腰部保健操，进帖交流送干豇豆肉包子?

[glenogre1]

馋人，豇豆便宜的时候给报个信呗

 

[骆驼客]

今天你养足精神了，抢赞跑的还挺快

缓了一周，还是很差！就我那几分赞力，提不起

 

[阳光沙滩]

馋人，豇豆便宜的时候给报个信呗

那都不是个事儿，必须的

我已经从大统华买了豇豆种子，明年想种几棵，想想长长的豇豆垂着的景象就很美

你家地大，你又那么会种菜，明年也种点吧，我觉得豆类都很能长的

 

[glenogre1]

那都不是个事儿，必须的

我已经从大统华买了豇豆种子，明年想种几棵，想想长长的豇豆垂着的景象就很美

你家地大，你又那么会种菜，明年也种点吧，我觉得豆类都很能长的

哈哈，我家地其实很小，就是挤着种。

我前几年每年都种，但是长不好，不是半道病虫害折磨死了，就是长得贼慢直到秋天才结一两根豆子，已经完全丧失种豇豆的勇气了。

除非明年弄个温室，可以再试试

 

[阳光沙滩]

哈哈，我家地其实很小，就是挤着种。

我前几年每年都种，但是长不好，不是半道病虫害折磨死了，就是长得贼慢直到秋天才结一两根豆子，已经完全丧失种豇豆的勇气了。

除非明年弄个温室，可以再试试

这样啊，种子都买了，明年我挑战一下

 

[周雅]

你再体会下两边屁股一上一下怎么动，我感觉应该是摆腿才能做到，咱等雅蜜吧

你这说的是印度瑜伽吧??

 

[阳光沙滩]

你这说的是印度瑜伽吧??

就是不懂啊?

 

[清风细雨123]

阳光妹妹的手艺杠杠的，不到午饭点，有饿的感觉

 

[徽州女人]

前日偶遇朋友一家，交谈中喜获一套腰部保健操。某人感觉颇好，不敢私藏，分享给家园的朋友们
由于某人实践时日不长，利弊体会不深。家园达人多，希望通过交流互相学习，取长补短

方法很简单：患者平躺床边缘，双腿抬起屈膝，另一人床侧双手握住患者双膝，做推磨盘动作，顺时针逆时针各30次，据说坚持数日腰部不适明显改善

某人是平躺瑜伽垫上，期间一直操心转磨盘者

朋友讲，转磨盘者耗力较大，腰力要好，否则时日长了怕是会跟平躺的人对调

来者都是客，俺不能让您饿着肚子，奉上干豇豆肉包子两屉，您随便吃，好吃您也带不走



俺是良心主人，必须让您吃得明明白白，豇豆从鲜到干再到泡发的演变过程，三张图片足以展示



打开一个瞧瞧，就看您好不好这一口儿?

俺已盘算着豇豆便宜的时候再买点回来晒?

看来阳光真的是好人缘，我还以为真有包子送，没想到进来的居然没一个抱怨被骗的。

 

[STILLWELL]

前日偶遇朋友一家，交谈中喜获一套腰部保健操。某人感觉颇好，不敢私藏，分享给家园的朋友们
由于某人实践时日不长，利弊体会不深。家园达人多，希望通过交流互相学习，取长补短

方法很简单：患者平躺床边缘，双腿抬起屈膝，另一人床侧双手握住患者双膝，做推磨盘动作，顺时针逆时针各30次，据说坚持数日腰部不适明显改善

某人是平躺瑜伽垫上，期间一直操心转磨盘者

朋友讲，转磨盘者耗力较大，腰力要好，否则时日长了怕是会跟平躺的人对调

来者都是客，俺不能让您饿着肚子，奉上干豇豆肉包子两屉，您随便吃，好吃您也带不走



俺是良心主人，必须让您吃得明明白白，豇豆从鲜到干再到泡发的演变过程，三张图片足以展示



打开一个瞧瞧，就看您好不好这一口儿?

俺已盘算着豇豆便宜的时候再买点回来晒?

看了更饿了。

 

[阳光沙滩]

阳光妹妹的手艺杠杠的，不到午饭点，有饿的感觉

谢谢

阳光妹妹？敢问你是哪位姐姐？

 

[阳光沙滩]

看来阳光真的是好人缘，我还以为真有包子送，没想到进来的居然没一个抱怨被骗的。

哈哈哈?是真有的呀

 

[阳光沙滩]

看了更饿了。

我儿子小的时候真捏菜谱上的菜吃

 

[minerva]

前日偶遇朋友一家，交谈中喜获一套腰部保健操。某人感觉颇好，不敢私藏，分享给家园的朋友们
由于某人实践时日不长，利弊体会不深。家园达人多，希望通过交流互相学习，取长补短

方法很简单：患者平躺床边缘，双腿抬起屈膝，另一人床侧双手握住患者双膝，做推磨盘动作，顺时针逆时针各30次，据说坚持数日腰部不适明显改善

某人是平躺瑜伽垫上，期间一直操心转磨盘者

朋友讲，转磨盘者耗力较大，腰力要好，否则时日长了怕是会跟平躺的人对调

来者都是客，俺不能让您饿着肚子，奉上干豇豆肉包子两屉，您随便吃，好吃您也带不走



俺是良心主人，必须让您吃得明明白白，豇豆从鲜到干再到泡发的演变过程，三张图片足以展示



打开一个瞧瞧，就看您好不好这一口儿?

俺已盘算着豇豆便宜的时候再买点回来晒?

漂亮！? 我咋就练就不成这好手艺呢?

 

[Morefeel]

还是校长的西瓜是真的

 

[minerva]

有个锻炼腰部的运动
是广东人一个朋友的朋友教的
很简单
就是躺在床上
两边屁股一上一下滴运动
朋友的朋友是注册理疗师还是针灸师忘了
在台湾就是做这一行的
几年前广东人扭到腰动弹不得
人家上门给他针灸拔火罐
然后教他这样做来恢复锻炼腰部的！

能私信我这人的联系方式吗？谢谢！

 

[STILLWELL]

我儿子小的时候真捏菜谱上的菜吃

Haha, cutest

 

[阳光沙滩]

Haha, cutest

 

[周雅]

看来阳光真的是好人缘，我还以为真有包子送，没想到进来的居然没一个抱怨被骗的。

同感，你也是好人缘，哈哈。。。

 

[阳光沙滩]

同感，你也是好人缘，哈哈。。。

徽州确实是