一款低热量零嘴,随便吃不怕胖?19楼司机吐槽,这么吃也会肥

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南瓜是碳水,变成糊状后迅速消耗
胰岛素大量增加
大量增加的胰岛素就是打开了身体吸收能量模式
正好脂肪进去。
所以,过苦日子,没油,吃大量碳水不胖,
现在,吃大量油也不胖
但一起吃,就猛胖。
亚麻籽粉是油?我天天坚果亚麻籽粉燕麦牛奶糊糊:)
 
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芝麻油,比胡麻油香不少,我脚着
我没觉得,以前都是买八角,现在买了这个胡麻油便宜两三块,觉得差不多打算下次还买这个?
我买过胡麻油,看做饭视频看的以为这俩是同一种东西不同名字而已呢,印象中胡麻油不太香,我还以为是品牌的问题。
 

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