看到这里，狂灌一大口水~ 医生并不这么建议。我记得医生的建议是正常饮水。问题是。很多身体结实（石）的人就没有正常饮水的习惯。我这一早上就忙得没有沾一口水。 所以要养成好习惯，水瓶常在手边，喝完再灌满。
reed 4$(VIP 0,#194) 6,248 $1.98 $254.69 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.04 当前赞力 100.00% 2021-12-10 #41 Jacklyns 说: 看到这里，狂灌一大口水~ 点击展开... AZURR 说: 医生并不这么建议。我记得医生的建议是正常饮水。问题是。很多身体结实（石）的人就没有正常饮水的习惯。我这一早上就忙得没有沾一口水。 点击展开... 所以要养成好习惯，水瓶常在手边，喝完再灌满。
Jacklyns 说: 看到这里，狂灌一大口水~ 点击展开... AZURR 说: 医生并不这么建议。我记得医生的建议是正常饮水。问题是。很多身体结实（石）的人就没有正常饮水的习惯。我这一早上就忙得没有沾一口水。 点击展开... 所以要养成好习惯，水瓶常在手边，喝完再灌满。
J Jacklyns 0$(VIP 0,#485) 247 $0.00 $2.69 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2021-12-12 #42 reed 说: 所以要养成好习惯，水瓶常在手边，喝完再灌满。 点击展开... 好像还有一个好习惯 应该养成： 不憋尿~ 尤其是对那些已经躺在床上不想去上厕所的人~
reed 4$(VIP 0,#194) 6,248 $1.98 $254.69 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.04 当前赞力 100.00% 2021-12-12 #43 Jacklyns 说: 好像还有一个好习惯 应该养成： 不憋尿~ 尤其是对那些已经躺在床上不想去上厕所的人~ 点击展开... 还有因打游戏追剧欲罢不能而憋尿的人
清茶一杯 0$(VIP 0) 1,959 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2021-12-16 #44 谢谢楼主分享！我娃20多岁也有肾结石，也是不爱喝水喜欢吃豆制品之类，我感觉主要是健身吃的蛋白粉也很坏事
reed 4$(VIP 0,#194) 6,248 $1.98 $254.69 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.04 当前赞力 100.00% 2021-12-16 #45 清茶一杯 说: 谢谢楼主分享！我娃20多岁也有肾结石，也是不爱喝水喜欢吃豆制品之类，我感觉主要是健身吃的蛋白粉也很坏事 点击展开... 和饮食、体质都有关。
AZURR 1$(VIP 0,#358) 5,495 $1.38 $1.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2021-12-16 #46 清茶一杯 说: 谢谢楼主分享！我娃20多岁也有肾结石，也是不爱喝水喜欢吃豆制品之类，我感觉主要是健身吃的蛋白粉也很坏事 点击展开... 蛋白粉引起结石，非常普遍。预防结石有一条就是约束限制蛋白质的过量摄入。可蛋白质摄入少了抵抗病毒的能力又会下降。当下还是放开吃，保命要紧。
清茶一杯 说: 谢谢楼主分享！我娃20多岁也有肾结石，也是不爱喝水喜欢吃豆制品之类，我感觉主要是健身吃的蛋白粉也很坏事 点击展开... 蛋白粉引起结石，非常普遍。预防结石有一条就是约束限制蛋白质的过量摄入。可蛋白质摄入少了抵抗病毒的能力又会下降。当下还是放开吃，保命要紧。
清茶一杯 0$(VIP 0) 1,959 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2021-12-17 #47 AZURR 说: 蛋白粉引起结石，非常普遍。预防结石有一条就是约束限制蛋白质的过量摄入。可蛋白质摄入少了抵抗病毒的能力又会下降。当下还是放开吃，保命要紧。 点击展开... 谢谢凡哥！他疫情期间在家办公，估计也没上健身房听教练忽悠了
AZURR 说: 蛋白粉引起结石，非常普遍。预防结石有一条就是约束限制蛋白质的过量摄入。可蛋白质摄入少了抵抗病毒的能力又会下降。当下还是放开吃，保命要紧。 点击展开... 谢谢凡哥！他疫情期间在家办公，估计也没上健身房听教练忽悠了
AZURR 1$(VIP 0,#358) 5,495 $1.38 $1.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2021-12-17 #48 清茶一杯 说: 谢谢凡哥！他疫情期间在家办公，估计也没上健身房听教练忽悠了 点击展开... 你的胆结石要趁年轻，主动预约手术摘除。越拖越困难，一是结石傍身，时不时发炎，对整个免疫系统造成负担；而是年纪越大，术后恢复越慢。趁年轻摘胆，消化系统会有功能补偿发育出来的，两年后粉蒸肉又可以享用了。
清茶一杯 说: 谢谢凡哥！他疫情期间在家办公，估计也没上健身房听教练忽悠了 点击展开... 你的胆结石要趁年轻，主动预约手术摘除。越拖越困难，一是结石傍身，时不时发炎，对整个免疫系统造成负担；而是年纪越大，术后恢复越慢。趁年轻摘胆，消化系统会有功能补偿发育出来的，两年后粉蒸肉又可以享用了。
清茶一杯 0$(VIP 0) 1,959 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2021-12-18 #49 AZURR 说: 你的胆结石要趁年轻，主动预约手术摘除。越拖越困难，一是结石傍身，时不时发炎，对整个免疫系统造成负担；而是年纪越大，术后恢复越慢。趁年轻摘胆，消化系统会有功能补偿发育出来的，两年后粉蒸肉又可以享用了。 点击展开... 原来如此，谢谢凡哥科普！我还一直舍不得摘去不甘心当无胆英雄
AZURR 说: 你的胆结石要趁年轻，主动预约手术摘除。越拖越困难，一是结石傍身，时不时发炎，对整个免疫系统造成负担；而是年纪越大，术后恢复越慢。趁年轻摘胆，消化系统会有功能补偿发育出来的，两年后粉蒸肉又可以享用了。 点击展开... 原来如此，谢谢凡哥科普！我还一直舍不得摘去不甘心当无胆英雄
