你有善良垃圾桶吗?

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昨天朋友一早来找我,想跟我聊天,我说covid不能进门呢,她说那就门口站着说;我说要去超市买东西呢,她说那正好,她陪我逛。 😅

身边的朋友会习惯性地找我倾诉苦恼,我倒也没有觉得很负能量,大多数时候可以给出处理办法,感觉能陪伴朋友的事我挺乐意做。

我觉得有时候倾听者给出的反应,能决定倾诉者的状态,如果听者无法共情,那对方一定会不断抱怨,不断产生垃圾情绪;反之,可能她会感觉获得了理解,并冷静客观地回归到事件本身,获取处理的方法。
所谓提供意见就是为往往就是废话,有一天别人失败后就有借口:当时就是听了她的建议我才走到这个地步的。特别是买股票的选择上,你提供意见永远都是最臭的。
 

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