收完蓝莓后做一个田园煎饼。

[Lise123]

粥+饼=增肥，介绍你用蓝莓包饺子，味道相当好

谢谢介绍。饺子皮也肥，只吃蓝莓。

 

[cncba]

我好不容易从早断食到现在，你这个害人精，叫你注明的

你天天这样断

 

[轩辕悬]

小Lise越来越贤惠啦

 

[公共郭]

你天天这样断

乘老婆孩子回国，我每天一顿，早上喝包减肥茶，到晚上吃两片面包，少量水果，饿狠了就吃点坚果，行不行啊，老师

 

[cncba]

乘老婆孩子回国，我每天一顿，早上喝包减肥茶，到晚上吃两片面包，少量水果，饿狠了就吃点坚果，行不行啊，老师

不要叫老师，呵。不知道你的脂肪比率。
个人认为一天一餐可以不算卡路里和油脂等，吃饱为止。

 

[Lise123]

小Lise越来越贤惠啦

谢谢。 送个烤鸡串给轩美女。

 

[周雅]

不要叫老师，呵。不知道你的脂肪比率。
个人认为一天一餐可以不算卡路里和油脂等，吃饱为止。

一天一餐很难过啊！吃什么？胃肠准时不停提意见，怎么办？

 

[轩辕悬]

谢谢。 送个烤鸡串给轩美女。
浏览附件554592

哎呀我的妈呀！太香啦

谢谢小 Lise

 

[cncba]

一天一餐很难过啊！吃什么？胃肠准时不停提意见，怎么办？

不难过，基本什么都吃，当然碳水少点，脂肪多点，习惯就好。