其实,最好的办法就是不买零食 买了就会找着吃。 我家里那位就是喜欢狂买的,没办法。 零食的确是一个重大问题,以前也是没有意识到问题的严重性,现在意识到了,肯定不买了。跟家实在闲的无聊,就吃几颗坚果磨牙?