不能同日而语了,当年的天朝与美利坚的差距是天上地下,为了一步登天,多少访问学者滞留不归,宁可黑在美利坚几年也咬牙拼下绿卡。俺听过最扯的版本是俺娃姑姑的研究生同班同学,跟单位的考察团去米国,走的时候连锅都带上了,最后一天偷偷溜进团长房间偷出护照,脱团留在米国了,不过据说是当地有接应,而且后来混得相当不错很有道理。
但娃暂时没看出特别特别爱挨踢。怕半道也不愿意干了呀。。。。
不行得硬推。
现在的熊孩子太幸福了。
当年的老留学生怀揣300美金就闯荡美利坚。
现在学费生活费全奉,还要担心娃吃不了学习的苦。
听着歌心情好些了,你们不是在一个地方唱歌吗,网址告诉我一下呗,我要经常去听听。听熟人唱歌比听歌星唱更有吸引力
不能同日而语了,当年的天朝与美利坚的差距是天上地下,为了一步登天,多少访问学者滞留不归,宁可黑在美利坚几年也咬牙拼下绿卡。俺听过最扯的版本是俺娃姑姑的研究生同班同学,跟单位的考察团去米国,走的时候连锅都带上了,最后一天偷偷溜进团长房间偷出护照,脱团留在米国了,不过据说是当地有接应,而且后来混得相当不错
现在天朝跟米国的差距除了教育空气和政治环境,其他还真没啥,现在的娃估计还想不到为自己的后代打拼,所以谁会苦哈哈滴受这份洋罪?
这是谁活的这么仔细啊?哈哈
热帖:这才是世界上最健康的作息时间表(图)
7:30:起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上5:22-7:21 分起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高,因此,在7:21之后起床对身体健康更加有益。打开台灯。“一醒来,就将灯打开,这样将会重新调整体内的生物钟,调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水,可以补充晚上的缺水状态。
7:30——8:00:在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀,因为刷牙之后,可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么,就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。
8:00-8:30:吃早饭。“早饭必须吃,因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。”伦敦大学国王学院营养师凯文·威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥等,这类食物具有较低的血糖指数。
8:30-9:00:避免运动。来自布鲁奈尔大学的研究人员发现,在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病,因为免疫系统在这个时间的功能最弱。步行上班。马萨诸塞州大学医学院的研究人员发现,每天走路的人,比那些久坐不运动的人患感冒病的几率低25%。
9:30:开始一天中最困难的工作。纽约睡眠中心的研究人员发现,大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。
10:30:让眼睛离开屏幕休息一下。如果你使用计算机工作,那么每工作一小时,就让眼睛休息3分钟。
11:00:吃点水果。这是一种解决身体血糖下降的好方法。吃一个橙子或一些红色水果,这样做能同时补充体内的铁含量和维生素C含量。
13:00:在面包上加一些豆类蔬菜。你需要一顿可口的午餐,并且能够缓慢地释放能量。“烘烤的豆类食品富含纤维素,西红柿酱可以当做是蔬菜的一部分。”维伦博士说。
14:30——15:30:午休一小会儿。雅典的一所大学研究发现,那些每天中午午休30分钟或更长时间,每周至少午休3次的人,因此心脏病死亡的几率会下降37%。
16:00:喝杯酸奶。这样做可以稳定血糖水平。在每天三餐之间喝些奶酪,有利于心脏健康。
17:00-19:00:锻炼身体。根据体内的生物钟,这个时间是运动的最佳时间,舍菲尔德大学运动学医生瑞沃·尼克说。
19:30:晚餐少吃点。晚饭吃太多,会引起血糖升高,并增加消化系统的负担,影响睡眠。晚饭应该多吃蔬菜,少吃富含卡路里和蛋白质的食物。吃饭时要细嚼慢咽。
21:45:看会电视。这个时间看会儿电视放松一下,有助于睡眠,但要注意,尽量不要躺在床上看电视,这会影响睡眠质量。
23:00:洗个热水澡。“体温的适当降低有助于放松和睡眠。”拉夫堡大学睡眠研究中心吉姆霍恩教授说。
23:30:上床睡觉。如果你早上7:30起床,现在入睡可以保证你享受8小时充足的睡眠。任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的疾病,二三十年之后再后悔,已经来不及了。
你可真是说错了。国内贪官应该是惶恐不安的心态。其他人为何惶恐不安?各类普通困扰人人都有。天朝跟美国的差距不止这些吧。。。比如,国内富人们惶恐不安的心态。。。