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酸奶能增肥?不是减肥的吗
酸奶的作用:
1 调整消化系统内微生物的排列顺序,肠胃内酸碱度,引入合成VC的中间原料,从而调整体内代谢速度.代谢速度增加,糖和脂肪氧化速度加快,既是减肥作用. 如果微生物活跃,或引入过多,以及酸奶中的酸性成分刺激体液分泌,导致饥饿,会加速饮食,便会增肥, 什么事情都有两重性.
2.治疗厌食症.
3 减腹配方的主要成分,微生物和乳酸的刺激作用,会加速胃肠蠕动,消耗胃肠道内外壁上的脂肪,起减腹作用,需要配合响应的YOGO锻炼.