新冠病毒居家久了，心情很糟糕

[简居]

现实就像大山一样，正面压过来的时候，啥心灵鸡汤都没用，都是隔靴搔痒。
解决办法有，一为忍，二为无视，三为退。
只要回头看，离悬崖还有距离，就咬牙活着吧，等着时来运转的那天。
我抑郁过了，上个月差点跳圣劳伦斯河，现在想开了。退一步海阔天空。
楼主忍过三个月，再来汇报一下思想状况。

有道理。

所谓无欲则刚
可是，可是人活那么一趟，不就是为了多看一些更美丽的风景吗？
这就是人生～～

同感。但是得完成家庭责任在先，享受世界在后。

 

[简居]

也许年龄，也许因为有未成年孩子？以前在国内，好像银行账户上只有100块钱了也觉得没什么，不工作半年多也觉得没什么。现在还在工作者呢，却没有希望，只有失眠和压力，痛苦和难过。

你们俩夫妻一起工作，养孩子，过基本简单的生活，应该不难。我认识不少单亲妈妈都是自打几份工养孩子，孩子也学有所成。

 

[lakefish]

你们俩夫妻一起工作，养孩子，过基本简单的生活，应该不难。我认识不少单亲妈妈都是自打几份工养孩子，孩子也学有所成。

一直就我一个人工作，太太在家带三个娃呢

 

[简居]

一直就我一个人工作，太太在家带三个娃呢

一下生仨，压力是大了些。不过也别想太多，保持健康，可以轮流上班，或你打多一份工。

 

[bear88]

任重道远啊，还有刚进小学的娃呢。每天看娃无忧无虑更加觉得责任重大。得过且过当然可以，但那没有理想的生活又有什么意义呢？

大部分的人都是过不上自己认为的有理想的生活，这本是世间常态。但能改变的是我们的“心”，同样的事情用不同角度想会有不同的结果，心能转境。

 

[Saint.Saens]

几年前教会的先知已经警告， 降低负债。。。很多人并不理会这些警告。。。

 

[sabre]

任重道远啊，还有刚进小学的娃呢。每天看娃无忧无虑更加觉得责任重大。得过且过当然可以，但那没有理想的生活又有什么意义呢？

得过且过也能有理想啊
当一个美好的理想成为对自己的精神压迫的时候 可以考虑放弃啊

 

[lakefish]

几年前教会的先知已经警告， 降低负债。。。很多人并不理会这些警告。。。

倒还不是负债的问题。就像前面有人说的，换个小点的房子或者租房子住就没有按揭了。反正也不多了。
而是希望，人生的希望。
不过吐槽后就好了，人生嘛，不当一回事也就简单了，就赖活其实也没有什么

 

[lakefish]

得过且过也能有理想啊
当一个美好的理想成为对自己的精神压迫的时候 可以考虑放弃啊

先得过且过吧。
理想可大可小

 

[Diva Dora]

乐观期待吧，不会一直糟的。
相信明天会更好。

 

[森林里的歌唱]

谢谢谢谢！都呆家里进入第七周了。以前大约忙没有想过这个现实的问题：倘若明天失业，该怎么办？ 其实公司一波波裁员，看过无数次了。但是以前忙碌，或者年轻，或者人没有到中年负担没有这么重，都没有觉得没有希望和恐惧。
这些绝望和恐惧不可能跟配偶说，也不可能跟孩子说，也不可能跟同事说。可是居家久了，开始失眠了，深更半夜安静的时候醒来，这些问题就如山一般的压过来。
就像各种新冠病毒应急措施一样，可以缓解财务压力一段时间（例如银行可以推迟还贷六个月），可是之后呢？
胡言乱语一番，就是感觉糟糕痛苦和无助无奈，看不到希望

 

[森林里的歌唱]

谢谢谢谢！都呆家里进入第七周了。以前大约忙没有想过这个现实的问题：倘若明天失业，该怎么办？ 其实公司一波波裁员，看过无数次了。但是以前忙碌，或者年轻，或者人没有到中年负担没有这么重，都没有觉得没有希望和恐惧。
这些绝望和恐惧不可能跟配偶说，也不可能跟孩子说，也不可能跟同事说。可是居家久了，开始失眠了，深更半夜安静的时候醒来，这些问题就如山一般的压过来。
就像各种新冠病毒应急措施一样，可以缓解财务压力一段时间（例如银行可以推迟还贷六个月），可是之后呢？
胡言乱语一番，就是感觉糟糕痛苦和无助无奈，看不到希望

非常理解你的感受，我在因为病毒居家的前几周也是非常压抑和绝望，但是后来我想，最坏的情况也就是卖房呗，卖房子手里有个20-30十万现金，就租房住，暂时没有收入也不怕。疫情迟早要过去。不能长时间焦虑和压抑，那样人一定会生病的。首先你把最坏的情况想到，然后看看怎么解决。留得健康的身体，完整的家庭比什么都重要。在家里可以看看开心的书，电视电影，做做运动。和家人，朋友聊天。天气好到外面走走。和邻居打个招呼。还好我们很幸运生活在加拿大，如果被裁员，还有政府补贴。想想在这个世界上，我们算是幸运的。你还在工作，应该更幸运了。

 

[lakefish]

非常理解你的感受，我在因为病毒居家的前几周也是非常压抑和绝望，但是后来我想，最坏的情况也就是卖房呗，卖房子手里有个20-30十万现金，就租房住，暂时没有收入也不怕。疫情迟早要过去。不能长时间焦虑和压抑，那样人一定会生病的。首先你把最坏的情况想到，然后看看怎么解决。留得健康的身体，完整的家庭比什么都重要。在家里可以看看开心的书，电视电影，做做运动。和家人，朋友聊天。天气好到外面走走。和邻居打个招呼。还好我们很幸运生活在加拿大，如果被裁员，还有政府补贴。想想在这个世界上，我们算是幸运的。你还在工作，应该更幸运了。

谢谢谢谢！其实可能就是中年油腻大叔没有一个聊天释放的场景吧。其实财务压力还好。就像你说的，大不了房子卖了，去掉按揭还有个几十万。
吐吐槽就好多了。
生活继续！