走地鸡焗饭

统统弄好了 斩件腌制好的鸡肉 可以煮两锅饭了 冻起来一半 鸡胸肉切丝也腌制好了 晚上炒一半鲜花菇萝卜干明天带饭 冻起来一半下次炒 煮了一锅麦冬元肉百合南北杏鸡汤 晚上可以喝了 。 再来一个健康早餐 菊花蜂蜜绿茶一个馒头两个煎荷包蛋,吃饱了上班D6603A76-D95C-463A-9D14-BFC08987E311.jpeg
 
统统弄好了 斩件腌制好的鸡肉 可以煮两锅饭了 冻起来一半 鸡胸肉切丝也腌制好了 晚上炒一半鲜花菇萝卜干明天带饭 冻起来一半下次炒 煮了一锅麦冬元肉百合南北杏鸡汤 晚上可以喝了 。 再来一个健康早餐 菊花蜂蜜绿茶一个馒头两个煎荷包蛋,吃饱了上班
饭量够大的,从上中学开始,每天早晨要训练,不能吃饭,训练完了,就上课了,不能吃东西,结果就养成了不吃早点的习惯
 
统统弄好了 斩件腌制好的鸡肉 可以煮两锅饭了 冻起来一半 鸡胸肉切丝也腌制好了 晚上炒一半鲜花菇萝卜干明天带饭
另外哪些部件是好吃的部件
鸡腿连背的地方斩件蒸也可以炒也可以 鸡胸不好吃就切丝 炒榨菜杂菜什么的 剩下的都来煲汤
 

注册或登录来发表评论

您必须是注册会员才可以发表评论

注册帐号

注册帐号. 太容易了!

登录

已有帐号? 在这里登录.

Similar threads

顶部