怎么看我这些指标都没那么糟糕吧

[未尝不可]

总胆固醇高是不是因为我高胆固醇高？原来的家庭医生是这么说的。

你说的tc/hdl 是Chol/HDL(Risk Ratio)吗？

还有第一图里美国回来的那个数据差的好像挺多的，那个我不懂，查也没查明白。

应该是的，TC就是总胆固醇，总胆固醇（6.31） = 极低密(1.07) + 低密（3.37） + 高密（1.87)
我瞎猜，因为你的TC高，低密也高，极低密也高？ 虽然高密也高，但是总体还是需要注意，
第一个图我也看不懂。。

 

[阳光沙滩]

应该是的，TC就是总胆固醇，总胆固醇 = 极低密？ + 低密 + 高密
我瞎猜，因为你的TC高，低密也高，虽然高密也高，但是总体还是需要注意，
第一个图我也看不懂。。

总胆固醇的数值怎么来的我也不知道，可能不是简单的加加。
确实我的总胆固醇数值有点高，应该重视。

 

[冰柠檬]

不懂，有没有感觉不舒服的地方?
我唯一的中国同事是个湖南人，有时候我会跟她说觉得哪里生病了啥的，她就问我:能吃饭不?能睡的着觉不?我说可以啊，她就手一挥说能吃能睡那就啥事儿没有，别老自己吓自己。。。

 

[未尝不可]

总胆固醇的数值怎么来的我也不知道，可能不是简单的加加。
确实我的总胆固醇数值有点高，应该重视。

我以前了解过，那个公式应该没错

 

[阳光沙滩]

不懂，有没有感觉不舒服的地方?
我唯一的中国同事是个湖南人，有时候我会跟她说觉得哪里生病了啥的，她就问我:能吃饭不?能睡的着觉不?我说可以啊，她就手一挥说能吃能睡那就啥事儿没有，别老自己吓自己。。。

这岁数了一定会有不舒服的地方就不知道哪跟哪相关

基本还啥事挡住吃和睡尤其是吃

 

[阳光沙滩]

我以前了解过，那个公式应该没错

哦那就是没错了，好像表上没有极低密度那个数所以加不出那个总数。

 

[cncba]

别听医生的，都是老观念乱说

 

[阳光沙滩]

别听医生的，都是老观念乱说

我听老师的

 

[阳光沙滩]

别听医生的，都是老观念乱说

我记得前一阵看过一视频，好像是给胆固醇正名的，说是血管堵塞是因为血管 炎症？还是身体有炎症？忘了

 

[佩奇]

别听医生的，都是老观念乱说

 

[CCOYYOTEE]

谢谢薇薇，我一听说终身服药就莫名抗拒

医生说我要终生刷牙，我当时也很抗拒，那年我4岁。

 

[CCOYYOTEE]

1、重点保肝：肝脏中的卵磷脂合成减少是导致胆固醇排泄不畅的重要原因。卵磷脂合成减少的两个原因，一是肝脏功能减弱，二是合成卵磷脂的原料不足。可以通过补充优质卵磷脂，促进胆固醇的代谢。

2、多吃蔬菜粗粮，保证膳食纤维每日摄取30克以上，非水溶性膳食纤维在肠道中可以带走更多胆汁酸，从而减少胆汁酸的再次利用，降低体内的胆固醇

3、减少外源性胆固醇的摄入如蛋黄、内脏及海产品

肝太好就想烧酒，肾太好就想女友。

 

[阳光沙滩]

医生说我要终生刷牙，我当时也很抗拒，那年我4岁。

 

[阳光沙滩]

肝太好就想烧酒，肾太好就想女友。

三句话不离那啥

 

[cncba]

我记得前一阵看过一视频，好像是给胆固醇正名的，说是血管堵塞是因为血管 炎症？还是身体有炎症？忘了

血管发炎，主要是糖油结合，还有方式脂肪等。
胆固醇人体每天制造二千到三千毫克。如果没有用的东西，会自己制造吗？

 

[cncba]

我听老师的

老司机每天四个油煎鸡蛋，牛肉，猪肝，随便吃。

 

[佩奇]

老司机每天四个油煎鸡蛋，牛肉，猪肝，随便吃。

但是不能吃白米饭，粗粮也不行，碳水滴不能吃

 

[阳光沙滩]

老司机每天四个油煎鸡蛋，牛肉，猪肝，随便吃。

 

[cncba]

但是不能吃白米饭，粗粮也不行，碳水滴不能吃

但有时举铁后也吃一点。需要胰岛素分泌。

 

[阳光沙滩]

但是不能吃白米饭，粗粮也不行，碳水滴不能吃

老司机不是一班人