大桶装（17升）食用油如何倒出来？

[Snowman]

谢谢。太好了。I am looking for those food.

白肉，比如鸡肉，也最好买有机的，没有荷尔蒙抗生素这些问题，鱼和海鲜我都是买wild caught的

 

[Snowman]

Too naive,看1⃣️本书，fat that heal, fat that kill

恩，你可以活到250岁哈

 

[cncba]

Too naive,看1⃣️本书，fat that heal, fat that kill

介绍一下，多学习新知识

 

[千客万来]

芥菜籽油吃多了长疥疮。
中文太有魅力了。

误传，谣言，迷信固然可怕并且可恶，
但对大自然的无畏同样莽撞，
我仔细研读雪人的发言，很有启发性，我会择优慢慢自我试验，
他也多次提到以前医学食品界对营养疾病了解的偏颇，
有些所谓知识甚至误导了一代人，
还是稳扎一点保守一点比较好。

 

[AVANTAR]

误传，谣言，迷信固然可怕并且可恶，
但对大自然的无畏同样莽撞，
我仔细研读雪人的发言，很有启发性，我会择优慢慢自我试验，
他也多次提到以前医学食品界对营养疾病了解的偏颇，
有些所谓知识甚至误导了一代人，
还是稳扎一点保守一点比较好。

说白了就是中医思维，想当然。土罐子》玻璃器皿》搪瓷》不锈钢，，，不需要实验室依据支持，不需要对比试验，也不需要几十年的医学跟踪观察统计数据。紫砂壶泡茶一定比不锈钢的杯子好，没人怀疑，除非他是西人，他说中国人的脑子都坏了。

 

[千客万来]

说白了就是中医思维，想当然。土罐子》玻璃器皿》搪瓷》不锈钢，，，不需要实验室依据支持，不需要对比试验，也不需要几十年的医学跟踪观察统计数据。紫砂壶泡茶一定比不锈钢的杯子好，没人怀疑，除非他是西人，他说中国人的脑子都坏了。

中医的试验，是最长的试验，用所有人的一生来验证，
就像雪人提到过的间歇性进食，清肠，其实不是近代的首创，中外很多民族都有这个习俗，伊斯兰，犹太.....
它是通过长期实践得出的，尽管没有依照现代实验的方法，但试验时间特别长，弥补了部分不足。
有些方面还能胜出。


至于你刚才说的土罐，可能发明运用已经几万年，就算有毒，现在能够生存下来的的人，也是经过无数代优选，能够抵抗的，才活下来的，
至于紫砂，时间太短，几百到上千年，不太够。


反共到反中再到反中国人的一切，未免偏颇。

 

[AVANTAR]

中医的试验，是最长的试验，用所有人的一生来验证，
就像雪人提到过的间歇性进食，其实不是近代的首创，很多民族都有这个习俗，
它是通过长期实践得出的，尽管没有依照现代实验的方法，但试验时间特别长，弥补了部分不足。
有些方面还能胜出。


至于你刚才说的土罐，可能发明运用已经几万年，就算有毒，现在能够生存下来的的人，也是经过无数代优选，能够抵抗的，才活下来的，
至于紫砂，时间太短，几百到上千年，不太够。

长不等于强，你懂的。
中国跑了几千年，还是落在别人后面。后来引进科学技术，不就很快赶上去了。

 

[千客万来]

长不等于强，你懂的。
中国跑了几千年，还是落在别人后面。后来引进科学技术，不就很快赶上去了。

好吧，那你就吃先进的麦琪琳，我吃真奶油，我不拦着你。


现代只是历史长河中的一瞬间而已，请你牢牢记住。
不要以为西方会永远走在前面。

 

[zyczjl]

好吧，那你就吃先进的麦琪琳，我吃真奶油，我不拦着你。


现代只是历史长河中的一瞬间而已，请你牢牢记住。
不要以为西方会永远走在前面。

介绍一下，多学习新知识

其中关于油的提炼，什么是非精炼，像牛油果油很难做到不用化学提炼，简单点说就是标注的非精炼冷轧就是个嘘头

 

[zyczjl]

恩，你可以活到250岁哈

人类不会活这么长的，极限岁数不是这个

 

[witness]

snowman 讲得很好，赞一个！
千省万省，不要以家人和自己的健康为代价。大包装的油有两个问题：
1. 一是氧化和变质问题，时间久了，油的品质就下降了，如果保存不好可能变质。
2. 量大便宜，油的消费量就会增加，对健康大大的不好。

其实吃好油不会多花多少钱的。少感冒一次，成本都回来了。

 

[Snowman]

snowman 讲得很好，赞一个！
千省万省，不要以家人和自己的健康为代价。

^_^

谢谢，吃进去的绝对是排第一重要的。

另外我把我平时除了有机蔬菜和浆果类，grass fed牛肉，organic和pasture raised的poultry和蛋，还有wild caught的鱼和其他海鲜外，在家里会用到的和吃到的以及牌子供你参考。

维他命我就有另外补充B6, 9, 12和C, D

其他就没有什么了

 

[witness]

^_^

谢谢，吃进去的绝对是排第一重要的。

另外我把我平时除了有机蔬菜和浆果类，grass fed牛肉，organic和pasture raised的poultry和蛋，还有wild caught的鱼和其他海鲜外，在家里会用到的和吃到的供你参考。

维他命我就有另外补充B6, 9, 12和C, D

其他就没有什么了

谢谢了！
维生素的补充基本上和你的差不多，只是多了个grape seed extract.
家里用的调料很简单，推荐的这些调料很多从来没有用过。

 

[Snowman]

谢谢了！
维生素的补充基本上和你的差不多，只是多了个grape seed extract.
家里用的调料很简单，推荐的这些调料很多从来没有用过。

其实像cayenne和cinammon都是做我每天的苹果醋饮才加的（一天两次，早上起床那次还会加半个有机柠檬汁），所以看上去多哈哈，肉桂是非常强的抗氧化的维持血糖平衡的香料，而cayenne每次只要一丁点，作用是提高身体的新陈代谢率。哈

我最近在自己研究autophagy，这个在2016年那诺贝尔医学奖的命题哈哈。

 

[witness]

其实像cayenne和cinammon都是做我每天的苹果醋饮才加的（一天两次，早上起床那次还会加半个有机柠檬汁），所以看上去多哈哈，肉桂是非常强的抗氧化的维持血糖平衡的香料，而cayenne每次只要一丁点，作用是提高身体的新陈代谢率。哈

肉桂有用到，做蛋糕、muffin的时候必加。苹果醋也有用，一直在costco买，看来可以试试下你推荐的这个牌子。柠檬水也是每天必喝一杯。没那么讲究，只是随便在超市里买。家里没吃辣，辛辣品就用不上了。

 

[AVANTAR]

好吧，那你就吃先进的麦琪琳，我吃真奶油，我不拦着你。


现代只是历史长河中的一瞬间而已，请你牢牢记住。
不要以为西方会永远走在前面。

我也不吃 MARGARINE，口感当然是奶油好。

 

[千客万来]

我也不吃 MARGARINE，口感当然是奶油好。

1）淀粉糖，2）油脂，3）蛋白质
关于这三大类营养
现代食品科技还有医师有三种不同观点：

1）大米最好

2）油脂最好 生酮饮食


3）蛋白质最好 最近最流行的

公说公有理，
你说呢？

 

[AVANTAR]

1）淀粉糖，2）油脂，3）蛋白质
关于这三大类营养
现代食品科技还有医师有三种不同观点：

1）大米最好

2）油脂最好 生酮饮食


3）蛋白质最好 最近最流行的

公说公有理，
你说呢？

金字塔，米饭筑底。

 

[cncba]

1）淀粉糖，2）油脂，3）蛋白质
关于这三大类营养
现代食品科技还有医师有三种不同观点：

1）大米最好

2）油脂最好 生酮饮食


3）蛋白质最好 最近最流行的

公说公有理，
你说呢？

和尚，你看那医生的外表就知道大米好不好了。

 

[zyczjl]

现代大米已经是精制米，含有漂白剂，防腐剂，防虫剂等，并不好，生酮饮食应该是针对身体问题进行短期的，不吃碳水也不行