吃喝玩乐 四千里独行，小女子暑假西藏游记及图片

[笨抖抖]

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好精彩的文字,好美丽的图片~加油~期待楼主更新~

 

[Exocell]

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接下来想说说高原反应．

还没反应呢？

 

[**雨燕**]

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我也很想去西藏,可是很害怕高原反应.老公去了 两次了,他说我不适合去,因为我平常经常头痛,他说高原反应主要的症状之一就是头痛.不知道我这辈子能不能去西藏? 好向往那高原,雪山,蓝天,碧水.

 

[借个马甲]

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好精彩的文字,好美丽的图片~加油~期待楼主更新~

说得我好开心啊!有你的称赞,俺会继续努力滴,那啥,这都是俺应该做的.

看到你的签名,祝你的移民之旅顺利哦!

 

[借个马甲]

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还没反应呢？

开始反应...

 

[借个马甲]

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我也很想去西藏,可是很害怕高原反应.老公去了 两次了,他说我不适合去,因为我平常经常头痛,他说高原反应主要的症状之一就是头痛.不知道我这辈子能不能去西藏? 好向往那高原,雪山,蓝天,碧水.

要看你头疼的原因是什么了哦. 在高原头疼的原因很简单----就是缺氧.我猜在内地头疼的人原因可能很多,比如压力大,失眠,植物神经紊乱,甚至是偶尔的紧张等等,但是很少有是因为缺氧的吧. 老公的话要听,但是也不可事事全听的嘛
弄清楚了自己的头疼的原因,西藏离你就不再遥远了哦. 我这次自己一个人去西藏也受到很多人的反对.但是怎么办呢? 当一件事情被称作梦想的时候,它必须要克服和超越障碍,甚至要加一点点疯狂.

 

[借个马甲]

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高原反应

高原一般人都可以经受的住.不必特别恐慌.因为心理因素也起一定的作用. 先说几个例子:
1. 我这次去珠峰大本营,遇到个60多岁的瘦弱老头,他居然在海拔5200米的珠峰脚下喝酒,把导游都吓个半死,但是事实是他没什么问题. 2.我在火车上遇到个20出头,身体健壮的东北小伙子.他是第二次去西藏了.第一次去的时候刚到拉萨(海拔3500米)就觉得活不下去了,缺痒缺的受不了,马上回到低海拔的地方,才觉得自己又活过来. 他不死心,这次又来了. 按照他自己的分析,他第一次是太害怕了,心理负担过重. 3.一个我认识的荷兰人,到了拉萨就肺水肿了,差一点把小命留下.

再说说我. 下了火车,出了拉萨站,觉得心情很好.身上背着超级大旅行包,开始找车. 急走了几步,稍有点儿喘. 在宾馆住下以后就开始筹划接下来的行程.一直到后半夜1点才洗漱睡觉. 高原反应一般都有滞后性----因为我们从内地来,储存的氧气还可使用,所以刚上高原,一般都没什么反应. 睡了一小会儿,头开始疼,我自己揉了揉太阳穴和后脑,就继续睡了,一觉睡到5点半就去白塔集合,开始行程了.

此后我所有在拉萨的日子,高原反应都没再找上我. 走在拉萨市区就像走在家乡一样.心情愉快,步履轻盈.

我的第二次高原反应,就是在珠峰了.后话暂且不表.

据说很多人身体好,反而高原反应严重.他们心跳和呼吸比一般人慢,但是每次心跳呼吸对氧气的需求量也大,更加容易头晕.当然了,适应以后,大家都一样.

到了高原,吸烟和饮酒都是比较危险的事情.慎之.我就听说已经死了一位.

有心脑血管疾病及高血压的人,此生与青藏高原无缘.来了是玩儿命.

小女子身体健康,不过平时不怎么爱运动.安全归来,期待将来还有机会走走阿里线(全程都在海拔5000米以上,有的路段达到6000,去看真正朝圣者的神山圣湖.

好了,基本信息如上. 朋友们你的身体状况如何呢? 呵呵,自己掂量着办哦.别逞强,也别错过一生难得的机会.

 

[wayne88]

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小女子,你太棒了.

 

[借个马甲]

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小女子,你太棒了.

文字是不是写的多了些?

 

[借个马甲]

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扎什伦布寺掠影:

民主哦:

红与白:

扎什伦布寺看到的一处壁画----六道轮回都在阎王的嘴里,最中间是贪嗔痴,周围是六道,旁边有个人踏云而来,给人们跳出的希望... ...

仿佛欲乘风而去的喇嘛,有点儿超现实哦:

昔人已乘黄鹤去,此地空余俩靴头.

 

[借个马甲]

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8月18日的傍晚,我终于看到了薄雾轻纱遮盖下的神女----珠穆朗玛.

如果你跟外国人说zhumulangma,他们中很多人是不懂的,要对他们说Mount Everest. 我起初不知道为什么,但是为了沟通的需要,我就一直使用后者. 后来才知道是个洋鬼子的名字. MD 我们中国的山居然拿洋鬼子的名字命名, 以后不使了.

 

[借个马甲]

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进入珠峰的营地,先看到的是地图,和两排帐篷,风有点儿凉,我穿上了预先带来的棉衣. 准备向海拔5200米进发. 很多人选择坐马车,我觉得自己没什么特别的高原反应,决定走这4公里的山路.

 

[借个马甲]

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注意看哦,这个旅馆帐篷的名字:

 

[借个马甲]

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这四公里走了一大半的时候,我开始后悔,真的走不动了,但是已经没有马车可以坐了.在路上走的几乎都是男的,除了2个女的鬼子,另一个就是我了. 胸口特别闷,小口吸气呢,气不够使;大口吸气呢,眼前有点儿发黑. 这海拔5000米以上,真不是闹着玩儿的. 幸亏在乱石中偶现的几朵小花,给我很多的勇气和力量!!!

 

[Exocell]

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注意看哦,这个旅馆帐篷的名字:

K，还是法语。牛

 

[zznn123456]

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EVEREST 太美了,马甲
我是不敢去西藏,1.高原反应 2.吃的不习惯

 

[life990]

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不错哦，支持一下！！

 

[深海女妖]

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拉萨是我的梦想，拾七八岁的时候就闹着一人要去，被父母镇压了下去，大学时有一阵喜欢上了宗教和哲学，研究了一阵藏传佛教，和寺庙的建筑文化，就更想去西藏了，只不过我太好大喜功，总想徒步去，男友又反对，所以也一直没能成行。今年回国，和几个好友商量好了，明年自驾车进藏，我吵吵走滇藏线，可所有人都反对，认为太危险，郁闷死。

 

[chen02451]

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羡慕ing,身体一直不太好,看来去西藏只能是梦想了

 

[借个马甲]

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EVEREST 太美了,马甲
我是不敢去西藏,1.高原反应 2.吃的不习惯

高原反应尚可忍受哦.不像传说中那么可怕了啦.
在西藏,其实吃得还不错哦. 到处都是川菜馆. 好吃哦. 想去吃藏族的东西,还真不是随便可以吃到的,要仔细找才行.