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这样啊,不知道你生酮饮食前是怎么样的,看有视频是在说生酮饮食的人一定会怎样怎样,我感觉这个要自己有比较才能说明问题。你这指标比我强多了。前几天去验血,中午医生的秘书就打电话说医生要见我,结果被医生骂了一通,你又不胖为啥吃生酮饮食?
我还是以为胆固醇高有一部分是有基因遗传的。我家两个人的长辈里都有脑血管问题。再说饮食我俩虽说一锅饭吃几十年但饮食结构还是有很大不同,很多人包括医生都认为红肉、鸡蛋这些对胆固醇影响大,在我家我吃肉另外那位除了包子饺子里边儿的肉没法挑出来外几乎就不吃肉了,照样低胆固醇比我高高胆固醇比我还低。