最近上网减少，锻炼增多的网友们（以后这是我的房车贴，四合院贴）

[留星]

我的主题就是减少无效的上网时间，特别是那种淡淡，一网，鸡哥这样的无聊沟通上网。

我1个月前开始3个月的周期，目前进展可以，第一个月基本减少25% 无聊上网。

看看还有谁一起加入这项运动， 目前首席科学家胃肠也加入进来。 另外宇航员好像已经加入这项运动。

看看大家支持这样的运动吗？

 

[土逗丝]

哈哈哈，我是第一个投票的。坚决反对。我才玩出乐趣。再说除了论坛还可以打网游啊。

 

[淡淡道]

家园网现在都是我的粉丝了，你想离开大家吗

 

[ccyyyycc]

我的主题就是减少无效的上网时间，特别是那种淡淡，一网，鸡哥这样的无聊沟通上网。

我1个月前开始3个月的周期，目前进展可以，第一个月基本减少25% 无聊上网。

看看还有谁一起加入这项运动， 目前首席科学家胃肠也加入进来。 另外宇航员好像已经加入这项运动。

看看大家支持这样的运动吗？

我赞同，少上家园多玩网游。

 

[sabre的马甲]

我觉得论坛目前的状态 很类似同学群
有几个小团伙 有同班的 有同年级的
不管干什么 都有人陪着 挺好的

 

[sabre的马甲]

尤其是等人的时候 特别好
我现在约什么 都愿意早点

等水开 等油漆干 都不是那么漫长了

 

[卡西北]

我的主题就是减少无效的上网时间，特别是那种淡淡，一网，鸡哥这样的无聊沟通上网。

我1个月前开始3个月的周期，目前进展可以，第一个月基本减少25% 无聊上网。

看看还有谁一起加入这项运动， 目前首席科学家胃肠也加入进来。 另外宇航员好像已经加入这项运动。

看看大家支持这样的运动吗？

你居然和鸡8，淡淡等怪物还有网上沟通？无聊程度已经超过99%以上的网友了。

 

[卡西北]

我也要开始锻炼了，先练胸，再练背。

 

[温东仔]

移民的话题正在逐步减弱中，这说明了大陆移民潮在步港台移民的老路。

 

[sabre的马甲]

家园网现在都是我的粉丝了，你想离开大家吗

大白猪也觉得全世界人民都是它的粉丝

 

[温东仔]

大白猪也觉得全世界人民都是它的粉丝

兄弟有点老了？

 

[卡西北]

兄弟有点老了？

你怎么又出现了？还以为你总算作对一件事情呢。

 

[卡西北]

大白猪也觉得全世界人民都是它的粉丝

那有什么？鸡8那样的狗屎不也是一样以为路上的人都关注ta都是他粉丝？

 

[tag]

我的主题就是减少无效的上网时间，特别是那种淡淡，一网，鸡哥这样的无聊沟通上网。

我1个月前开始3个月的周期，目前进展可以，第一个月基本减少25% 无聊上网。

看看还有谁一起加入这项运动， 目前首席科学家胃肠也加入进来。 另外宇航员好像已经加入这项运动。

看看大家支持这样的运动吗？

我也加入吧，雪化就开始跑步

 

[留星]

我也加入吧，雪化就开始跑步

可以原地跑步， 不需要出门。第一步就是不管如何，坚持下来，形成习惯最重要。一周要必须坚持5天，否则前功尽弃。
有的人一定要穿什么鞋，什么裤子，什么帽子才能出去，比如说什么“品". 就是所谓的丑人作怪。

 

[tag]

可以原地跑步， 不需要出门。第一步就是不管如何，坚持下来，形成习惯最重要。一周要必须坚持5天，否则前功尽弃。
有的人一定要穿什么鞋，什么裤子，什么帽子才能出去，比如说什么“品". 就是所谓的丑人作怪。

我觉得衣服无所谓，鞋子还是要重视一下，不然真会伤脚。

 

[留星]

我觉得衣服无所谓，鞋子还是要重视一下，不然真会伤脚。

鞋子一般运动鞋不行吗？ 就一般慢跑啊。 看看张总的鞋子，和原地跑步。

https://sv.baidu.com/videoui/page/v...","sourceFrom":"bjh"}&fr=bjhauthor&type=video

 

[tag]

鞋子一般运动鞋不行吗？ 就一般慢跑啊。 看看张总的鞋子，和原地跑步。

https://sv.baidu.com/videoui/page/videoland?pd=bjh&context={"nid":"14414114214009661275","sourceFrom":"bjh"}&fr=bjhauthor&type=video

04我开始跑步时也是一般运动鞋，两天下来，脚掌痛，脚趾破皮。现在我的鞋都是跑步鞋，不管是散步还是旅游，脚趾和脚掌包裹得比较好，不过如果路程短，或者原地跑，可能不用讲究。

 

[留星]

04我开始跑步时也是一般运动鞋，两天下来，脚掌痛，脚趾破皮。现在我的鞋都是跑步鞋，不管是散步还是旅游，脚趾和脚掌包裹得比较好，不过如果路程短，或者原地跑，可能不用讲究。

你这么专业。 我目前基本也就是慢跑， 30-40分钟出点汗为目的。 慢慢加运动量。 但确实一不运动一下，就觉得欠了什么。

 

[留星]

04我开始跑步时也是一般运动鞋，两天下来，脚掌痛，脚趾破皮。现在我的鞋都是跑步鞋，不管是散步还是旅游，脚趾和脚掌包裹得比较好，不过如果路程短，或者原地跑，可能不用讲究。

我穿的是国内的安踏。知道什么日本的鞋子ACSICS什么好点。