移民苦，周末做一道3元的主菜

[闪亮的日子]

哼哼，原来大家聚在这楼里
等着老鲁向红卫兵告密去
哈

呃呃呃，红卫兵说要过几天冷静一下下再来滴，怎么昨天就来了？

昨天看到老鲁修长的脚丫子啦，应该是玉树临风、每天可以放心地吃甜点那种身材

 

[闪亮的日子]

别去华人超市啊， Loblaw 和Metro 的西芹最多才$ 4 左右 一磅啊， 有时候还打打折呢！
去中国超市就是为了买中国的芹菜啊。。。
我得下线了， 回头聊啊。浅茉美眉。。

兔兔美眉，如果是$4一磅的话，一棵西芹起码得要七八刀了

 

[Lise123]

大家晚上聊得开心。我才起床不久呢。一边吃早餐一边看看。





这鸡块偶然我也做，不过我会加点酱油盐糖调味腌好后再煎，加点葱白和白酒后加盖焖。喜欢的话加红萝卜，芹菜冬菇一起焖也行。

 

[风雪夜]

]

我今天晚餐是炒的蒲公英鸡蛋饼就白粥，后院摘取蒲公英淖水后切碎挤去水分，两个shoppers1.99刀12枚的鸡蛋两只，若不含人工水电调味料，成本不到2毛，就是无照证明。估计本主题帖勇摘最low冠军

听起来很不错! 对目前冠军很有挑战性! 但是没有图片, 暂时pending 吧。。。

 

[风雪夜]

那些通过不吃饭参赛的, 应该不行。晚上饿一顿, 第二天胃口奇佳, 变本加厉吃回来。成本一下子就上去了

 

[风雪夜]

你必须吃点什么, 讲究一定营养搭配, 食材健康。
所以吃草根的也可以出局了. 完全没有营养搭配嘛

 

[lyoo]

加拿大 Brunswick Seafood,
世界上最好吃的沙丁鱼罐头:

Brunswick Sardines with Hot Peppers

Verify Your Identity

但是要注意产地，
Brunswick Seafood 在世界很多国家有分公司，
来自各国的产品的包装完全一样，欧洲出产的在正面也有Canadian的字样，
但是背面的成分表下方注明：

Product of Latvia 或者 Product of Poland

欧洲产的肉质粗硬，味道也不好。

一定要选购加拿大产的。

谢谢推荐，刚好这几天吃了Costco的一款叫Kerson的。过几天试一试你这种

 

[zhuboyuan007]

满脸幸福的千哥

说实在的，国内要吃到Costco这样高标准的鸡，实在不容易，无论从饲料还是饲养环境，加拿大的鸡过着天堂一样的生活，其肉质鲜嫩多汁是必然的。

反观国内，现在流行什么山头养鸡，种一个山坡的果树，然后用一个巨大网罩，把整个山头罩住，如果让鸡自己找虫子，这样的食品卫生根本得不到保障，而且鸡性特野，一不小心钻网逃走了。

这种鸡你买得起吗。。

 

[风雪夜]

想啥呢，我是去摸坚果吃的....

深更半夜老习以为美女要来骚扰他, 正在脸红心跳紧张兮兮.
没想到美女一把抢了他的开心果跑了。。。

 

[wgwt]

深更半夜老习以为美女要来骚扰他, 正在脸红心跳紧张兮兮.
没想到美女一把抢了他的开心果跑了。。。

你的阅读理解是体育老师叫的？？明明是美女摸了老习，然后吃了。不是抢跑，是摸吃。

 

[recluse]

谢谢推荐，刚好这几天吃了Costco的一款叫Kerson的。过几天试一试你这种

一般沙丁鱼腥味比较大，
这种 Brunswick Sardines with Hot Peppers
里面的意大利小青椒很香，把腥味完全盖住了。

加拿大产的并没有注明 Product of Canada.
但欧洲代工的在成分表之后有产地。

我喜欢吃柔软多油的加拿大沙丁鱼，
但是也有人喜欢吃欧洲产的比较硬的那种。

 

[浅茉]

深更半夜老习以为美女要来骚扰他, 正在脸红心跳紧张兮兮.
没想到美女一把抢了他的开心果跑了。。。

美女最多趁天黑摸过去跟老席探讨一些移民人生与艺术人生的问题。

 

[lyoo]

一般沙丁鱼腥味比较大，
这种 Brunswick Sardines with Hot Peppers
里面的意大利小青椒很香，把腥味完全盖住了。

这种罐头加拿大产的并没有注明 Product of Canada.
但欧洲代工的在成分表之后有产地。

我喜欢吃柔软多油的加拿大沙丁鱼，
但是也有人喜欢吃欧洲产的比较硬的那种。

谢谢说明。
实话那个Kerson我就吃了一小块就没有继续了，因为不能接受那个腥味。家里某人很喜欢，上周整周带的午餐都是它。

 

[紫葡青柠]

哼哼，原来大家聚在这楼里
等着老鲁向红卫兵告密去
哈

比low比吃糠咽菜。。。
红卫兵也管呀。。。

俺检讨。。。
昨中午不该吃日餐。。。
忘记了阶级斗争。。。

 

[家园小千]

一直以为做菜是Yami的专利，想不到第一次看到小千露了一手，下一次是不是来个顶级金枪鱼刺身？

顶级金枪鱼太贵了，过几天做个普通tuna的Toro刺身，不贵而且口感很好

 

[小游]

呃呃呃，红卫兵说要过几天冷静一下下再来滴，怎么昨天就来了？

昨天看到老鲁修长的脚丫子啦，应该是玉树临风、每天可以放心地吃甜点那种身材

那是返！场！好！不！好！

你见过过几天才返场的艺术家吗？那观众不早饿死了

算了，懒得跟你这么low的人废话了，你们整天就知道吃！！！在塔底呆着吧，我在塔顶，凉！快！风！景！好！

不许引用我的话啊，那是留！证！据！

证据是用来销！毁！的！


爱玛，这么喊话真心累，喝水去了。。。

 

[风雪夜]

你的阅读理解是体育老师叫的？？明明是美女摸了老习，然后吃了。不是抢跑，是摸吃。

美女这一趟赚的盆满钵满！

 

[风雪夜]

美女最多趁天黑摸过去跟老席探讨一些移民人生与艺术人生的问题。

谈艺术是勾搭，谈吃的太low. 红卫兵统治下人民日子不好过！

 

[紫葡青柠]

那是返！场！好！不！好！

你见过过几天才返场的艺术家吗？那观众不早饿死了

算了，懒得跟你这么low的人废话了，你们整天就知道吃！！！在塔底呆着吧，我在塔顶，凉！快！风！景！好！

不许引用我的话啊，那是留！证！据！

证据是用来销！毁！的！


爱玛，这么喊话真心累，喝水去了。。。

你是红卫兵?
刮目相看。。。

 

[闪亮的日子]

那是返！场！好！不！好！

你见过过几天才返场的艺术家吗？那观众不早饿死了

算了，懒得跟你这么low的人废话了，你们整天就知道吃！！！在塔底呆着吧，我在塔顶，凉！快！风！景！好！

不许引用我的话啊，那是留！证！据！

证据是用来销！毁！的！


爱玛，这么喊话真心累，喝水去了。。。

我想想看，2004年就去留学的，现在是该多大的小姑娘了，好单纯的说