龟虽寿

[cncba]

蚯蚓也慢

水母也慢，基本不动，海中漂流
但可以做到永生。

 

[cncba]

太极不就全身各个部位动一动，伸展伸展，再配合呼吸的节奏吗？何必拘泥一招一式的固定模式，自创一套随心所欲的动作，效果不见得差多少。

道理对，但打套路应该是不要动脑筋而入静

 

[sabre]

水母也慢，基本不动，海中漂流
但可以做到永生。

石头都不可能做到永生
原子都没人敢保证会永生

 

[Jaclyn]

太极不就全身各个部位动一动，伸展伸展，再配合呼吸的节奏吗？何必拘泥一招一式的固定模式，自创一套随心所欲的动作，效果不见得差多少。

我运动不多,自创不了

 

[小暑]

首页赞

龟虽寿
健康是论坛的火热话题之一
但每天出汗，大汗漓淋
是健身还是毁身
很难说
龟虽寿 君不见
很多每天跑步的哪天早上就猝死了
很多撸铁的，如同北京天桥上的把式
外面看威猛，其实就是空心坛子，一碰就碎。
老司机准备学习太极拳了
养生在于呼吸之间

俺同意
俺拥护

俺健身不为长寿
生死有命啊

再说俺也是有懒的时候
所以
嘿嘿
刚刚好

我们刚开始健身，司机老师又练太极了

我们是不是也改瑜伽算了

瑜伽好

赞，养生，
跟俺的想法一样，健身差不多就行了
别玩命

好的好的
俺心里舒服多了
平时总是自责自己努力不够！

轻奢、轻断食、轻运动、轻生活，2020投资回报会很轻，2020加币轻轻的涨，温柔的世界温柔的人生。

中庸之道
俺喜欢

我最近锻炼有些松懈，真的感觉又长肉了啊

不行，我要继续锻炼！瑜伽也行

[

 

[小暑]

基本的维持和自律还是需要的
要遇见最好的自己，就是玩命的折磨自己
没必要

有理
赞

 

[cncba]

石头都不可能做到永生
原子都没人敢保证会永生

大师，只是理论。

 

[小暑]

大师，只是理论。

光说不练嘴把式
上个太极图看看

 

[cncba]

光说不练嘴把式
上个太极图看看

 

[sabre]

大师，只是理论。

你只有一个结论 不叫理论
光有论 没理

 

[eleclan]

龟虽寿
健康是论坛的火热话题之一
但每天出汗，大汗漓淋
是健身还是毁身
很难说
龟虽寿 君不见
很多每天跑步的哪天早上就猝死了
很多撸铁的，如同北京天桥上的把式
外面看威猛，其实就是空心坛子，一碰就碎。
老司机准备学习太极拳了
养生在于呼吸之间

找借口啊 ，找借口

 

[北美大款]

我每天海边健步如飞8.6公里，吐故纳新，吸天地之灵气，汲日月之精华，看尽人生百态，思你debit卡之密码

 

[今年夏天]

找借口啊 ，找借口

故意迷惑人，过段时间再来大晒八块腹肌，圈粉/钱无数。。。

 

[桃李满深圳]

https://forum.iask.ca/threads/890790/

插播广告，给老司机推广。

 

[让事实说话]

适当吧，适当管住嘴适当锻炼，人生苦短我懒得严格要求自己了。

有时候，我看那个CNBC, 等在这里的健身贴，纯属吃饱了撑的。吃了锻炼，再折腾自己也还是跑不过老虎，干不过狗熊。

差不多就行了。真别当成个事。话说回来，是不是你们真如宇航员说的在苦寒之地没事做。

 

[Tianhai]

我有时候躺在床上看天花板2个多小时。

 

[北美大款]

我有时候躺在床上看天花板2个多小时。

看破灰尘了么？

 

[Tianhai]

看破灰尘了么？

很难。有时候会发现一个蜘蛛网

 

[北美大款]

轻奢、轻断食、轻运动、轻生活，2020投资回报会很轻，2020加币轻轻的涨，温柔的世界温柔的人生。

房市呢？快进快出，还是只进不出？

 

[cncba]

我每天海边健步如飞8.6公里，吐故纳新，吸天地之灵气，汲日月之精华，看尽人生百态，思你debit卡之密码

你跟淡淡一样，住岛上？