啊可爱的抑郁症，啊可爱的焦虑症～让我们齐心协力开动脑筋打败你！

[Oly Zhang]

lz是个善良的人。
信教，关键是进哪个教堂。有的教堂，各种人等在表演，装腔作势，不去也罢。

宗教信仰一直在被人所利用 古有十字军 现有ISIS 小到一个教会 大到意识形态

 

[Oly Zhang]

楼主能否问一下，离婚、信教、生病，这三样的前后次序是怎样？

生娃2011 信教2011跟产后抑郁有些关系 离婚2014 生病2016。
离婚以后 我有一些烦恼来自蒙特利尔这边的教会 在这里分享绝对不是攻击教会 我知道大家都是好心。
首先感谢教会参与我们事情的所有人（我前夫在教会发掘的另一个女朋友除外 她是有家庭的人 现在仍在出轨 道貌岸然 在这里小BS一下）对我的关心帮助。
我曾经在非常痛苦的时候 发现他可怕的秘密 只想离开他保命的时候被长老的妻子告知“你离婚是极重大的犯罪 你要么把他祷告等待回来 要么就独身后半辈子每天祷告赎罪”。这话对我的影响比较大 虽然我知道她说的并不对 但基于她的特殊身份 还是引起了我内心的波澜。
她说的话中所谓的“道理” 来自于十诫 但其实了解圣经“雅歌”的人都清楚 此处“不可离婚”指的是“我们是神的新妇 神是我们的良人”这样的关系 不是指与现实的丈夫。而且福音书也有讲到 现实生活中如果丈夫执意要抛弃妇人 那么同意离婚并不是犯罪。我当时看孩子太可怜也想保全家庭拼命求他还是被一心抛弃 甚至给了他将近一年的时间回头结果看到各种匪夷所思极尽怪异的“放飞自我” 我没有做错任何事。
所以后面我再婚重组家庭特别坚决 没有内疚感 对神对人都一样。

 

[Oly Zhang]

我早就举起手来，可它不依不饶。

有这种感慨 也许还是状态不对 可以试着不让自己处于“举手投降”的心态 去接纳它成为身体的一部分。这个说起来容易 建议寻求专业帮助 生理加心理层面的。

 

[Oly Zhang]

说点高兴的 自从得了神经病 整个人精神多了 我从吃药以后 虽然人颓了 但也有好的方面：
第一 不争论不评判 心里温柔得跟水似的 任何观点都觉得对
第二 看世界的角度变了 College创意课以及那些艺术类的课得了好几个满分
第三 满身艺术细菌 我爸爸以前在工艺美院教版画 我从小学画画但从来没弄好过 弹琴也是 拜生病所赐有了点勉强拿得出手的作品
第四 耐心得自己都觉得可怕 干幼教太适宜了
第五 不知道紧张 怯场是个啥 心跳仿佛永远都在90下每分钟以内 所以各种presentation做得井井有条精彩飞扬 全部超常发挥
第六 我老公阿富汗战场脊椎受过伤很容易痛 人又内向得很 又是个IT大神 用他的话说“你终于每天到点踏实睡觉不折腾我了” 哈哈信息量太大自己想去 反正出去被他发小赞“你俩这对nerd couple真是绝配 太呆萌了”

 

[马达加斯加]

期间的痛苦只有当事人及家属了解，感到抑郁症，焦虑症普及基础教育非常重要。我觉得很多人都是花了太久才去见医生，确诊接受治疗。

我觉得接受神的救赎也是非常重要的。

感谢楼主分享自己的故事，让更多人了解这个疾病。

 

[Oly Zhang]

期间的痛苦只有当事人及家属了解，感到抑郁症，焦虑症普及基础教育非常重要。我觉得很多人都是花了太久才去见医生，确诊接受治疗。

我觉得接受神的救赎也是非常重要的。

感谢楼主分享自己的故事，让更多人了解这个疾病。

谢谢你。

 

[Oly Zhang]

恳请大家善待身边抑郁症的家伙们 他们真的很痛很痛

 

[zhidao]

看过楼主的其他帖子，知道楼主是位善良，真诚，豁达的才女。我是位大姐，好心疼楼主，抱抱! 你一定会痊愈的。

 

[Oly Zhang]

看过楼主的其他帖子，知道楼主是位善良，真诚，豁达的才女。我是位大姐，好心疼楼主，抱抱! 你一定会痊愈的。

谢谢姐姐 也祝你幸福快乐：）

 

[guihuaxiang]

生娃2011 信教2011跟产后抑郁有些关系 离婚2014 生病2016。
离婚以后 我有一些烦恼来自蒙特利尔这边的教会 在这里分享绝对不是攻击教会 我知道大家都是好心。

所以后面我再婚重组家庭特别坚决 没有内疚感 对神对人都一样。

所以说前面的一些来自教会的烦恼，为你遇到你的现任和后面心态的平和，起了不少的作用。发生了就承认它，并告诉自己，这就是最好的。因为放下了，你也就会好受很多。不愉快的会被慢慢地遗忘掉的

 

[Luckyren]

我想分享一下我的经历，希望对楼主和其他朋友有所帮助，对与不对，也请指正：我去年2-3月份开始失眠较多，白天精神状态不好，偏头痛一个月要发作至少两次，稍有饿感就心慌，可能也和进入更年期有关。心里很着急：这种状态怎么能干好工作？失业的话生活都成问题。偶然看到喝灵芝水对身体有一定的好处，就从去年4月份开始每天喝自己熬的灵芝水。其间一个月没喝（去年7月份一个月买不到灵芝改喝chaga 水），结果睡眠又开始不好了。到现在，坚持喝了一年了，感觉睡眠好了很多，每天晚上11点可以一觉睡到6点半，白天再忙也没有觉得很累。

现在我的偏头痛发作的次数少了很多，估计和每天早上拉拉腿经也有点关系。中医也说过大腿前后的两股经是联通全身的。

我现在唯一担心的是买的灵芝的品质问题：这里的中药铺有国内产的，比较便宜。也有贵一点儿的，说是野生的，也不知道可不可信。

 

[Oly Zhang]

我想分享一下我的经历，希望对楼主和其他朋友有所帮助，对与不对，也请指正：我去年2-3月份开始失眠较多，白天精神状态不好，偏头痛一个月要发作至少两次，稍有饿感就心慌，可能也和进入更年期有关。心里很着急：这种状态怎么能干好工作？失业的话生活都成问题。偶然看到喝灵芝水对身体有一定的好处，就从去年4月份开始每天喝自己熬的灵芝水。其间一个月没喝（去年7月份一个月买不到灵芝改喝chaga 水），结果睡眠又开始不好了。到现在，坚持喝了一年了，感觉睡眠好了很多，每天晚上11点可以一觉睡到6点半，白天再忙也没有觉得很累。

现在我的偏头痛发作的次数少了很多，估计和每天早上拉拉腿经也有点关系。中医也说过大腿前后的两股经是联通全身的。

我现在唯一担心的是买的灵芝的品质问题：这里的中药铺有国内产的，比较便宜。也有贵一点儿的，说是野生的，也不知道可不可信。

谢谢您的分享 我相信用草药肯定会有效果 只是我个人不是特别倾向用 因为一个是蒙特利尔不好买 一个是我不知道怎么挑品质好一点的；）

 

[clydecrane114]

抱抱楼主。保重

 

[Oly Zhang]

抱抱楼主。保重

回抱；）

 

[Saint.Saens]

送个楼主姐妹两个遥远的故事视频, 在爱里没有惧怕:

 

[和风微醺]

楼主，给你讲个我的故事。我成年后经常做梦梦见自己没穿衣服站在街上，羞愧，自卑，想跑。。。这个梦出现的很频繁，后来我分析一下，可能是内心深处我还放不下我妈妈对我的讽刺。
我妈妈婚姻不幸福，她连带着看不上自己的孩子，我们姊妹几个其实根本没有她说的那么差，但是她就是各种看不上，责备。小时候我一直都以为我们姊妹几个就是低人一等，后来发现我们几个学习工作待人其实都挺好的。长得也不错，但是在她眼里，这个眼睛太小那个嘴巴太大，这个没出息，那个太笨。。。我们姊妹几个都挺自卑的。尽管生活中反倒会被陌生人各种夸奖，但是你知道，我们只相信亲娘的话。
后来我意识到问题以后，我下决心解决它。我心理暗示自己：我没有那么差，我挺好的，不要自卑羞愧。。。
你猜怎么着，楼主，我再也没有做过那个梦。
所以我觉得你要找到病源，是第一次不幸福的婚姻么，还是什么，然后解决它。就会好的。

 

[tanse]

本帖的目的是希望能够帮助到一些遭受精神疾患困扰的朋友们 也同时提醒健康人珍惜生命。
本人身体健康一直没什么毛病 但我妈妈以前因为洁癖看过心理医生 她有轻度的焦虑症。
病史的话 我只得过很短一段时间的产后抑郁症。
但在2016年暑假回国期间 也许是这几年积攒的负面情绪太多 突然就觉得精神状态到了一个临界点上了 会经常莫名其妙崩溃大哭 几乎一个月整夜失眠掉头发长胖 各种极端想法无法控制 做过很多奇怪的事把微信和联系人几乎都删光什么的。
自己知道可能大事不妙 因为我女儿在被她爸爸抛弃之后曾经得了应激性自闭症 在陪她看心理医生的时候 我了解到这些症状是大脑生病了。
回到蒙特利尔本以为生活清静了会好点 结果一周以后就产生了幻觉。我看到一个高瘦的黑人在屋子里走 晚上更频繁的出现 有时候他站在我的床前 没有脸。奇怪的是 我家狗狗对着他呜呜地叫 我老公也能感知到他。
后来就是可怕的失忆。比如 我记得我在沙发上睡着 醒了以后 孩子在厨房默默地吃面。她说 是我给她做的面。那段时间不敢开车 怕出车祸自己都不记得。家人也很担心。
后来因为出现负面情绪时后脑胀痛无比会呕吐 终于去看了医生 没有预约的情况下。前台一听我这个情况 五分钟之内就见到了家庭医生。在经过仔细的询问后 医生让我当天下午就去医院进行了各种测试 火速确诊自主神经紊乱 重度焦虑 中重度抑郁。脑电图显示脑干上一块神经过度作用 导致电波异常 所以我才会觉得特别胀痛。开了一大堆药 吃的时间最长的是路滴美 强镇静剂。还让我去一周一次电击治疗。
自从开始吃药的第一个小时 我就明白了它的工作原理：把自我意识关进监狱 然后等待身体自愈。人类对精神类疾病还是远没有研究透。
我变成了完全的另一个人 呆滞缓慢嗜睡如命 没有味觉 以及任何欲望 听力受损 眼睛模糊 当然也就没脾气没性格没幽默感没情商。我坚持了一段 学习没法保证 基本的生活也很难。感谢我妈妈买了天价单程机票来无限期陪伴我 感谢我老公在我绝望提出分手的时候一直不离不弃对我万般照顾。
终于吃了六个月 脑神经好了一些 但随之而来的是强烈的自杀倾向：我坐在课堂上参加小组讨论 想到比如投湖啊卧轨什么的 能乐开花 巴不得马上拎包就走 就到这样的程度。后来我老公在网上查到一个纪录片 是说镇静类药物有强烈的导致自杀倾向的副作用 我马上减了药量。
到现在吃药基本告一段落 停药期用了三个月 每天身上痒得不行 头晕得跟坐过山车一样 就像戒毒。
这些病没有宣布治好的一天 我主治医师说：三分之一的人靠着自己的强大能走出来 三分之一自杀 三分之一最终精神分裂。
分享出来 是想说 每四个加拿大人 就有一个受着精神类疾病的困扰。请大家积极生活 珍爱生命。

我觉得艺术，各种门类的，运动，能治愈心灵的创伤。

 

[闲钱想投资]

我那个问题后来被扯偏了。
我是看到几乎所有的有关驱魔的电影，都是用圣经啊、十字架啊之类的东西，看来这两样东西在信教的人眼里是有用的。那么魔鬼一般情况下应该躲教徒远一点，更容易选择不信教的人攻击，不是很合情理的吗。
那么你是说楼主信教之前可能已经被盯上了？

圣经上有很多地方可以考证信教的教徒身体与污秽是否，没有必然联系。
圣经中，有很多虔诚的教徒因为信主而招致污秽缠身。

 

[Oly Zhang]

楼主，给你讲个我的故事。我成年后经常做梦梦见自己没穿衣服站在街上，羞愧，自卑，想跑。。。这个梦出现的很频繁，后来我分析一下，可能是内心深处我还放不下我妈妈对我的讽刺。
我妈妈婚姻不幸福，她连带着看不上自己的孩子，我们姊妹几个其实根本没有她说的那么差，但是她就是各种看不上，责备。小时候我一直都以为我们姊妹几个就是低人一等，后来发现我们几个学习工作待人其实都挺好的。长得也不错，但是在她眼里，这个眼睛太小那个嘴巴太大，这个没出息，那个太笨。。。我们姊妹几个都挺自卑的。尽管生活中反倒会被陌生人各种夸奖，但是你知道，我们只相信亲娘的话。
后来我意识到问题以后，我下决心解决它。我心理暗示自己：我没有那么差，我挺好的，不要自卑羞愧。。。
你猜怎么着，楼主，我再也没有做过那个梦。
所以我觉得你要找到病源，是第一次不幸福的婚姻么，还是什么，然后解决它。就会好的。

我思考了很久才回复您的留言 首先谢谢您分享您的故事 赶上那样的传统家长还能自己克服变得自信真是很不容易。
我的原因有不少其实 主要是第一次婚姻失败的阴影以及后面让我特别不舒服的一年 希望接连的被打击有些伤深了。后面就是学习的压力和跟新老公的磨合冲突 弄得比较累。不得不说 我的婚姻挺幸福的 不过这个年龄我又有孩子的情况下跨文化跨种族着实需要双方都特别辛苦一番。现在学习还有一年毕业 婚姻也进入了平稳期 孩子又大了一岁今年都六岁了 一切都在向着好的方向发展。
我妈妈说“希望你们既像青年人一样享受你们的关系 又像中年人一样经营你们的关系。”我俩正在这样做 希望会有好的前景 家对我永远都是最重要的：）

 

[Oly Zhang]

现在Chalet度假 刚去山里打猎了 开心。祝大家复活节假期愉快。