香菇木耳为山珍 含香菇多糖 增强T细胞能力 增强免疫 瘦肉 香菇 燕麦 米饭 富含动植物蛋白 燕麦蛋白质含量高达17% 还含有多聚糖 优质纤维 包菜实为白菜 百菜不如百菜 富含VC和矿物质 韩国泡菜含益生菌和VC 促进肠道健康 经济条件好的时侯 农民会撒点储存了数年的炒香黑芝麻 完整色香味俱全的农家盛宴理念 见3d实图 目标五毛