在加拿大求医的经历

[dave]

楼主的指标基本就在临界值，碳水化合物少一些，注意饮食即可。二甲双胍是BMS最早研制出来的降糖药，也是最便宜的。现在有很多药厂用它做比较效果，或者混合吃。

感谢园友! 是的，3年以前曾经有过一次， 当时因为吃草莓酱沾面包加上冰激凌，导致血糖升高，后来不吃这些东西了，再查血糖恢复正常了。但是，这次持续的时间比较长，从去年查体，至今差不多有半年了，血糖一直没降下来。但是，其他指标都没问题，所以，我想先调整半年看看，如果效果仍然不好，那时再考虑其他方式。问好园友！

 

[dave]

是不是糖尿病，好像应该是喝糖水后测血糖才能确诊是不是。

这个好像还是第一次听说，我的家庭医生説 Glucose AC这项指标决定是否是糖尿病。 这项指标的上限是6.0， 我已经超标，先通过饮食调整吧！谢谢园友！

 

[dave]

不懂。不过以我的经验，我觉得睡眠也是很重要的治疗方式。只要身体的调节功能还没彻底丧失，睡眠是最好的恢复方法。就像紧绷的弹簧需要放松一样，否则会彻底丧失弹性。

说得很有道理，睡眠确实非常重要，我从现在开始要改变睡眠，早睡早起。 谢谢园友！

 

[dave]

dave的饮食规律不好，还是先调整好再看，血糖7是边际值，不一定用药，自己的饮食要小心。

谢谢园友，是的，已经到了临界点， 先调整一下看看吧！ 问好园友！

 

[dave]

糖尿病是个现象，不是病，断糖，包括所有碳水化合物，等身体完糖，包括肝糖血糖自然就好了。
现在普遍的治疗方法都是错误的。
DR FUNG 是这方面的权威，他的观点应该得诺贝尔医学奖。
我妈血糖不正常，饮食不吃糖，血糖 5。1，空腹

谢谢园友！ 你说的很有道理，我也是这么想的，我看着我父母从吃二甲双胍开始，一天不如一天， 所以，我想先自己找营养师，从饮食上进行调整。 看看加拿大的营养师有什么锦囊妙计。 问好园友！

 

[dave]

又有一种说法 ～ 711，就是空腹7，饭后2小时后别超过11，就算正常，我也是空腹时7多点，但是吃过面条2小时后能达到15、6，一定要控制少吃碳水化合物，吃也不能过饱。不必吃药，管住嘴，多运动。

谢谢园友，我以前喜欢喝稀饭，其实喝稀饭最容易造成血糖升高。 现在开始改变习惯，喝燕麦片。问好园友！

 

[wgwt]

感谢园友! 是的，3年以前曾经有过一次， 当时因为吃草莓酱沾面包加上冰激凌，导致血糖升高，后来不吃这些东西了，再查血糖恢复正常了。但是，这次持续的时间比较长，从去年查体，至今差不多有半年了，血糖一直没降下来。但是，其他指标都没问题，所以，我想先调整半年看看，如果效果仍然不好，那时再考虑其他方式。问好园友！

现在对糖尿病的界定也一直在变，现在对hba1c的数值更关注，7.0就是临界值，少吃淀粉，当然像可乐，瓶装果汁就戒了吧，血糖高不可怕，血糖低才是致命的，吃降糖药的最严重付作用，腹泻没问题

 

[cncba]

谢谢园友！ 你说的很有道理，我也是这么想的，我看着我父母从吃二甲双胍开始，一天不如一天， 所以，我想先自己找营养师，从饮食上进行调整。 看看加拿大的营养师有什么锦囊妙计。 问好园友！

真不要找营养师，花冤枉钱，没啥妙计，而且得不到效果，现在网络资讯这么发达，最好的专家都再网上。早上也不要吃燕麦片，燕麦片加水煮熟，GI值也到八十，吃下去，血糖值保障到天上。

 

[dave]

我现在早餐一直喝南瓜燕麦粥! 以前还吃面包加芝士，现在只喝粥了！

 

[dave]

现在对糖尿病的界定也一直在变，现在对hba1c的数值更关注，7.0就是临界值，少吃淀粉，当然像可乐，瓶装果汁就戒了吧，血糖高不可怕，血糖低才是致命的，吃降糖药的最严重付作用，腹泻没问题

明白了，谢谢园友！

 

[honghong5864]

楼主的血糖应该还可以，如果是餐前，也只是高一点点，我觉得不必紧张，先观察一段时间，改变饮食习惯，，注意休息
但是楼主说，是饮食，休息没有规律，而导致血糖不正常，我认为这，个，说，法，不，准，确，，，
确诊糖尿病，不是仅凭一两次餐前血糖的测试，还应该有很多别的检查，，例如，要抽血测空腹血糖及餐后2小时血糖，以及糖耐量实验，等等

 

[xchn818]

糖尿病是个现象，不是病，断糖，包括所有碳水化合物，等身体完糖，包括肝糖血糖自然就好了。
现在普遍的治疗方法都是错误的。
DR FUNG 是这方面的权威，他的观点应该得诺贝尔医学奖。
我妈血糖不正常，饮食不吃糖，血糖 5。1，空腹

只吃蔬菜和蛋白质吗？

 

[cncba]

只吃蔬菜和蛋白质吗？

吃适量蛋白质，大量蔬菜，和优质脂肪

 

[dave]

楼主的血糖应该还可以，如果是餐前，也只是高一点点，我觉得不必紧张，先观察一段时间，改变饮食习惯，，注意休息
但是楼主说，是饮食，休息没有规律，而导致血糖不正常，我认为这，个，说，法，不，准，确，，，
确诊糖尿病，不是仅凭一两次餐前血糖的测试，还应该有很多别的检查，，例如，要抽血测空腹血糖及餐后2小时血糖，以及糖耐量实验，等等

谢谢园友，是的，我自己感觉没必要吃药，但是，家庭医生建议我吃。我想先改变饮食试一下。 我现在晚餐不吃米面，全吃蔬菜了。 早餐也不吃米、面，只有中午一顿饭吃米、或者面食。

 

[nobody]

是不是糖尿病，好像应该是喝糖水后测血糖才能确诊是不是。

只有在血糖高于正常但低于糖尿病的诊断标准(6.1-6.9)时才做糖耐量试验( 喝糖水). 楼主已经达到糖尿病的标准了.

 

[happy1999]

这边的医生简直就是笑话，我怀孕时血糖4点98，正常应该是低于4点9，就让我打胰岛素，还告诉我尽量多吃鸡蛋如果能吃8个就吃8个…把我吓呆了，这还是蒙特利尔最大的医生说的，在这边真的不能太听医生的。

 

[B-a-King]

多吃蔬菜，豆制品，奶制品，少吃米面和高糖水果，应该可以得到纠正。

 

[cncba]

这边的医生简直就是笑话，我怀孕时血糖4点98，正常应该是低于4点9，就让我打胰岛素，还告诉我尽量多吃鸡蛋如果能吃8个就吃8个…把我吓呆了，这还是蒙特利尔最大的医生说的，在这边真的不能太听医生的。

在哪边都不能太听医生的。自己身体自己做主。

 

[小青蛙]

没经过加拿大这里医疗折磨的，只能说身体非常健康或者只有一点小毛病，得病需要经常看家庭医生或专科医生或经常需要做检查，你就知道什么叫小病拖成大病了！！！

 

[UrMysuperhero]

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