都是些鸡毛蒜皮的小事，但这就是生活

[一庐春秋]

赞楼主美好生活

 

[shw019]

花瓶要得

Youtube上有许多塑料瓶回收利用的手工制作视频，有的挺好玩的。

 

[shw019]

那是小说嘛，里面的千金小姐都是美丽的，佣人就会长得不好看勒

有没有可能是气质不同，千金小姐的优越感带来的自信从容，加上修养家教带来的优雅。相信内心强大智慧过人的佣人，一定也很动人的吧

这个我能理解，人的容貌有美有丑，但在以前的中国文学作品中，不管多富有，都没有谈到体重过重受困扰的事情。

 

[shw019]

是不是以前的文化，不可以暴饮暴食？皇家主子是不是都吃的精细，没啥空间装碳水。底层百姓不够吃。再就是以前都靠自然淘汰，基因不好的都早夭了，现在医学发达，很多缺陷基因都能存活长寿，加上药物影响，农药化肥影响，各种食物添加剂，增甜催熟，以及营养过剩。我也就是瞎说说

一庐姐你回帖常常非常认真，把问题考虑得很全面。
在中国传统中，吃喝嫖赌是四大恶习，大户人家的子女酗酒嫖娼赌博在文学作品中都有大量记载，但吃的恶习导致肥胖我还很少见到，就是好奇

 

[shw019]

赞楼主美好生活

疫情期间很闲，有大量空闲时间

 

[一庐春秋]

这个我能理解，人的容貌有美有丑，但在以前的中国文学作品中，不管多富有，都没有谈到体重过重受困扰的事情。

记得以前看电影，地主和地主家的娃肥头大耳的多，不知道是不是故意丑化的

也不知道是不是与服装有关？以前的服装不太凸显肥瘦差异。

以前人更关注长寿，关注的重点不在肥瘦？以肥为美，所以不丑化肥胖？但有富态、福相等词，菩萨都不瘦，大肚

 

[shw019]

记得以前看电影，地主和地主家的娃肥头大耳的多，不知道是不是故意丑化的

也不知道是不是与服装有关？以前的服装不太凸显肥瘦差异。

以前人更关注长寿，关注的重点不在肥瘦？以肥为美，所以不丑化肥胖？但有富态、福相等词，菩萨都不瘦，大肚

一庐姐，你这个解释还是很有道理的。
肥胖是不是问题与服装文化，审美观，问题的严重性都是息息相关的。
谢谢解惑

 

[yamiyami]

这个我能理解，人的容貌有美有丑，但在以前的中国文学作品中，不管多富有，都没有谈到体重过重受困扰的事情。

因为我们是食草民族，肉类吃的少的原因吧，饮食习惯

 

[shw019]

因为我们是食草民族，肉类吃的少的原因吧，饮食习惯

对，我也有这种想法，所以对现在流行的生酮饮食一直有疑问。

 

[yamiyami]

对，我也有这种想法，所以对现在流行的生酮饮食一直有疑问。

但是对于我来说
感觉吃肉更健康有耐力
也见到很多人吃素更健康
只能说每个人的体质不同吧
据说跟血型有关

 

[shw019]

但是对于我来说
感觉吃肉更健康有耐力
也见到很多人吃素更健康
只能说每个人的体质不同吧
据说跟血型有关

有道理

 

[shw019]

把不用的洗衣液瓶盖剪下来一块，用做手机架，让手机有一个坡度，适合一边喝茶时一边读帖子

 

[cncba]

对，我也有这种想法，所以对现在流行的生酮饮食一直有疑问。

不用疑问
其实很简单
光吃碳水，不吃油不胖
光吃肥肉，不吃碳水也不胖
又吃碳水有吃肥肉就胖。
但碳水不是必须元素，油脂和蛋白质维生素是。

 

[shw019]

不用疑问
其实很简单
光吃碳水，不吃油不胖
光吃肥肉，不吃碳水也不胖
又吃碳水有吃肥肉就胖。
但碳水不是必须元素，油脂和蛋白质维生素是。

但粮食作物中有些营养成分也是不可取代的，
还有人类的胃肠道功能适合消化吸收各种食物混合的养分，是杂食动物，而不是肉食动物，这一点我们小的时候学的生物学里有明确阐述。

 

[cncba]

但粮食作物中有些营养成分也是不可取代的，
还有人类的胃肠道功能适合消化吸收各种食物混合的养分，是杂食动物，而不是肉食动物，这一点我们小的时候学的生物学里有明确阐述。

人类一百多万年是肉食，农业文明才五千年。很多知识需要更新。

 

[shw019]

人类一百多万年是肉食，农业文明才五千年。很多知识需要更新。

假设你说得对，那也是一百多万年前的事了，人类现在已经经过N次方的遗传变异自由选择，适合五千年的农业文明了，已经由肉食进化到杂食了，你就得接受现实。

让我相信生酮饮食的优越性，要有两个条件:
1. 我自己采用生酮饮食，感觉舒适愉快;
2. 科学界已经确认人类的胃肠消化系统已经和肉食动物的相同或相似。

 

[公共郭]

不用疑问
其实很简单
光吃碳水，不吃油不胖
光吃肥肉，不吃碳水也不胖
又吃碳水有吃肥肉就胖。
但碳水不是必须元素，油脂和蛋白质维生素是。

不错，我听了司机的话，不吃碳水，体重一直在下降，从93公斤到81公斤了，身体感觉好多了，而且是很平缓的减少，大约每周下降1，2磅。

 

[cncba]

不错，我听了司机的话，不吃碳水，体重一直在下降，从93公斤到81公斤了，身体感觉好多了，而且是很平缓的减少，大约每周下降1，2磅。

信俺就灵
但老郭的毅力也很强。

 

[shw019]

不错，我听了司机的话，不吃碳水，体重一直在下降，从93公斤到81公斤了，身体感觉好多了，而且是很平缓的减少，大约每周下降1，2磅。

信俺就灵
但老郭的毅力也很强。

看来生酮饮食是有受益者，好吧，如果长期生酮，没有什么负面影响，我也会转变观念。

 

[cncba]

看来生酮饮食是有受益者，好吧，如果长期生酮，没有什么负面影响，我也会转变观念。

你属于要增肥人士，不要来凑热闹了
况且习惯葡萄糖代谢很难转变。