结石治疗

[reed]

看到这里，狂灌一大口水~

医生并不这么建议。我记得医生的建议是正常饮水。问题是。很多身体结实（石）的人就没有正常饮水的习惯。我这一早上就忙得没有沾一口水。

所以要养成好习惯，水瓶常在手边，喝完再灌满。

 

[Jacklyns]

所以要养成好习惯，水瓶常在手边，喝完再灌满。

好像还有一个好习惯 应该养成： 不憋尿~ 尤其是对那些已经躺在床上不想去上厕所的人~

 

[reed]

好像还有一个好习惯 应该养成： 不憋尿~ 尤其是对那些已经躺在床上不想去上厕所的人~

还有因打游戏追剧欲罢不能而憋尿的人

 

[清茶一杯]

谢谢楼主分享！我娃20多岁也有肾结石，也是不爱喝水喜欢吃豆制品之类，我感觉主要是健身吃的蛋白粉也很坏事

 

[reed]

谢谢楼主分享！我娃20多岁也有肾结石，也是不爱喝水喜欢吃豆制品之类，我感觉主要是健身吃的蛋白粉也很坏事

和饮食、体质都有关。

 

[AZURR]

谢谢楼主分享！我娃20多岁也有肾结石，也是不爱喝水喜欢吃豆制品之类，我感觉主要是健身吃的蛋白粉也很坏事

蛋白粉引起结石，非常普遍。预防结石有一条就是约束限制蛋白质的过量摄入。可蛋白质摄入少了抵抗病毒的能力又会下降。当下还是放开吃，保命要紧。

 

[清茶一杯]

蛋白粉引起结石，非常普遍。预防结石有一条就是约束限制蛋白质的过量摄入。可蛋白质摄入少了抵抗病毒的能力又会下降。当下还是放开吃，保命要紧。

谢谢凡哥！他疫情期间在家办公，估计也没上健身房听教练忽悠了

 

[AZURR]

谢谢凡哥！他疫情期间在家办公，估计也没上健身房听教练忽悠了

你的胆结石要趁年轻，主动预约手术摘除。越拖越困难，一是结石傍身，时不时发炎，对整个免疫系统造成负担；而是年纪越大，术后恢复越慢。趁年轻摘胆，消化系统会有功能补偿发育出来的，两年后粉蒸肉又可以享用了。

 

[清茶一杯]

你的胆结石要趁年轻，主动预约手术摘除。越拖越困难，一是结石傍身，时不时发炎，对整个免疫系统造成负担；而是年纪越大，术后恢复越慢。趁年轻摘胆，消化系统会有功能补偿发育出来的，两年后粉蒸肉又可以享用了。

原来如此，谢谢凡哥科普！我还一直舍不得摘去不甘心当无胆英雄