小葡萄登陆分享

[erantis]

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来看看小葡萄，祝福送上！好文章慢慢再看。

 

[小葡萄]

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2月23日
温哥华每年有5个月雨季，从11月到4月，不停的下雨，可是今年自1月底，温哥华已经1个多月没有下雨，这太反常，大家有目共睹啊！这在温哥华的雨季是非常奇怪滴！不过通过我连续几天的拼命祷告，前天就下雨了！！昨天又没下雨，我一焦急，下午又祷告了，今天下午又下雨了呵呵! 我可是认真的！在国内我就求雨灵验过！现在又灵验了！在国内我也曾经在大雨中祷告求停止下雨，因为我当时忘记带伞要赶车，没想到真的停了！当然不是每次都灵，但是我祷告的确有无数的灵验啊！比如我的移民签证，我曾经祈求在我生日10月15日前能收到大信封，结果在一个苦苦等待十分郁闷的下午10月13日，我收到了大信封啊！！！！

 

[GarfieldCai]

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2月23日
温哥华已经1个多月没有下雨，大家有目共睹啊！这在温哥华的雨季是非常反常滴！不过通过连续几天的拼命祷告，前天就下雨了！！昨天又没下雨，下午我又祷告了，今天下午又下雨了呵呵! 我可是认真的！在国内我就求雨灵验过！现在又灵验了！在国内我也曾经在大雨中祷告求停止下雨，因为我当时忘记带伞要赶车，没想到真的停了！当然不是每次都灵，但是我祷告的确有无数的灵验啊！比如我的移民签证，我曾经祈求在我生日10月15日前能收到大信封，结果在一个苦苦等待十分郁闷的下午――10月13日，我收到了大信封啊！！！！

格格巫

 

[小葡萄]

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昨天奥斯卡奖揭晓了，我满意的是，一部低成本的影片得奖了！严重抵制那些只会狂轰滥炸烧汽车破环环境的影片！贫民百万富翁真的值得一看哦！我不满意的是，为什么喜剧演员几乎从来没有获得过奥斯卡最佳男女主角奖？比如我喜欢的JIM CARREY，或者JENNIFER ANISTON，我觉得JIM的演技比任何人都好！可惜奥斯卡老学究们不尊重喜剧！喜剧也是有内涵的嘛！所以得奖的一般都是哭丧着脸或这皱眉头皱得特有深度的人。郁闷。

 

[helenxu]

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小葡萄，继续写啊，我也在看呢，并且，我们都知道上帝掌管明天的道路！

 

[neverused]

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关注。。。

小葡萄，继续写啊，我也在看呢，并且，我们都知道上帝掌管明天的道路！

 

[agnes97]

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真是没法不喜欢你，希望你继续写下去，感受很深，帮助很大，等我登陆温哥华后再多多请教，谢谢你，好人一生平安。加分了

 

[小葡萄]

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呵呵，谢谢各位移友支持！最近黑帮火拼，报纸报道几乎天天有枪战，但还是上来报告一声：偶还活着！由于经济危机，到处大减价，所以我忙着到处买便宜货，没事也会到处看看有没有减价！现在我非常佩服自己省钱的本事，宽松的时候2个人吃掉900块1000块，节俭一点，两个人吃400或500块是完全可能的。告诉大家我最近的心得和秘籍，当然是和吃有关的啦！不吃地瓜的人是傻瓜，地瓜，也就是SWEET POTATO, 或者YAM，其价钱比北美产的大米便宜，大概0.6到0.89一磅，而美洲的大米是大概1块多一磅（我是不吃泰国米的，一是遵行吃本地货的养生原则，而是泰米难吃），但是地瓜即红薯的营养比大米多几十倍；大米只有碳水化合物和少量蛋白质，没有钙、维生素和矿物质；而地瓜有18%的钙，还有维生素A.B.C.E和铁、硒等好多种矿物质（地瓜吃的不够所以记不住所有的），也有碳水化合物和少量蛋白质。而且吃地瓜不容易饿不容易渴，大米虽然加水一蒸有一大锅，但是吃了容易饿，所有的垃圾食品吃了都容易饿，或者就是死撑的感觉，但是地瓜吃一点就饱，而且不容易饿；苹果也有类似果效；所以我们每天都要吃一顿到两顿地瓜为主食(多吃了容易放屁)；每天要吃苹果，每早餐是地瓜和苹果、和豆浆（老公要动脑子所以还多给他吃OMEGA或者鱼油外加每天两个鸡蛋），外加下午一个别的水果；午餐吃一点肉和蔬菜，晚上以蔬菜为主。而蔬菜呢，加拿大有几样，特别是冬天很便宜而且又有营养的蔬菜；一是甘蓝，甘蓝包括包菜、西蓝花、白花菜、KALE（羽衣甘蓝）、皱皮甘蓝、小甘蓝子（BRUSSEL SPROUT），最后一种贵一些，其他都比较便宜，特别是包菜和KALE, 这类蔬菜具有极高的维生素和矿物质，而且是超级抗癌的食物（地瓜是第一抗癌食品）；还有就是萝卜（解百毒，所以吃CHEESE等西人垃圾太多中毒就可以吃萝卜）；还有就是番茄，番茄也是抗癌都是，相对青菜便宜；还有就是豆腐啦；还有就是豆芽，超便宜，豆芽也是抗癌长寿的，黄豆芽比绿豆芽好，维生素含量很高的；还有芹菜和胡萝卜。以上蔬菜，是又便宜又营养的！其他的蔬菜，贵的不一定有营养的，比如青菜，现在要三块多一磅哦。茭白根本没有营养的。。。。水果嘛，较便宜的还是苹果、香蕉、橙子啦。所以我们有个习惯，就是吃少而精，这个“精”，不是细，而是营养；吃的少，有助于养胃，精是养身体；所以我们不喜欢花一大堆钱买一大堆垃圾来吃。肉类中，我认为

{/ o o /}
( (oo) )
的汤骨是最便宜的，我经常拿来煲汤，加粉丝、冬瓜等，也花不了多少钱。总之，时间长了我们就研究出一套又营养又划算节省的饮食习惯哦。。。。最后补充一句，烤地瓜是非常好吃的，我习惯切成小块，放进烤箱烤半个小时，味道象莲蓉，很好吃哦！

 

[小葡萄]

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地瓜不能挑有黑斑和发霉的，要挑纺锤状的。黄红的都好，紫的贵很多，味道略有不同而已。你试试看喂你的小孩，我认为喂地瓜和豆浆的，一定比喂大米和牛奶的要壮要聪明呢？

 

[Priscilla]

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小葡萄的健康食谱很不错哦~

 

[北美风光]

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谢谢小葡萄的详尽分享，继续等待中。。。。

 

[agnes97]

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可爱的小葡萄，你的健康食谱学到了，谢谢。你的成人高中进展如何？很想听听，打算登陆后也上成人高中呢。

 

[栀子花开3699]

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小葡萄写的真好，让我有身临其境的感觉，期待我们的VISA 尽快到来，体验加大的生活。向你学习，向你致敬。

 

[小葡萄]

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可爱的小葡萄，你的健康食谱学到了，谢谢。你的成人高中进展如何？很想听听，打算登陆后也上成人高中呢。

嘻嘻，有点难为情哦！我这阵子停止了自学高中，但我还是在看书学习的。。。。。嗯，我还会继续的，等继续了一定告诉你哦！嘿嘿！如果照着我的养生方法可以年轻几岁哦！所以我现在就当自己是20岁了，所以不着急呵呵！我每天都吃葡萄籽，吃红薯、苹果、番茄、少吃盐，吃很多水果，所以我等到生完孩子25岁学也不迟的，呵呵！大家不要跟我学习懒惰哦，我现在在全力帮老公完成考试，自己治疗过敏，外加听唐博士讲座听的过瘾，事情多多嘛，就暂时搁一搁，可以理解的嘛。

 

[盐(n_n)]

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嘻嘻，有点难为情哦！我这阵子停止了自学高中，但我还是在看书学习的。。。。。嗯，我还会继续的，等继续了一定告诉你哦！嘿嘿！如果照着我的养生方法可以年轻几岁哦！所以我现在就当自己是20岁了，所以不着急呵呵！我每天都吃葡萄籽，吃红薯、苹果、番茄、少吃盐，吃很多水果，所以我等到生完孩子25岁学也不迟的，呵呵！大家不要跟我学习懒惰哦，我现在在全力帮老公完成考试，自己治疗过敏，外加听唐博士讲座听的过瘾，事情多多嘛，就暂时搁一搁，可以理解的嘛。

在哪里听他的讲座？

 

[小葡萄]

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在哪里听他的讲座？

网上直接听，或者下载到MP3听，地址如下：
http://mp3.jdjys.com/1点此进入福音影院MP3下载站0218/09全套唐崇荣牧师讲道集/布道集/

 

[妙恋]

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原来小葡萄还不到25岁哟，真的是小妹妹。非常的可爱与乐观。我们都很喜欢你哟！
我也很喜欢吃红薯，特别是紫薯，我的最爱。

 

[agnes97]

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下载慢慢听了，没继续上没关系了，自学也不错的，只要自己开心就好，还能帮助到你先生就更强了，相信你一定会越过越好的。
可惜这么好的帖子怎么就没置顶呢。
小葡萄，你就多谈谈养生也不错啊，也别忘了谈健身。我们都在支持你，你带给我们的开心，信息都挺不错的。

 

[小葡萄]

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原来小葡萄还不到25岁哟，真的是小妹妹。非常的可爱与乐观。我们都很喜欢你哟！
我也很喜欢吃红薯，特别是紫薯，我的最爱。

我今年三十岁啦，不过我看自己还是二十岁啦！呵呵！

 

[小葡萄]

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下载慢慢听了，没继续上没关系了，自学也不错的，只要自己开心就好，还能帮助到你先生就更强了，相信你一定会越过越好的。
可惜这么好的帖子怎么就没置顶呢。
小葡萄，你就多谈谈养生也不错啊，也别忘了谈健身。我们都在支持你，你带给我们的开心，信息都挺不错的。

好耶！我每天都听，获益良多啊，你有福了！挑你感兴趣的听好了。我当然也要谈学习的，我现在在看一本加拿大的畅销书《I AM HUTTERITE》，我在图书馆排队几个月才轮到我看呢！是讲加拿大的一个少数民族的，他们过着非常原始的公社生活，自给自足的农耕生活，吃食堂大锅饭已经500多年了（从欧洲开始的），就像共产主义，但是不同的是他们不是无神论，而是坚定虔诚的基督信徒；所以我很感兴趣，很想知道他们简单朴实的生活是怎样的，很好看，今天我看了十页，顺便也练习一下英语阅读！上次我借的那本《THE SIMPLE LIVING GUIDE》也相当好看，我看的很仔细，好的见解我都抄在我的小本子上反复咀嚼；可惜我没看完就有人排队要借，所以还了；通常如果有人在后面排队，图书馆就只给三周时间看，到时会EMAIL通知你还，如果没人排队就可以看9周。任何书，图书馆都有，包括新书，只要上去搜索后订阅，有的就可以马上发到你所在地区的图书馆，热门书就要排队，等排到你了就会EMAIL通知的呵呵！另外图书馆还有各类最新的报纸和杂志，所以舍不得买报纸杂志的可以去图书馆看的。本姑娘是从来不会停止学习的！好了我要去做饭了，今天做炒年糕。这里什么都有，还有油面筋，所以我喜欢做上海的面筋塞肉。
再说最后一句，今天看到报纸说，加拿大的银行是最可靠的，金融危机没有倒闭反而盈利，其中RBC是最好的，北美排名第七；我们用的就是RBC，而汇丰HSBC好像是香港的银行，所以我劝你们用加拿大的银行，里面都有职员会讲中文的。