比牛奶还健康的早餐饮品——杏仁奶

[轩辕悬]

天天喝牛奶会腻会腻啊有木有？今天我喝杏仁奶

今天rp爆发，把杏仁去了皮，效果出乎意料滴好，以前都是连皮一起打的，有渣子，颜色也不好看，果然去了皮打出来的杏仁奶香浓幼滑，口感醇厚

据说当成奶精兑入咖灰里也灰常美味

照例上视频教程

我省去了过滤步骤，因为我的料理机打得非常细，完全没有渣子，口感丝般顺滑，所以不用过滤。我也没有加糖，而是用三颗椰枣代替，健康又美味

 

[fjptyhy]

我昨天其实买了杏仁粉，薏米粉什么的，这会儿看轩轩的贴，忽然就觉得自己傻，家里有很多的杏仁，完全可以自己打粉啊。

 

[轩辕悬]

我昨天其实买了杏仁粉，薏米粉什么的，这会儿看轩轩的贴，忽然就觉得自己傻，家里有很多的杏仁，完全可以自己打粉啊。

杏仁奶不用打粉，提前一晚上把杏仁（要生杏仁哦）泡上就行了。强烈建议去皮，因为成品真的差别很大，而且泡了一晚的杏仁皮一搓就掉了，毫不费力。

下次我准备多做一点，冲咖啡喝

 

[fjptyhy]

杏仁奶不用打粉，提前一晚上把杏仁（要生杏仁哦）泡上就行了。强烈建议去皮，因为成品真的差别很大，而且泡了一晚的杏仁皮一搓就掉了，毫不费力。

下次我准备多做一点，冲咖啡喝

刚刚就去泡了

 

[轩辕悬]

刚刚就去泡了

现在泡可以当下午茶喝

如果当早餐饮品，建议晚上睡前泡，早上起来刚好丢进料理机里打磨，你家的两个小棉袄一定喜欢

 

[fjptyhy]

现在泡可以当下午茶喝

如果当早餐饮品，建议晚上睡前泡，早上起来刚好丢进料理机里打磨，你家的两个小棉袄一定喜欢

今天先做实验。明天再试试核桃。

 

[轩辕悬]

今天先做实验。明天再试试核桃。

好主意诶～我怎么没想到核桃？改天也试试

后天还可以再试试黑芝麻糊

 

[glenogre1]

难怪皮肤白嫩

 

[cncba]

难怪前凸后翘。

 

[轩辕悬]

难怪皮肤白嫩

疫情宅家期间，我每天为自己洗手作羹汤反正闲着也是闲着各种汤水不带重样的，今天早上煮了一壶Earl Grey，满屋飘香，昨天是Ginger Peach Herbal Tea，明天的早餐饮品准备喝黑芝麻糊啦

 

[轩辕悬]

难怪前凸后翘。

这个要靠锻炼的，光吃没用，最近有些松懈了，关键是家园最近氛围不热烈，锻炼这种事，也靠聚众扎堆的

 

[cncba]

这个要靠锻炼的，光吃没用，最近有些松懈了，关键是家园最近氛围不热烈，锻炼这种事，也靠聚众扎堆的

还以为是天生丽质了

 

[轩辕悬]

还以为是天生丽质了

不练肯定是不行哒（最多就是个初轮廓），练完以后的形状就要靠基因了

 

[cncba]

不练肯定是不行哒，练完以后的形状就要靠基因了

能私信练成基因照片吗

 

[轩辕悬]

能私信练成基因照片吗

干嘛还私信啊？我不都很大方滴上过照片嘛？也从来都没删过等家园新一轮上照热潮我再来（上动态的）