大桶装（17升）食用油如何倒出来？

[Snowman]

肉桂有用到，做蛋糕、muffin的时候必加。苹果醋也有用，一直在costco买，看来可以试试下你推荐的这个牌子。柠檬水也是每天必喝一杯。没那么讲究，只是随便在超市里买。家里没吃辣，辛辣品就用不上了。

嗯，那个卡宴辣椒粉，每次可能就加dash就可以了，不是加入到日常饮食的，只是在做苹果醋饮的时候加一丁点哈

忘了我平时吃的butter，是这个牌子。

 

[witness]

吃很重要，一个家庭的饮食习惯（包括采购习惯、食物种类、量和风味）会决定这个家庭的健康、体形和精神气等。甚至会决定这个家庭是不是癌的易感人群。

所以，我现在开始教育小孩从小养成良好的饮食习惯和相关的饮食养生知识，希望孩子们可以受益。