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今天,“谋杀亲夫”未遂。。。。
:LOL::LOL::LOL::X3::X3::X3:
昨天就商量今天爬GG。。。
早上某人说要先干院子活。。。

俺正忙着掐呢。。。
某人大喊一声。。
走,爬山去。。。。

俺停止掐战换衣服装备。。。。
出门问谁开车。。。
某人说,附近山头爬一爬还要开车?
纳尼。。。。
不是GG吗?

好好好,GG。。。。

开始。。。。
某人眨眼就窜十几米远。。。。
俺喊慢点人家说趁有力气爬快点。。。
也就超俺30米远吧。。。

十多分钟后。。。
某人开始站立喝水。。。
俺走近听到呼哧呼哧的喘气声。。。
脚也钉在地上不肯走啦。。。

“感觉不好你就下去吧。。。
车里等俺”。。。
俺转头身轻如燕飘然而去。。。。

走着走着。。。
想想不对。。。
万一他晕倒了俺跑这么快肿么办。。。
这不是借爬山“谋杀亲夫”嘛?。。。

犹豫着就到了1/4。。。
打电话不接。。。
各种急救场面萦绕脑海。。
但俺还是朝上走去。。。

终于。。。
1/2-3/4之间的时候。。。
某人电话来了。。。
问俺是否已经到顶。。。

他在1/2处。。。
此厮居然还活着还爬上来了。。。
俺一下就放下了心里的包袱。。
嘱咐他“累了慢慢爬。。。
不行就下去。。。
作为爬山困难户,俺理解他”。。。

两小时差3分钟俺到顶了。。。
想着刚才1/2和2.5/4也就是15分钟的差距。。。
俺坐到石头上等某人。。。

雾都都的山上。。。
等啊等,等啊等。。。
直等到湿衣服变干。。
俺手冰凉。。。
某人踪影全无。。。

一个小时后。。
某胖终于出现在出口。。。
浑身洗过一般。。。
嘎嘎。。。

活着上来就好。。。
慢点就慢点呗。。。

想当十年前。。。
俺和老爸缆车上。。。
他和娃轻松爬上。。。
不服老不中呀。。。

但毕竟木有昏倒。。。
还是可以拯救滴。。。

准备趁热打铁。。。
灌输俺学的健身理论。。。


哎呦

笑S了

有一次

俺看到一个男的

t摊地上


低着头

凭老命喘气煞白的脸色



笑S了

GG上故事多
 

一庐春秋

居小庐看春去秋来
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有缘进好楼的你

希望你是勇敢的

勇敢得可以面对一切

不怕失败

无畏挫折

希望你是健康的

健康的体魄

坚强的意志

希望你是快乐的

像春天的和风

夏天繁星点点的夜空

飘逸又温婉

像秋天的果实

冬天雪峰上的雄鹰

成熟又勇敢

你会很聪明

聪明到将每一天都过成你生命中最好的日子。

July 3, 2019

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
July 4,2019

昨天1小时14分登顶Grouse。

登Grouse 没有一次是容易的,



July 3, 2019

连续三周没有做高强度的类似GG的运动。平地走十公里甚至二十公里都达不到走三公里的GG对身

体和意志的磨练。每次登GG都是很不容易的,沿途大家都是气喘吁吁汗流浃背。

人常常为难自己,让自己处于艰辛的地步。

比如登GG。


好在人是一根会思考的芦苇

渺小又高贵

因为会思考所以高贵

知道你自己可为不可为

绝不因为愚蠢去大战风车

更不会因为任何原因而人为的丢掉最宝贵的健康


能力最大化,努力最大化

在你还有能力选择的时候不要被时间空间思维所左右错失良机

活得精彩

像风一般的飞扬




June 28, 2019
以我的观念
人生一种是自己主宰生活
而另一种是被生活推着走
前者有能力选择骄傲自信
后者只是被动的苟且(话糙)

有很多东西不是你想要就能得到
但是你必须得到你能力范围内可以得到的


例如
健康的体魄
成为什么样的人
做什么样工作
开心又充实

这一切你为之奋斗过吗?



June 23, 2019
白茹云让俺反思
白茹云女士是一位农民
生活颇为艰辛
癌症治疗期间为女儿买了一本诗词
自己先读
参加诗词大会
九道题全部答对!

我们常常无限放大自己生活中的不顺意
彻底忘记自己的幸运和福气

我会很知足很努力

June 15, 2019
每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。



June 13. 2019
人生修炼无极限

愈挫愈勇

勇往直前



June10,2019
昨天77分上GG
希望下周能打破74分纪录
加油




June 7,2019

一万年太久
只争朝夕
你是
早晨八九点钟的太阳

转楼主感悟(y):wdb17::wdb10:
 
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哎呦

笑S了

有一次

俺看到一个男的

t摊地上


低着头

凭老命喘气煞白的脸色



笑S了

GG上故事多
呵呵呵。。。

俺想象着某人恐怕也会那样。。。
而且他要是想不开不服输。。。
非要加速。。。
后果不堪设想。。。

所以俺一直担心老往后面看。。。
就是想让他不要急。。。
他要是电话接通说已经在车上。。。
俺心里也就没包袱了。。。

幸亏人家也是个心疼自己的主。。。
慢悠悠慢悠悠上来的。。。

平时不锻炼。。。
GG绝对是个挑战。。。
 
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呵呵呵。。。

俺想象着某人恐怕也会那样。。。
而且他要是想不开不服输。。。
非要加速。。。
后果不堪设想。。。

所以俺一直担心老往后面看。。。
就是想让他不要急。。。
他要是电话接通说已经在车上。。。
俺心里也就没包袱了。。。

幸亏人家也是个心疼自己的主。。。
慢悠悠慢悠悠上来的。。。

平时不锻炼。。。
GG绝对是个挑战。。。
你放宽心吧,他们这样的主儿饿不着累不着:LOL::p
 

小暑

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今天75分钟
奶奶的
站在时间面前手机拿不出来
看着时间从16翻到17
俺不管
就认16

75分钟的干活
浑身透透
大汗淋漓


一路狼狈相

好朋友先上
人49分钟就登顶了

想起小蜜蜂昨天等某胖了
小蜜蜂下次带衣服换
h就不会湿漉漉的等着

浑身汉
馊了
:p

说实话
从来没有和比俺快的人一起玩过GG
我是很厉害的登山者
哈哈
也碰到硬茬子了
 
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今天75分钟
奶奶的
站在时间面前手机拿不出来
看着时间从16翻到17
俺不管
就认16

75分钟的干活
浑身透透
大汗淋漓


一路狼狈相

好朋友先上
人49分钟就登顶了

想起小蜜蜂昨天等某胖了
小蜜蜂下次带衣服换
h就不会湿漉漉的等着

浑身汉
馊了
:p

说实话
从来没有和比俺快的人一起玩过GG
我是很厉害的登山者
哈哈
也碰到硬茬子了
恭喜。。。
必须16。。。
谁都不能翻。。。

俺昨天等的时候批了帽衫。。
哪儿哪儿都不冷。。
手特别冷。。。

冷到后来进了室内。。。
一下子很温暖好感动。。。

命名,望夫涯呀。。。
苍天。。。

49分。。。
疯腿腿。。。
 

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要吃要吃

面包上面是不是牛油果啊

我的最爱


哈哈哈哈。。。
无限接近目标。。。。
这两天吃肉吃肉吃肉。。。。
稳住。。。。

浏览附件550247

也天天次肉肉



必需恭喜!

俺好好练

等大家退休了俺带你们玩

天天有项目

绝对胜过无数


肉肉来啦。。。。
浏览附件550277

有没有大馒头

可以干掉仨

和一半肉


恭喜。。。
必须16。。。
谁都不能翻。。。

俺昨天等的时候批了帽衫。。
哪儿哪儿都不冷。。
手特别冷。。。

冷到后来进了室内。。。
一下子很温暖好感动。。。

命名,望夫涯呀。。。
苍天。。。

49分。。。
疯腿腿。。。


上周三40分钟:p

哈哈天诺

下次还是自己悄悄的去

被等的感觉不咋地

我要记得把车椅用湿巾檫一下

太多汗

每周一次
 
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