龟虽寿

[轩辕悬]

个人观点 ，历史性大机遇不太有，有人预计打仗有人预计贸易战弄拜有人预计台湾大选出意外有人预计经济危机啥的，我觉得都不太可能，哈哈！

反正只要天塌不下来，我就该吃吃该喝喝

 

[轩辕悬]

基本的维持和自律还是需要的
要遇见最好的自己，就是玩命的折磨自己
没必要

这就挺难的了！

胡吃海塞再不锻炼，就没法弄了啊！要么管住嘴，要么就得勤锻炼了～

 

[未尝不可]

我感觉你不是维持了，准备六块腹肌第干活

吓唬和尚用的，和尚已经入套了，

 

[轩辕悬]

说明我们身体好

哈？还有这么一说？

 

[未尝不可]

这就挺难的了！

胡吃海塞再不锻炼，就没法弄了啊！要么管住嘴，要么就得勤锻炼了～

上下浮动三，五公斤，不是事

 

[轩辕悬]

和尚是吃不胖的类型，他一顿吃的，够我几天的量了～

吓唬和尚用的，和尚已经入套了，

 

[小青]

和尚是吃不胖的类型，他一顿吃的，够我几天的量了～

他精吃很挑的

 

[未尝不可]

和尚是吃不胖的类型，他一顿吃的，够我几天的量了～

吃不胖的基因好还是不好？
如果他从没胖过，那就更没啥了不起了

 

[轩辕悬]

上下浮动三，五公斤，不是事

谁说哒？长三五斤都看出来了

 

[轩辕悬]

他精吃很挑的

这倒是，和尚在养生上下的功夫远比一般人多得多，不像咱，怎么开心怎么来

 

[未尝不可]

谁说哒？长三五斤都看出来了

对自己要求太高了，放松一点

 

[轩辕悬]

吃不胖的基因好还是不好？
如果他从没胖过，那就更没啥了不起了

母鸡呀，反正我也想吃不胖～

 

[小青]

这就挺难的了！

胡吃海塞再不锻炼，就没法弄了啊！要么管住嘴，要么就得勤锻炼了～

适当吧，适当管住嘴适当锻炼，人生苦短我懒得严格要求自己了。

 

[轩辕悬]

对自己要求太高了，放松一点

好吧，听你的，反正就算长点儿肉除了自己和最亲近的人，别人是看不出来的

 

[轩辕悬]

适当吧，适当管住嘴适当锻炼，人生苦短我懒得严格要求自己了。

嗯嗯～人生苦短，唯美食不可辜负！

 

[未尝不可]

母鸡呀，反正我也想吃不胖～

还有专家解释了为什么现在容易胖的人远远多于吃了不胖的人，是因为在长久的人类文明里面，经历了很多次饥荒，脂肪多的人不容易被饿死，更多的活了下来了，所以我们都是幸存者！！这是一个优良的基因

 

[confiture]

我们刚开始健身，司机老师又练太极了

我们是不是也改瑜伽算了

瑜伽还是算了，就是门生意。我大学室友现在做骨科，他说别碰瑜伽，练瑜伽练出各种骨科毛病的太多了，有的甚至练成高位截瘫。

 

[cncba]

瑜伽还是算了，就是门生意。我大学室友现在做骨科，他说别碰瑜伽，练瑜伽练出各种骨科毛病的太多了，有的甚至连成高位截瘫。

这个是正解，瑜伽的确是生意，很多机构在赚钱，但不是每个人适应。
还有个平板支撑，也是夸大的动作, 而且长时间练，脊柱有危险。

 

[轩辕悬]

就是说我是很优秀的人种对吗？

还有专家解释了为什么现在容易胖的人远远多于吃了不胖的人，是因为在长久的人类文明里面，经历了很多次饥荒，脂肪多的人不容易被饿死，更多的活了下来了，所以我们都是幸存者！！这是一个优良的基因

 

[轩辕悬]

瑜伽还是算了，就是门生意。我大学室友现在做骨科，他说别碰瑜伽，练瑜伽练出各种骨科毛病的太多了，有的甚至连成高位截瘫。

确实有一些动作我感到匪夷所思，怎么也做不到位，又不敢愣掰，怕给掰折了，只好作罢