推广传授少林八段锦是本次活动的主要内容之一。 少林八段锦是少林寺众僧最早演练的健身功法之一。据传,早在唐朝时,少林寺高僧灵丘善练八段绵,寿达109岁。八段锦有舒筋活血,调理气血,促进人体新陈代谢等功能,久练可健壮体质、抗疫祛病、延年益寿。 释德扬、释行武两位法师健步登台,引领众嘉宾、众弟子当场操练起来。