这段时间狠狠跑步，运动量大，基本没头疼了。