三

[一庐春秋]

隔着屏幕都感觉得到
满满的胶原蛋白

又错过了，冰柠檬总赶巧，我总不赶巧，求安慰

 

[一庐春秋]

没看到美女图，一气之下发个美食图(转）



1. 鸡胸肉用刀片成薄片，再用刀背轻轻敲打。

鸡胸肉的处理—— 一块鸡胸肉可以横切成三片，太厚不容易裹卷。

2.加入盐和黑胡椒粉，抹匀并腌制10分钟

3 .将香蕉切段，放在鸡胸肉上，从头卷到尾

4.鸡肉卷放入淀粉中裹一遍，再放入蛋液中裹一层，两头也要裹匀。

5.粘上一层面包糠，放入烤箱180℃，烤10~15分钟

如果担心时间控制不好，可在香蕉鸡肉卷的表面覆上一层锡纸，防止成品外焦内生

 

[阳光沙滩]

没看到美女图，一气之下发个美食图(转）

浏览附件545498

1. 鸡胸肉用刀片成薄片，再用刀背轻轻敲打。

鸡胸肉的处理—— 一块鸡胸肉可以横切成三片，太厚不容易裹卷。

2.加入盐和黑胡椒粉，抹匀并腌制10分钟

3 .将香蕉切段，放在鸡胸肉上，从头卷到尾

4.鸡肉卷放入淀粉中裹一遍，再放入蛋液中裹一层，两头也要裹匀。

5.粘上一层面包糠，放入烤箱180℃，烤10~15分钟

如果担心时间控制不好，可在香蕉鸡肉卷的表面覆上一层锡纸，防止成品外焦内生

这个不错，谢谢一庐姐分享

 

[紫葡青柠]

又错过了，冰柠檬总赶巧，我总不赶巧，求安慰

没看到美女图，一气之下发个美食图(转）

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1. 鸡胸肉用刀片成薄片，再用刀背轻轻敲打。

鸡胸肉的处理—— 一块鸡胸肉可以横切成三片，太厚不容易裹卷。

2.加入盐和黑胡椒粉，抹匀并腌制10分钟

3 .将香蕉切段，放在鸡胸肉上，从头卷到尾

4.鸡肉卷放入淀粉中裹一遍，再放入蛋液中裹一层，两头也要裹匀。

5.粘上一层面包糠，放入烤箱180℃，烤10~15分钟

如果担心时间控制不好，可在香蕉鸡肉卷的表面覆上一层锡纸，防止成品外焦内生

一庐妹妹真是巧手。。。
美食呀。。。
又美又好吃。。。

 

[紫葡青柠]

又错过了，冰柠檬总赶巧，我总不赶巧，求安慰

没关系。。。
不着急。。。
回头给你专场。。。

 

[冰柠檬]

没看到美女图，一气之下发个美食图(转）

浏览附件545498

1. 鸡胸肉用刀片成薄片，再用刀背轻轻敲打。

鸡胸肉的处理—— 一块鸡胸肉可以横切成三片，太厚不容易裹卷。

2.加入盐和黑胡椒粉，抹匀并腌制10分钟

3 .将香蕉切段，放在鸡胸肉上，从头卷到尾

4.鸡肉卷放入淀粉中裹一遍，再放入蛋液中裹一层，两头也要裹匀。

5.粘上一层面包糠，放入烤箱180℃，烤10~15分钟

如果担心时间控制不好，可在香蕉鸡肉卷的表面覆上一层锡纸，防止成品外焦内生

这一会儿美女一会儿美食的到底让人吃还是不吃?

 

[阳光沙滩]

一庐妹妹真是巧手。。。
美食呀。。。
又美又好吃。。。

一庐姐是巧手一庐姐做的比这个还能好但一庐姐说这个是转的

 

[冰柠檬]

又错过了，冰柠檬总赶巧，我总不赶巧，求安慰

总是无心插柳，专门看的都没看到，看到的都是无意中赶上的。。。

 

[冰柠檬]

一庐姐是巧手一庐姐做的比这个还能好但一庐姐说这个是转的

还是你细心，我都没注意到那个转字，还以为她做给小孙女的呢

 

[紫葡青柠]

一庐姐是巧手一庐姐做的比这个还能好但一庐姐说这个是转的

还能肿么好呀。。。。
你们这些个能人。。。

 

[紫葡青柠]

这样就对了嘛 接地气 亲民的楼主

俺今天也要吃饺子。。。。
不准拦俺。。

 

[紫葡青柠]

同学们。。。
你们会煮荷包蛋吗？

俺一直不会呀。。。
今天。。。。
咔咔咔咔。。。

走圈回来。。。
俩荷包蛋一盘黄瓜。。。

 

[紫葡青柠]

还有。。。
这个是啥野菜吧。。。
马苋菜？

 

[紫葡青柠]

冰箱里。。。。
娃回来时买的荔枝。。。
三周啦。。。
居然还在。。。
居然没坏。。。
吃ing。。。

 

[阳光沙滩]

冰箱里。。。。
娃回来时买的荔枝。。。
三周啦。。。
居然还在。。。
居然没坏。。。
吃ing。。。
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俺发现你囤东西跟俺有一拼某人经常说俺深挖洞广积粮造成很多浪费呀

 

[阳光沙滩]

还有。。。
这个是啥野菜吧。。。
马苋菜？
浏览附件545563

是滴

 

[阳光沙滩]

同学们。。。
你们会煮荷包蛋吗？

俺一直不会呀。。。
今天。。。。
咔咔咔咔。。。

走圈回来。。。
俩荷包蛋一盘黄瓜。。。
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你这是在炫耀吧是不高手才能掌握这火候？
可是俺从来不吃蛋黄这个样子滴鸡蛋

 

[阳光沙滩]

俺今天也要吃饺子。。。。
不准拦俺。。

不准
俺在犹豫是饺子还是盒子，有一整天的时间供俺思考正在洗韭菜。

 

[紫葡青柠]

俺发现你囤东西跟俺有一拼某人经常说俺深挖洞广积粮造成很多浪费呀

咦。。。
俺咋不能一次引用很多个呢？

呵呵呵。。
某人翻出来的。。。
放到了最前面。。。。

人家已经懒得说啦。。。

 

[紫葡青柠]

你这是在炫耀吧是不高手才能掌握这火候？
可是俺从来不吃蛋黄这个样子滴鸡蛋

是刚学会滴。。。
以前会散或者沾锅底。。。

溏鸡蛋。。。
第二个刚好。。。