老公不去,我现在只想解决我自己的问题。今天打了很多电话,都听我倾诉,可是。我很清楚情况是怎么一回事。我要舍去一些,才能得到安慰。我清楚症结,可是没有解决办法,困扰我。
心情极差，影响了工作，眼泪一直在眼睛里
- 主题发起人 desperATEWIFE
- 发布时间 2015-01-19
我早就意识到了,因为我身边也有这样的人就知道会有人这么说啊，害得我活还没干完开电脑说快点儿。
要不就善良的人容易抑郁呢，我想告诉lz的就是暂时抛弃做好女人的想法，为自己活。
说个听来的真事儿吧，一个近40岁的女强人，和老公关系也非常亲密。无父无母，无儿无女。也准备生育，可不幸得了急病去世了。大家都在想怎么安慰她老公，毕竟他俩感情那么好。结果出人意料，她老公不到一年就回国找了个小十几岁的女的。而且第一件事情就是拿着大老婆不舍得吃喝穿戴攒下来的钱周游世界，我的世界观崩坍了。如果他老婆在天有灵，一定会伤心抑郁的(好心疼这位姐姐，我都为这事儿难过了几天，感慨了好久)。
不得已说出这个例子，是希望这位姐妹做个借鉴。自己活得漂亮了，不管别人对你如何，起码你自己对得起自己，不白活一回。家园的男同胞们，知道你们都是重情重义的好男人，希望你们能珍惜摆在你们面前的这份感情，不要失去才追悔莫及。上天不会给每个人再来一次机会。
哈哈,看大家都轻松诙谐啊。你把他给惯坏了，你先满足自己吧，别管他了，自己喜欢什么就干什么，逛街买衣服可劲美。周末就去吧，自己赚的钱怕什么的。漂漂亮亮的保管心情好，会花钱才更会赚钱。漂亮女人薪水会更高的（前提是老板不是嫉妒你的女人啊）。
今天打了很多电话,心情好了些。但是解决办法还没有,还比较郁闷。现在我精神状态不好,容易发怒。不稳定,
他们有没有给你建议一些小组或者一个周期的辅导，仅仅打电话也是不足够的，会找到能够帮你想到办法的人的，相信最终可以解决的，不要灰心！
我怎么突然发现，这里是女人坊，一个大男人钻到这里掺乎显得有点唐突。
如果以前不这样 应该是2人都有抑郁症了。告诉他 自己有了抑郁症 他也有轻度抑郁症 要积极调整 找心理医生 否则后果严重 关系恶化 或者自杀 孩子怎么办？我就是这么谈的 才有所改善
给了我一些电话，还要继续打。我现在上班，也不好总去打电话。给我的一些电话都是英文的，要预约然后去咨询。我在找一些能到家里来的WORKER让他们帮助我们俩。现在的问题是我门每个人都不冷静。我自己也容易冲动。刚才爸爸打电话，问我晚上做什么，我说有芹菜，他不相信，又开始发脾气，是爸爸发脾气。哎，我都不知道怎么办了。现在我很敏感，可是我父母。。。。
我们都是容易激动的，所以我现在认为我自己精神有问题，不只是我自己的问题。。。。
能理解你目前的情绪会不太稳定，可以跟爸妈讲一下自己处于敏感的状态下，请他们多多谅解理解，如果这个时候家人冲你发脾气会感觉特别难受的。已经开始寻求帮助了，就是成功的一半了。加油，加油！
你能想像从小我爸爸就打我吗？你能想像我爸爸总是发脾气吗？总是埋怨我这个，那个。我没有办法根他沟通。他不相信我，我告诉他的事情他都不信，非要和我争辩。说他死脑筋也好，说他老顽固也好，都不过分。我是想好好孝顺他们，可是我换来的就是他对我发火。他一发火，我就生气，我也不冷静。
你爸这脾气，性格；你这脾气，性格；
你老公肯定比你更郁闷？
你如果站在你老公对面，那他是一对三；
你如果站在中间，他也许是一点五对二点五；
你如果站在你老公旁边，那是不可能的。
donc，你还是总考虑你自己的感受-----从你所发的帖子来看。
如果你多顾虑你老公的委屈，或者假装顾虑一下，也许情况都会好转。你想，来的毕竟是你父母，而不是他父母。
老外到家也解决不了你的问题，他们对中国的传统观念没那么专业认识。别期待了。
能帮助你们的，只有你and你老公，现在，你既然想寻求帮助，那是好的，关键看你选择什么方向。如果，你不放弃你的立场，那没有任何用。
并且，我认为，老外来了，解决的唯一途径就是建议你放弃自己目前的立场，否则，那不是解决方案。
你抑郁，是觉得自己委屈，如果，你意识的你老公也在抑郁，也许比你更委屈，那就好办了。
毕竟十几年了。别全盘否定过去，别否定过去。
苏联就是总否定过去，给否定没了。中国如果总否定过去，估计也没了。
你如果奔着家散而去，什么方向都无所谓了。
你老公肯定比你更郁闷？
你如果站在你老公对面，那他是一对三；
你如果站在中间，他也许是一点五对二点五；
你如果站在你老公旁边，那是不可能的。
donc，你还是总考虑你自己的感受-----从你所发的帖子来看。
如果你多顾虑你老公的委屈，或者假装顾虑一下，也许情况都会好转。你想，来的毕竟是你父母，而不是他父母。
老外到家也解决不了你的问题，他们对中国的传统观念没那么专业认识。别期待了。
能帮助你们的，只有你and你老公，现在，你既然想寻求帮助，那是好的，关键看你选择什么方向。如果，你不放弃你的立场，那没有任何用。
并且，我认为，老外来了，解决的唯一途径就是建议你放弃自己目前的立场，否则，那不是解决方案。
你抑郁，是觉得自己委屈，如果，你意识的你老公也在抑郁，也许比你更委屈，那就好办了。
毕竟十几年了。别全盘否定过去，别否定过去。
苏联就是总否定过去，给否定没了。中国如果总否定过去，估计也没了。
你如果奔着家散而去，什么方向都无所谓了。
现在我意识到问题，但是老公没有意识到啊，几年前我就找一些婚姻咨询的，但是老公排斥。我说要见心理医生，不让我去。现在的状况是我已经快崩溃了。自己解决不了问题了。我需要专业的人来帮助我。也许我是钻了牛角尖，需要人拉我出来。其实我很清楚目前的状况是什么。我前面也说了， 鸡毛蒜皮的小事。大家互不相让。我觉得自己吃亏了，老公也觉得他吃亏了。大家都不能退一步。
有人问我：“你觉得你需要哪些改变，或者别人做什么可以改变现状？”我不知道。我想要和老公分开，可是我又在想，我离开了之后孩子怎么办？老公精神不好没有心思上班，丢了工作怎么办？他打孩子，拿孩子出气怎么办？
有人又要说了：“你带孩子走。”问题来了，孩子上学，我要上班，谁接送她？我不会开车，去哪里都不方便。我担心孩子，我更担心自己也给不了他应有的照顾。
我想逃避，但是不是解决问题的根本方法。我不知道该怎么办。
我离开了，我父母会担心我。他们年纪大了，万一有个三长两短怎么办？我不知道该怎么办了。
我在努力地想办法，似乎又没有努力。
我以前和老公吵架，生气时候我会自己跑出去，一个人流泪，等他给我打电话，问我在哪里，找我回家。他承认错误，但不是真心，还是会犯。
这个也不是解决的办法。时间长了我也烦，他也烦。有时候我在期待他改变，希望他不会再烦同样的错误。可是他任性，还是会犯。
我喜欢他给我打电话，承认错了，让我回家。因为每次他都这样做的。
但是时间长了，次数多了，我伤心了。
说的很好，明白人一个。
几点建议：
1. 楼主感觉自己要生气了，马上离开现场或者挂断电话，去做自己喜欢做的事，如听音乐，吃东西或者看电视。
2. 从现在开始，夸家里的每一个人，只夸他们做的好的地方，不要提缺点。
3. 只想老公，父母曾经对你做的最好的事情。
4. 全家出去度一个假，哪怕就是一天，或者你们小夫妻单独出去也行。
5.如果还不改善，劝父母回国住一段时间，避免进一步的冲突。
最后编辑: 2015-01-20
1. 楼主感觉自己要生气了，马上离开现场或者挂断电话，去做自己喜欢做的事，如听音乐，吃东西或者看电视。
我通常是走开，自己一个人哭泣。
2. 从现在开始，夸家里的每一个人，只夸他们做的好的地方，不要提缺点。
争取，你能想像一下，我问我父母中午吃什么饭的时候，父母反过来说我吗？他说：“你认为我们都是老年痴呆吗？”我的关心反而变成这样，我伤心死了。
3. 只想老公，父母曾经对你做的最好的事情。
一直在想，一直在迁就他们，老公带我吃好吃的，给我买东西（不是我想要的那种，但是类似）
爸妈辛苦养大我，但是我爸爸唯一关心的就是我妈妈，我都没有我妈吃的好穿的好。但是我让我爸爸做的事情他都做，比如说修理东西什么的。
4. 全家出去度一个假，哪怕就是一天，或者你们小夫妻单独出去也行。
我提议过好多次，老公怕花钱，不肯出去，他懒，不想去。主要是怕花钱。
5.如果还不改善，劝父母回国住一段时间，避免进一步的冲突。
他们是来VISIT的，过几个月旧走。
我通常是走开，自己一个人哭泣。
2. 从现在开始，夸家里的每一个人，只夸他们做的好的地方，不要提缺点。
争取，你能想像一下，我问我父母中午吃什么饭的时候，父母反过来说我吗？他说：“你认为我们都是老年痴呆吗？”我的关心反而变成这样，我伤心死了。
3. 只想老公，父母曾经对你做的最好的事情。
一直在想，一直在迁就他们，老公带我吃好吃的，给我买东西（不是我想要的那种，但是类似）
爸妈辛苦养大我，但是我爸爸唯一关心的就是我妈妈，我都没有我妈吃的好穿的好。但是我让我爸爸做的事情他都做，比如说修理东西什么的。
4. 全家出去度一个假，哪怕就是一天，或者你们小夫妻单独出去也行。
我提议过好多次，老公怕花钱，不肯出去，他懒，不想去。主要是怕花钱。
5.如果还不改善，劝父母回国住一段时间，避免进一步的冲突。
他们是来VISIT的，过几个月旧走。
爸爸打你，但是现在你们还是可以住在一起，可见你是孝顺的孩子，但是如果生活不融洽，为什么不试试分开住，不在一个屋檐下自然少了很多摩擦，距离产生美。即使分开可能矛盾还依然会存在，但至少不总会被激化，被加深。
楼下几位说的都很中肯，大家如果都不冷静，事情只会越来越糟，有的时候面对矛盾不是自己一个人的力量可以解决的，唯有躲开。你先生大概心理状况也不理想，自助者天助，男人大概自尊心作祟，不愿意承认问题的存在，这时候对你的挑战就是必须冷静的和他们沟通，不能牵扯情绪，然后付诸行动。让他们看到你的决心和改变。另外要让他们清楚你的目的，你是希望家庭和睦，大家在一起越来越好，不是为了伤害任何人，包括面子。这是你作为家庭成员做出的努力，你也希望所有人都可以一起努力，才有可能使家庭和睦，大家都会开心一些。
LZ你们的矛盾是一直都在还是你父母来了以后才明显的？
听摇滚，重金属的。
一直都在,父母只是激化了矛盾
你是嫌我不够烦躁吗
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