有和我一样痛苦的吗! Magraine!

[远山-远山]

我也是这种症状，最近吃逍遥丸不太有效，就吃芬必得，最难受的晚上吃，我现在是一到下午1，2点就开始发低烧，又怕是新冠，烦死。

那你要密切关注自己的体温啥的了，不能大意啊。因为我不发烧，不咳嗽，所以确定自己不是新冠。

 

[远山-远山]

我有偏头痛大约十几年了，是生完第一个孩子后开始的。
我的症状是对声音不敏感，但是超级畏光，眩晕，恶心，疼痛感有，但并不强烈。虽然没有痛到死去活来，但因为眩晕和恶心，也是不太想活的心情。
一般持续24-48小时，如果睡眠好，症状会减轻，但偏头痛发作期间一般睡不太好。。。
今去年家庭医生给我开了药，说此药立竿见影。我因为痛感不强，不想形成药物依赖，一直没去药店。
我每天服用维生素B,大约两个月了，目前较少发作，发作时也比以前更轻。VB要用复合型，因为B族需要同服才有效，不要只服B12。VB见效慢，需要有点耐心。
稍微研习了一点点打坐的视频，目前采用打坐的呼吸方式入睡，感觉睡眠有改善，偏头痛少发和变轻好像与此有关。
另外就是每天40分钟轻量运动，下午20分钟，晚上20分钟，量不大，但都能略出汗。
三个月前我还每周发作一次，目前好像两三周一次，加上症状变轻，好像也没那么困扰了。
希望能帮到楼主，也希望楼主痛下决心，运动起来，慢慢会改善的。。。

请问你服用的哪种Vb? 我的b12是体检后家庭医生开的，我的数值很低。刚开始吃呢。

 

[远山-远山]

抱抱楼主…
偏头痛脑神经痉挛…
和我家学生滴症状一模一样呢…

这个应该和体质无关…
压力和紧张是主要原因…
另外 宇航员老师说滴遗传好像也是…

说说我家学生滴情况…
高考时候出现第一次症状…
由于是住校 孩子自己也轻描淡写…
以为是吃坏了东西 所以当时也没在意…

学生上大一滴时候…
因为一心想去德国求学…
不但要保证学期内课程滴优异绩点…
还需要挤时间 自学德语 通过德福考试…

可想而知 压力非常之大…

期间…
大概三个月发作一次…
非常痛苦…
怕光 恶心 想吐 不能动 脑袋被针扎一样…

持续过程中…
会反复激烈滴呕吐…
吐过几次 吐到黄胆水出来…
然后轻松很多 昏昏沉沉睡半天…
起来之后 没事人一样 恢复生龙活虎状…

也因此…
我家学生没想去医院检查…
因为发作滴时候 不能动 去不了医院…
然后 平时又没有其他不舒服…

不过 有一次…
头痛发作滴时候太痛苦了…
忍不住像楼主一样在朋友圈求助…
没想到有一个学姐留言说同样症状…
并且推荐了药物 如下图…
浏览附件650556
浏览附件650557
浏览附件650558
所以…
我家学生 现在常备西比灵预防…
一旦有不舒服滴症状出现 赶紧吃一颗…
然后…
戴上耳机 打开音乐…
放一些舒缓神经滴轻音乐…
沉沉睡去…睡一觉醒来就没事了…

西比灵滴副作用比较大…
所以平时不吃 出现症状时才吃…
日常补充维B维C 药店也有推荐谷维素…

学会适当减压…
我家学生滴减压方式：跳舞and运动…

然后手机或音乐设备上…
下载保留一些舒缓大脑滴轻音乐…
以便出现症状时 及时找到以减轻痛苦…
…………………………………………………...............

以上是我家学生滴症状和应对方法…
希望可以帮到楼主…

你家这学生和我一模一样症状，真是痛苦呀！请问多伦多哪里有卖这个西比灵的呀?

 

[远山-远山]

我发现按摩也可以起到缓解作用。我是女儿帮我按摩头部和颈部。昨天使用了同事推荐的peppermint 精油也管用，大家可以试试这个。

 

[清月莲花]

这里有没有和我一样总经历magraine，也就是偏头痛的痛苦啊! 现在刚好了些，才能上网。这痛苦发作的时候不能见光，不能听声音，头痛，恶心。有时候痛起来真是受不了，还总想吐。 谁和我一样有这种病? 请问如何治疗啊?谢谢! 忘了说，俺是中年妇女且体质较差。

冰糖炖天麻，200 克天麻分十次炖，可加枸杞，银耳等。据说很好用。
希望对你有效。

 

[AZURR]

别瞎吃药，维生素就是安慰剂，中药就是服毒。这个毛病就是睡，放下一切，关掉一切信息输入，包括光和声，第二天就基本好了。
我父亲有这个老毛病，前几天发作被大惊小怪的 siblings 攀比着尽孝搞到医院住了几天，一切化验正常，什么毛病都没有查出来，吵着出院被释放回家就喝起酒来了。

 

[dreamer1895]

请问你服用的哪种Vb? 我的b12是体检后家庭医生开的，我的数值很低。刚开始吃呢。

B100 complex
医生给我开的处方药是Zomig,据他说是立竿见影，但我没取。

 

[远山-远山]

B100 complex
医生给我开的处方药是Zomig,据他说是立竿见影，但我没取。

谢谢，我先吃b12, 看状况，再上其它的。我对药也是比较排斥。医生给我开了治疗高胆固醇的药，怎么吃了就恶心。

 

[MySunflower327]

别瞎吃药，维生素就是安慰剂，中药就是服毒。这个毛病就是睡，放下一切，关掉一切信息输入，包括光和声，第二天就基本好了。
我父亲有这个老毛病，前几天发作被大惊小怪的 siblings 攀比着尽孝搞到医院住了几天，一切化验正常，什么毛病都没有查出来，吵着出院被释放回家就喝起酒来了。

有些症状不是说没毛病，而是现代医学有时候光靠仪器设备检测不出来。有经验的人或大夫给出合适的方法(例如你说的多休息)或用对某些药物就能缓解。

 

[windcm]

我低血压呢。那你生完孩子血压应该正常了吧? 高血压也挺麻烦呢!

其实正相反，怀孕时血压正常，生产时血压突然上升，到把医生吓得够呛的地步，记得围了一圈医护，议论纷纷，之后就再下不来了。

 

[阳光沙滩]

谢谢，我先吃b12, 看状况，再上其它的。我对药也是比较排斥。医生给我开了治疗高胆固醇的药，怎么吃了就恶心。

我开始也排斥药，觉得吃多了会对身体有伤害，硬撑过几次太受罪。我有时候能掰开的药自己根据严重程度决定吃半片或一片，一般一次也就解决了。

 

[阳光沙滩]

别瞎吃药，维生素就是安慰剂，中药就是服毒。这个毛病就是睡，放下一切，关掉一切信息输入，包括光和声，第二天就基本好了。
我父亲有这个老毛病，前几天发作被大惊小怪的 siblings 攀比着尽孝搞到医院住了几天，一切化验正常，什么毛病都没有查出来，吵着出院被释放回家就喝起酒来了。

你说的睡是对的，只要睡得着醒了就没事了，有时候疼的会睡不着。到医院就是什么也查不出来。

 

[bonjaja]

楼主是否还有鼻炎？鼻炎也会加重偏头痛的。

 

[minialu22]

看了楼主的帖，想起来我两个遭受偏头痛的朋友，其中一个每周都要约一下偏头痛这个老朋友，亲眼看到上一秒钟还蹦蹦跳跳的她，下一秒钟就变了一个人似的，怕光，怕噪音，脸色发青，连走路都不能走，还想吐，已经知道她情况，所以我们做为朋友的都应付自如了。有一次在逛商场，偏头痛来了，我们把她拉到了喂母乳的房间，让她躺了下来，休息一下才能继续走
这个病好像没什么特效药吃，只能与其共存了。

 

[bbjj]

我也经常会头痛，喝参茶有帮助，我一直都有补铁以及b族维生素，不过我用的是b50complex,用过b100的，感觉剂量太高影响睡眠 想不到这么多人有这种病，感觉要想避免偏头痛发作要十分注意，饮食必须符合体质，如我不能吃凉的清热的东西，睡眠最好在10至11点睡觉，一定要睡眠充足，注意控制情绪，我喜欢发脾气，发脾气过后很可能就会头痛，我个人是年纪大了这个头痛越来越频繁。

 

[远山-远山]

楼主是否还有鼻炎？鼻炎也会加重偏头痛的。
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鼻子还好，谢谢

 

[远山-远山]

看了楼主的帖，想起来我两个遭受偏头痛的朋友，其中一个每周都要约一下偏头痛这个老朋友，亲眼看到上一秒钟还蹦蹦跳跳的她，下一秒钟就变了一个人似的，怕光，怕噪音，脸色发青，连走路都不能走，还想吐，已经知道她情况，所以我们做为朋友的都应付自如了。有一次在逛商场，偏头痛来了，我们把她拉到了喂母乳的房间，让她躺了下来，休息一下才能继续走
这个病好像没什么特效药吃，只能与其共存了。

是的，我也不能逛街时间长了。可我喜欢逛，买。回家后基本都是累倒。

 

[远山-远山]

我老婆是这个毛病! 也是生完第一个小孩之后出现的，我一直以为是没坐月子的原因

我觉得天生遗传占很大比例，还有身体素质。我小时候吃饭很挑剔，胃口不好，很瘦弱。现在猛吃也补不回来，光长体重，不增体质。另外，是压力造成的。可能某次压力是导火索，之后就频繁发生。

 

[远山-远山]

我也经常会头痛，喝参茶有帮助，我一直都有补铁以及b族维生素，不过我用的是b50complex,用过b100的，感觉剂量太高影响睡眠 想不到这么多人有这种病，感觉要想避免偏头痛发作要十分注意，饮食必须符合体质，如我不能吃凉的清热的东西，睡眠最好在10至11点睡觉，一定要睡眠充足，注意控制情绪，我喜欢发脾气，发脾气过后很可能就会头痛，我个人是年纪大了这个头痛越来越频繁。

我知道头痛的女同胞不少，但症状等级不同。我也是年纪大了更厉害了。年轻时就有这毛病，但没有像现在这样怕光等等。还有，这几年我情绪确实不好。因为一些突发事件导致。