2012西藏拉萨之行

[sabre]

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这才叫旅游，
去巴哈马海南岛的， 叫养猪，

 

[雨中冷百合]

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小史妈，不知道你要去西藏，要不然我会建议你：如果身体刚觉得不适应，就要去医院打一种针，据说能增加血液中的含氧量。一般拉萨的医院都有准备。我姐打了针，就继续在西藏呆了五六天

 

[acwendy]

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10月底，天气好过了头，万里晴空，但是这样的季节不适合去，要在雨季去才会氧气多。


确实！害人害已。


一是看去的季节，再是有颈椎病，高血压和心脏病的人绝对不能去高原。

我觉得胖的人可能也不能去，胖的人会需要更多的氧气。所以我一直要我老公减肥好去西藏，可到现在都没减下来，眼看年纪倒一天天变大，体力都不如以前了。看来这些地方还是要早点去，越老越不行。

 

[小史的妈]

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这才叫旅游，
去巴哈马海南岛的， 叫养猪，

小史妈，不知道你要去西藏，要不然我会建议你：如果身体刚觉得不适应，就要去医院打一种针，据说能增加血液中的含氧量。一般拉萨的医院都有准备。我姐打了针，就继续在西藏呆了五六天

是高原康还是红景天？我买了机票就开始吃红景天，没有效果，高原康后来也打了，已经高原反应了。

我觉得胖的人可能也不能去，胖的人会需要更多的氧气。所以我一直要我老公减肥好去西藏，可到现在都没减下来，眼看年纪倒一天天变大，体力都不如以前了。看来这些地方还是要早点去，越老越不行。

听说长期抽烟的人反而没有什么大的反应，肺部有一点点纤维化了不需要那么多的氧。

 

[小史的妈]

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堂姐去了纳木错，我在宾馆躺着觉得太浪费时间了，昨天看到附近开了一家85度C的面包店。去买了杯咖啡，强行吃了只面包。店里生意很兴隆，整个拉萨，没有看到外资餐饮，麦当劳都没有看到。在这里真是减肥者的天堂，什么也不想吃，也不觉得饿。慢慢的向大昭寺走去，10分钟的路程，我走了40分钟不止。基本是走个10来米，就停下来歇歇。到了门口已经是中午了，卖票的窗口居然关着，说是卖票的人吃饭去了，要等。我试着对守门人说，能把钱给您帮忙收一下，让我进去么？对方回答很干脆：我只认票不认钱。

等到2点才进门。大昭寺，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，始建于唐贞观二十一年（647年），是藏王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建，后经历代修缮增建，形成庞大的建筑群。大昭寺距今已有1350年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。门口磕头的人不断。藏人进去免费，我们进去110元。（应该是这个价格，记忆不行了）。

在拉萨，主要是逛寺庙，大昭寺是必去的。其他的寺庙可选择性的去或不去。

 

[小史的妈]

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以生命相托
只为了在蓝天白云掀起的经幡下
再寻你一回

就是这里了
似曾相识厚重的门帘上图案依旧
我想再看你

却不敢掀帘
是你么那个端坐在上方的颂经人
匍伏你脚下

再悄然离去
月落日出花开花落几百年追寻着
只守你轮回

1012.10.于大昭寺

 

[快乐痛苦]

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我以前有个朋友的老公的朋友（我不认识），就是去西藏就没再回来。在那里她好像是感冒+高原反应。

 

[acbb]

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当你觉得自己好像感冒了其实就是高原反应，我05年去了九寨沟，当时太大意没有做功课，压根就不知道那儿也会有高原反应，第一天妈妈有轻微高原反应时我还庆幸自己还好没有，第二天去的九寨沟比较高的地方是就觉得有点像在月球慢步的感觉了，第三天去到黄龙就根本无法上山（当时缆车还没开通要自己爬上去）只能在山下吸氧。好在当天就回到成都了，现在想想还在后怕。

 

[ave111111]

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99年去的，去前3个月开始跳绳和喝牛奶，飞西宁，然后坐火车到格尔木，再坐30多个小时的大巴去拉萨，去了阿里，珠峰。说真的，那个苦....但毕生难忘。但那时整个旅程每晚的住宿在20-30左右吧，现在物价可真高啊

 

[psd1179]

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高原反应没啥可怕的。我400米都跑不下来，拉萨，纳木错，定日都没问题。
保持愉快和放松的心情最重要。
我老婆反应厉害，两三天也就好了。死人？那要平静对待

 

[angelafu]

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高原反应其实真没啥可怕的，多喝藏人的酥油茶，那东西很好，温暖耐饥饿，还缓解高原反应的。最重要的，心理上一定要蔑视高原反应。那玩意儿有一定程度上的心理因素在影响着。

说个真实的笑话吧。2001年那次去西藏，打算去冈仁波齐峰转山，然后再去阿里，扎达土林和古格王朝。网上找了2个摄影爱好者，我们在冈仁波齐转山的3天，他们2人就打算去旁边的玛旁雍错拍照，时间路线都能吻合。我正好因为之前去西藏认识的藏族司机，感觉他很好，直接租他的丰田4500价格比市场上通过旅行社找便宜4000大洋。我们4个就相约一起包租这辆车同行。

我到拉萨机场下飞机，给其中一位打电话，那哥们儿先一天到达拉萨的，说他这会儿已然在拉萨人民医院吸氧了，高原反应。吓得我找旅馆放下行李就冲去医院看他，结果他倒也没啥大事，过吸氧几小时就神清气爽地出院了。离开拉萨去阿里前，他买了各式各样N多的氧气袋一类装置带着。和他同路几天后我们发现他一特点，就是每次一说这地方海拔4000多，他就开始闹头晕要吸氧。如果告诉他才3000多，他就精神抖擞的到处乱蹦跶，嘴里还叫唤，我说咋这么舒服呢原来这里这么低呀。就算是在同一个地方，前后就相差几分钟，他都能来这么一出！

呵呵呵。。。由于他没事儿就吸氧，还不太会使那些玩意儿，好多氧气没吸两口就刺溜刺溜的跑没影儿了，他带的那一大堆氧气袋氧气管啥的很快就用完了。那会儿行程还没过一半儿呢。那会儿路上也不是随便能买到氧气袋一类东西的。于是后来的行程，他被逼无奈不吸氧了，他那来无影去无踪的高原反应倒也似乎就好了。

不过高原反应的确是会有的，的确不舒服，但只要处置得当，注意行动放缓慢，保持平静等，身体会慢慢适应那种环境的，不用太害怕。不一定非要打针，吸氧这一类措施，上这些措施后，很可能人体会对它们产生依赖，反而适应起来更慢。

我第一次去西藏之前也是很紧张准备自己的，提前几个月开始跑步，和红景天，还准备了资料哮喘的喷剂啥。结果没相像那么可怕，后来几次去就啥心理负担都没有了。不过当超过海拔5500米以上，还需要消耗大量体力时，比如爬山等，高原反应，或者说身体的不舒适感，依然是逃不过的来临。但多休息，多补充热量食物比如酥油茶方便面等，就能缓解很多，呵呵。。。也不知道为啥

 

[li794827386]

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弱弱的问一下：有去看天葬台吗？

 

[li794827386]

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[li794827386]

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[fetmhx]

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我以前有个朋友的老公的朋友（我不认识），就是去西藏就没再回来。在那里她好像是感冒+高原反应。

我去的话，估计也是这下场，所以只能看楼主片片过眼瘾。

 

[钢琴超市]

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向往啊

 

[小葡萄]

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很多人喜欢西藏，我倒觉得没什么特别的，
就是比较神秘，
其实BC省好多地方很壮观，

 

[小葡萄]

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这才叫旅游，
去巴哈马海南岛的， 叫养猪，

海南岛还可以啊，跟夏威夷差不多，
我挺喜欢，
小岛和峡谷、高山，各有各的味道嘛，

 

[小史的妈]

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我以前有个朋友的老公的朋友（我不认识），就是去西藏就没再回来。在那里她好像是感冒+高原反应。

那个地方缺氧，病了康复的很慢，如果不治疗，很快就往严重方向发展。

当你觉得自己好像感冒了其实就是高原反应，我05年去了九寨沟，当时太大意没有做功课，压根就不知道那儿也会有高原反应，第一天妈妈有轻微高原反应时我还庆幸自己还好没有，第二天去的九寨沟比较高的地方是就觉得有点像在月球慢步的感觉了，第三天去到黄龙就根本无法上山（当时缆车还没开通要自己爬上去）只能在山下吸氧。好在当天就回到成都了，现在想想还在后怕。

赶快离开,你做的很对，我是后来严重了不能上飞机了。

99年去的，去前3个月开始跳绳和喝牛奶，飞西宁，然后坐火车到格尔木，再坐30多个小时的大巴去拉萨，去了阿里，珠峰。说真的，那个苦....但毕生难忘。但那时整个旅程每晚的住宿在20-30左右吧，现在物价可真高啊

阿里和珠峰大本营能去的人，太让人佩服了！听说阿里非常的美...

高原反应没啥可怕的。我400米都跑不下来，拉萨，纳木错，定日都没问题。
保持愉快和放松的心情最重要。
我老婆反应厉害，两三天也就好了。死人？那要平静对待

美图! 有医生说高原反应看每个人都不一样的，就好像醉酒的程度一样，有人天生就不能喝。。。

高原反应其实真没啥可怕的，多喝藏人的酥油茶，那东西很好，温暖耐饥饿，还缓解高原反应的。最重要的，心理上一定要蔑视高原反应。那玩意儿有一定程度上的心理因素在影响着。

说个真实的笑话吧。2001年那次去西藏，打算去冈仁波齐峰转山，然后再去阿里，扎达土林和古格王朝。网上找了2个摄影爱好者，我们在冈仁波齐转山的3天，他们2人就打算去旁边的玛旁雍错拍照，时间路线都能吻合。我正好因为之前去西藏认识的藏族司机，感觉他很好，直接租他的丰田4500价格比市场上通过旅行社找便宜4000大洋。我们4个就相约一起包租这辆车同行。

我到拉萨机场下飞机，给其中一位打电话，那哥们儿先一天到达拉萨的，说他这会儿已然在拉萨人民医院吸氧了，高原反应。吓得我找旅馆放下行李就冲去医院看他，结果他倒也没啥大事，过吸氧几小时就神清气爽地出院了。离开拉萨去阿里前，他买了各式各样N多的氧气袋一类装置带着。和他同路几天后我们发现他一特点，就是每次一说这地方海拔4000多，他就开始闹头晕要吸氧。如果告诉他才3000多，他就精神抖擞的到处乱蹦跶，嘴里还叫唤，我说咋这么舒服呢原来这里这么低呀。就算是在同一个地方，前后就相差几分钟，他都能来这么一出！

呵呵呵。。。由于他没事儿就吸氧，还不太会使那些玩意儿，好多氧气没吸两口就刺溜刺溜的跑没影儿了，他带的那一大堆氧气袋氧气管啥的很快就用完了。那会儿行程还没过一半儿呢。那会儿路上也不是随便能买到氧气袋一类东西的。于是后来的行程，他被逼无奈不吸氧了，他那来无影去无踪的高原反应倒也似乎就好了。

不过高原反应的确是会有的，的确不舒服，但只要处置得当，注意行动放缓慢，保持平静等，身体会慢慢适应那种环境的，不用太害怕。不一定非要打针，吸氧这一类措施，上这些措施后，很可能人体会对它们产生依赖，反而适应起来更慢。

我第一次去西藏之前也是很紧张准备自己的，提前几个月开始跑步，和红景天，还准备了资料哮喘的喷剂啥。结果没相像那么可怕，后来几次去就啥心理负担都没有了。不过当超过海拔5500米以上，还需要消耗大量体力时，比如爬山等，高原反应，或者说身体的不舒适感，依然是逃不过的来临。但多休息，多补充热量食物比如酥油茶方便面等，就能缓解很多，呵呵。。。也不知道为啥

是的，一定要能吃才能慢慢适应，我是完全吃不下，可惜了那些藏餐。。。

弱弱的问一下：有去看天葬台吗？

没有去，天葬台一定要有当地人带领才能去观看。

我去的话，估计也是这下场，所以只能看楼主片片过眼瘾。

，我是叶公好龙了，想了这么久，就是没有想到最后会毅然倒下。

向往啊

行动行动，身体允许的话还是值得去一次。

海南岛还可以啊，跟夏威夷差不多，
我挺喜欢，
小岛和峡谷、高山，各有各的味道嘛，

海南岛也很美，现在游人太多了，物价也越来越贵。其实西藏的蓝天白云加拿大到处都有，但是没有那个神秘的宗教气氛。

 

[zqweng]

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西藏人天葬我估计是因为那里不好挖土，太硬，而且没木材，做不了棺材，也烧不了，所以就喂鹰了。
要是入籍了就去不了西藏了，不过去不丹也可以。那里的人也自称是tibetan