换工作导致焦虑，坚持不下去了

[qiyunysh]

身心健康最重要，你的巨大压力来自工作，最好最快的治疗解决办法是辞职翻篇干脆利落，最稳妥的办法是请病假但是没有那么干脆。跟着自己的感觉走，不用理别人怎么想。
人的健康最重要，加拿大人得抑郁症的人很多，先爱自己才能爱家人。

 

[gooooood]

有些老外就是这样欺负人，你不回击，他以为你好欺负，而不是见好就收。
楼主老板对其他人也那样么。

 

[在路上99]

我上班就是为了钱，不要和我谈理想。我的理想是不上班

话说其实不上班也挺无聊的吧 当然我没那么多财力去体会 不过我看我一些很富有的朋友也找事情做 否则和社会脱节也不好吧

 

[笨笨2019]

如果有三个小孩子，建议你辞职在家专心带孩子吧。你的工资比三个孩子上幼儿园或者daycare 的费用应该不会多太多。不如专注做好一件事，好于两件事都没做好

如果这样就不担心取舍了

 

[Mayeye]

买了贵的房子生了三个孩子就要有心里准备。。。fb的大哥搬到湾区拿高薪却不想压力大，这是矛盾的

不是说给三哥上司给逼的么？

 

[cncba]

话说其实不上班也挺无聊的吧 当然我没那么多财力去体会 不过我看我一些很富有的朋友也找事情做 否则和社会脱节也不好吧

人生最大的幸福就是找到热爱的工作而且能赚到钱
但又有爱好变成工作就不好玩了

 

[茹妹]

不是说给三哥上司给逼的么？

只是表象，其实就是压力大。我认识的老移民，哪个没被lay过？学学那个sls，在regina弄个五套房十万年薪，老板要lay你请便，顺便拿拿ei休息一下。湾区我看过，随便一个破房子都巨贵，比起来温哥华已经是白菜价了，这样压力能不大么。

 

[susann]

这是前世的因果。我和我老婆结婚前生过一场大病,梦到有人来索命,说是我前世的丫头被我打死,后来又说我命不该绝,现在我比你还辛苦,一直怀疑我老婆就是那个丫头转世

你成功的逗笑了我，哈哈大笑!谢谢!

 

[茹妹]

话说其实不上班也挺无聊的吧 当然我没那么多财力去体会 不过我看我一些很富有的朋友也找事情做 否则和社会脱节也不好吧

问题是很多工作很苦逼，比如fb这位大哥被逼绩效，每天很惨的。富人也做事，只是没有压力而且娱乐性强，比如打打高尔夫球。我不是特指谁我举个例子而已

 

[susann]

楼主，说几个别生气。你的性格：
1.好胜心太强。
2.有强迫性人格
3.耳朵根软，属于被支配型性格。

解决方法：
1.上策：休息/part time/换工作
2.中策：我行我素，不加班不着急，等着被开或者慢节奏最终适应该工作
3.下策：继续维持现在工作压力，找心理医生疏导

在我看来，这是最明智的答案。

不过，性格决定了，要改起来有点困难。

 

[susann]

身心健康最重要，你的巨大压力来自工作，最好最快的治疗解决办法是辞职翻篇干脆利落，最稳妥的办法是请病假但是没有那么干脆。跟着自己的感觉走，不用理别人怎么想。
人的健康最重要，加拿大人得抑郁症的人很多，先爱自己才能爱家人。

是的，根本问题在于要先爱自己，先爱自己，先爱自己。

呵呵，因为我也做不到，所以要不停提醒自己。

 

[BKD1818]

换老公比换工作的难度要高很多，拖着三个孩子换老公的难度系数更高

不行的话还是考虑换房，房子卖了搬去小房子，或去租房，没有房贷压力，那自然就不会焦虑了

这样下去，估计还没来得及换老公，她自己就被孩子后妈给换了，到时候操她老公，打她仨孩子，花她钱。很多女人到另一个世界也没想明白是咋整地。

 

[Mayeye]

只是表象，其实就是压力大。我认识的老移民，哪个没被lay过？学学那个sls，在regina弄个五套房十万年薪，老板要lay你请便，顺便拿拿ei休息一下。湾区我看过，随便一个破房子都巨贵，比起来温哥华已经是白菜价了，这样压力能不大么。

这个倒是，而且很多在美的华人码农都是拿工签，并无移民身份，一切系于工作，一雷就垮了。想到08年经济危机时，在硅谷的一位师兄以前一直鼓动我留学或者移民的，那两年都说“这个时候千万别来”，身边很多人都大规模失业，一旦人失业，房子就养不起了（美国地税很高，尤其湾区）只有银行收回，整个家庭就流离失所找朋友同学寄宿，知道找到工作为止...他自己在西数做manager，当时也惶恐不已...

再加上自己后来再移民前从体制内跳到外企的那几年工作中，也经历了两次被雷（虽然补偿还可以），在家里当过一段时间奶爸，所以过来之后心态超级好，超级平稳

 

[茹妹]

这个倒是，而且很多在美的华人码农都是拿工签，并无移民身份，一切系于工作，一雷就垮了。想到08年经济危机时，在硅谷的一位师兄以前一直鼓动我留学或者移民的，那两年都说“这个时候千万别来”，身边很多人都大规模失业，一旦人失业，房子就养不起了（美国地税很高，尤其湾区）只有银行收回，整个家庭就流离失所找朋友同学寄宿，知道找到工作为止...他自己在西数做manager，当时也惶恐不已...

再加上自己后来再移民前从体制内跳到外企的那几年工作中，也经历了两次被雷（虽然补偿还可以），在家里当过一段时间奶爸，所以过来之后心态超级好，超级平稳

压力小有压力小的好处。我是实在受不了东边的天气，跑到bc一个鸟不生蛋的地方，每天上班远的要命。我渥太华很多朋友三四套房子，自己住个50万的detach，弄个三套35万的townhouse，租金2000一套，不要太潇洒哦

 

[笨笨2019]

这样下去，估计还没来得及换老公，她自己就被孩子后妈给换了，到时候操她老公，打她仨孩子，花她钱。很多女人到另一个世界也没想明白是咋整地。

有理智的时候，可以控制情绪的时候，自然都明白。但是如果真的焦虑了，道理是不管用的。

 

[笨笨2019]

很感谢各位的回复，本身就是觉得撑不下去了，找个地方发泄一下。每个评论都看，希望有某个或许一下子警醒自己，但是真的是性格决定命运，性格的缺陷真的不是懂道理就可以弥补的。我还是希望自己可以抗过去，有时候是在觉得自己没用了，就想至少还有三个孩子不嫌弃我，老公一个人赚钱，生活没问题，怎样都不至于过不下去。但是焦虑一旦发作，就劝不了自己了。

 

[canadameet2019]

我怎么就怎么也焦虑不起来呢？哪怕是泰山压顶，总觉得有比我高的人能帮我抗过去。

 

[笨笨2019]

我怎么就怎么也焦虑不起来呢？哪怕是泰山压顶，总觉得有比我高的人能帮我抗过去。

好羡慕心胸开阔的人

 

[笨笨2019]

好羡慕心胸开阔的人

 

[笨笨2019]

正在去看医生的路上，都不知道怎么描述自己的难过，这会还算平静，特别怕晚上。