(转见仁见智):比抑郁症更可怕的事情是认为“抗抑郁药”有用

cncba

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哈哈哈,我胃口不大好,什么好吃的东西都吃不了多少,但以前还是喜欢尝试做一下美食,现在感觉懒病上身,坐着都嫌累,什么都不想做,生无可恋,感觉这样下去不行啊,我也觉得像是忧郁了:X3:
吃都没欲望,加上冬天在家更容易忧郁,你真要小心。
 
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来了又抑郁了怎么办?自杀过几次了呀
我自己也抑郁过一阵子,也见过几个抑郁症患者。家人的无条件陪伴,好朋友的无条件倾听都很重要。不要安慰,不要说教。
要靠自己找出促发抑郁的原因。我本身的体会是,这个原因不一定有多大,甚至本人未必觉得是抑郁的原因之一,但它确实是能否摆脱抑郁的决定因素。
 
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我自己也抑郁过一阵子,也见过几个抑郁症患者。家人的无条件陪伴,好朋友的无条件倾听都很重要。不要安慰,不要说教。
要靠自己找出促发抑郁的原因。我本身的体会是,这个原因不一定有多大,甚至本人未必觉得是抑郁的原因之一,但它确实是能否摆脱抑郁的决定因素。
好贴呀 (y)
 

cncba

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就是啊,我也想改变,觉得这样下去要出事的,连我伢都劝我没事要多出门转转,别闷在家想多了😂,其实我觉得楼上有人说得挺好的,就是生活方式有问题,太消极了。😩
在非洲基本没自杀的,都是被饿死,病死,杀死。
北欧国家,福利好,生活不好不坏,半年不见阳光,干活不干活差不多。自杀率最高。
个人一定要出门,不管病毒多危险,心里的疾病更痛苦。
上帝造人,脑袋是思维的,肌肉是用的,骨骼是承受压力的,如果不用,慢慢的问题就出来。
 
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哈哈哈,我胃口不大好,什么好吃的东西都吃不了多少,但以前还是喜欢尝试做一下美食,现在感觉懒病上身,坐着都嫌累,什么都不想做,生无可恋,感觉这样下去不行啊,我也觉得像是忧郁了:X3:
还愿意上网看剧聊天灌水问题就不大。
我发现我是待在家里不愿意出门,出门不愿意回家。
刚刚从mall回来,因为去apple店修小朋友的电脑,就在mall 混了一下午。
 
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在非洲基本没自杀的,都是被饿死,病死,杀死。
北欧国家,福利好,生活不好不坏,半年不见阳光,干活不干活差不多。自杀率最高。
个人一定要出门,不管病毒多危险,心里的疾病更痛苦。
上帝造人,脑袋是思维的,肌肉是用的,骨骼是承受压力的,如果不用,慢慢的问题就出来。
是啊,所以我说有时就是没事闲出来的毛病呀:X3:
 

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