今天没有吃午饭

[Lise123]

大菌食细菌，增加抵抗力和风味哈。

偶尔吃下不错。还是现在幸福点，没有这么容易吃到传统美食，自己在家做健康D。

 

[Snowman]

偶尔吃下不错。还是现在幸福点，没有这么容易吃到传统美食，自己在家做健康D。

那是的，外出吃饭，其实我觉得最大的问题并不是不干净，而是餐厅的食油用的一般都是最廉价的Canola Oil和Margerine，这些对是化学油，对身体真的十分不好。我下次有心情专门开一个帖子讨论一下我们平时用的油吧哈。不过我自己家里的油有EVOO（特级初榨冷压），牛油果油，Rice Bran Oil （米糠油），椰子油，麻油，鱼油，亚麻籽油。。和一些香薰机用的精油哈哈哈哈哈阿

 

[Lise123]

看到你的蓝莓，不觉得有点酸吗？反季节吃，上次我买了，有点酸。

 

[Snowman]

看到你的蓝莓，不觉得有点酸吗？反季节吃，上次我买了，有点酸。

不酸啊。很甜。

 

[badgirlgoeseverywhere]

推荐你个消遣游戏 food street

 

[Lise123]

那是的，外出吃饭，其实我觉得最大的问题并不是不干净，而是餐厅的食油用的一般都是最廉价的Canola Oil和Margerine，这些对是化学油，对身体真的十分不好。我下次有心情专门开一个帖子讨论一下我们平时用的油吧哈。不过我自己家里的油有EVOO（特级初榨冷压），牛油果油，Rice Bran Oil （米糠油），椰子油，麻油，鱼油，亚麻籽油。。和一些香薰机用的精油哈哈哈哈哈阿

我也有你说的其中几种。不过我最喜欢花生油。鲁花牌的。

快开帖。。

 

[Snowman]

我也有你说的其中几种。不过我最喜欢花生油。鲁花牌的。

快开帖。。

这里有卖卤花啊？是在华人超市吗？

 

[Lise123]

这里有卖卤花啊？是在华人超市吗？

中国人超市买的。我朋友在鲁花集团工作的，强烈推荐他们家的好产品。

 

[Snowman]

中国人超市买的。我朋友在鲁花集团工作的，强烈推荐他们家的好产品。

我记得我妈以前买的是刀唛和狮球唛。鲁花我其实不知道，也是有一次在广告看到，才知这个牌子

 

[Lise123]

我记得我妈以前买的是刀唛和狮球唛。鲁花我其实不知道，也是有一次在广告看到，才知这个牌子

我用了鲁花，刀唛和师球唛就站一边了。

 

[Snowman]

我用了鲁花，刀唛和师球唛就站一边了。

看来是好东西哈哈

 

[Lise123]

看来是好东西哈哈

是的。从朋友那里得知的。

 

[Snowman]

是的。从朋友那里得知的。

你朋友是在国内的卤花，还是在加拿大他们也有办事处？

 

[Lise123]

你朋友是在国内的卤花，还是在加拿大他们也有办事处？

山东鲁花集团，总公司。

 

[晓七爱吃鱼]

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但是吃了早餐和晚饭哈哈。

早餐: 凉拌秋葵，有机蓝莓Kefir，杏仁奶茶。

晚餐: 碧绿露笋汤，自家制冻柠茶。

香煎豉油王豆腐(non-gmo)，还有就是跟着以下的视频做的鱼香茄子煲，不过好像失败了哈哈，应该是放太多老抽了，但是味道很不错，超级下饭。但是要强调，里面的免治猪肉是我自己用猪扒minced的，我从来不买现成的ground pork的哈哈，even他写的是extra lean。

附上跟着做的日食记链接，里面的酥饼比我家的师太胖超多，我要让师太努力增肥才行。这里面有一集，也是我看别人做饭看哭的，但是我不告诉你哪一集哈哈。

大家周日的夜晚愉快。

跟着这个视频做了茄子。喜欢楼主上一日三餐，最好也有方子。哈哈，这是不是太过份了……

今天继续做茄子煲。

 

[Lise123]

跟着这个视频做了茄子。喜欢楼主上一日三餐，最好也有方子。哈哈，这是不是太过份了……

今天继续做茄子煲。

我早上做了肉丝辣椒炒茄子，给我和老公的午餐。

 

[Snowman]

跟着这个视频做了茄子。喜欢楼主上一日三餐，最好也有方子。哈哈，这是不是太过份了……

今天继续做茄子煲。

好的，那我下次说的详细点哈哈。不过我也是班门弄斧，来加拿大才第一次进厨房。能弄熟我已经觉得很感恩哈。

 

[Lise123]

推荐纽约罗师傅的咕噜肉。

 

[Lise123]

还有罗师傅的清蒸鱼也非常好。

 

[dennistan2009]

好，吃完上路。