俺发个健身全身照 大家一起来运动

[小暑]

前天的

就穿着这双鞋子把重量给办了

三了

 

[佩奇]

 

[樱花烂漫]

沙发，Oops，身手没有佩奇敏捷

 

[阳光沙滩]

这个好，美

 

[小暑]

沙发，Oops，身手没有佩奇敏捷

这个好，美

大家好
谢谢喜欢

 

[小暑]

记得那天在BCMC 上路遇的小哥吗
他比我还要疯狂

 

[glenogre1]

完美的腰身，羡慕一下

 

[小暑]

 

[顾楚]

Fit!

 

[小暑]

完美的腰身，羡慕一下

谢谢

 

[小暑]

Fit!

谢谢

我一直都在运动
三天打鱼 两天晒网的
但是没有长时间停顿

我最喜欢看自己的肌肉
哑铃平举上半身的线条肌肉都是那么可爱

很自恋有木有

 

[顾楚]

谢谢

我一直都在运动
三天打鱼 两天晒网的
但是没有长时间停顿

我最喜欢看自己的肌肉
哑铃平举上半身的线条肌肉都是那么可爱

很自恋有木有

你身材匀称
线条流畅优美
再怎么打鱼，怎样晒网
都没有问题！

佩服你！
欢迎多上照
鼓励我们！

 

[小暑]

你身材匀称
线条流畅优美
再怎么打鱼，怎样晒网
都没有问题！

佩服你！
欢迎多上照
鼓励我们！

谢谢鼓励
好的
明天去惠斯勒进森林雪山
如果有信号就直播

 

[小暑]

说说我昨天的日程吧
6:30-7:30 Am运动（简单拉伸，仰卧起坐，卷腹，俯卧撑，一字马 。健身房哑铃练两个部位）
5:40Pm 120个深蹲

肩部比臀部宽是我不喜欢的
所以努力深蹲

 

[轩辕悬]

前天的

就穿着这双鞋子把重量给办了

腰臀比目测0.7以下

 

[cncba]

要天天打鱼会是啥样子

 

[小暑]

腰臀比目测0.7以下

妹啊
喜欢这目测

 

[小暑]

要天天打鱼会是啥样子

想起爸爸去哪儿里的那个什么蹲了

 

[cncba]

我总觉得，说陌生女人身材好的男人，基本上不是什么好人。

这个。。。你比老萨都保守。

 

[小暑]

我总觉得，说陌生女人身材好的男人，基本上不是什么好人。

好的
俺下会见到他打的他满地打滚