看家庭医生，小插曲：当场戳穿某人———爽?

[KDA2018]

比较注意，饮食对健康的影响深有体会。
但是路子比较野， 跟一般人的健康饮食不一样。

有空谈谈你的“野路饮食”经验，我一定捧场阅读。
我只体会到运动对健康的重要，饮食也比较注意，但没有心得体会。

 

[bfbs]

降脂药还是有一定副作用的。如果低密度胆固醇已到正常值，就不要吃药了。
高密度胆固醇是“好”的胆固醇。
所以，你文中所说的“高、低胆固醇都高”，应该是总胆固醇和低密度胆固醇都高。
在一般的血液检测中，总、高胆固醇是真正检测结果，而低密度是计算值，所以，也不要只看低密度。我想说的是，如果低密度数值不好，要看一下其他项目；如果低密度已经正常，就没有问题了。

 

[哈法]

人老了话就多，还就爱从头捋

昨天看了北京卫视养生堂一视频，讲糖尿病的，说到，糖尿病不是传染病但很多家庭夫妻都有，甚至子女也有，为什么呢？

答案是一家人生活方式一样或者太接近。早就听说过夫妻越长越像，就连谈吐以及行为举止都像，用过去我师傅的话说是因为一口锅吃了几十年一张床睡了几十年
我俩人身体上的毛病就都差不多，我俩同一个家庭医生，每次也一起看家庭医生

比如，我俩以前血脂都高，高、低胆固醇都高，都曾出现过短暂胸痛，有一阵还都是右侧腿疼。有一次医生让我俩自己在家监测两周的血压，记录下来下次带给她。都正常，数据差别也不大。到了诊所医生又给我俩量，全一样高于是让我俩稳定一会儿再量，又同时都下来了，数据也几乎没啥差别，逗的医生哈哈大笑，她说没见过这样的???

但有一症状不一样，他血糖在空腹5.4到5.7而我是4.7，这个也许是因为他主食吃太多因此他得到了医生的特殊关照早早地就告诉他不要再吃白米饭白面包，白面也要适量，等等，特别强调每天必须运动至少半小时

总算捡重点铺垫完了?

话说我们同时吃降胆固醇药，本来服药3个月要化验一次血因为疫情的关系我们征得医生同意改为半年后再测。半年到了，前几天我们去测了，昨天是医生收到报告后回诊。之前诊所来电话有两个选择，电话会诊和到诊所面见医生。我们选择的后项

因为他这次血糖是5.7，历史最高，在去诊所前我就跟他预演了医生要问他的问题，他虽笑而未语我却心如明镜

来到诊所，感觉还是比较安全的，候诊的人跟过去比少的太多
医生说女士优先我一切正常，降胆固醇药起作用了，低胆固醇已经在正常值，继续服药即可。

轮到他了，医生一眼就盯上了血糖，并迅速翻看历史数据，紧接着就问到了我给他预演过的问题，果不出我所料，白米白面方面他不敢公然撒谎试图支支吾吾掩盖，运动方面他果然说他有动，啥？我毫不客气打断他，连呼NoNoNo，医生啥都明白了，他尴尬?了。爽，爽极了，这种人，哼，平时在家总是跟我百般狡辩，这回我就是要当面戳穿你，我就是要看医生怎么收拾你

看完医生到隔壁配药，以前诊所跟药房间有一道门是想通的，现在也因为疫情关了，得走外边儿药房自己的前门。

配完药回家路上某人还想抵赖，说我动了啊。我呸，还好意思说，only 3次,还是我和儿子分别押去的

我们俩口子也是同时看家庭医生，但吃的药不同。

现在因为疫情的关系，去验血必须打电话预约，但很久都打不通，这个问题我有一天和隔壁的老外邻居聊天时，老外对我说“they want more people die"

昨天看到本地新闻说政府已知道这个问题，现在加多电话线和增加人手了。

 

[阳光沙滩]

我们俩口子也是同时看家庭医生，但吃的药不同。

现在因为疫情的关系，去验血必须打电话预约，但很久都打不通，这个问题我有一天和隔壁的老外邻居聊天时，老外对我说“they want more people die"

昨天看到本地新闻说政府已知道这个问题，现在加多电话线和增加人手了。

我们这里验血直接去，室内有规定几个人，登记完去室外，应该说大楼外，然后她们护士出来一个一个喊

 

[Chinada]

有空谈谈你的“野路饮食”经验，我一定捧场阅读。
我只体会到运动对健康的重要，饮食也比较注意，但没有心得体会。

司机每天只吃一顿，每顿只吃肉

 

[fjptyhy]

运动确实很关键。我爸爸50多岁时还在坐办公室时也三高，后来通过各种锻炼，生生把毛病都断根了，到现在快80了，都没这些问题。

 

[Tracymapleridge]

下次撇开你，偷偷自己去，想怎么说就怎么说

 

[阳光沙滩]

运动确实很关键。我爸爸50多岁时还在坐办公室时也三高，后来通过各种锻炼，生生把毛病都断根了，到现在快80了，都没这些问题。

谢谢！我说给他听

 

[阳光沙滩]

下次撇开你，偷偷自己去，想怎么说就怎么说

嘴上能说谎身体指标可骗不了人

 

[STILLWELL]

人老了话就多，还就爱从头捋

昨天看了北京卫视养生堂一视频，讲糖尿病的，说到，糖尿病不是传染病但很多家庭夫妻都有，甚至子女也有，为什么呢？

答案是一家人生活方式一样或者太接近。早就听说过夫妻越长越像，就连谈吐以及行为举止都像，用过去我师傅的话说是因为一口锅吃了几十年一张床睡了几十年
我俩人身体上的毛病就都差不多，我俩同一个家庭医生，每次也一起看家庭医生

比如，我俩以前血脂都高，高、低胆固醇都高，都曾出现过短暂胸痛，有一阵还都是右侧腿疼。有一次医生让我俩自己在家监测两周的血压，记录下来下次带给她。都正常，数据差别也不大。到了诊所医生又给我俩量，全一样高于是让我俩稳定一会儿再量，又同时都下来了，数据也几乎没啥差别，逗的医生哈哈大笑，她说没见过这样的???

但有一症状不一样，他血糖在空腹5.4到5.7而我是4.7，这个也许是因为他主食吃太多因此他得到了医生的特殊关照早早地就告诉他不要再吃白米饭白面包，白面也要适量，等等，特别强调每天必须运动至少半小时

总算捡重点铺垫完了?

话说我们同时吃降胆固醇药，本来服药3个月要化验一次血因为疫情的关系我们征得医生同意改为半年后再测。半年到了，前几天我们去测了，昨天是医生收到报告后回诊。之前诊所来电话有两个选择，电话会诊和到诊所面见医生。我们选择的后项

因为他这次血糖是5.7，历史最高，在去诊所前我就跟他预演了医生要问他的问题，他虽笑而未语我却心如明镜

来到诊所，感觉还是比较安全的，候诊的人跟过去比少的太多



医生说女士优先我一切正常，降胆固醇药起作用了，低胆固醇已经在正常值，继续服药即可。

轮到他了，医生一眼就盯上了血糖，并迅速翻看历史数据，紧接着就问到了我给他预演过的问题，果不出我所料，白米白面方面他不敢公然撒谎试图支支吾吾掩盖，运动方面他果然说他有动，啥？我毫不客气打断他，连呼NoNoNo，医生啥都明白了，他尴尬?了。爽，爽极了，这种人，哼，平时在家总是跟我百般狡辩，这回我就是要当面戳穿你，我就是要看医生怎么收拾你

看完医生到隔壁配药，以前诊所跟药房间有一道门是想通的，现在也因为疫情关了，得走外边儿药房自己的前门。



配完药回家路上某人还想抵赖，说我动了啊。我呸，还好意思说，only 3次,还是我和儿子分别押去的

给他买个划船机

 

[阳光沙滩]

给他买个划船机

不想动有各种理由，刚才还跟我狡辩，我告诉他要学会闭嘴学会倾听，我儿子都说他逆反

 

[STILLWELL]

不想动有各种理由，刚才还跟我狡辩，我告诉他要学会闭嘴学会倾听，我儿子都说他逆反

叛逆期到了。

 

[阳光沙滩]

叛逆期到了。

可能年轻的时候没叛逆过

 

[STILLWELL]

可能年轻的时候没叛逆过

看电视的时候让他边做肘撑边看电视。或者把本本电脑放在地上看也可以。

 

[scywlj]

我家的某人，吃着药血糖还在6以上呢。

 

[阳光沙滩]

看电视的时候让他边做肘撑边看电视。或者把本本电脑放在地上看也可以。

他不看电视，天天在电脑前工作，他说那么坐着是舒服的姿势

 

[阳光沙滩]

我家的某人，吃药都在6以上呢。

血糖6以上？不是6.1以下都不算糖尿病不用吃药的吗？

 

[KDA2018]

司机每天只吃一顿，每顿只吃肉

据小道消息说，司机可是八块腹肌，如果一天一顿，那只剩骨头撑皮囊了。司机要出来辟谣，又或晒腹肌。

 

[Lise123]

幽默可爱的两口子。
怪不得你要吃粗粮。早上可以吃点燕麦加quinoa.

 

[scywlj]

血糖6以上？不是6.1以下都不算糖尿病不用吃药的吗？

是吃糖尿病药。