状态
不接受进一步回复。
又回过头来看看,俺不是这个样子的啊:X3:
该锻炼的时候没锻炼该吃的时候也不敢放开吃:X3:
不吃纠结吃了倒是不太纠结大不了少吃一顿:love:

我以前也是三天打鱼两天晒网的,受大家伙儿刺激现在开始早上起来做瑜伽,早起点儿不赶时间一天心情都可好,已经坚持了24天啦,史上最长的一次,怕坚持不了发朋友圈受群众监督,可也总是有拖后腿的,早上起的费劲总告俺怎么能浪费辣么宝贵的睡眠时间呢?所以每天早上都要斗争半天,起与不起真的就在一念间。。。
 
我以前也是三天打鱼两天晒网的,受大家伙儿刺激现在开始早上起来做瑜伽,早起点儿不赶时间一天心情都可好,已经坚持了24天啦,史上最长的一次,怕坚持不了发朋友圈受群众监督,可也总是有拖后腿的,早上起的费劲总告俺怎么能浪费辣么宝贵的睡眠时间呢?所以每天早上都要斗争半天,起与不起真的就在一念间。。。
觉得早上瑜伽是挺费时间的:X3:
这话别让俺们小暑暑看到:wdb27::LOL:
得是空腹练完半小时后才能吃饭,时间真不够用:p
 
觉得早上瑜伽是挺费时间的:X3:
这话别让俺们小暑暑看到:wdb27::LOL:
得是空腹练完半小时后才能吃饭,时间真不够用:p

所以得起很早啊,像俺晚上又做不到早睡,起的就更痛苦些。其实也就是起的那一瞬间难,真的锻炼完还挺舒服的,一天都可精神,想看看能不能一直坚持下去。啥时候能达到暑暑她们说的不锻炼难受的境界就好啦。
 
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