旅游及户外 你知道吃鱼的好处有多少吗？

[清茶一杯]

[我可以QUOTE="yamiyami, post: 13539247, member: 33570"]
据说灰常健康
可以不用死的感觉
我也喜欢吃鱼当饭
但是感觉吃鱼很快肚子饿
个人感觉还是应该尽量多吃肉比较好
体质不同
不能一概而论

鱼肉水分较多，但我可以吃较多的鱼，却吃不了同样多的肉
[/QUOTE]
是啊，我也是从小就喜欢吃鱼，刺多也不怕，可以吃较多的鱼，确吃不了同样多的肉。

据说灰常健康
可以不用死的感觉
我也喜欢吃鱼当饭
但是感觉吃鱼很快肚子饿
个人感觉还是应该尽量多吃肉比较好
体质不同
不能一概而论

哈哈，怪得我这么爱吃鱼，今日明白了，原来是怕死?

 

[golf560]

俗话说吃四条腿的肉不如吃两条腿的肉，吃两条腿的不如一条腿的，吃一条腿的不如吃没有腿的。鱼是没有腿的。所以要多吃。

 

[geomarb]

据说灰常健康
可以不用死的感觉
我也喜欢吃鱼当饭
但是感觉吃鱼很快肚子饿
个人感觉还是应该尽量多吃肉比较好
体质不同
不能一概而论

三文鱼和鳟鱼 肉质挺结实， 我感觉跟牛肉差不多。。。吃几块就饱了。。。

 

[骆驼客]

喜欢煮鱼汤，我发现有一种叫做桂花鱼的煮汤很鲜而且鱼刺很少，但是我并不知道这个桂花鱼到底是什么地方产的，网上查也叫澳洲肺鱼。

买鱼去了

据说灰常健康
可以不用死的感觉
我也喜欢吃鱼当饭
但是感觉吃鱼很快肚子饿
个人感觉还是应该尽量多吃肉比较好
体质不同
不能一概而论

三文鱼和鳟鱼 肉质挺结实， 我感觉跟牛肉差不多。。。吃几块就饱了。。。

俗话说吃四条腿的肉不如吃两条腿的肉，吃两条腿的不如一条腿的，吃一条腿的不如吃没有腿的。鱼是没有腿的。所以要多吃。

鱼肉水分较多，但我可以吃较多的鱼，却吃不了同样多的肉

是啊，我也是从小就喜欢吃鱼，刺多也不怕，可以吃较多的鱼，确吃不了同样多的肉。

哈哈，怪得我这么爱吃鱼，今日明白了，原来是怕死?
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