健康生活话养生----写在移民前后

[jenniferlee]

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给俺踮上，挤进1.68列

 

[jenniferlee]

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收益咯~

马妹妹这么苗条，奏不用练了哈。

 

[jenniferlee]

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马上开始练习,谢谢噢

不卸！到时候去加拿大检查练习的效果！

据说加拿大的女人们夏天都是吊带的说，所以，咱们现在就得为不久的将来穿各种各样美丽的吊带衫而打好基础。！

 

[千里马]

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不卸！到时候去加拿大检查练习的效果！

据说加拿大的女人们夏天都是吊带的说，所以，咱们现在就得为不久的将来穿各种各样美丽的吊带衫而打好基础。！

那偶就要准备各种止血棉，防止夏天逛街时偶鼻鼻出血丢人现眼

 

[jieyu418]

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不同的体质是要不同对待的---俺是寒性体质，所以，吃再多的桂圆，也从来不长豆豆；儿子一次吃5颗以上的桂圆，就流鼻血了。

jenniferlee，你那套简单瑜珈真是太好了，很适合我这样的懒人，弱弱的问一句，一天中什么时候做比较好，另外再问一下，要同时控制饮食？

 

[jenniferlee]

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jenniferlee，你那套简单瑜珈真是太好了，很适合我这样的懒人，弱弱的问一句，一天中什么时候做比较好，另外再问一下，要同时控制饮食？

俺也是懒人一个，主要是这辈子从来没有坐过班，自由散漫惯了，受不了去瑜珈班被管束。

俺觉得无所谓什么时间做的，只是最好每天能做几分钟，坚持下来就行。

俺开始时，是每一边数到500，头几天疼得胳膊都有点抬不起来了。可是，现在已经能够做到一边数1，000了，而且，胳膊一点都不觉得酸疼呢！

亲爱的朋友：建议你连我前面说的那个瑜珈动作一起做（我就是这样的），会把腿练得很直，而且PP很翘不会下垂哦！

 

[Luck Li]

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那偶就要准备各种止血棉，防止夏天逛街时偶鼻鼻出血丢人现眼

哈哈，哈哈，嫩笑死俺了。

 

[jenniferlee]

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那偶就要准备各种止血棉，防止夏天逛街时偶鼻鼻出血丢人现眼

马儿嫩不用带哈子止血棉滴，简单地带个眼罩上街，走盲道奏OK了！

 

[Luck Li]

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马儿嫩不用带哈子止血棉滴，简单地带个眼罩上街，走盲道奏OK了！

9494! 嫩俩也太逗银乐。哈哈！

 

[千里马]

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马儿嫩不用带哈子止血棉滴，简单地带个眼罩上街，走盲道奏OK了！

8小心撞到姐姐妹妹滴多8好呀

 

[jenniferlee]

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8小心撞到姐姐妹妹滴多8好呀

姐姐妹妹们又8干活，不用蒙上眼啊！再说了，加拿大都是文明银，都为干活滴让道哪！

这么聪明滴脑壳，咋连介个都整不明白？

 

[千里马]

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姐姐妹妹们又8干活，不用蒙上眼啊！再说了，加拿大都是文明银，都为干活滴让道哪！

这么聪明滴脑壳，咋连介个都整不明白？

偶8聪明，看到姐姐妹妹滴就整个人都傻掉了

 

[Luck Li]

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俺也是懒人一个，主要是这辈子从来没有坐过班，自由散漫惯了，受不了去瑜珈班被管束。

俺觉得无所谓什么时间做的，只是最好每天能做几分钟，坚持下来就行。

俺开始时，是每一边数到500，头几天疼得胳膊都有点抬不起来了。可是，现在已经能够做到一边数1，000了，而且，胳膊一点都不觉得酸疼呢！

亲爱的朋友：建议你连我前面说的那个瑜珈动作一起做（我就是这样的），会把腿练得很直，而且PP很翘不会下垂哦！

腿的俺漏掉了，不知道呀，明天抽空上前面找找去。

 

[jenniferlee]

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偶8聪明，看到姐姐妹妹滴就整个人都傻掉了

嫩还有HUACHI病啊？

看来为了不糟蹋嫩的聪明才智，眼罩是必须带上了----当嫩上街时---以防嫩犯病啊！

 

[jenniferlee]

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腿的俺漏掉了，不知道呀，明天抽空上前面找找去。

949494。一起做，效果很好滴！

每天20分钟到30分钟，全部搞定！

 

[千里马]

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嫩还有HUACHI病啊？

看来为了不糟蹋嫩的聪明才智，眼罩是必须带上了----当嫩上街时---以防嫩犯病啊！

8是滴呀是后面LP一拳会把偶脑袋打懵滴

 

[jenniferlee]

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亲爱的LUCK886，俺困了。

明天见！

 

[jieyu418]

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949494。一起做，效果很好滴！

每天20分钟到30分钟，全部搞定！

做腿的在几楼啊，俺也要去看看。

 

[jenniferlee]

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8是滴呀是后面LP一拳会把偶脑袋打懵滴

马太8会无缘无故出拳吧，如果嫩8犯HUACHI病的话？

 

[jenniferlee]

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做腿的在几楼啊，俺也要去看看。

俺记性滴木有。要不然，明天再写一遍吧。今天实在是困了耶。。。