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森林大哥大发福利,家园第一水哥果然名不虚传。。。 🙏 🙏 (y)
周兄运动底子深厚,大家也等周兄发功发福利~ :giggle:
 
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实话是知道的多,能坚持的少。
森林哥是精神自律的巨人,司机也佩服。
顶礼大侠日食一餐苦行 ☺
森林哥58了,秒杀司机。(y)
大侠永远是笑傲江湖~ 😁
 
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哈 感谢大哥督促 兄弟不太需要减肥 但需要增肌
兄弟选第一组 而且 打算立刻开始 买器械开练 受刺激了 😢
別买!別买!別买!
健身最怕冲动,先去社区中心或健身房试试免费的再说 :sick:
BTW 卖身攻略也已经花钱买了:cry:
有志者事竟成 😗
 

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