瘦不了你

[sabre]

我在健身方面比一般人勤奋，努力，但我在其他很多方面也都是一个胖子，比如在学习语言方面，还有其他很多事情上纵容自己、不严格要求自己、不懂节制、贪婪，做事没有恒心和毅力。。具体例子我都不好意思说出来。。

我想说的是每个人都有自己独特的优点和缺点，多些包容和理解吧。。

我想说， 对自己， 要包容， 对别人， 越严格越好， 看世界杯的时候， 虽然咱们自己可以不踢球， 对世界各国的国脚千万不能客气， 老子真的生气了， 连宋世雄韩乔生一块骂，

 

[巧克力松鼠]

我在健身方面比一般人勤奋，努力，但我在其他很多方面也都是一个胖子，比如在学习语言方面，还有其他很多事情上纵容自己、不严格要求自己、不懂节制、贪婪，做事没有恒心和毅力。。具体例子我都不好意思说出来。。

我想说的是每个人都有自己独特的优点和缺点，多些包容和理解吧。。

1999好修养！俺把帖子改了。

 

[巧克力松鼠]

撒哥是胖子吗？受伤没？
俺lg跟俺在一起很可怜，俺总是在他大快朵颐的时候打击他：艾艾艾，控制一下。
有次俺对他说：啥时候你能对着满桌子好吃的能无动于衷、毫无反应？他说：那™肯定快要s的时候。

 

[1999mol]

1999好修养！俺把帖子改了。

我真没针对你的意思，只是就事论事，当我看到只有5%的减肥成功的人坚持了10年以上，（不论这个数字是否准确，我想还是差不多的）再想想现在有那么多的胖子还没减肥呢，然后又看到了你说的胖子其实是对自己的不负责，接着又看到我很认同的“其实减肥就是一个彻底的行为习惯的改变”。

我就在想人可能就是这样吧，明知道自己该怎么样做，却有太多事不按着自己想的去做，一次次的妥协，一次次的宽容自己，一次次的合理化自己的软弱。我现在不认为这样有什么错，这就是人吧。

 

[春剑圣仙梅]

这个楼越来越有趣了，给外星人加把火。

 

[春剑圣仙梅]

唯一办法是割胃。Gastric bypass surgery.

你这人是不是胆子很大？说的话都让人心惊肉跳的，不就减个肥嘛，至于吗？

 

[春剑圣仙梅]

"索女” 到底是什么？有哪位好心人告诉我？

 

[春剑圣仙梅]

那就贴张那时候的相片呗，从你的所有头像看都是玲珑有致。。。。。。

嘿嘿，承蒙你夸奖。照片太多，总可以挑几张稍好点儿的。

 

[巧克力松鼠]

"索女” 到底是什么？有哪位好心人告诉我？

身材正点的女子。

 

[春剑圣仙梅]

我家要说遗传体质的话就是你说的喝水都能胖的那种，记得我父母中年时期我老笑话他们，我爸说实在没办法，早晚都喝稀饭了也没辙。
我生完孩子120多斤，花钱去玛花、去医院扎针、自己买减肥药，都干过，就是减不下来。后来自己摸索，先把晚餐变成稀饭等少食，等适应后再同时把中餐的量减下来，并早餐不吃煎炸油腻食品，差不多一个月后胃就适应了这个食量，胃是弹性很大的，会随之缩小，也就不会有饥饿感了。接下来开始锻炼，所以我不主张一心血来潮减肥锻炼一步到位，一般人在减肥之初四肢无力，根本没劲锻炼，很容易就放弃了。将锻炼安排在减肥之后一个月比较容易实施，我推荐游泳、瑜伽和部分针对性健身。差不多半年我的体重自然健康回到98斤，目前只是保持，什么都吃，但控制总量，我对体重波动范围控制很严格，每天称重，只允许2-3斤波动。现在运动是瑜伽和羽毛球，且小孩所有的运动我必上场，足球篮球乒乓滑雪柔道，亲子加锻炼。

青美女太厉害了，和你比，我都惭愧的想撞墙。这些招数我一个都不会，除了一个星期打一次羽毛球，现在回国已经好久不锻炼了，鄙视自己...

 

[春剑圣仙梅]

楼主的图，人家那可是花了8000刀到哥伦比亚专门填的屁股，都是硅胶………
没见识害死人丫。。。。[/QUOTE]

你也跟楼主一样，不鸣则已，一鸣惊人的主。

 

[春剑圣仙梅]

你BSO哩，120多斤还好意思说减肥！我产后可比你重多了，120是我当时的目标--现在已经达到了还拐个弯儿。

如果你身高在165以上，那98斤太瘦了。

嗯，我也比青美女重多了，产前105斤，生孩子的时候128斤，产后一年恢复到105, 之后就基本一直这样。并不是有什么秘诀长不胖，就是那种吃啥都不长肉的体质，全家人都对我羡慕嫉妒恨。只是大学期间例外，嘿嘿。

不过，随着以后年龄的增长，不知体重会不会一发不可收地蹭蹭往上长？

 

[春剑圣仙梅]

我想说， 对自己， 要包容， 对别人， 越严格越好， 看世界杯的时候， 虽然咱们自己可以不踢球， 对世界各国的国脚千万不能客气， 老子真的生气了， 连宋世雄韩乔生一块骂，

大师真幽默!

 

[巧克力松鼠]

并不是有什么秘诀长不胖，就是那种吃啥都不长肉的体质，全家人都对我羡慕嫉妒恨。只是大学期间例外，嘿嘿。

不过，随着以后年龄的增长，不知体重会不会一发不可收地蹭蹭往上长？

羡慕！我全家都属于喝水都能长胖那种，一般这种属于代谢缓慢体质，需要运动来调整。

 

[小熊猫]

我真没针对你的意思，只是就事论事，当我看到只有5%的减肥成功的人坚持了10年以上，（不论这个数字是否准确，我想还是差不多的）再想想现在有那么多的胖子还没减肥呢，然后又看到了你说的胖子其实是对自己的不负责，接着又看到我很认同的“其实减肥就是一个彻底的行为习惯的改变”。

我就在想人可能就是这样吧，明知道自己该怎么样做，却有太多事不按着自己想的去做，一次次的妥协，一次次的宽容自己，一次次的合理化自己的软弱。我现在不认为这样有什么错，这就是人吧。

莫同学的意思就是我的意思；可我还在腹稿，你就一挥而就了。PFPF!
我一向喜欢宽于律己，宽于待人。

 

[sabre]

撒哥是胖子吗？受伤没？

多一分肥，减一分瘦，世界卫生组织拿我做标准的。

 

[巧克力松鼠]

多一分肥，减一分瘦，世界卫生组织拿我做标准的。

索男

 

[巧克力松鼠]

我真没针对你的意思，只是就事论事，当我看到只有5%的减肥成功的人坚持了10年以上，（不论这个数字是否准确，我想还是差不多的）再想想现在有那么多的胖子还没减肥呢，然后又看到了你说的胖子其实是对自己的不负责，接着又看到我很认同的“其实减肥就是一个彻底的行为习惯的改变”。

俺改贴主要是想让胖子们也进来聊聊，免得都是些索女索男出入这帖子。

 

[shw019]

感谢社会， 感谢家园， 感谢网友， 我几十年如一日， 体重保持在标准之下两斤左右。

 

[Chamomile]

胖瘦除了遗传天生，再就是后天行为所致了，不懂得节制自己的生活哪怕一段时间瘦了，终还是胖回去。
路上如果看见中年人身材很fit，我会有好印象，反应了ta背后不为人知的努力并持之以恒的性格。。

我刚在The Province上看到一篇文章，说不是毅力的问题，而是大脑的一种disorder。