今天的血糖指数还是有一点点高。

[comeback]

上个月去lifelab验血，空腹血糖6.6，家庭医生说有点高了，要注意饮食并每天至少走路30分钟。
为了随时都检测到血糖的高低变化，就去Costco的药房买血糖仪，没想到那里的血糖仪是免费的，只要你有健康卡，可试剂与针是要收费的，一百来张试剂与针税后大概83刀左右。
下面是血糖仪及今天的空腹与餐后的血糖检测结果，还是有一点点高，前些天非常正常了的，怎么今天就又高了那么一点点呢？

 

[之乎者也82]

三亩哥注意身体！祝早日恢复正常！??

 

[骆驼客]

又是老四

 

[comeback]

三亩哥注意身体！祝早日恢复正常！??

谢谢妹子。。。

 

[阳光沙滩]

三亩哥也血糖高啊，昨晚吃啥好吃的了？

医生确实都是让加强运动，比如走路快速慢速交叉进行，每天快走最少10分钟，同时戒白米白面白糖。

你跟骆驼有共同语言了

@骆驼

 

[Yeyelingfeng]

又是老四

人家楼主血糖高，你们还点赞。

我等你血糖正常来点哈

 

[阳光沙滩]

人家楼主血糖高，你们还点赞。

我等你血糖正常来点哈

姐姐，统称赞，但可以有不同含义

 

[comeback]

三亩哥也血糖高啊，昨晚吃啥好吃的了？

医生确实都是让加强运动，比如走路快速慢速交叉进行，每天快走最少10分钟，同时戒白米白面白糖。

你跟骆驼有共同语言了

@骆驼

前几天检测了非常好了，可能昨晚吃了些橙子?，白米白饭白糖我一直以来都不怎么吃的。
这个是前几天测的空腹与餐后血糖。。。

 

[阳光沙滩]

前几天检测了非常好了，可能昨晚吃了些橙子?，白米白饭白糖我一直以来都不怎么吃的。
这个是前几天测的空腹与餐后血糖。。。

我认识一个老师傅有糖尿病，他说是因为过去单位总发那种tang果汁，一种瓶装的橙子粉不知道你记得不，他喝多了。

 

[Yeyelingfeng]

姐姐，统称赞，但可以有不同含义

玩笑话，不是赶不上你们吗，就放个梗

 

[Yeyelingfeng]

我认识一个老师傅有糖尿病，他说是因为过去单位总发那种tang果汁，一种瓶装的橙子粉不知道你记得不，他喝多了。

这人多吃多沾了？

 

[阳光沙滩]

这人多吃多沾了？

发的呀，单位福利

 

[阳光沙滩]

玩笑话，不是赶不上你们吗，就放个梗

 

[骆驼客]

三亩哥也血糖高啊，昨晚吃啥好吃的了？

医生确实都是让加强运动，比如走路快速慢速交叉进行，每天快走最少10分钟，同时戒白米白面白糖。

你跟骆驼有共同语言了

@骆驼

立竿见影！我连续两天加大运动量了

 

[comeback]

立竿见影！我连续两天加大运动量了

运动挺有效果的，但运动量也别太大了，不年轻了啊。。。

 

[冰柠檬]

你这个题目让人点赞很纠结啊，给赞显得有些不厚道

 

[comeback]

你这个题目让人点赞很纠结啊，给赞显得有些不厚道

给赞无妨，多多益善。。。

 

[comeback]

又是老四

上次就说了，你是千年老四，哈哈。。。

 

[~snowwolf~]

买血糖仪需要医生处方吗？

 

[scywlj]

每顿饭后休息15分钟后，散步一小时。