心理医生建议我离开加拿大

[cargo]

这种性格的人，在哪都会抑郁，请别抱怨加拿大，而是你没敞开心扉.

 

[bowen685]

我也怕。在牙齿上刮的那个声音毛骨悚然

但这个是洗牙里最管用的一个环节

 

[秦砖汉瓦]

但这个是洗牙里最管用的一个环节

有一次给我洗牙的护士有口气。尽管戴口罩还是可以闻到。我忍住她的口气还要忍住刮牙的声音。。。

 

[stonegump]

楼主来多伦多吧，我也是做IT的，在多伦多，感觉跟国内外企没两样，老板是白人，同事好多中国人。

 

[bowen685]

有一次给我洗牙的护士有口气。尽管戴口罩还是可以闻到。我忍住她的口气还要忍住刮牙的声音。。。

哈哈，好可怜，声音估计比口气还能忍受些

 

[秦砖汉瓦]

哈哈，好可怜，声音估计比口气还能忍受些

确实是。我这边洗牙上下两排牙齿分两天洗。。我都佩服我自己居然坚持下去了

 

[电冰箱]

来加拿大五年，非常努力地学习（拿了一个本地学位），非常努力地工作（马工，因为很刻苦，还升职加薪两次），工资已算是加拿大工薪阶层里面的高薪水了。老公一直陪伴身边，夫妻感情也很好，今年生了一个小宝宝。外表上看来，很多朋友都觉得我是人生赢家。

唯有一点，我没有关系要好的朋友可以经常见面。

加拿大地广人稀，老公有几个还算谈得来的男性朋友（中国人），每次开车去见朋友都要一两个多小时，特别艰难，特别考验友谊。我工作的行业（软件）女性颇少，所在的部门中国人不多，绝大多数是加拿大本地白人。和我工作经常交流代码的组员在美国的分部。

另外，在一个本地白人占绝大多数的环境中，可以感觉出其他的极少数的几个中国人并不愿意把时间花费在与我打交道中，他们更希望能跟“主流”交往。其实我也能理解他们的心态。

本身就性格特别内向、英语口语发音也很不地道的我，硬着头皮努力地试图融入。但是想要在公司里结交一个要好的朋友，极其艰难。

我自认自己还算见多识广，曾经旅游过很多亚洲国家，但显然这里就没人感兴趣亚洲的风土人情，对于中国的了解更是少。我实在拿不出什么有趣的话题可以吸引别人来跟我做朋友。平时只能努力聊一些技术的话题。

这是我来加拿大之前没有遇到过的现象。以前的我，虽然性格内向，但是周围跟我相似的同龄人很多，环境上大家也都是说中文、黑头发黄皮肤、文化相近，又因我对待朋友也是很好，一直有几个特别铁的朋友，男的女的都有。

我们整个家庭，老公，我，小宝宝，在加拿大都非常非常isolated，除了我们自己，基本上我们不会有其他人跟我们周末一起聊个天，吃个饭。但老公没有我这么多情绪问题，他看我郁郁寡欢，给我请了心理医生。

最后是诊断出我得了抑郁症。心理医生说，我离乡背井，没有朋友，一开始就因为孤独有了轻微的抑郁症。生完孩子之后又有了产后抑郁症，双层叠加，所以情绪才会不稳定。

心理医生说，根据我的描述，多次试图融入文化与自己迥异不同的社会而碰壁，变成一种对孤独的恐惧而又深陷其中的心态，显然要我再改变自己的内向性格已经不可能。“移民是个非常复杂的问题，大家都只是讨论吃喝住，好像移民找了个好工作，买了个房子，就算是在加拿大定居成功了，其实心理层面上有太多问题。有研究证明来自亚洲国家的移民，比欧洲国家来的移民更容易得抑郁症，可能是文化差距太大。”心理医生这么说。

另，我不是住在温哥华、多伦多等华人人口稠密地带。我要吃到一口地道的中餐也是很难的。食物可以缓解我的一部分思乡抑郁，但我连这个也没有。

当她知道以我的工作能力和我的工作产业（软件程序员），可以转到任何其他亚洲国家（中国大陆、新加坡、香港、日本）也能有工作的时候，她鼓励我放弃枫叶卡，离开加拿大。

“回去你的国家，那里有你的老朋友和父母。就算要交新朋友，也远比你在加拿大容易。不然，长期孤独，对你的心理健康非常非常不利。”

所以，这就是结论么？

我发现承认自己适应不了加拿大，承认自己移民失败了（交不到朋友），让我感觉好很多。没必要为了面子，否认自己的失败。

冬天又来了，好孤独，好冷的加拿大。想念亚热带的家乡。

我特别理解你，我和你一样一样的，咱俩的区别是我没有孩子，我也是做it的。
我也尝试过交朋友，通过网络，但是不成功，和网上的人交往，刚开始大家会聚会什么的，但往往过一段时间就不了了之了

 

[j0n6dj2y2w]

赞并鼓励。早先年我也和你一样，抑郁，后来经常上网认识小和尚，sabre, j0等人，症状一下就消失了，胃口也变好了

尚君哪去了？

 

[ztgp3614]

你的职业很好在温哥华多伦多找工作，先搬家吧。还不行就回国。不要拖泥带水就行了。

 

[j0n6dj2y2w]

抑郁症严重会死人的。

学习沙画就不会得抑郁症。

 

[未尝不可]

朋友 跟车房一样 有两种需要
一种是真的
另外一种是假的 社会强加的 号称是标配

我最反感标配
我经常觉得朋友是个负担 你说话要体贴 要照顾智障人士 要搭理所有的 要夸丑的漂亮 傻的聪明
要表现机智幽默 要多元
太安静 人家说孤傲
话多 人家嫌你嘴碎

路上只我一个人，背着手踱着。这一片天地好像是我的；我也像超出了平常的自己，到了另一世界里。我爱热闹，也爱冷静；爱群居，也爱独处。像今晚上，一个人在这苍茫的月下，什么都可以想，什么都可以不想，便觉是个自由的人。白天里一定要做的事，一定要说的话，现在都可不理。这是独处的妙处，我且受用这无边的荷香月色好了。

 

[浙江宅女]

我觉得：你可以培养一些兴趣爱好，和谈得来的人说说话，朋友不一定要住在一起，网上的朋友也是很好的。同性间交往，也许会更容易敞开胸怀。

 

[sabre]

路上只我一个人，背着手踱着。这一片天地好像是我的；我也像超出了平常的自己，到了另一世界里。我爱热闹，也爱冷静；爱群居，也爱独处。像今晚上，一个人在这苍茫的月下，什么都可以想，什么都可以不想，便觉是个自由的人。白天里一定要做的事，一定要说的话，现在都可不理。这是独处的妙处，我且受用这无边的荷香月色好了。

朱老师也来啦

 

[未尝不可]

朱老师也来啦

朱老师最后憋不住了，说，
热闹是他们的 而我什么也没有

 

[dimples]

尚君哪去了？

3333，3个月在温哥华，3个月在上海，依次重复。目前在上海，估计家园网被习主席屏蔽了，他上不来。

 

[j0n6dj2y2w]

3333，3个月在温哥华，3个月在上海，依次重复。目前在上海，估计家园网被习主席屏蔽了，他上不来。

挺好玩的，那他可能在上别的网。

 

[j0n6dj2y2w]

拥抱触摸啊
不能太随便吧

今天被黄妞触摸了，感觉挺好滴。

 

[j0n6dj2y2w]

网友刚刚好。网友能偶尔约约炮，就完美了。

国内约炮容易有过两个长期的，多伦多还没有约过，有机会试一次。

 

[小野人]

我也恐惧跟人见面
约个牙医 我紧张一个星期

你折磨这里千百个网友就够了，放过可怜的牙医吧

 

[临时代办]

在加拿大，很多人都活得很抑郁，公交车上，你基本上看不到一个神态轻松怡然的人。最大的幸福，是你不是加拿大人，你还有退路，退一步海阔天空。